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回答这个问题之前，我们需要了解糖尿病与碳水化合物之间的关系。糖尿病是一种代谢紊乱疾病，主要特征是血糖水平长期升高。而碳水化合物是影响血糖水平的主要营养素之一。无论是米饭还是面食，都属于碳水化合物的范...……更多
2024-12-03 08:58:00糖尿,真凶,面条,米饭,禁忌,糖尿病
...人晚饭的话题，探讨一下为何有人说中老年人晚饭不能吃面条，以及医生揭示的吃晚饭时常犯的几个错误。在一个宁静的傍晚，张大爷如往常一样准备着自己的晚餐。一碗热腾腾的面条，搭配着几样小菜，简单而美味。然而，最...……更多
2024-10-27 08:57:00晚饭,中老年人,面条,面条,中老年人,晚饭
...素和膳食纤维等营养物质，有利于改善心脏健康以及控制血糖水平和抑制炎症发生。尤其是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸这两种营养物质，对于降血脂、血压有着天然的功效。曾有研究表明：用花生替代同质量下的精制谷物...……更多
2024-06-11 17:58:00祸首,高血脂,花生,忠告,血管,医生
...物蛋白质的含量对血糖的影响较大，升糖指数比较：普通面条>鸡蛋面>意大利面，这是因为三种同样面粉制作的面条，但是蛋白质含量由低到高，导致升糖指数下降，意大利面对糖友控糖效果更胜一筹。因此糖友在选择食物...……更多
2024-06-29 12:42:00糖尿,饮食,低糖,糖尿病人,妙招,血糖
...6克以下，这有助于降低血压。减少糖分摄入：持续的高血糖状态不只会加剧动脉硬化，还可能触发糖尿病，这对高血压患者而言是双重打击。采用低热量饮食：应减少高油脂食物的摄入，如油炸食品、肥肉和动物内脏等，以助...……更多
2024-01-19 10:11:00时间,忠告,血压,医生,血压,读数
...肾脏疾病、使用长期激素治疗等。03血糖高的人不能吃“面条”？对于北方人士而言，面条是日常生活当中特别常见的主食，不仅好吃还营养美味，但是面条却是一种特别容易被吸收和消化的食物。面条当中的主要成分是碳水化...……更多
2023-10-07 06:36:00糖尿,糖尿病,人群,糖尿,糖尿病,血糖
...的话，那么这顿饭是相当无味的。主食中常见的有米饭、面条和馒头。对血糖正常的人来说，三餐想吃什么就吃什么。但对于血糖异常的人来说，吃哪些主食是有讲究的，如果在这个环节出现问题，可能会让患者的血糖出现大幅...……更多
2023-01-11 20:54:00主食,血糖,原则,参考,健康,主食
作为一名糖尿病患者，我深知饮食对于血糖控制的重要性。在我与糖尿病斗争的过程中，我学到了许多关于如何通过饮食管理来控制血糖的经验。今天，我想和大家分享我的经历，特别是关于饮用水的选择，因为有些看似无害...……更多
2024-09-20 14:34:00糖尿,忠告,糖尿病,身体,医生,糖尿
...患者应尽量少吃或不吃。精制碳水化合物：如白米饭、白面条、白面包等，这些食物中的淀粉含量较高，进入人体后容易转化为葡萄糖，导致血糖升高。建议高血糖患者适量摄入全谷物、糙米等低GI（血糖生成指数）食物。
高...……更多
2024-11-12 16:32:00高血糖,冬枣,血糖,患者,食物,医生
...，比如说常见的糖果、甜饼或者加糖的麦片，会迅速提升血糖，让人体产生较大的胰岛素反应。长此以往，不仅容易引发胰岛功能紊乱，还可能加速身体的老化过程，而且，过多的糖分摄入还与肥胖、2型糖尿病等多种健康问题...……更多
2024-10-11 14:25:00忠告,寿命,早餐,体重,健康,大婶
