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红酒能软化血管?松山医院:心血管病5大谣言,别信!
...性别、种族、家族史等。可控制因素:高血压、高血糖、高血脂、超重或肥胖、压力大、吸烟、喝酒、不健康饮食、缺乏运动等。红酒可以软化血管红酒中存在的白藜芦醇对心血管有一定的好处,但其含量很低,抛开剂量谈疗效...……更多
想要延缓血管硬化,可以做什么?一文参考下
...让同龄的他们心里也担惊受怕的,特别是和老范一样患有高血脂的人。老李就患有高血脂,虽然也坚持吃降脂药,但就怕自己成为下一个老范,就自己在网上收缩“软化血管”方法,听说多吃洋葱可以软化血管,之后就一直坚持...……更多
2022-12-16 18:41一文,血管,参考
告诫中老年人:早餐少吃包子和稀饭,多吃3种,低脂饱腹还很健康
...上代谢综合症的风险,而代谢综合症往往伴随着高血糖、高血脂以及肥胖等健康问题。张医生一边翻阅着王大爷的健康档案,一边轻松地给出建议:“王大爷,您的早餐可以多样化一点,不一定非得固守传统的包子和稀饭。比如...……更多
冠状动脉狭窄会带来哪些不良影响呢?一文参考下
...次出现狭窄的机率会很高。所以,如果患者存在高血压、高血脂、糖尿病等原发基础慢性病,则一定要听从医生的建议进行科学的治疗和定期的复查。如果不存在原发病,也要注意调控好这几项身体指标,最好是两到三个月到医...……更多
为什么血糖总是降不下来?
...着误区,下面几个值得注意的用药情况,供你参考。1、饮食治疗是糖尿病药物治疗的基础有些病人不控制饮食,单纯靠吃特效药或服用更多降糖药是非常错误甚至危险的。控制饮食摄入量的目的是减轻胰岛B细胞的负担,使这些...……更多
高血脂病人一口肉都不能吃?警告:别自以为是,2个坏处难以承受
周大爷那高血脂病人一口肉都不能吃吗?让我们通过一个编造的故事来更好地把握这些医学概念,使学习更生动有趣医生李医生端正坐好,开始了一场既幽默又专业的科普时间。周大爷挠挠头,有点不服气:\"我那么爱吃肉,你...……更多
高中生每天一杯奶茶、久坐打游戏,体重骤降16斤确诊2型糖尿病
...任介绍,不健康的饮食和生活习惯会导致肥胖、高血糖、高血脂等一系列代谢紊乱,血糖急剧升高会引起糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态等急性并发症,长期肥胖、血糖、血脂控制不佳会增加心脑血管疾病的风险。所以说,...……更多
如何对抗慢性病?饮食调养秘籍大揭秘!30天让你体验健康生活!
...。今天就和大家聊一聊各种慢性病的饮食注意事项:一、高血脂以下是高血脂患者饮食注意事项:随着现代生活方式的改变,高血脂已经成为困扰许多人的健康难题。高血脂指的是血液中的胆固醇和甘油三酯水平过高,容易引发...……更多
哪些做法能够保养我们的心血管,减轻心脏压力呢?参考下
...的饮食不光能够避免心脏类疾病的突发,也能够同时避免高血脂高血糖等症状。在挑选食物时,我们建议更多的食用粗粮和蔬果。在做到饮食健康的同时,我们也要让吃饭的时间变规律。不规范的饮食时间可能会让人暴饮暴食,...……更多
医学界发现:能活过80岁的糖尿病人,身上大都有这4个共同点
...治疗。并且在严格控制血糖的同时,还要控制好高血压、高血脂等其他基础疾病。在过去,我们会将糖尿病认为是“老年病”,但这些年,年轻人不注意饮食生活习惯,缺乏运动,肥胖等,让他们成为了糖尿病的新主力军。面对...……更多
不能理解,老年人怎么会这样猝死?预防措施有哪些?参考下
...律失常、心脏病等问题,最终导致猝死。此外,高血压、高血脂等疾病也会增加老年人患心血管疾病的风险。二、情绪波动也可能引发老年人猝死 老年人由于身体的变化和社会角色的改变,经常会感到孤独、失落、无助等情绪...……更多
研究血脂50多年,提醒:除了肉,这3种蔬菜也要尽量少吃
...会在所难免地出现各种各样的问题,其中最常见的莫过于高血脂了。高血脂虽然在出现初期不会对人体健康造成比较明显的影响,但是随着病情的发展,会对病人的血管造成严重的伤害。所以说,高血脂是一种必须引起患者注意...……更多
坚持以下3个好行为,让你恢复平坦小腹,参考下
...及时减重。如果不及时做,还会诱发各种健康问题,比如高血脂等。正是因为如此,所以女孩子们应该赶紧行动起来,阻止自己肚腩继续变大。可女孩子们该怎么做呢?怎么样才能让小腹变得平坦呢?其实只要戒掉三个习惯,并...……更多
