• 我的订阅
  • 头条热搜
降低胆固醇的5种食物,让你的身体更健康,建议多吃吃
...很多中老年人就觉得经常吃鸡蛋会引起高血压,高血糖,高血脂或者是其他心脑血管疾病。因此很多中老年人都不敢吃蛋黄,事实真的是如此吗?今天就带大家一起了解一下,可能与你想的不一样。中老年人吃鸡蛋,胆固醇会升...……更多
医生:想要保护胰岛,这4物要少吃
...病患者的并发症风险。此外,大蒜还能够降低血脂水平,高血脂是糖尿病患者常见的并发症之一,而大蒜中的活性成分被认为可以抑制血液中的胆固醇合成,调整血脂代谢,从而降低血脂水平,减少心脑血管事件的风险。然而,...……更多
血脂高,别急着,除了合理饮食,这3点也很关键,建议参考
导语:随着人们生活水平的不断提高,高血脂患者也是越来越多了,根据国家心血管病中心的权威调查数据显示,在我们国家的成年人当中就有超出42.6%的人有着血脂异常的问题,粗略估计的话大约有4亿人多。胆固醇升...……更多
血脂正常后就可以停药?医生:要根据自身的实际情况来决定!
...经过医生的评估。 二、合并心脑血管疾病不可乱停如果高血脂患者合并了一些其他的心脑血管疾病,比如高血压、糖尿病、冠心病,或者是出现动脉粥样硬化现象,那么一定不要自行胡乱停药,否则会导致血脂反弹,甚至会使...……更多
...。有人说鸡蛋黄胆固醇含量高,吃多了会导致高胆固醇、高血脂,每天只能吃一个;还有人说鸡蛋吃多了会得胆结石等等。那么,鸡蛋到底该不该吃?一天最多吃几个最健康?今天邀请营养师来详细说说。鸡蛋吃多了会高胆固醇...……更多
透析过程中保护心脏注意这些要点
...措施。 饮食控制。透析患者需要限制摄入高磷和高钾的食物,高磷食物包括奶制品、坚果和磷酸盐添加剂等,高钾食物包括香蕉、橙子和土豆等。控制液体摄入。由于肾脏功能受损,患者通常需要限制液体摄入,以防止体液过...……更多
血脂高的人能否吃面条?专家提醒:这3种食物尽量少吃
近年来,随着人们生活水平的提高,高血脂问题日益普遍。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会对身体健康造成严重影响。因此,保持血脂在正常水平对于人体健康至关重要。除了药物治疗和改变生活方式外,饮食调...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...岛素分泌,降低血糖和血脂,有一定的辅助治疗糖尿病和高血脂的作用。西洋参泡茶喝时,建议选用优质的西洋参茶叶或现磨西洋参粉,控制好泡茶时间和浸泡温度,以充分发挥西洋参的功效。西洋参性质温热,不适合体质虚寒...……更多
血脂水平的高低,眼睛是“指示灯”?眼睛出现3种症状,要早检查
...的关键。包括保持合理的饮食结构,减少高脂肪、高热量食物的摄入,增加膳食纤维的摄入;保持适量的运动,促进身体的新陈代谢;戒烟限酒,减少对身体的损害。2.药物治疗对于已经确诊为血脂升高的人群,药物治疗是必不...……更多
蔬菜水果当主食  不料吃出病
...控制主食摄入,过量的碳水化合物易转化为脂肪,会导致高血脂出现。黄炳峰指出,清淡饮食的原则是“四少”,即少油、少糖、少盐、少辛辣。大家平时可以选择蒸、煮、炖等方式烹饪食物,既控制油量摄入,还能最大限度地...……更多
吃点山楂有好处,但是这5类人最好谨慎选择,早了解早受益
...消化不良的情况,所以希望你不要错过。辅助稳定血脂 高血脂是三高疾病之一,如果出现了血脂升高的情况,可能会伴随血液浓度升高,从而影响到正常的血液循环,也会加重身体的负担。对于血脂偏高的人而言,除了按时定...……更多
若想血脂稳定,麻烦做好以下这几件事
三高疾病包括高血压高血糖和高血脂,但是在人们的心目中高血压和高血糖是非常严重的身体症状,由于人们对于高血脂并不是特别的了解,因此就算是出现了血脂升高的问题,大多数人或许也不会特别关注和在意。体内血脂...……更多
想要降血脂,日常饮食中尽量减少猪油、动物肝脏等摄入,植物油为
说到高血脂,相信大家并不陌生,这种慢性代谢类疾病相信困扰着很多人,如果不能够及时的控制,那么可能就会引发心脑血管等疾病。现如今生活节奏快,人的压力比较大,回家就吃饭。再加上这些压力导致自己心情非常沉...……更多
