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高血脂不能吃香菜?医生:若想降低血脂,3种菜尽量少吃
老李自从去年查出高血脂,就一直有控制饮食,为了降血脂更是连肉都不吃了,想着每天吃素总不会有血脂问题了吧。没想到3个月后复查,血脂不降反升,想起群里有人发上来的一篇文章“香菜会让血脂一路攀升”,他怀疑,...……更多
这些早餐,或会升高血脂、损伤血管,平时尽量少吃
...经常吃外卖,吃一些半合成食品、快餐食品等,都易引起高血脂现象。对于高血脂而来说,首先要控制好个人的血脂水平,以免引起一系列的疾病发生,想要稳定血脂,一定要注意自己的饮食,尤其是早餐。这些早餐,或会升高...……更多
血脂太高少吃油?它是油中“阿斯匹林”,适量多吃,清脂还软血管
...虽然对味道满足了,可是血液中的血脂也高了起来。很多高血脂的人就是因为平常的饮食太油腻导致的,而血脂太高,就所有的油都要少吃了吗?其实有的油不仅不会增高血脂的含量,适量吃一些还能起到清血脂和软化血管的效...……更多
提醒:4种肉有助于控糖,2种肉易升糖,参考下
...肉中含有大量的卵磷脂,可以预防糖尿病引起的心脏病、高血脂等并发症。2.鱼肉 鱼肉当中富含机体所需要的不饱和脂肪酸以及优质钙物质能够抑制血浆当中的低密度胆固醇和血糖成分,有效预防机体患上心脑血管疾病以及高...……更多
女性心血管病高发 竟有这些“特殊原因”
...量饮酒、不合理膳食、缺乏运动锻炼、社会压力大、缺乏睡眠、家族史、社会压力与心理问题等以外,针对于女性的心血管疾病独特因素也同样需要引起我们的重视。对于存在文中提到的多种高发因素的女性,要注意提前进行心...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
随着人们生活水平的提高,高血脂问题日益普遍。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会加速动脉硬化的过程,对身体健康造成严重威胁。然而,对于许多高血脂患者来说,药物治疗并不是最佳选择,因为长期服用药物...……更多
血脂高的人不能吃鸡蛋和猪肉吗?一起来看看吧
...场逗鸟,一位卖花的老板说杨大叔眼睛上长的肉瘤可能和高血脂有关,建议他到医院查一查。杨大叔记在心里,他抽空到医院查了血,果然血脂偏高。从那以后,杨大叔在饮食上就给自己定了很多规矩,不能吃肉、不能吃动物油...……更多
没吃大鱼大肉,为什么还是查出了高血脂?可能和5个原因有关
...,后果也是非常严重的。三高疾病包括高血压,高血糖和高血脂,但是人们对于高血压和高血糖比较了解,由于并不是特别了解高血脂,所以当患上高血脂的时候,也可能会任其发展。血脂升高会伴随血液浓度升高,从而影响到...……更多
牢记!做好这几件事,血管老化慢一些
...应该及时就医并接受治疗。常见的血管疾病包括高血压、高血脂、动脉硬化等。这些疾病如果不及时治疗,会导致心血管事件、脑血管事件等严重后果。因此,中老年人应该积极关注自己的血管健康,及时采取措施进行管理和治...……更多
中医科专家龙迪和主任解答,单纯性肥胖有什么影响及危害?
...、增加心血管疾病的风险:单纯性肥胖容易导致高血压、高血脂、高血糖等心血管疾病的风险增加。这是因为肥胖会加重心脏的负担,增加心脏的耗氧量,导致心肌肥厚、血管狭窄等问题,从而引发心血管疾病。2、增加糖尿病...……更多
42岁男子突然“尿床”,竟跟打呼噜有关!这种病可能引发猝死
...,同时你的BMI指数(体重kg÷身高m²)>25、患有高血压、高血脂、糖尿病等基础代谢性疾病,又恰好有抽烟、喝酒的习惯,则属于睡眠呼吸暂停综合征的高风险人群,建议尽快到医院就诊检查。对于确诊睡眠呼吸暂停综合征的患...……更多
“阳康”男子春节左脚肿痛,检查结果让人后怕!医生提醒:致死率极高
...皮损伤,尤其是老年人,本身可能就有高血压、糖尿病、高血脂等慢性基础疾病,血液本身就是高凝状态。蒋劲松主任提醒:预防血栓,第一,“阳康”者(包括未阳者)多喝水,尤其在温暖干燥环境中,保持每天1.5升以上的饮...……更多
血脂高和血稠是一回事?医生:并不同,这些区别,一文带你了解!