玉米须水能降压、降糖?吃错当心越“降”越高
...,同时也要注意控制脂肪和总热量的摄入,以免因肥胖、高血脂等疾病增加糖尿病及其并发症的发生风险。这样分析下来,想做到降压、降糖,饮食上有这些方法可以参考:1、保持饮食清淡,少盐、少油、少糖这一点无论对控...……更多
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
...高脂血症也越来越普遍,并且逐渐年轻化。人们普遍认为高血脂是一种“吃出来”的疾病,与长期的不健康的饮食习惯有关。有人认为玉米是高血脂的发物,那么玉米这种健康的食物是否对高血脂患者不利呢?血脂检查化验单怎...……更多
冬瓜是血脂的“杀手”?劝告:要是不想血管堵塞,3种蔬菜多吃!
...来,各种健康建议满天飞, 听说冬瓜可以帮忙“灭掉”高血脂,你也许会跃跃欲试,甚至恨不得顿顿吃冬瓜。然而,冬瓜真的能拯救血脂吗?想让医学知识不那么枯燥吗?我会用临床案例来让它们变得生动。老年是一位退休多...……更多
糖友经常吃辣椒会升高血糖还是降血糖?一文解开疑惑
...好地控制好血糖,远离并发症。此外,这套书中还有关于高血脂,高血压,肠胃病,营养治病等方面的饮食调养知识和食疗方法,大家可以根据自身的情况来参阅。 ……更多
如何选择老年人体检套餐?建议参考下
...大的负担,容易造成慢性胃肠疾病,还容易导致高血压、高血脂和高血糖,这“三高”是非常多老年慢性疾病的基础。另外,有研究表明,长期过饱会造成细胞的早衰,有过饱习惯的人群,患老年痴呆症的风险要比普通人群高出...……更多
为何血脂居高不下?揭秘清淡饮食背后的真相,究竟哪里出了问题?
...惯、年龄等都是重要的影响因素。有些人可能天生就带有高血脂的遗传倾向,即使饮食再清淡,也难以避免血脂升高的问题。此外,运动对于调节血脂同样重要,缺乏运动会使得身体代谢减慢,血脂自然难以降低。年龄也是一个...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...平的标准方法,通过抽取血液样本分析得出。研究显示,高血脂是全球范围内的常见问题。例如,美国心脏协会报告指出,超过一半的成年人血脂水平异常。这不仅是老年人的问题,越来越多年轻人也面临这一挑战。血脂水平受...……更多
禁忌清单!“四高”人群饮食注意事项,4个小习惯,饮食更健康
每次去医院,高血压、高血脂、高血糖、高尿酸这“四高”患者总会收到几句医生的叮嘱,“清淡饮食”“控制饮食”……但是多清淡才算清淡,控制饮食又要控制到什么程度?“四高”人群应该怎么吃东西?一、高血压饮食...……更多
高血压的“死对头”,这些方法不打针,不吃药,血压还一降一个准
...群。在早之前,大家判定血压是是120/80mmhg,现在年龄和饮食群体有所差距,判断血压的标准也出现了巨大的变化,不妨一起来了解一下吧。高血压疾病发病率女性高于男性吗?一般来说,男性比女性有更多的高血压患者。但女...……更多
什么运动能够有益于心脑血管呢?建议参考下
...我国,心脑血管意外是导致死亡的第一大原因,由于人们饮食水平的改变以及快节奏的生活导致运动量的减少,致使心脑血管意外高发,且最近几年连续升高,那么导致心脑血管病的原因有哪些?为什么要强调运动?运动为什么...……更多
放完支架,怎么预防心脏再出问题,不妨参考下
...善冠心病,他汀类也有降低血脂的作用。如果有高血糖、高血脂、高血压等慢性疾病,更应该长期服用药物控制。在医院里,也经常会遇到不愿意配合吃药的患者,患者刚出院没多久,都会按照医嘱严格吃药,但过了一段时间之...……更多
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
...岁以后,身体代谢功能开始下降,尤其是男性更容易出现高血脂,因为我们体内的‘保护伞’少——比如女性有雌激素保护心血管,咱们可没有。”他说到这里,神情变得严肃:“最要命的是,血脂高早期没什么症状,很多人觉...……更多
...深海鱼、鱼油);选择富含膳食纤维的碳水化合物,每日饮食应包含25—40克膳食纤维(其中7—13克为水溶性膳食纤维);宜选择大豆蛋白等植物蛋白,适当摄入动物蛋白,包括瘦肉、去皮禽肉、鱼虾类和蛋类,而奶类宜选择脱...……更多
高血脂患者必须知道, 3种素食竟然需慎食!