除了痛风,高尿酸还会容易带来这些危害
导语:大家都有听说过三高问题,也就是高血压、高血脂、高血糖,而高尿酸这种问题也已经成为了继“三高”之后,威胁人类身体健康的“第四高”问题。如果血液当中的尿酸水平处于过高的状态,这就会容易增加高尿酸血...……更多
高血压不能吃鱼?医生提醒:想要有稳定的血压,这种鱼不建议吃
在我们的日常生活中,鱼被广泛认为是一种健康的食物选择,富含Omega-3脂肪酸,对心脏健康大有裨益。然而,对于高血压患者来说,所有的鱼都是好的吗?今天,我们将揭开一个常见误区:高血压患者是否可以随心所欲地享受...……更多
做到这5点,帮助血管老得慢一些
...退休员工组织的体检活动中,李华被确诊为颈动脉硬化和高血脂。医生建议他先从生活方式上做出调整,如健康饮食、戒烟戒酒,并控制好血脂水平。在医生的指导下,李华开始服药,并且还开始研究网上降血脂、软化血管的方...……更多
春节后开工,如何“拯救”升高的血脂
...险因子,并可引发多种疾病。 那么,节后复工如何预防高血脂呢?王丽给出了以下建议: 1.改变不良的生活方式。养成良好的生活习惯,戒烟、限酒,保证作息规律,少熬夜。 2.科学调整膳食结构。减少饱和脂肪酸和胆固醇的...……更多
血脂高和血稠是一回事?医生:并不同,这些区别,一文带你了解!
...三脂的水平超过了正常范围都是血脂高,在临床上被称为高血脂。 而血稠就是临床上所说的高黏稠血症,这种疾病就是指人的血液里面的血细胞的数量、大小以及形态发生了变化,使其变得过度黏稠,在血管里面无法顺利流动...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...,血糖无法得到充分利用,最终发展为糖尿病。高血压和高血脂高血压和高血脂是糖尿病的常见合并症,这些疾病会导致血管受损,血液循环不畅,进一步增加患糖尿病的风险。02身体出现4个症状,或说明糖尿病在恶化,别不当...……更多
以下这几种食物堪称是甘油三酯升高的“罪魁祸首”,建议“拉黑”
...,甘油三酯升高多半是饮食不健康引起的。 以下这几种食物堪称是甘油三酯升高的“罪魁祸首”,建议“拉黑”,否则再多降脂药也白搭。①高油脂食物平时生活中常见的高油脂食物包括:肥肉、油炸食品、奶油、火锅、坚果...……更多
每天一碗燕麦,能降血糖吗?53岁阿姨吃了一个月,结果怎么样了
...促进生长发育和组织修复,适合大部分人群食用,尤其是高血脂和糖尿病患者。但是,要注意选择原味的、完整的燕麦,不要选择加工的、混合的麦片,这些麦片的营养价值和升糖指数都不如燕麦,甚至可能对血糖和血脂有不利...……更多
补充维生素B6和叶酸时,需要注意这2点
...体当中的脂质代谢,依次来降低血液里的血脂水平,可以辅助改善动脉粥样硬化问题,以此来改善血管状态,通过以上这些综合作用,可以帮助有效预防脑梗问题。维生素B6与脑梗维生素B6其实在临床上被称为是吡哆醛,这种物...……更多
血脂高是否年轻人能否自愈,要取决于病情的严重程度
...乏胡萝卜素时,体里的脂肪也会加快沉积的速度,所以,高血脂患者并不建议吃土豆。2、茄子茄子不仅口感独特,而且营养价值丰富,但茄子的内部结构较为特殊,包含许多细小的孔洞和松软组织,这些结构使得茄子在加热或...……更多
血糖高能吃鸡蛋吗?医生:除了鸡蛋,两种素食也要减少摄入
...、玉米须、桑叶等营养成分,去帮助血液中的糖分消耗,辅助血糖的稳定。人参中的人参皂苷可以促进身体中糖元的分解,进而能够控制住血糖,同时其可以促进细胞组织再生,从而辅助胰岛β细胞修复,促进血糖稳定。桑叶与...……更多
高血压患者体检,应该检查哪些项目?医生提醒:3类检查要知晓
...酸等。这些指标可以反映高血压的危险因素,如糖尿病、高血脂、高尿酸血症等,也可以反映高血压对肝脏和肾脏的损害程度,以及降压药物的安全性。尿常规:这是检查尿液中的一些成分,如尿蛋白、尿糖、尿沉渣等。这些成...……更多
疏肝理气、养肝护肝,看小小陈皮如何发挥大功效!
