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高血压不能吃鱼?医生提醒:想要有稳定的血压,这种鱼不建议吃
...,富含Omega-3脂肪酸,对心脏健康大有裨益。然而,对于高血压患者来说,所有的鱼都是好的吗?今天,我们将揭开一个常见误区:高血压患者是否可以随心所欲地享受各种鱼类。有一种鱼,专家建议高血压患者最好避开。这可...……更多
老年三高人群如何通过合理膳食控制血压?
...自:海南特区报随着年龄的增长,很多老年人可能会患上高血压、高血糖和高血脂等所谓的“三高”病症。其中,高血压是最常见的一种,严重时会引发心脑血管疾病。通过合理的膳食控制,老年三高人群可以有效地降低血压,...……更多
血压高,不可以吃大蒜?医生:想血压稳定,建议远离五种素食
随着现代生活节奏的加快,高血压已成为困扰许多人的健康问题。在寻求降压之道的过程中,各种饮食建议层出不穷。有传言称,血压高的人不宜吃大蒜,而医生则建议,为了保持血压稳定,应该远离五种素食。那么,这些说...……更多
血压高的人不能吃柑橘?医生提醒:血压高的人尽量少碰3种食物
在现代社会,高血压已成为一种常见的慢性疾病,影响着越来越多的人。对于高血压患者来说,除了药物治疗外,合理的饮食也是控制血压的重要手段。然而,关于高血压患者能否吃柑橘,以及哪些食物应该避免,许多人还存...……更多
孕妇如何预防妊娠期高血压的发生?
本文转自:海南特区报妊娠期高血压,是妊娠期高血压疾病中的一组,是妊娠与血压升高并存的一组疾病。孕妇在怀孕20周后首次出现的高血压,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,尿蛋白检测阴性。收缩压≥160mmHg和(或)...……更多
本文转自:福建卫生报妊娠高血压是一种常见的妊娠并发症,对母婴健康都有潜在的危害。在面对这一问题时,孕妇和家人需要特别关注并采取相应的预防和处理措施。定期监测血压、合理饮食、适量运动和情绪管理等都是关...……更多
吃饭竟然把血压吃低了?医生说确有此事!老年高血压朋友须知
...72岁的退休教师,仅通过调整饮食,竟然显著降低了他的高血压!一开始,即使是我这个有经验的医生,也对这样的改变半信半疑。但张先生的故事不仅真实,而且为我们提供了宝贵的启示。”揭秘高血压:老年人的潜在敌人高...……更多
医生提醒:不止鸡蛋,以下三种食物也要尽量少吃
...身体健康至关重要。近年来,随着人们生活水平的提高,高血压患者逐渐增多,而控制血压的饮食管理也成为了人们关注的焦点。一些人认为每天吃鸡蛋会对血压产生不良影响,那么这种说法是否正确呢?医生提醒:不止鸡蛋,...……更多
确诊高血压还能喝酒?医生:当然不行,除此之外,还要注意这2点
...张伯时,他的手微微颤抖,眉头紧锁。作为一个有着十年高血压病史的患者,他知道,对于他来说,饮酒可能不是一个明智的选择。但是,面对亲友的好意,他又怎能拒绝?这个场景可能是无数高血压患者在社交场合中的真实写...……更多
高血压不能忽视,这些知识要了解
本文转自:玉林日报高血压是一种常见疾病,大多数人都听说过,但现实中人们往往不重视它,对它也不是很了解。由于高血压是多种心脑血管疾病的最主要危险因素,是心血管疾病死亡的主要原因之一,如果不重视将带来非...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...不齐或中风症状。4. 肥胖与代谢综合征:高血脂和肥胖、高血压、高血糖等症状常常相互关联,构成代谢综合征。5. 胰腺炎:高血脂可能导致胆固醇结晶在胰腺内沉积,引发急性胰腺炎。患者可能会出现剧烈的上腹痛、恶心、呕...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...正常范围。高血脂可能增加心血管疾病、动脉粥样硬化、高血压等疾病的风险。1. 高脂饮食:摄入过多的高脂肪食物,尤其是饱和脂肪和反式脂肪,会增加血液中胆固醇和甘油三酯的含量。2. 缺乏体力活动:长期缺乏运动会导致...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...六旬的张先生,在一次健康体检中被诊断出“三高”——高血压、高血脂和高血糖。他的医生告诉他,这不仅仅是数字的变化,而是一系列潜在健康风险的警告。张先生的生活中,食物一直是快乐和慰藉的来源,但现在,他的餐...……更多
韩国二三十岁高血压患者人数激增
...韩国频道图源:韩媒《京乡新闻》人民网12月15日电 据韩媒报道,近年来,韩国高血压患者...……更多
降压药会导致高血脂吗?血脂高的人,要不要停用这两类降压药?
...之间关系的问题尤其常见。很多患者在使用降压药物治疗高血压的同时,会担心这些药物是否会导致血脂升高,进而影响他们的健康。今天,我想通过一个实际的案例来和大家分享这个话题。故事发生在一个阳光明媚的下午,一...……更多
突发心肌梗死,应该如何应对?这些信号要注意!
