• 我的订阅
  • 头条热搜
高血压患者在饮食方面应注意哪些问题
本文转自:周口日报高血压患者的饮食宜清淡,宜食用富含维生素、微量元素、膳食纤维的食物。推荐的食物富含维生素、微量元素(钾、钙等)的食物。饮食中,钾离子、钙离子的摄入缺乏会在一定程度上引起血压升高,因...……更多
如何对抗慢性病?饮食调养秘籍大揭秘!30天让你体验健康生活!
...血脂较高的情况下,最好在医生的指导下合理调控。二、高血压1、限制钠的摄入:高血压患者应限制每日钠的摄入量在 2-3 克之间。可以少放盐,选择新鲜的、无添加的食物,避免食用腌制食品、快餐等高盐食品。2、增加钾的...……更多
医生提醒:不止鸡蛋,以下三种食物也要尽量少吃
...身体健康至关重要。近年来,随着人们生活水平的提高,高血压患者逐渐增多,而控制血压的饮食管理也成为了人们关注的焦点。一些人认为每天吃鸡蛋会对血压产生不良影响,那么这种说法是否正确呢?医生提醒:不止鸡蛋,...……更多
高血压性脑出血是怎么回事?一文了解清楚
张先生,52岁,有高血压病史4年。根据张先生家属的讲述,张先生自从得了高血压以来开始听医生的话,改正不良的饮食习惯,做菜时油和盐也少放,但是最近一个月爱上吃超市里包装的巧克力派,每天都吃两三包。最近一周...……更多
抗三高要从注意饮食习惯方面抓起,建议参考下
...害,才能对这个疾病做出更好地防范。高血脂、高血糖、高血压合称三高,好发于肥胖人群、脑力工作者和中老年群体,是当今社会常见的慢性代谢障碍性疾病。虽然三高指的是三种疾病,但是当患者患上其中一种疾病时另外两...……更多
高血压患者忌食大蒜?医师:为了维持血压平稳,三种素食最好少碰
随着生活节奏的加快和饮食结构的改变,高血压已经成为困扰许多人的健康问题。在控制高血压的过程中,饮食调整扮演着至关重要的角色。然而,关于高血压患者是否能吃大蒜,以及哪些素食应该避免,众说纷纭。本文将结...……更多
高血压为何补钾不可忽视,4大症状识别及5种高钾食物详解
王大爷是一个65岁的高血压患者,近来常常感到疲劳、腿部抽筋和心跳加快。他以为是生活压力大所致,但不久后一次突然的头晕和胸闷让他不得不去医院检查。医生测量血压发现李明的血压高达180/100mmHg。经过多项检查,医生...……更多
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“5物”
在现代社会的快节奏中,高血压这一慢性疾病悄然无声地侵入了许多人的生活,成为了不容忽视的健康威胁。降压药作为控制血压、预防并发症的重要工具,是高血压人群必不可少的。对于长期服用降压药的患者而言,药物并...……更多
肾衰竭会引起哪些严重后果?一文揭晓答案
...泄,在体内发生潴留,形成浮肿,也因此出现不同程度的高血压。水分积聚在体内存在于组织中,首先造成患者双下肢、脚踝以及颜面眼睑等部位的浮肿,后期可能会造成胸腔、腹腔以及心包腔的积液,最终甚至是全身性的浮肿...……更多
血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
随着现代生活节奏的加快和饮食结构的改变,高血压已经成为影响人们健康的一大隐患。在控制血压的过程中,饮食调理占据着举足轻重的地位。韭菜作为一种常见的蔬菜,因其独特的口感和营养价值受到许多人的喜爱。然而...……更多
高血压患者看过来!远离这五类食物,或能让血压“乖乖听话”
在临床上,高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。而高血压的产生与饮食习惯有所关联,同时合理的饮食结构也能对高血压症状起到一定的缓解、预防作用。因此,饮食方面的调整也是治疗高血压病症...……更多
