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如何判断自己是否患有高血压?建议对照自查下
高血压是目前全世界面临的一个重要的公共卫生问题。高血压不论在高收入还是低收入国家,均是预测死亡的最强因素。它从1990年的第4位上升到2010年的第1位。高血压的患病率不断上升,目前在全球成年人中约占20%到50%。高血...……更多
提醒:4种肉有助于控糖,2种肉易升糖,参考下
...发疾病,每十个人中至少有一个人患有糖尿病。糖尿病和高血压一样可怕,并没有一种药物能够真正的治疗糖尿病,也没有任何一种手术方案能够让人永远摆脱糖尿病。最近有网友说糖尿病人是不能够随便吃肉的,会导致自身血...……更多
维生素b2对人体有哪些影响?不妨了解下
...科普的维生素B2。先和大家分享一个近期案例。刘女士,高血压4年,近来因明显的“上火”症状,前来医院就医。在与医生的沟通中,刘女士表示,自从发现自己血压较高后,就严格在饮食上控制脂肪的摄入量,听同事建议素食...……更多
长期喝茶会损伤肾脏?真正伤肾的是这些食物
...离子过多,导致肾脏负担过重。同时,高盐食物容易诱发高血压,而高血压如果长时间血压不达标,非常容易损伤肾脏,导致高血压肾病。因此,我们在日常饮食中应尽量减少盐的摄入量,避免食用过咸的食物,选择新鲜食材,...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...量的盐,以促进蛋白质的氧化反应。大量摄入盐分会导致高血压和心血管疾病,对体质较差的人来说尤其危险。高盐饮食还可能影响钾的吸收和利尿功能,导致水肿和肾脏问题。皮蛋的原料鸭蛋在生长过程中,可能会暴露在环境...……更多
3月谣言榜丨“骨泥”淀粉肠不能吃?菊花茶降血压?真相是这样
...,过多的能量堆积会造成超重甚至肥胖。肥胖是高血脂、高血压等慢性病的危险因素,因此,如果想预防心脏病,建议少吃猪油。此外,猪油中的脂肪组成中,饱和脂肪含量可高达40%以上,它是使血清胆固醇升高的主要脂肪酸。...……更多
不想老了雄风不振,这哪些元凶可得避开,了解下
...有哪些呢?1、高盐饮食饮食上摄入过多的盐分,可诱发高血压。相关的研究证明,高血压与阳痿之间有密切的关系,这是因为高血压可导致动脉狭窄,加速动脉硬化,从而影响性器官的勃起,影响性能力。2、吸烟烟草中的尼古...……更多
禁忌清单!“四高”人群饮食注意事项,4个小习惯,饮食更健康
每次去医院,高血压、高血脂、高血糖、高尿酸这“四高”患者总会收到几句医生的叮嘱,“清淡饮食”“控制饮食”……但是多清淡才算清淡,控制饮食又要控制到什么程度?“四高”人群应该怎么吃东西?一、高血压饮食...……更多
尿酸 670,肌酐达到127,小心痛风肾!痛风专家周桂兰紧急提醒!
...的临床表现包括尿酸结石、小分子蛋白尿、水肿、夜尿、高血压、血尿以及肾小管功能损害等症状。如果不进行及时有效的治疗,痛风肾会逐渐进展为慢性肾功能不全,最终可能导致尿毒症,需要进行血液透析治疗。尿酸肌酐指...……更多
肉吃多会口臭?勤刷牙漱口为啥还口臭?这5个口臭问题一次解决
...性疾病如糖代谢异常(糖尿病)或体循环动脉血压增高(高血压)也可能导致口臭。例如,糖代谢异常患者可能因为口腔内细菌增生而产生口臭。建议:定期进行健康体检,特别是对于中老年人群,及时了解和控制这些慢性疾病...……更多
血管健康日:科学饮食护血管,特别推荐这些食物
...,为血管筑起坚固的“防线”。 如果饮食不节制,有患高血压、高血脂、高血糖和肥胖等疾病的潜在危害,应急总医院急危重症中心/急诊科主任、主任医师缪国斌带我们一起探索如何通过饮食策略,守护好我们的血管健康。首...……更多
钾离子在人体中发挥什么样的作用?一文揭晓答案
高血压已成为一种我们所熟知的慢性疾病,也是许多心脑血管疾病发病最主要的元凶,比如脑卒中、心衰、心梗等并发症都令人谈之色变,我们越来越意识到控制好血压的重要性。然而抗高血压的药物需要长期服用,必然会引...……更多
老人想要健康,别再吃排骨了!换成这三种蔬菜,三高找不上你
...压控制的超级食物菠菜是一种营养密度极高的蔬菜,对于高血压患者尤为有益。它含有丰富的钾和镁,这些矿物质能够有效帮助维持正常的血压水平。钾的作用:钾有助于平衡体内钠的水平,从而帮助降低血压。抗氧化剂:菠菜...……更多
得了高血压,这些知识一定要知晓
本文转自:河池日报得了高血压,这些知识一定要知晓班柳芳一、学会精准测量血压1.血压器选择:符合国际标准的上臂式电子血压计,标准袖带(气囊长22-26cm、宽12cm),肥胖者(>32cm)应使用大规格气囊袖带。2.测量体位及...……更多
降压药会导致高血脂吗?血脂高的人,要不要停用这两类降压药?
