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...比偶尔午睡的人更年长，而且他们患上心脏病、糖尿病和高血压等慢性疾病的风险也更高。这可能是因为午睡过长会干扰晚上的睡眠质量，而长期睡眠不足会导致代谢紊乱和慢性疾病的风险增加。然而，这项研究并不能得出一个...……更多
2023-12-21 21:26:00数据分析,容量,分析,数据,睡眠,老年人
...而运动，可以帮助肾友增强体质，预防其他慢性病，防治高血压，调节血脂血糖，降低心血管疾病发病率，促进睡眠，调节情绪，提高生活质量。别再说不会运动，没时间运动了，之前给大家讲过最简单也十分有效的一类运动方...……更多
2023-11-02 11:18:00肾病,患者,医生,运动,推荐,肾病
....5岁的参与者，中位随访时间长达8.77年，在调整了饮酒、高血压、心血管病和糖尿病等其他风险因素后，分析结果发现，好胆固醇水平与痴呆症风险之间呈U型曲线关系。与好胆固醇为1.40mmol/L时比较，超过1.69mmol/L时痴呆风险升高...……更多
2024-01-30 13:36:00越好,越多,胆固醇,胆固醇,风险,心血
...病的风险。但真的是这样吗？每周吃≥5个鸡蛋糖尿病和高血压风险降低2023年美国波士顿大学研究团队在《营养素》上发表的一项研究显示，每周吃≥5个鸡蛋，患2型糖尿病和高血压的风险分别显著降低28%和32%！如果能配合其他...……更多
2024-03-01 00:18:00益处,鸡蛋,健康,鸡蛋,脂蛋白,胆固醇
...间的睡眠质量，夜间睡眠的减少或质量下降被广泛认为与高血压、糖尿病（糖代谢异常）和其他心脑血管条件的恶化有关。此外，过长的午睡还可能导致体内激素水平的变化，这些激素变化被认为可能增加动脉粥样硬化的风险，...……更多
2024-05-27 13:05:00心脑血管病,太久,血管病,心脑,午觉,概率
...佳状态投入工作学习生活。华为WATCHD：随时随地测量血压高血压作为世界范围内最常见的重大慢病之一，是诱发心脑血管疾病的“无声杀手”，可能会导致中风、心脏病发作、心力衰竭、肾损伤以及许多其他健康问题。若家里长...……更多
2023-12-26 02:01:00一键,华为,健康生活,功能,方式,健康
曾某50多岁，6年前体检被确诊出高血压，为了能让血压保持稳定，多年来一直坚持服药。但近些年总是听说“是药三分毒，高血压多吃也有毒”，曾某就对高血压用药产生怀疑，后来无意中听说维生素B2是高血压的“克星”。于...……更多
2023-02-06 21:21:00不适,维生素,部位,身体,维生素,高血压
本文转自：赣南日报最新高血压防治指南更新高血压诊断界值仍为140/90近日，在中国高血压年会暨第24届国际高血压及相关疾病学术研讨会上，最新高血压防治指南更新了7个重点，参与指南修订工作的专家学者就《中国高血压...……更多
2023-03-18 08:35:00防治指南,高血压,防治,更新,指南,高血压
今天（8日）是寒露节气，也恰逢第26个全国高血压日。《月令七十二候集解》言：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒生露凝，故称寒露。寒露是进入深秋的标志，是天气由凉爽到寒冷的转折，寒露节气后，昼渐短，夜渐长...……更多
2023-10-08 11:23:00健康生活,高血压,方式,健康,生活,高血压
...量。2.降低患病风险：长期不吃晚餐可以降低患糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险，因为这些疾病与饮食不当有很大的关系。3.增强免疫力：长期不吃晚餐可以让身体更好地适应饥饿状态，从而有助于增强身体的免疫力...……更多
2023-11-14 06:13:00晚餐,好处,医生,晚餐,身体,晚餐会
...平时我没有什么不良习惯啊。”医生说：“你平时有没有高血压、高血脂、糖尿病等慢性病呢？”老王说：“有点高血压和高血脂，但是不严重啊。”医生说：“这些都是导致心脏病的危险因素。另外，你有没有经常午睡呢？”...……更多
2024-02-09 16:57:00中老年人,三不,老王,心肌,冠状,心肌梗死
...酸等现象。年轻时候没啥感觉，老了之后就比较严重。2.高血压风险增加如果每天长期睡眠不足六小时，患上高血压的风险会明显增大。除此之外，睡眠不足还会导致人体胆固醇分泌增加，增加心脑血管疾病的风险。3.反应力下...……更多
2023-10-13 14:26:00夜班,夜班,身体,睡眠,维生素,越来
...与者年龄在40岁、50岁和60岁之间，大多数人没有糖尿病或高血压。“我们现在知道，为了达到最佳的健康状态，除了日常锻炼外，还需要在工作中有规律地运动。”Diaz说，“虽然这听起来可能不切实际，但我们的研究结果表明...……更多
2023-01-16 07:16:00参与者,研究,影响,血糖,运动,研究人员
...生活方式改变建议，以预防心梗。1.管理慢性疾病如果有高血压、高血脂或糖尿病等慢性疾病，积极管理这些状况是预防心梗的关键。这包括定期监测血压和血糖水平，遵循医生的治疗建议，以及服用任何处方药物。2.健康饮食...……更多
2024-05-26 22:35:00心梗,患者,信号,关键,医院,心梗
...蛋更健康?图源：卡乐图片 摄影/贾琼吃鸡蛋降低糖尿病和高血压风险鸡蛋，几乎包含了人体所需的全部营养，被誉为“理想的营养库”。根据一项研究显示，每周吃≥5个鸡蛋，患2型糖尿病和高血压的风险分别显著降低28%和32%。...……更多