...梗死治疗的重要组成部分。这包括戒烟、限制饮酒、控制高血压和高血脂,以及保持健康的体重。此外,良好的饮食习惯和规律的锻炼也对心脏健康至关重要。请注意,这些只是一般性的治疗方法。具体的治疗方案应根据每个患...……更多
高血压患者如何健康饮食与合理运动
...民医院近几年来,随着人们生活方式和饮食方式的改变,高血压的发病率不断升高,可以说高血压就在我们身边。高血压对人体健康的危害不容小觑,因此,了解一些高血压患者的健康饮食知识和合理运动方法是非常必要的。一...……更多
心肌梗死来临,如何科学急救
...注意高危人群。若患者存在心血管疾病家族史,或者伴随高血压、高脂血症、糖尿病等高危因素,尤其要注意可能出现的心肌梗死症状。四、治疗措施心肌梗死的治疗措施包括急救措施、医院内治疗和康复阶段的综合管理。以下...……更多
老年高血脂人群冬天如何进补?
本文转自:扬州日报高血脂和高血压、高血糖,并称“三高”,属于一种全身性疾病。而老年人一旦血脂得不到控制时,会给健康带来极大的危害。如可能引起心脑血管疾病的发生,或是导致出现急性胰腺炎。因此,老人出现...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...量。2.降低患病风险:长期不吃晚餐可以降低患糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险,因为这些疾病与饮食不当有很大的关系。3.增强免疫力:长期不吃晚餐可以让身体更好地适应饥饿状态,从而有助于增强身体的免疫力...……更多
气温低,一男子开车时突犯病…警惕这个“头号杀手”!
...在密切的因果关系,控制血压,先要明确血压水平。一般高血压患者,应将血压控制在<140/90mmHg,能耐受者可进一步降低至<130/80mmHg。心血管风险高危者、糖尿病患者、慢性肾脏病伴有蛋白尿的患者则应将血压控制在<130/80m...……更多
冠心病需要做好哪些护理?
...类药物等进行降脂治疗,控制血液中的胆固醇含量。③抗高血压药物:对于合并高血压的患者,按医嘱定期服用降压药物,使血压保持在适当范围内。④心肌保护药物:部分患者可能需要使用β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂等药物...……更多
除了地瓜,医生建议:3种食物,再想吃也要忍住
...物高盐摄入会导致体内钠离子过多,引起水分潴留,增加血压升高的风险,进而增加患高血脂的风险。尽管这些食物可能非常诱人,但为了保持健康,我们必须忍住。那么,我们应该如何替代这些食物呢? 三、想要稳定血脂,...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...量的盐,以促进蛋白质的氧化反应。大量摄入盐分会导致高血压和心血管疾病,对体质较差的人来说尤其危险。高盐饮食还可能影响钾的吸收和利尿功能,导致水肿和肾脏问题。皮蛋的原料鸭蛋在生长过程中,可能会暴露在环境...……更多
什么是短暂性脑缺血发作?老年人需注意哪些事项?
...解困难等。三、TIA常见的病因1.脑动脉硬化:高脂血症、高血压、糖尿病、吸烟、饮酒等均可能引起脑动脉硬化,脑动脉硬化可诱发短暂性脑缺血。2.血流动力学改变:如果颈部或颅内动脉狭窄,当血压波动或偏低时,狭窄部位...……更多
医生提醒:3种食物是肾衰竭的帮凶,可别再贪嘴
李先生,48岁,他此前被诊断为高血压病已有十多年,一直在口服降压药物,但一直情况稳定,定期服用降压药物,近期开始感到全身乏力,精神萎靡,食欲减退,同时口干、口苦不适感加重。李先生特别注意到他的尿量减少,...……更多
在血脂的四项指标中,甘油三酯受到饮食的影响最深
...从而为脂肪斑块的形成提供了更易于积累脂肪的环境。3.高血压一些研究表明,甘油三酯水平过高可能与高血压有关。虽然确切的机制尚不清楚,但甘油三酯水平的升高似乎与血管对收缩剂的反应增强有关,从而增加了高血压的...……更多
血压高,别心急!6样食物常买常吃,血压一点点降下来
在我们的日常生活中,高血压作为一种多发的慢性疾病,困扰着越来越多的人。面对升高的血压,许多人难免心急如焚,急于寻求有效的降压方法。其实,除了遵医嘱服用药物外,调整饮食结构、选择适宜的食物,也是控制血...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...要一环。忽视体检:看不见的风险定期体检能够及时发现高血压、糖代谢异常等潜在风险因素,对预防心梗至关重要。通过定期检查,可以及早采取措施,避免病情恶化。均衡饮食:心脏的守护神要想维持心脏健康,营养均衡的...……更多
服用三七时,还需要注意以下这些事项
...较虚弱的状态,虽然李大爷平时没有不良的生活习惯,但高血压一直是他比较困扰的问题。有一天,他听邻居说服用三七可以帮助控制高血压,于是便去家附近的药店购买了三七,并且开始用它来泡水饮用。这一喝就是半年多,...……更多
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心梗发作前并非毫无预警 记住这些信号关键时刻能救命
11月20日是“中国心梗救治日”。心肌梗死(简称心梗)是一种会威胁生命的急症,主要影响老年人,而随着中国老龄化的趋势严重
2024-11-20 11:09:00
经常放屁,表示肠胃有问题?