悄悄告诉你:高血压患者做好3件事,血压想升高都难
众所周知,高血压是无声杀手,根据相关数据显示中国高血压患者的发病率为33.5%,患者人数超过3.3亿人。高血压是一种吃出来的“富贵病”,若想控制血压值,也要从饮食方面严格控制,除了少吃盐,一些素食物不太合适。吃...……更多
高血压患者看过来:为避免脑出血,这3种食物最好少碰
...,还使身体出现了很多问题。比如说常见的三高问题,如高血压,高血脂,高血糖,其中,高血压问题最让人感觉担忧。很多中老年人都患有高血压,高血压的患病原因十分复杂多样,并且当身体出现高血压问题时,还会引发身...……更多
如何预防高血压 高血压饮食应该注意哪些问题
在当今社会,高血压是一种常见的疾病。许多患者在自己血压高的时候,都不知道用什么方法治疗。通过饮食来治疗高血压对于患者是十分有益的,因而高血压患者的饮食更是重中之重。那么高血压患者饮食要注意哪些问题呢...……更多
脑梗高发人群要知道!多吃这些食物可降低患病风险,
...现硬化和狭窄的情况也会增多,从而增加脑梗的风险。2. 高血压患者:高血压是导致脑梗的重要危险因素之一。长期患有高血压的人,由于血管壁受到损伤,易于形成血栓,从而引发脑梗。3. 糖尿病患者:糖尿病会引起全身血管...……更多
痛风患者想要降尿酸,这5个饮食要点,要牢记于心
...食减肥,不但会造成消化不良,还会出现反弹。2、合并高血压或者高血脂要限制油盐的摄入量痛风患者往往会合并出现高血压和高脂血症的情况,大约有45%~75%的患者会合并出现高血压,大约有75%~85%的患者会合并出现高脂血症。...……更多
血糖高不高,“脚”会说真话?提醒:若没有这5种迹象,偷着乐吧
...物:高钠和低纤维食物的饮食可能会添加血液容量,诱发高血压,对心脏病动脉粥样硬化也有必定的影响。因而,高血糖患者平常必须以低钠饮食为3克以内。3.盐多种口味的食物:现在很多人都喜欢重口味的食物。烧烤火锅等食...……更多
高血压患者如何健康饮食与合理运动
...民医院近几年来,随着人们生活方式和饮食方式的改变,高血压的发病率不断升高,可以说高血压就在我们身边。高血压对人体健康的危害不容小觑,因此,了解一些高血压患者的健康饮食知识和合理运动方法是非常必要的。一...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...能性。在糖尿病管理过程中,除了关注血糖水平的控制,患者还需要特别注意与高血糖相关的并发症和其他健康问题,其中之一就是由血糖升高而间接引发的低钾血症。一、高血糖与低钾血症的关系 事实上,高血糖本身并不直...……更多
枸杞虽好,但这两类人群要少吃,医生解释:别等吃出问题再后悔
...“枸杞确实好,但并不是人人都适合。尤其是像您这样有高血压和糖尿病史的人,更要注意。”李大爷一听,顿时来了兴趣,问道:“那我这记性差和枸杞有什么关系吗?” 张主任笑了笑,开始详细解释:“其实,枸杞虽然有...……更多
经常头痛怎么回事?提示一下:别是被这3种病给“耍了”
经常头痛可能是高血压或高血脂引起的,也可能是颈椎病引起的,颈椎病会压迫到患者的神经,患者会出现头痛、头晕等情况,甚至还会出现恶心的现象,经常头痛要了解具体原因,并且要及时采取相应的措施来改善,那么,...……更多
高血压患者生活的护理
...生服务中心随着现代生活节奏的加快和生活方式的变化,高血压已成为一种普遍的健康问题,严重影响着人们的生活质量和预期寿命。然而,高血压并不仅仅是一个医学问题,它与我们的生活习惯、饮食、心理和社交等多个方面...……更多
有研究发现,食盐并不是高血压的“元凶”
