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... 应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品。3、慢性气管炎、支气管炎 宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺功效的食物，如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等。4、上呼吸道感染 可多吃...……更多
2023-01-05 21:08:00多发病,如出,刺激性,清火,食物,绿豆汤
...上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品，这些食物有较强的刺激胃液分泌的作用，或形成气体产生腹胀，增加胃肠负担。 3、慢性气管炎、支气管炎。易在春季发作，宜多吃具有...……更多
2023-01-05 21:10:00时节,身体,饮食,科学,食物,刺激性
...烂，加入食盐调味，即可出锅。
第三鲜：水中鲜——【鲫鱼】鲫鱼是我们这里一种常见的淡水鱼类，是河三鲜之一，肉质柔嫩，味道鲜美，它含有丰富的蛋白质和矿物质，经常食用具有补益肝肾、润肺止咳、益气补血、强筋健...……更多
2023-11-21 14:06:00小雪,俗语,建议,三鲜,冬笋,小雪
...髓、壮骨的作用，是滋补调养之佳品。
豆腐炖鱼用料：鲫鱼/豆腐/香葱鲫鱼所含的蛋白质优、齐全、易消化吸收、是肝肾疾病，心脑血管疾病者的良好蛋白质来源[4]。常食可增强抗病能力，防治高血压、动脉硬化、冠心病，是...……更多
2024-01-23 10:04:00菜谱,来吧,家人,老人,营养,豆腐
...食物1、流质食物脑震荡早期的病人，能适度食用鸡汤、鱼汤等，也可冲泡蛋白粉之类的食物。这样既能减轻肠胃负担，又有利于机体吸收。在烹饪时，要留意尽量让肉汤不那么油腻，以降低恶心、反胃等不良反应。2、半流质食...……更多
2024-04-19 16:31:00脑震荡,食物,脑震荡,食物,患者,越来
...要调理气血的人群，如经期不调、贫血等人群。四、黄芪鲫鱼汤：黄芪鲫鱼汤是一道滋补养生的汤品，以黄芪、鲫鱼等为原料，煲煮而成。黄芪具有益气、扶正、补脾胃的功效，鲫鱼富含蛋白质和矿物质，有滋阴润肺、健脾胃的...……更多
2024-04-20 10:54:00热汤,越好,人到中年,气色,薏仁,鲫鱼
...鮰鱼与云南野生菌菇的滇小鱼云南蒸汽石锅鱼,秉承“鲜鱼汤·蒸出来”的品牌理念。新鲜活鱼下锅,加入店内零添加秘制汤料,蒸汽当柴,草帽为盖,药石当锅,不见铁,不见油。蒸出来的鱼汤更营养、更健康、更美味。火锅节期间享受...……更多
2024-01-05 01:40:00暖冬,青岛,实惠,火锅,火锅,套餐
...也能让身体变得强壮有力气。但喝汤也是有讲究的，比如鱼汤，味美汤鲜，营养也很足，冬天来上一口，那真是给个神仙都不换！真的很推荐大家品尝！鲈鱼汤所需食材：鲈鱼，葱姜，豆腐所需调料：盐、鸡精、胡椒粉相关做法...……更多
2024-01-10 08:00:00不用,身体,朋友,鲈鱼,鸡精,切成
...意】脾胃虚弱、阴虚内热，大便溏薄者不宜多食。★萝卜鲫鱼汤【功效】消痰止咳、健脾补虚【材料】白萝卜200克，鲫鱼200克，生姜、葱白适量【做法】将萝卜洗干净切丝，鲫鱼去除脏杂洗干净。锅中放入油烧热，放进鲫鱼煎至...……更多
2023-01-05 21:49:00萝卜,时候,萝卜,白萝卜,维生素,人参
...呼玛县江畔公园举行，活动为中外游客献上了赏冰排、品鱼汤、看演出等“开江大餐”。启动仪式。人民网 徐成龙摄2024年康养季及“五一”期间，大兴安岭文旅以“龙年游龙江·极地看极光”为主题，持续优化产业布局，丰富...……更多
2024-04-28 20:19:00安岭,大兴安岭,呼玛县,大兴,呼玛,开江
...饮食要以清淡、容易消化，有营养的食物为主，可以多喝鱼汤、米粥、鸡蛋、瘦肉粥等。多吃新鲜的水果蔬菜，如龙眼、猕猴桃、香蕉，忌吃生冷寒凉的食物。多喝热水，多休息，不要熬夜，保持心情舒畅。尤其要禁性生活，这...……更多
2024-02-21 07:01:00益气,母鸡,鸡蛋,食物,红糖,月子
...肠道健康。主动足量饮水：康复期多喝一些米汤、菜汤、鱼汤、鸡汤，也是不错的选择。餐次食物（g） / 热量（kcal）早餐 煮鸡蛋60g / 86kcal苹果150g / 77kcal午餐 燕麦片35g / 118kcal脱脂牛奶250g / 83kcal晚餐 黑米粥（黑米10g、大米12g）/.……更多