卫粉:屁大点事,一定要在早餐时间说吗?阿卫:每个人每天平均要放14个屁此刻的你也许在放(社死)/不放(不社死)之间犹豫抑或是在想自己身体怕不是有啥大病但阿卫想告诉你有屁就放吧
2024-11-20 11:13:00
慢阻肺≠哮喘专家建议高危人群每年检查
今天(11月20日)是世界慢阻肺日,主题为“知道你的肺功能”。今年9月,慢阻肺病被正式纳入国家基本公共卫生服务项目。“知道你的肺功能”早期发现慢阻肺慢阻肺全名为慢性阻塞性肺疾病
2024-11-20 11:48:00
这类人的心梗发病率在上升!13个心梗信号要知道!
正值冬季降温,也是急性心梗的高发季。日前一项最新研究揭示了我国近几年心梗发病的流行趋势:老人和女性心梗发病率都在下降,而有一类人心梗发病率却在上升
2024-11-20 11:50:00
如何养出心理健康的孩子?孩子哪些变化需警惕? | 世界儿童日
11月20日是联合国世界儿童日它是联合国发起的纪念日以促进儿童保护、福利和教育等事业发展号召全世界人民给予儿童尤其是弱势群体的儿童更多关注今年的主题是
2024-11-20 11:50:00
运动损伤高发季已至!肌肉拉伤?还是韧带拉伤?一文读懂!
秋冬寒冷的季节人的身体柔韧性下降体温较低在这样的天气里锻炼很容易造成运动损伤据媒体报道,一女子穿着洞洞鞋走路时不小心崴了右脚
2024-11-20 11:56:00
咖啡喝多了嗓子像吞刀片?医生:一天不要超过两杯
对于很多人来说咖啡就是“续命神器”有的人甚至一天喝上好几杯但是,家住杭州临平的张女士却因为咖啡喝出了问题每天嗓子疼得就像吞刀片一样相关话题也冲上热搜引发广泛关注嗓子像在吞刀片竟是咖啡惹的祸近日
2024-11-20 11:59:00
冬天,宁可不吃肉,也要常吃这6样,高蛋白高营养!
天冷了,尤其是这两天我们这里突然变天,很多人都穿上了羽绒服,看天气预报过几天还要降温,还要已经送上了暖气,不过在这种环境下
2024-11-20 12:24:00
再不补气血就老了,建议女人这6道汤换着喝,气血足睡得香
前阵子经常熬夜加班,还不小心扭到腰,去看了看说我严重气血不足,从床上下来猛了眼前都会一黑,根本站不住。 经常流汗,脸还浮肿
2024-11-20 12:25:00
藏在身边的“补肾猛将”,建议:隔三差五吃一次,头发黑气色好!
肾是先天之本,肾气不足可能会容颜憔悴、脱发掉发、失眠多梦等等,所以一定要重视起来。 今天分享给大家对肾有益的6种食物,四大“补肾猛将”
2024-11-20 12:26:00
半夜多梦、易惊醒?每个时间段原因各不相同,“1个时间段”要格外注意
相信很多人仍被失眠困扰着,失眠有很多表现:入睡难、睡眠浅、时间短、多梦、早醒等,相信很多人都有半夜惊醒再难入眠的经历,并且惊醒的时间多有不同
2024-11-20 12:27:00
睡得多和睡得少到底哪个好?对照“标准睡眠时间表”自查,你睡对了吗?
李先生自毕业后就独自在深圳打拼,最近公司接了个大项目,为了赶进度,李先生已经连续2周没有好好睡觉了,每天只睡几个小时,实在困了的话就喝咖啡提提神
2024-11-20 12:28:00
血压高的人注意了,医生:不想降压白费工夫,可别跳这3个“坑”
高血压是截至目前我国患病率第一的心脑血管疾病,它是一种慢性病和常见病,而且还需要长期去治疗,但是在与病魔对抗的这一生中
2024-11-20 12:28:00
长期睡眠不足,造成这4大危害不可低估,赶快“挽救”家人吧
生活中越来越多的人受到失眠带来的困扰,“晚上想睡也睡不着,白天无精打采”成为了大多数人的常态,但是还有很多人没有意识到失眠的危害
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新手宝妈竟因睡不好患上抑郁症?医生:丈夫这1行为令人“气愤”
据调查,我国每年产妇患上抑郁症的概率都非常高,这一原因与日常生活脱不开关系,尤其是睡眠问题,而产妇往往在这一时期需要家人多加安慰
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