2024-01-18 09:29:00鸡蛋,胆固醇,心血管,心血,疾病,风险
长时间有高血压困扰，要通过正确的方法来控制血压，才能让疾病影响减轻，同时远离并发症。但有的人血压高居不下，同时有其他身体的不适感，包括头晕、乏力、胸闷，都代表病情严重了，其中反复头痛的人要去找出原因...……更多
2023-05-17 06:30:00一文,高血压,头痛,病人,答案,原因
...感染和生病。3. 心血管疾病：长时间熬夜增加了心脏病和高血压的风险。4. 内分泌失调：熬夜会干扰荷尔蒙的正常分泌，比如胰岛素和皮质醇，可能导致代谢综合征，如体重增加、糖尿病等。5. 精神健康问题：长期缺乏睡眠可能...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
“儿子，听说维生素B2是高血压的克星，我看别人说才几块钱一瓶，你改天帮我买几瓶寄回来家里吧。”小王正打着游戏，结果被老爸一个语音电话给打断了，心里十分憋气，“维生素B2什么东西？你别又是被什么养生专家给忽...……更多
2023-02-08 21:24:00益处,维生素,维生素,代谢,高血压,人体
...。长期坚持不吃晚餐有助于降低体循环动脉血压增高（即高血压）的风险，从而减少心脏疾病的发生几率。科学支持：引入几项研究，展示了晚餐对血压和心血管健康的影响。例如，一项研究指出，晚餐过晚或过饱可能导致第二...……更多
2024-01-28 11:49:00晚餐,好处,医生,晚餐,肠道,健康
...影响外观，还可能引发一系列健康问题，如心血管疾病、高血压、糖尿病等。其次，吃得过饱会给心血管系统带来负担。摄入过多的脂肪和胆固醇会导致血液黏稠度增加，血流速度减缓，从而增加心血管疾病的风险。此外，吃得...……更多
2023-12-21 21:19:00长寿,真相,调查,饮食,热量,系统
...的患者群体。然而，张旭有一个不为人知的秘密，他患有高血压，已经持续了几年之久。尽管张旭知道高血压会对他的健康造成严重威胁，但他一直没有认真对待这个问题。他过度依赖药物控制自己的血压，没有严格的饮食和锻...……更多
2023-04-20 06:51:00心梗,学习,胆固醇,控制,戒烟,张旭
...等症状。2.失眠：低血糖会导致大脑神经系统紊乱，影响睡眠质量，出现失眠、易醒等症状。3.噩梦：低血糖可能使大脑皮层异常兴奋，引发噩梦，甚至惊厥。4.饥饿感：低血糖会导致能量供应不足，引发强烈的饥饿感，影响睡眠...……更多
2024-05-08 06:02:00血糖,风险,血糖,症状,高血糖,低血糖
...观察皮肤上的血管纹路、测量血压等。2.控制血压和血糖高血压和高血糖是导致血管老化的重要因素。长期的高血压和高血糖会损害血管壁，加速血管老化。因此，控制血压和血糖是非常必要的。我们可以通过饮食控制、适当运...……更多
2023-12-09 06:33:00老得,血管,帮助,血管,李华,晚饭
高血压，也称为“高压病”，是一种常见的慢性疾病。它通常是无症状的，但会对心血管系统产生持续的压力，从而增加心脏病、中风、肾疾病和血管疾病的风险。高血压的诊断标准是根据血压读数而定的。这些读数分为收缩...……更多
2024-03-26 11:45:00筛查,高血压,医生,治疗,血压,高血压
...诱发脑梗死的原因还与生活习惯和疾病有关联。对于患有高血压等既往病史的中老年人群，对于脑梗的发生率也会进一步增加。由于其治愈可能极低，所以在生活中更多的还是依靠提前预防和控制工作。
2、脑梗的症状表现脑梗...……更多
2024-05-24 21:05:00突发,男子,风险,进一,脑部,健康
...规律的睡眠模式可能增加心脏病、体循环动脉血压增高（高血压）和中风的风险。这是因为熬夜会干扰体内的应激激素水平，影响血压和心率。3.新陈代谢紊乱熬夜还可能导致人体的新陈代谢出现问题。这不仅影响体重，还可能...……更多
2024-02-28 09:39:00身体,睡眠,健康,身体,影响,建议
...发现10个重度打鼾睡眠呼吸暂停患者里面9个人可能会患有高血压且有着肥胖的体型。高血压是腹主动脉瘤、主动脉夹层高危因素。”叶亮主任解释，长期的打鼾睡眠呼吸暂停导致夜间反复低氧、睡眠片段化、交感神经兴奋，同时...……更多
2024-05-25 05:57:00炸弹,朋友,主动脉瘤,睡眠,主动,主动脉
...于心血管系统。番茄红素通过增强血管壁的弹性，降低了高血压的风险，这一点在高血压患者的临床试验中得到了证明。实验显示，规律摄入WSTC的个体，其血压水平较前有明显下降。另外，这些成分还有助于降低LDL（“坏”胆...……更多
2023-12-12 11:32:00番茄,水溶,浓缩物,水溶性,心血管,浓缩
...，增加老年痴呆症的风险。此外，睡眠时间过长也可能与高血压和高胆固醇等代谢紊乱有关，这些因素也可能会增加患老年痴呆症的风险，为了预防老年痴呆症，建议老年人保持适当的睡眠时间，每天睡眠时间最好控制在7小时...……更多
2023-10-06 11:57:00老年痴呆,心眼,老人,老年痴呆,阿尔茨海默,患者
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本文转自：农村大众报村民在宁德市古田县安发（古田）生态园的林下中草药紫苏种植基地劳作（5月9日摄）。多年来，福建省科学利用森林立体空间
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2024-06-25 13:22:00
