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本文转自：贵港日报高血压是一种常见的慢性疾病，会导致冠心病、中风、心梗、心衰、肾损伤等多种健康问题，是全球心血管疾病发病和死亡风险增加的主要因素之一。高血压的发生、发展与生活方式有很大关联。除了我们...……更多
2024-01-08 10:40:00高血压,睡眠,高血压,时间,风险,参与者
高血压是“三高”之一，一旦患上高血压需要长期控制血压。很多人不知道的是，高血压虽然是种慢性病，看似不致命，但长期危害却很多。很多高血压患者最终并非因为高血压去世，而是因为高血压引起的心脑血管疾病去世...……更多
2023-12-06 14:24:00堪比,降压药,妙招,血压,效果,生活
本文转自：德宏团结报要重视高血压低龄化趋势儿童青少年预防“宝典”来了2022年一项全国性、以学校为基础的调查研究（共纳入44396例6～17岁参与者）显示，男性和女性儿童或青少年高血压的患病率分别为5%和3%。而原发性高...……更多
2024-01-07 12:02:00青少年,宝典,儿童,高血压,儿童,青少年
...健委的相关数据统计显示截止到2021年的5月份，我们国家高血压患者人数大约达到了2.4亿左右，除此之外，每年大约有248万人死于高血压等心血管问题。血管类问题的发生率和致死率处于一个不断攀升的状态，另外血管疾病也有...……更多
2023-10-07 15:26:00心血管,心血,问题,血管,心血管,动脉
...疫力下降，容易出现上呼吸道感染等疾病。增加心脏病和高血压的风险眠不足会导致身体失去平衡和失调，同时增加心脏病和高血压的风险。增加肥胖的风险睡眠不足可能导致食欲增加，同时影响人体代谢率，增加肥胖的风险。...……更多
2023-10-06 06:14:00不容忽视,老年人,睡眠,风险,时间,睡眠
...·网络开放》期刊上的研究报告称，322名19岁至21岁的黑人参与者被问及他们遭受种族歧视的频率有多高。5到10年后，研究团队对参与者进行后续调查，发现青少年时期遭受种族歧视频率较高的人31岁前患上代谢综合征的风险要高9...……更多
2024-04-24 17:42:00黑人,心脏病,种族,心脏,风险,研究
...体肥大。（4）存在阻塞性睡眠呼吸暂停相关合并疾病：高血压、冠心病、卒中、心力衰竭、心房颤动、肺动脉高压、2型糖尿病、代谢综合征、失眠、焦虑或抑郁。（5）一级亲属中有阻塞性睡眠呼吸暂停患者。与大多数慢性病一...……更多
2024-02-03 07:03:00中风,风险,卒中,睡眠,出血性,阻塞性
...、神经衰弱等问题，甚至导致焦虑和抑郁。2、容易诱发高血压熬夜时人处于紧张状态，血压高于正常人，容易诱发高血压。如今，心脑血管疾病的发病率逐年增加且呈现年轻化，熬夜也是一个原因。3、损伤胃肠道胃是人体中非...……更多
2023-11-20 11:20:00时长,科学家,睡眠,小时,科学,研究
...一项新研究表明，每周使用手机通话超过30分钟的人，患高血压的风险比使用时间少于30分钟的人高出12%。该研究作者之一、中国南方医科大学的秦献辉教授表示：“影响心脏健康的是人们使用手机通话的分钟数，时间越长，风...……更多
2023-05-09 10:48:00高血压,风险,小时,研究,手机,高血压
...成为全球范围内造成死亡的第四位主要危险因素，仅次于高血压、抽烟和高血糖。这一事实凸显了运动在维持健康中的关键作用。动得少不仅会增加心脑血管疾病、癌症、糖尿病等慢性疾病的发生风险，还会影响睡眠质量、心理...……更多
2024-03-16 13:58:00中风,心脏病,心脏,风险,时间,运动
...是身体质量指数（BMI）为30或以上。超重或肥胖会增加患高血压和2型糖尿病等疾病的风险。人们睡觉、吃饭和锻炼的时间也会影响健康，它们与身体的自然节律相辅相成或相违背。每24小时，人们会经历由人体内部生物钟引发的...……更多
2023-11-21 07:04:00肥胖者,肥胖,消耗,能量,研究,肥胖
...，高中生则接近半数。睡眠不足或不规律的话，患肥胖、高血压、糖尿病等生活习惯病的风险就会增加，还会引发抑郁症等精神问题。近年来备受关注的是，睡眠不足对认知功能和记忆力下降以及学习能力有何影响。报道称，日...……更多
2023-03-17 19:57:00孩子,睡眠,日本,孩子,学习,东京大学
...些来自Apple心脏和运动研究以及女性健康研究的分析，将参与者通过健康app贡献的CGM数据，与Apple心脏和运动研究中的活动数据，和Apple女性健康研究中的月经周期数据结合。为了确保足够的血糖数据，参与者需要共享至少100天的...……更多
2023-11-16 09:42:00日行,血糖,范围,苹果,研究,血糖
...性研究在中国西南地区的居民中调查发现，睡眠时间长与高血压有关，男性和女性的高血压患病率均随年龄增长而增加。随着教育水平、家庭年收入和饮茶的增加，男女的高血压患病率均下降；随着新鲜水果摄入量的减少、体重...……更多
2023-12-29 10:49:00心血管病,心血,睡眠,小时,风险,研究
...习惯可能悄无声息地引发一系列健康问题，其中之一就是高血压。高血压是一种多见的慢性疾病，长期存在会增加心脏病、脑卒中等严重并发症的风险。以下将介绍4个可能导致高血压的睡觉习惯，并提供相应的改善建议。1、熬...……更多
2024-04-27 11:35:00易得,高血压,高血压,睡眠,焦虑,压力
...炎、抗增殖、抗血栓形成等多种机制保护血管。
5. 降低高血压风险2023年发表在英国医学委员会《公共卫生》杂志上的一项对中国7.6万成人的研究显示，喝茶可降低高血压风险，其中喝绿茶可使高血压风险降低6%，即使不是每天...……更多
2024-06-19 10:38:00饮料,身体,建议,研究,健康,风险
...足。然而，最新的研究却发现，常在白天小睡的人更易患高血压和中风！这个令人意外的发现引发了专家和公众的关注，警示着我们不容忽视这一问题。常在白天小睡与高血压的关联：睡眠质量和生物节律的影响睡眠质量与高血...……更多