...，这些淀粉在消化过程中会转化为葡萄糖，进而可能影响血糖水平。而长期高血糖状态与高血压之间存在一定的关联，因为高血糖可能加重血管壁的压力，增加高血压的风险。因此，对于已经存在高血压的患者来说，控制血糖的...……更多
2024-07-10 17:27:00血压,素食,大蒜,忠告,医生,高血压
大部分北方人在平时都特别爱吃面食，比如说面条，而有些人可能一日三餐都离不开面条，而且这个习惯已经有很多年了。长时间保持这种饮食习惯，会造成营养收入单一，使身体容易出现问题，而有些人还容易患上糖尿病。...……更多
2024-06-05 11:19:00实情,面条,有害,身体,医生,还是
...。”“精制碳水？”蔡阿姨有些困惑，“这不就是米饭、面条吗？这些不是主食吗？”王医生点点头：“是的，米饭、白面条这些都是我们常吃的主食，但是它们属于精制碳水。尤其是吃多了白米饭、白面包、饼干这些东西，血...……更多
2024-10-23 12:03:00糖尿,糖尿病,食物,糖尿,阿姨,糖尿病
...平时非常喜欢吃面食，在众多面食当中，李大爷尤其爱吃面条，几乎一日三餐都离不开面条，保持这样的饮食习惯已经有很多年了。这是因为这种比较单一的饮食习惯，让李大爷的身体出现了一些问题，在前不久，李大爷查出患...……更多
2023-03-17 21:28:00一文,面条,有害,身体,答案,还是
...易分解成糖分，胃肠胃消化利用后，不仅容易影响体内的血糖值，还容易给肠胃功能造成负担。早上吃鸡蛋最好先吃一些淀粉含量较多的食物垫垫肚子，此时再吃鸡蛋才更有利于营养物质的吸收。
4.生蛋煮熟才能吃根据临床研...……更多
2024-07-17 13:49:00吃水,忠告,鸡蛋,医生,还是,鸡蛋
...比如可乐、果汁等。这些饮料中的糖分极高，一杯下去，血糖水平就会迅速上升。长期饮用含糖饮料，不仅会增加体重，还会加重胰岛负担，导致胰岛功能受损。现在，我已经完全戒掉了含糖饮料，改为喝水或无糖茶。这个改变...……更多
2024-09-07 14:53:00糖尿,忠告,糖尿病,身体,医生,糖尿
...形成，这是真的吗？对于糖尿病患者来说，鸡蛋真的会使血糖升高吗？医生指出，之所以有人认为鸡蛋会升血糖，是因为鸡蛋属于高胆固醇食物，每50g蛋黄中就有约300mg的胆固醇，而胆固醇可能会影响身体代谢，不利于控制病情...……更多
2023-11-17 15:35:00鸡蛋,素食,血糖,医生,糖尿,血糖
...饮用可以帮助保护视力，增强免疫力，还可能有助于控制血糖。可以想象，如果一个糖尿病患者开始每晚饮用枸杞水，他可能会注意到自己的血糖波动减少了，整体活力也有所增加。
最后，让我们谈谈不太为人知的紫苏叶，它...……更多
2024-07-26 13:43:00三不,忠告,晚饭,老人,饮食,医生
...达20%，如果大量食用，同样可以使血糖偏高。在吃米饭、面条等精制碳水化合物前，优先进食一些蔬菜和蛋白质，这样对血糖的影响也会更小。
健康饮食，你可以尝试这样做：一、食物多样，养成和建立合理膳食习惯。膳食管...……更多
2024-11-14 18:09:00医生,科学,糖尿,血糖,糖尿病,食物
...食的选择对血糖管理起着至关重要的作用。米饭、馒头和面条这三种主食是许多人餐桌上的常见选择，但它们对血糖的影响却各有不同。尤其是对于糖代谢异常患者而言，了解这些主食的血糖指数及其对血糖的影响，能够帮助他...……更多
2024-11-14 09:36:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,血糖