...三脂的水平超过了正常范围都是血脂高,在临床上被称为高血脂。 而血稠就是临床上所说的高黏稠血症,这种疾病就是指人的血液里面的血细胞的数量、大小以及形态发生了变化,使其变得过度黏稠,在血管里面无法顺利流动...……更多
想要控制好血糖,送你四句降糖话,建议收藏
...而来的,也有更多的健康问题,就比如高血糖,高血压,高血脂这些病症的发生,反而是在国家艰苦奋斗的日子里,生活水平还在吃糠咽菜的时候,人们不容易患上这些富贵病。这一切都是不健康饮食惹的祸,不管是什么食物,...……更多
每天一把“益智菇”,健脑、控脂、解疲劳,3件事让身体更受益
...几个月来,不仅记忆力有了显著提升,连他那长期困扰的高血脂问题也得到了改善,连带着那些因忙碌生活累积下来的疲劳感似乎也随之消散了。周围的人都惊讶于张伯伯的变化,纷纷询问他的秘诀。“益智菇”不仅仅是一种菇...……更多
谷维素在临床上应用广泛,可预防和治疗多种疾病
...协同作战,对抗疾病,才可以战胜疾病。2.饮食控制对于高血脂来说,谷维素的功效就是抑制胆固醇的合成,从而降低胆固醇的蓄积。此外,谷维素能促进脂肪的氧化与代谢,并能使三酰基甘油酯的含量下降,因此,它能有效地...……更多
建议三高常吃这4道家常菜,低脂低糖抗氧化,常吃身体好
随着生活水平的提高和饮食结构的变化,高血压、高血脂、高血糖等“三高”问题日益成为影响人们健康的重要因素。饮食调节是预防和控制“三高”疾病的关键,而选择低脂低糖、抗氧化的家常菜品则是一种理想的健康饮食...……更多
血脂高的人要远离豆腐?医生:不止豆腐,这3种素食也要尽量少吃
...们的生活节奏益发快速,各种健康问题也层出不穷,其间高血脂问题尤为突出。它好像一颗潜伏在体内的定时炸弹,不只让晚年人群感到忧虑,更让越来越多的年轻人陷入了健康危机。据权威机构发布的最新数据显现,我国约有...……更多
主动脉弓钙化的患者,与遗传无关,常会有胸闷气短的症状
...。(二)生活管理1、注意休息,避免熬夜,确保充足的睡眠。2、适当的体力劳动及身体锻炼。一些体力劳动和身体活动对于预防肥胖,锻炼循环系统功能,调节血脂代谢都有很大帮助,是预防本病的积极措施。以避免过度增加...……更多
血糖上升可能会对人体造成哪些危害?建议大家知晓
...病。糖尿病是一种慢性代谢性疾病,常常伴随着高血压、高血脂等疾病,如果不加以控制,会对人体造成严重的危害,例如心脑血管疾病、肾脏疾病等。神经系统损伤:长期高血糖会损伤神经系统,尤其是末梢神经系统,导致手...……更多
血脂高不高,头知道!头部或有4个症状,高血脂可能已经盯上你
...特别是对于中老年人,理解这些信号的重要性不容忽视。高血脂,作为一种常见的健康问题,其影响远不止于血液成分的改变。实际上,它可能正悄悄地影响着头部的健康。那么,怎样的头部症状可能与高血脂有关?为何这些看...……更多
橙子是高血脂的“催化剂”吗?提醒:稳定血脂,这5物尽量少吃
高血脂,又称血脂反常,是指血液中脂质(包括胆固醇和甘油三酯)的浓度超越正常范围。这些脂质在适量的情况下,是身体所需的能量来源。可是,当脂质摄入过多或身体无法正常代谢时,血液中的脂质浓度便会升高,引起...……更多
五个部位帮助自查血管淤堵,建议参考下
...影响血管健康的因素还有很多,包括肥胖、饮食不健康、高血脂、高血压等。近些年来,血管的老化呈越来越年轻的趋势,许多年轻人都开始出现血管淤堵的病症。 有人把血管比作自来水管,水中含有的污垢和杂质会沉积附着...……更多
血脂的正常范围是多少?他汀类药物会带来哪些影响?一文说清楚
...多种药物、超剂量用他汀类药物者易出现肌肉损伤。温馨提示李大爷的事件给人们敲响了警钟,一定要严格按照医嘱用药,定期去医院复查,了解肝功能、肾功能是否受损,根据血脂水平来调整用药剂量。若用药期间出现身体不...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...低患病风险:长期不吃晚餐可以降低患糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险,因为这些疾病与饮食不当有很大的关系。3.增强免疫力:长期不吃晚餐可以让身体更好地适应饥饿状态,从而有助于增强身体的免疫力。4.减轻...……更多
多喝水真的能改善高血脂吗?揭秘水的力量与血脂的真相!