...越来越受欢迎,很多人选择素食以改善健康。然而,对于高血脂患者来说,一些素食可能并不适合他们的饮食。今天,我将告诉您三种素食,您需要慎食,以免对您的健康造成不利影响。这些素食看似健康,但实际上含有对高血...……更多
...精、咸菜等酱料里都含有钠。3、减少咖啡因的摄入对于高血脂患者而言,每天咖啡、浓茶最好限制在两杯以内,当咖啡因摄入超过400mg会导致血压和血糖的升高,这是非常危险的。4、减少添加糖的摄入像蛋糕、糖果、含糖饮料...……更多
老了易患上高血脂?医生:想要血管保持健康,饮食多注意这几点
随着年龄的增长,人体的各项生理功能逐渐衰退,高血脂等慢性疾病也悄然来袭。高血脂不仅会导致血液黏稠度增加,影响血液循环,还可能引发动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病等严重后果。因此,对于老年人来说,保持血...……更多
2个血脂指标,受饮食影响大!医生说:3大类食物,升高血脂挺厉害
...上都喜欢吃一些容易导致血脂升高的食物。那么在此之前高血脂会有什么症状表现呢? 一、高血脂的症状1、头晕头痛当出现高血脂时又没有及时控制,那么很容易会导致脑动脉粥样硬化,该种疾病所造成的就是血管狭窄。血管...……更多
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了解一下冬季去火食疗
进入冬季,很多人容易上火,下面几种食疗清火法可供参考。喉干嗓哑:1、饮淡盐水;2、饮橘皮糖茶。咽喉肿痛:1、嫩丝瓜捣烂挤汁
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“一年补透透” 开启冬季养生新模式,进补应以清补、平补为主
霜降是秋季的最后一个节气,昨日霜降已过,意味着冬天要开始了。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”
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进入冬季,养好这个器官很关键!5个“养生秘诀”帮你健康入冬
进入冬季冬季补肾很重要应当如何“冬藏”“冬补”?这份“养生说明书”请收好!肾阴虚者:常常表现为手脚心热、口干舌燥、心烦
2024-12-02 20:29:00
顺应天时,冬季养藏,提升正气
中医认为,“正气存内,邪不可干”,意思是人的体质好,免疫力高,疾病就无法“乘虚而入”。人与自然是一个整体,现在正值冬季
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了解一下吃猪腰去肾火
1、吃猪腰去肾火表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟
2024-12-02 20:53:00
杭州武林医院:服务周到 全心全意
杭州武林医院是经杭州卫生健康委员会批准,是一所高起点、高水准、现代化的正规医院,拥有一支以大型三甲医院专家为首的专家团队
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天堃嘉南助力梦想起航:落户天津开启新生活篇章
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2024-12-02 17:19:00
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2024-12-02 17:56:00
打造医养结合标杆,这场64周年义诊贴心又温暖
“年纪大了,总有这样那样的毛病,这次有这么多科室开展义诊,太好了。”12月1日,家住贵阳市观山湖区金华镇的王爷爷起了个大早
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线上线下齐发力,贵阳市“世界艾滋病日”宣传周活动多元启幕
2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”,今年的主题是“社会共治,终结艾滋,共享健康”。为激发社会各界防艾热情,贵阳市疾病预防控制中心举办“世界艾滋病日暨性病防治主题宣传周”活动
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2024年11月16日,由中国调味品协会主办的第二十届中国(国际)调味品及食品配料博览会及2024广州国际预制食品产业及调味品创新博览会在广州隆重开幕
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