...之间关系的问题尤其常见。很多患者在使用降压药物治疗高血压的同时,会担心这些药物是否会导致血脂升高,进而影响他们的健康。今天,我想通过一个实际的案例来和大家分享这个话题。故事发生在一个阳光明媚的下午,一...……更多
长期吃降压药的注意事项包括以下几方面,建议学习下
老刘今年47岁,大概在10年前体检时查出高血压,当时觉得自己非常年轻,担心吃降压药形成依赖,一辈子都需要服用降压药。再加上,年轻时认为降压药是“大骗局”,吃了降压药之后不仅会伤肝伤肾,还可能增加癌症风险,...……更多
血压高,不能吃鱼?医生提醒:想要平稳血压,尽量远离这4种素食
据相关计算,我国高血压患者数量已达2.45亿,但高血压知晓率仅为30%。这意味着大约70%的高血压患者不知道自己是高血压患者,所以这已经成为另一个中国人的担忧。高血压是全球公认的重大公共卫生问题之一,也是心脑血管...……更多
想要稳定血压,哪些“水”要少喝
...,经杀青、整形、烘干等工艺而制作的。有人认为绿茶是高血压的“加速剂”,事实的真相到底是什么呢?今天我们就一起来了解一下,想要稳定血压,哪些“水”要少喝。血压高,容易给身体带来哪些并发症?1.脑梗死:如果...……更多
夏季易缺钾?警惕这3种情况!
...功能严重受损。·降低血压的作用许多研究证实,补钾对高血压及正常血压者的血压有降低作用,对高血压患者的作用较正常人强,对氯化钠敏感者的作用尤为明显。高钠低钾的危害?对于我们目前的饮食结构来说,大部分人的...……更多
抗三高要从注意饮食习惯方面抓起,建议参考下
...害,才能对这个疾病做出更好地防范。高血脂、高血糖、高血压合称三高,好发于肥胖人群、脑力工作者和中老年群体,是当今社会常见的慢性代谢障碍性疾病。虽然三高指的是三种疾病,但是当患者患上其中一种疾病时另外两...……更多
中医不但可以即时降压,还可以治本,让血压彻底降下来!
对于高血压病来说,医生能做的非常少,只能帮助病人适当缓解高血压症状,但真正治本的却是病人自己。本文讲述中医如何诊治高血压,言简意明,给予人以启迪。高血压形成的原因1病多生于寒仲景之所以著书名为《伤寒论...……更多
尿毒症病人的饮食和生活起居要注意什么?