...，均大于11mmoI/L，根据综合判断，可以判断为糖尿病。02面条是糖尿病的“催化剂”？不管是南方还是北方，对于面条的消费量只增不减，面条是由精制面粉压缩加工制作而成，是餐桌上美味的主食之一，富含高碳水化合物以及...……更多
2024-11-17 08:47:00面条,糖尿,催化剂,催化,糖尿病,食物
...。所以血糖高的人，要对干果蜜饯类的食物学会忌口。【面条】面条当中的淀粉含量是很高的，所以如果经常吃面条的话，容易导致这些淀粉转化为糖分被身体吸收掉。所以我们身体里面的血糖值也就会变得越来越高，对于糖尿...……更多
2024-11-21 09:21:00胰岛,血糖,甜点,大户,受不了,血糖
...一些有害物质，对肝脏和肾脏造成一定的负担。第2名：面条虽然面条本身并不会直接导致血糖飙升，但其中的碳水化合物会在体内转化为葡萄糖，进而影响血糖水平。我们要明确的是，面条的主要成分是碳水化合物，而碳水化...……更多
2024-07-09 19:16:00糖尿,白糖,糖尿病,糖尿,糖尿病,血糖
...。然而，在众说纷纭之中，一个看似平凡无奇的食物——面条，却悄然成为了科学家和长寿老人共同关注的焦点。你或许会惊讶，这样一道家常便饭，竟然与我们的寿命长短有着千丝万缕的联系？医生们通过对1000名长寿老人的...……更多
2024-10-11 09:52:00长寿,面条,长短,寿命,老人,答案
...值大于7.0。3、连续三天同一时间检测血糖指数大于11.1。面条是大众喜欢的一种主食，非常普遍，但是最近听说面条吃多了会不利于胰岛分泌胰岛素，那么事实是这样的吗？
面条是经过精细加工而成的，营养很少，不利于身体...……更多
2024-10-13 10:31:00胰岛,胰岛素,血糖,面条,食物,糖尿
...血糖是极为不利的，所以，糖尿病人一定要少喝粥。精制面条面条是现在很多人的早餐，特别是在北方是一日三餐的主食。虽然面条口感不甜，但是含有大量的淀粉，进入体内后会分解成大量的糖。因此，如果经常以面条作为主...……更多
2024-07-27 14:00:00糖尿,糖尿病人,主食,血糖,餐桌,病人
馒头、米饭和面条，哪个更简略升血糖？信赖这个问题是许多的高血糖患者以及糖尿病患者每天都会考虑的一个问题。而馒头、米饭和面条这三种食物都是咱们日常日子中的主食，也都是归于含糖量较高的食物。但是，在这三...……更多
2024-04-11 11:19:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,更快
...较高，进入人体后血糖升高更是非常快的。2、早上只吃面条
早餐种类要做到丰富，很多人早餐习惯在外面吃，简单省事，但是在外面吃的弊端就是种类单一。比如只吃鸡蛋、面条。单一的早餐无法做到营养均衡，假如只吃面条...……更多
2023-10-09 10:09:00血糖,早餐,血糖,糖尿,早餐,主食
面条，作为中国传统的主食之一，深受广大人民群众的喜爱。无论是北方的拉面、刀削面，还是南方的阳春面、担担面，都以其独特的口感和丰富的变化赢得了食客们的青睐。然而，近年来关于面条对身体健康影响的讨论却愈...……更多
2024-08-08 09:56:00面条,有害,身体,医生,还是,面条
你爱吃面条吗？对糖友来说，吃面条非常有讲究。会吃的人，不仅能一饱口福，还能稳住餐后血糖。血糖高的人，吃面条切记“3要3不要”，才能做到营养、好吃、升糖慢。吃面条的“3不要”1. 不要买“配料”丰富的面条一般...……更多
2023-12-08 09:57:00血糖,面条,营养,面条,荞麦,血糖
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