...血脂、减少脂肪在肝脏中的堆积,起到保护肝脏的作用。高血脂是导致脂肪肝等肝脏疾病的主要原因之一,适量食用陈皮有助于改善血脂代谢,维护肝脏健康。4.促进消化陈皮具有促进消化的作用,能够增加胃液的分泌,帮助消...……更多
高血压不能忽视,这些知识要了解
...其他:超重和肥胖、年龄、吸烟、缺乏运动以及糖尿病、高血脂等。高血压的常见检查有哪些?高血压要做检查有很多,为了发现高血压相关的危险因素和靶器官损害可常规做以下检查:尿常规、血糖、血脂、肾功能、尿酸和心...……更多
饮食养肝?医生送你3个养肝好建议,或让你的肝脏得到滋养
...床上常见的引发肥胖的饮食因素。除此之外,还会增加患高血脂和高血糖等慢性疾病的发病率,在增加肝脏工作负担的同时,还会导致体内的甘油三酯水平升高,进而引发脂肪肝等多种慢性肝脏疾病,危害肝脏的健康。2.少吃高...……更多
燕麦并不是“害人麦”,而是一种血脂友好的食物
...燕麦并不是“害人麦”,而是一种血脂友好的食物,适合高血脂人群长期食用。02除了降低血脂以外,经常吃燕麦还能收获以下好处 ——有益肠道说到燕麦的功效,大家首先想到的就是有益肠道健康了。燕麦中最重要的功能因...……更多
保护好身体的“清洗工厂”
...知,慢性肾脏病往往如影随形地伴随着高血压、糖尿病、高血脂、痛风、心脑血管疾病等各种常见慢性病,最终造成严重的肾脏损害,“近期还接诊了一位17岁少年,尿酸高达932μmolL(正常值是小于420μmolL),也已经出现肾功能...……更多
更多关于健康的资讯:
糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
即将入伏,高温、潮湿的天气不仅让人体感不适,更对糖友的健康构成了潜在威胁。尤其需要注意的是,一些看似不起眼的生活习惯,在炎炎夏日里可能悄然增加心梗的风险
2024-07-14 10:37:00
如何应对糖尿病神经病变的痛苦和不适?
糖尿病神经病变,作为糖尿病最常见的并发症之一,不仅影响着患者的生活质量,还常常伴随着难以言喻的痛苦与不适。今天,我们就来探讨一下
2024-07-14 11:15:00
秋季美食盛典:科学吃蟹,健康品味,远离过敏烦恼
2024年7月13日正文:[宿迁市泗洪县]——随着秋意渐浓,大闸蟹季节悄然而至,美食爱好者们又将迎来一年一度的蟹宴盛会
2024-07-14 12:39:00
千里姻缘“医”线牵 新疆哈密市代表团赴重医附二院考察交流
华龙网讯 2300多公里,24小时20分钟,是地图上重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)到新疆医科大学附属哈密市中心医院(以下简称
2024-07-14 11:38:00
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00