2023-01-18 10:55:00大年,入口,健康,食物,蛋白,蛋白质
...豆制品相结合，经过一段时间的焖煮，味道特别的鲜美，鱼汤也是白如牛奶，鲜美可口，吃一碗鱼肉，喝一口汤，满满的幸福感，特舒服！孩子爱吃又补身体，我们要经常做给孩子吃哦！黄辣丁豆腐汤配料:2.热锅放猪油烧热，放...……更多
2023-10-22 19:16:00孩子,高个,补钙,孩子,豆腐,补钙
...种腹部不适症状。当然，除了螃蟹以外，紫苏也不可以与鲫鱼一同食用，因为若是将这二者同时食用，可能会在营养成分的相互作用下，而产生一些毒素，从而对人体的健康产生一定危害。所以，紫苏虽好，但以上这些饮食禁忌...……更多
2024-02-29 16:27:00紫苏,禁忌,功效,食用,饮食,紫苏
...高可通过牛奶、鸡蛋来补充蛋白，而鱼虾、火锅、肉汤、鱼汤、内脏等最好不吃；少吃盐和红肉；多吃糙米、荞麦、高粱等全谷物。二、每天喝够4瓶水人体有70%的尿酸通过尿液排泄。尿酸高的人，如果不存在其他特殊禁忌，每...……更多
2024-01-14 06:05:00能手,食物,医生,建议,尿酸,西红
...。果汁即使是鲜榨果汁，也不能替代完整的水果。菜汤、鱼汤、鸡汤、菌汤等各种汤品也可以补充水分，但是注意不要太油、太咸。三餐规律 吃好早餐三餐的食物量可以按照全天的25%～30%、30%～40%、30%～35%来分配。每餐可以按...……更多
2023-10-10 00:31:00食物,饮食,动物性,早餐,李洁,主食
...折恢复的首要事项。注意饮食要以清淡为主，可多食一些鱼汤、蔬菜、水果、蛋类、豆制品类、奶类、瘦肉类等；禁食过度油腻、辛辣、生冷、刺激的食物；也不可过早多食过于滋补食物，防止造成淤血积滞、肿胀难消，延缓骨...……更多
2023-10-13 01:30:00患者,创口,饮食,病人,饮水量,患者
...法，比较有营养的鱼有三文鱼、沙丁鱼、鳕鱼、金枪鱼、鲫鱼等。具体分析如下：1、三文鱼：三文鱼中含有丰富不饱和脂肪酸，对于心脑血管健康至关重要，适量食用有助于维持大脑的正常功能。2、沙丁鱼：沙丁鱼是一种小型...……更多
2024-05-11 17:00:00营养,金枪,三文,营养,沙丁,鳕鱼
...。美食三:槐花清蒸鱼食材:槐花15克、葱白20克、蒜20克、鲫鱼或鲤鱼500克、姜片适量、盐少许、料酒适量、酱油少许、醋少许、香油少许。做法:（1）把槐花挑选洗净备用；（2）将鱼去鳞、鳃、内脏后，洗净，鱼身斜切3-5刀，放...……更多
2024-04-29 00:41:00错过,营养,价值,槐花,面粉,香油
本文转自：淄博日报糖葫芦、喜烧饼，还有辣乎乎的小鱼汤……桓台县起凤镇乡村文化节上特色美食飘香本报讯（记者赵希翔）12月28日，桓台县起凤镇乌东村新时代文明实践广场上热闹非凡。“乡愁新韵 好戏连台”乡村文化旅...……更多
2023-12-31 02:18:00乡村,特色,美食,文化,起凤镇,桓台
...开，把鱼放进蒸锅里，大火蒸十分钟。5、鱼出锅后倒掉鱼汤，夹出葱姜，淋上蒸鱼豉油，中间放上葱丝和辣椒丝。6、鱼肉两边放小米椒装点，鱼嘴里塞入小番茄，烧热油淋在葱丝上激发香味即可。五、红薯红薯性平味甘，煮熟...……更多
2024-02-19 17:25:00甘味,清香,美味,食物,红薯,菠菜
...出锅后撒点小米椒增味，会变得更加好吃下饭。五、番茄鱼汤做法：鱼收拾干净，片下鱼肉，再片成薄片，清洗两遍，沥干水分。鱼片装进碗中，加入料酒、盐、白胡椒粉、蛋清、淀粉抓拌均匀，至粘稠的状态。鱼片腌制十五分...……更多
2023-10-14 12:52:00家常菜,家常,个头,营养,孩子,健康
...鱼为主，包括鲫鱼锅饼、香辣鲤鱼、炒黑鱼、辣乌鱼、黄鱼汤、风干鱼等口味，能点一桌全鱼宴了。微山湖有很多小吃。早上吃几个水煎包，来个糖糕，再喝上一碗糁，就可以去河边钓鱼了，个把小时就可以钓出一顿午饭来。怎...……更多
2024-05-11 03:19:00微山湖,微山,微山,微山湖,南阳,鱼台
...充各类营养物质，还不会加重器官负担。比如可以炖一些鱼汤喝，也可以将鱼肉剁碎，做成鱼丸食用。二、乳制品老年人群每天一定要适当补充一些乳制品，比如牛奶或酸奶，每天饮用乳制品的量最好保持在200~300ml之间。因为乳...……更多
2024-04-03 10:37:00中老年人,养生,食物,建议,老年人,元素