2024-01-05 10:56:00不容忽视,中风,高血压,研究,长时,睡眠
...易发生摔倒等意外，同时也会诱发自身患有的疾病，比如高血压晕倒等，给生活带来不便。那么，夜尿有什么缓解的办法吗？1.少吃盐吃得过咸，人就会感觉到口干，饮水量变大，就会加重肾脏负担，导致排尿频繁。因此晚餐最...……更多
2023-10-20 15:04:00异样,就医,床上,男性,检查,肾脏
...过来，容易出现头晕、心悸、体位性低血压等症状，对于高血压患者甚至可能引发心血管突发疾病方面的意外。（图/unsplash）
赖会儿床，能给心血管系统一个逐渐适应的过程，也是给全身的肌肉和关节一个苏醒的信号。起身后...……更多
2023-11-05 16:02:00好处,闹钟,睡眠,身体,状态,研究
...起了人们对小睡的关注。这项研究发现，小睡竟然可能与高血压和中风之间存在着紧密的联系。小睡对心血管健康的影响：与高血压相关！高血压是一种常见的慢性疾病，它对人体健康造成的危害不可忽视。长期高血压会增加心...……更多
2024-02-18 17:01:00中风,高血压,研究,睡眠,长时,中风
数据调查显示，中国成人高血压患病率为23%，也就是目前有2.4亿中国成年人患高血压，这样的数据不得不引起人们的重视，所以我们要调整饮食结构，预防高血压就成了最有效的方法之一。据说吃番茄能养生，同时能够预防高...……更多
2024-05-29 17:17:00西红,西红柿,番茄,高血压,养生,研究
对于高血压患者服用降压药来说，到底应该早晨还是晚上服药会更好？近年来的一些研究得出了相互矛盾的结果。近日，《柳叶刀》子刊发表的一项基于TIME研究（一项前瞻性、随机、开放、盲终点的英国临床试验）的亚队列分...……更多
2024-06-04 11:24:00降压药,百灵鸟,百灵,睡眠,时间,时间
...停患者在白天的血压也可能比正常人高，这增加了他们患高血压和相关并发症的风险。幸运的是，通过有效的干预措施，如使用持续气道正压通气（CPAP）设备，可以显著降低这种风险，改善整体血压水平。通过深入理解睡眠呼...……更多
2024-02-27 12:59:00心血管,心血,高血压,睡眠,体重,风险
...，因为白质的退化与血管风险因素有关。有些风险因素(高血压或血糖问题，如糖尿病)在‘超级老人’中的发生率较低，但另外一些风险因素，如吸烟等，在‘超级老人’和对照组之间并没有差别。”这项研究的对象是119名来自...……更多
2024-05-09 17:45:00大脑,老人,老人,加罗,白质,研究
...、鸡蛋叶酸：能够促进同型半胱氨酸的代谢，是预防H型高血压必不可少的营养元素，推荐菠菜、芦笋、猕猴桃、柑橘三、劳逸结合研究显示，长期参与运动，高度活跃的人，比久坐不动的人，更显年轻。建议每周运动至少五天...……更多
2022-12-19 13:40一文,断崖,衰老,学习
...减慢）到接近正常。不同血管患者，有不同运动方式！
1高血压病高血压患者适合中等强度的有氧运动，如太极拳、步行等，每周5~7天，每次大于30分钟。如果需要参与高强度运动，需要先由专业医生评估心血管情况。2血脂异常...……更多
2023-06-01 05:19:00死亡率,游泳,运动,运动,患者,心血
本文转自：中国科学报55岁以上人群可能是患高血压风险最高的人群之一。图片来源：Kristo-Gothard Hunor/Shutterstock本报讯 一个国际团队针对养老院人群进行的一项研究发现，用富含钾的盐代替普通食盐，可以降低55岁以上人群的血...……更多
2023-04-17 05:14:00钾盐,食盐,血压,替代品,人群,研究
张先生今年35岁，7年前在一次体检中被查出有原发性高血压，医生建议要长期服用降压药。但他担心药物有副作用，所以不愿意吃药，而且他在饮食上也依旧不控制，不但吸烟，还经常熬夜。结果上个月，张先生因为晕倒被送...……更多
2023-02-08 21:07:00降压药,异样,降压药,患者,高血压,药物
...随之受累。不仅如此，科学研究揭示，持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关。似乎每一个翻来覆去的夜晚，都在无声地增加这些疾病的风险。但是，这并非不可逆转的宿命。理解睡眠与心脑血管健...……更多
2024-02-23 17:36:00卒中,心脑血管,心脑,心脏病,高血压,血管
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2024-06-30 06:28:00
大家好，我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活，那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
2024-06-30 06:29:00
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2024-06-30 06:31:00
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2024-06-30 06:33:00
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2024-06-30 06:34:00
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2024-06-30 06:35:00
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2024-06-30 06:37:00
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2024-06-30 06:38:00