高血脂是一种常见的健康问题,它指的是血液中胆固醇、甘油三酯等脂质含量异常升高的状况。长期的高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还可能导致胰腺炎、脂肪肝等问题。因此,控制和降低血脂水平对维护健康至关重...……更多
对于中老年人来说,午睡要适度,牢记午睡“三不要”!
...有什么不良习惯啊。”医生说:“你平时有没有高血压、高血脂、糖尿病等慢性病呢?”老王说:“有点高血压和高血脂,但是不严重啊。”医生说:“这些都是导致心脏病的危险因素。另外,你有没有经常午睡呢?”老王说:...……更多
食品安全消费提示|立夏之后,喝汤还有这些讲究 2024-05-15
...致汤看起来白白的。但是,长期饮用乳白色的汤,易增加高血脂、高尿酸、肥胖等疾病的患病风险。除了少喝白色的汤,范志红提醒消费者喝汤时,注意从以下两个方面,控制脂肪的摄入:煮蔬菜汤、鸡蛋汤的时候可以不加油或...……更多
提醒:男性常吃六味地黄丸,或能改善4大问题
...服用六味地黄丸可以起到一定的降血脂作用,如果患上了高血脂,那么会引起高血压、动脉粥样硬化等问题,容易给人造成较大的生活不便,然而服用六味地黄丸可以抑制血脂,增加血脂排泄。是药三分毒,长期服用六味地黄丸...……更多
...代谢障碍,加速动脉粥样硬化斑块形成,诱发中风。温馨提示:以上不良习惯与中风发病密切相关,应该及早改掉,并监测血压、血糖、血脂水平,定期体检,及早干预中风的危险因素,才能把中风的风险降到最低。 ……更多
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卵巢参与着女性生长、发育、生殖、衰老的每一个过程,别看它体积小,但作用可不小:①分泌雌激素和孕激素,维持着女性的健康和美丽(女性的第二性征)
2024-06-24 16:05:00
贵州台江经侦民警护航“村BA”助力乡村振兴
本文转自:法治网从脱贫攻坚迅猛突围、亮点频出,到“村BA”火爆出圈,再到GDP增速全州第一。近年来,贵州省黔东南州台江县高光不断
2024-06-24 16:59:00
新研究用肠道菌群预判癌症疗效
本文转自:新华网新华社北京6月24日电尽管它们的体积很小,但肠道细菌对某些抗癌药物的有效性有很大的影响。根据一个国际研究团队最新发现
2024-06-24 16:59:00
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在日新月异的健康饮食时代,鸡蛋,这一古老而普遍的食物,正被赋予新的生命与意义。“悦系源”品牌,凭借其创新的富硒农产品系列
2024-06-24 13:56:00
真正的杭州味
本文转自:北京晚报郑培凯说起杭帮菜,去过西湖边楼外楼的观光客大概都会眉飞色舞,夸耀自己这一团亲友看完湖心亭、三潭印月,在孤山上岸
2024-06-24 14:04:00
蚂蚱“丰收”
本文转自:农村大众报近日,沂南县铜井镇燕子湖村蚂蚱养殖基地养殖的蚂蚱喜获丰收,农民们忙着捕获供应市场。近年来,当地利用饲草资源丰富的优势
2024-06-24 14:14:00
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广州普瑞眼科医院已正式开通医保服务
广州普瑞眼科医院已获批成为广州市医疗保障定点医疗机构,正式开通医保服务。6月21日起,到院就诊患者可以持医保卡或身份证或电子医保凭证享受相关的医疗报销待遇
2024-06-24 14:18:00
本文转自:新民晚报上海新华医院儿心血管团队推广小儿先心病治疗“微创化”由上海交通大学医学院附属新华医院院长、小儿心血管学科带头人孙锟教授领衔的项目《小儿先天性心脏病介入诊疗体系创建及推广应用》
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