...。一道简单快手的家常菜，赶紧尝尝。三、鱼肉——番茄鱼汤做法：鱼杀好，片下鱼肉，再片成薄片，处理好后装进碗中，加水抓洗，去掉水分。然后加入盐、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。番茄清洗干净，去掉外皮，再切成小块...……更多
2023-12-07 15:48:00高发期,免疫,食物,营养,建议,健康
...猪蹄软烂。加盐调味，炖至汤水浓郁即可。推荐食谱五：鲫鱼豆腐汤鲫鱼豆腐汤是一道养生汤品，适合冬季温补。鲫鱼能补中益气，豆腐则提供丰富的植物蛋白。这道汤水营养均衡，有助于增强脾胃功能，适合全家人食用。主要...……更多
2024-01-06 06:30:00汤水,脾胃,食用,味道,帮助,汤水
...鱼片放入蒸锅中蒸约六分钟。蒸煮过程中，我们可以利用鱼汤制作调味汁，加入味极鲜、生抽和陈醋，烧开后用来浇在鱼上，提升口味。最后，可以撒上青椒丁、红椒丁和葱花，并倒入少许热油和料汁，一道美味又营养的清蒸鱼...……更多
2023-12-07 15:32:00菜品,中老年人,口感,食用,制作,西红
...肥胖症的患者去吃哦！相信有很多的女生朋友都吃过木瓜鲫鱼汤，特别是很多坐月子的妇女，有很多就是吃木瓜鲫鱼汤来补身体，因为木瓜鲫鱼汤可以起到补虚、通乳的作用，所以这两种食物就是绝妙的搭配，可以帮助我们去滋...……更多
2024-02-05 13:59:00木瓜,营养,木瓜,作用,冠心,营养
...以了。再加入开水，全程开大火烧开。煮个五分钟左右，鱼汤非常的白，把豆腐放进锅中煮入味。调味加入食盐，白糖，枸杞，葱花点缀一下，鱼汤就做好了。四、猪脚汤1、猪脚冷水下锅焯水，放入姜片、料酒，烧开洗去泡沫...……更多
2024-04-27 06:22:00倒春寒,体质,能力,健康,排骨,姜片
...人的晚餐里，鲜汤也是必不可少的，比如鸡汤、肉汤或者鱼汤。今天我要给大家推荐的是我家常喝的一款汤——牛肉豆芽汤。这汤做法简单，但营养极其丰富，绝对值得你尝尝。在炎热的夏天，聪明人都会选择喝这款汤，既营养...……更多
2024-04-11 11:22:00聪明人,油腻,炎热,营养,牛肉,豆芽
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本文转自：人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，也是仲春时节的开始。仲春时节，万物复苏，春意也渐渐浓了起来
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为进一步加强校园安全管理，确保师生的生命财产安全，营造安全、和谐的校园环境，近日，贵阳市修文县久长街道关工委组织团委、司法
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近年来，贵州省纳雍县锅圈岩乡平坝村坚持党建引领，通过强堡垒、强队伍、强“头雁”，不断提升支部战斗力、储好3支“后备力”
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3月6日，惊蛰刚过，古茗以一抹清新绿意叩响春日——全新轻体果蔬瓶正式上线，同时宣布古茗果蔬线正式发布。产品以天然羽衣甘蓝为主调
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3月5日，威宁自治县第二小学走进康养中心，开展“传承雷锋精神，情暖夕阳红”为主题的志愿活动，用实际行动传承雷锋精神。活动中
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3月5日，威宁第一小学组织134名师生走进人民武装部开展师生进军营活动。此次活动旨在让师生们近距离感受部队生活，深入了解国防建设
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为传承和弘扬雷锋精神，积极推动志愿服务事业发展，切实加强未成年人保护工作，3月5日，威宁自治县关工委、县老干部服务中心联合多家单位成功举办2025年“学雷锋·做志愿·服务改革建新功”志愿服务实践活动
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当女性开始正视自己身体的不适，重视起自己的健康需求，一种天然植物成分进入人们的视野，既能抗氧化抗衰老，又能缓解更年期不适
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