...的肉类,应尽量避免或降低摄入频率。高盐饮食可能导致高血压、水肿和其他健康问题,对于肾脏疾病患者来说尤为危险,因为肾脏负责维持体内盐水平衡。通过减少盐的使用和避免高盐食物,可以降低对肾脏的额外压力,有助...……更多
人到老年,建议多吃3种食物,强过天天吃保健品
...、维生素E长期摄入超过1000mg/天的维生素E,会导致血栓、高血压和肺栓塞等症状。三、中老年人可以多吃这3种食物,胜过天天吃保健品 1、牛奶牛奶中含有丰富的钙元素,结构接近人体容易吸收的形式,并能促进维生素D的吸收...……更多
做好三件事,血压稳稳地,不妨参考下
...,比吃降压药降血压效果还好。”今年63岁的吴大爷患有高血压多年,确诊后一直坚持服药,多年来血压控制的挺理想。但他很怕长期吃药给身体带来副作用,于是各种搜罗降血压的偏方。在一次偶然的机会下,他得知邻居在服...……更多
我国癌症高发,都是鸡肉惹的祸?提醒:真正要少吃的是这3种肉
...量不仅对癌症风险有影响,还可能导致其他健康问题,如高血压和心血管疾病。高盐饮食会增加体内的钠含量,从而引起血压升高,这对心脏健康构成威胁。 2.红肉红肉包括牛肉、猪肉、羊肉等,由于其肉质颜色较深,因此被...……更多
三成成人超重 荤多素少盐超标
...超过1/3,老年女性中心性肥胖率近1/2。另一方面老年人群高血压防控形势严峻。成人高血压患病率为24.19%,其中男性26.18%、女性22.35%。老年高血压患病率为35.83%,其中男性35.21%、女性36.43%。合理膳食,增加运动对此,市疾控中心倡...……更多
73岁老人为了降血脂,连续吃了一个月豆腐青菜,结果怎么样了?
王大伯,今年73岁,长期患有冠心病和高血压,一直依赖药物控制病情并保持相对稳定。大约半年前,他突然出现心绞痛症状,急需抢救。经过检查,发现他的血脂偏高,医生建议他减少动物脂肪的摄入以控制血脂。出院后,王...……更多
女性绝经后心肌梗死的风险明显增加,但可以通过一系列措施来预防
...经后心肌梗死的风险增加。例如,绝经后女性可能会出现高血压、高血糖、血脂异常等慢性疾病,这些疾病都是心肌梗死的危险因素。此外,绝经后女性的体重、体脂肪含量等也可能会发生变化,这些因素也会影响心血管健康。...……更多
...入过量,就变成了“健康杀手”。一、高盐摄入的危害1.高血压。研究证实,高血压与高盐摄入密切相关。我国超过50%的高血压患者与盐摄入过多有关。高血压也是心血管疾病的独立危险因素,时间久了,引起中风和心脏病等心...……更多
为了饮食健康,这三种调味料要少吃
...剂可能对健康构成威胁。过量摄入高盐分食品已被证实与高血压、心脏病等多种健康问题有关。此外,一些非传统酿造方法生产的酱油中,可能添加有对人体有害的化学物质,长期摄入可能会影响肝脏功能,甚至被疑与某些癌症...……更多
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11月5日,第七届中国国际进口博览会在上海正式开幕。本次展会的医疗器械及医药保健展区围绕“健康中国,美好生活”的主题展开
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东城中医院肺病科杨道文: 慢阻肺造成的危害大吗?
出诊时间:周三上午,周日上午出诊。杨道文,医学博士,北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
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东城中医院肺病科王辛秋: 感染后咳嗽多长时间能好?
王辛秋,东城中医医院肺病科特聘专家,周二下午出诊。在门诊上有很多咳嗽患者都有这样的经历:感冒经过治疗后,鼻塞、流涕、打喷嚏
2024-11-11 13:41:00
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11月6日,国家市场监管总局国际司原副司长、一级巡视员韩建平携同中国通信工业协会常务副秘书长陈永祥一行,莅临农夫铺子集团北京总部考察指导
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上环后有生育需求的人不少,无论放环时间长短,作为异物的避孕环都会或多或少对子宫内膜组织有一定损害和影响,因此取环后备孕要多注意
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东城中医医院特聘专家马红薇主任:“从内而外的疗愈”中医在肿瘤放化疗后的新策略
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎
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东湖评论:“代炒菜”是最抚凡人心的人间烟火味
应市场需求变化,近日,上海、深圳、浙江等多地菜市场内出现了“代炒菜”业务——帮顾客把菜炒好,在菜场买好菜后,只要在“代炒菜”档口付上几块钱到十几块钱不等的手工费
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五河县:育出良种促增收
本文转自:人民网-安徽频道小麦新品种试验示范基地。曹炳宏供图霜降到立冬,种麦不放松。日前,在五河县沱湖乡西坝口村安徽省明天种业有限公司小麦新品种试验示范基地里
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出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月在第七届中国国际进口博览会(以下简称,进博会)期间,复星健康携旗下佛山复星禅诚医院
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在忙碌的生活节奏中,你是否曾偶尔发现大便中夹杂着鲜红的血液?或许你会认为这只是个小问题,偶尔出血、量少就无需过分担忧。然而
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