近年来,随着社会的发展和生活水平的提高,高血压已成为一个严重的公共卫生问题。这种疾病不仅会影响患者的身体健康,而且会对他们的财务状况造成严重影响。因此,研究高血压的成因及其预防措施显得尤为重要。最近...……更多
高血压,中医是这么治的
魏健 济南复元康复医院高血压是一种常见的慢性疾病,如果不对它加以控制和治疗,任由其发展,会引发一系列严重的健康问题。高血压会逐渐损害患者心血管系统,增加患者患心脏病、中风和其他心血管疾病的风险。患者还...……更多
高血压患者多吃3种水果,血压水平或会慢慢“听话”
...界卫生组织和伦敦帝国理工学院共同主持撰写的一份全球高血压疾病流行趋势相关综合分析报告。根据其中的相关内容,显示在过去的30多年时光当中,30~79岁的高血压成年人数从原先的6.5亿增长到了现如今的12.8亿左右,虽然人...……更多
医生:除了土豆,这2种食物也要少吃
...醇引发的猝死病例呈现出快速增长趋势,甚至已经超过与高血压相关的脑卒中,这应当引起医生和患者们的高度重视。然而,血脂异常在早期阶段往往没有特别明显的临床症状,许多血脂异常的患者直到出现心血管疾病后才发现...……更多
缺钾比缺钙危险?4个信号证明你缺钾了,建议吃5种食物缓解
...作用,缺钾可能会影响情绪的稳定。哪些人要重点补钾?高血压患者钾可以帮助身体排出多余的钠,从而降低血压。对于高血压患者来说,保持高钾饮食非常重要。糖尿病患者 钾可以促进身体对葡萄糖的利用,从而有助于控制...……更多
血压高的人不能吃柑橘?医生提醒:血压高的人尽量少碰3种食物
在现代社会,高血压已成为一种常见的慢性疾病,影响着越来越多的人。对于高血压患者来说,除了药物治疗外,合理的饮食也是控制血压的重要手段。然而,关于高血压患者能否吃柑橘,以及哪些食物应该避免,许多人还存...……更多
高血压患者为什么要少吃盐,饮食方面还要注意什么呢,了解下
...部CT,结果显示右侧基底节血管破裂,为高密度影,诊断为高血压性脑出血。医生立马为王叔叔做了手术,经过4个多小时的抢救,王叔叔却未能幸存。赵阿姨痛苦不已,应该及时制止王叔叔继续在饭菜中加盐,就应该听医生的话...……更多
高血压患者夜间注意两不做两不吃,或有助于改善
...,很多人喜欢在一天忙碌后,稍微放松自己。然而,对于高血压患者来说,这个时间段的“放松”可不是随便的事儿。有人说“医生,为什么我的血压总是晚上飙升?”也有人疑惑“睡前喝点水不行吗?”其实,高血压患者的夜...……更多
更多关于健康的资讯:
红糖、白糖、冰糖,哪种糖更有营养,怎么吃最健康
糖与我们的生活可以说是非常的密切,做菜或做什么甜汤、甜品都能用得到它;但是,糖也不可食用过量,过量易让血糖升,这样对我的身体就不利了
2024-12-12 08:38:00
红枣和它一起煮,女性常喝,白发变黑,睡眠变好,皮肤有光泽
说起营养又美味的红枣,许多人对它赞不绝口。拥有“百果之王”美誉的它,不管是熬汤还是泡酒,都备受人们的青睐。红枣中含有丰富的维生素a
2024-12-12 08:39:00
“碱性食物之王”被找到!多吃点,手脚不冰气色好,头发乌黑
作为一名医生,对于营养与健康之间的关系有着深入的了解和研究。关于“碱性食物之王”的说法,首先需要澄清的是,并没有明确的科学证据表明存在一种特定的“碱性食物之王”能够直接改善手脚冰冷
2024-12-12 08:39:00
这5种食物不能放冷藏!越放越易坏,快告诉家人
大部分人都喜欢把东西放冰箱冷藏,认为保鲜之后就不那么容易坏了。今天看看有哪些食物是放冷藏坏的更快。冷藏保鲜,是因为低温可以防止发霉
2024-12-12 08:41:00
有这6种情况的人,易被癌症找上门,尽量改正,减少患病风险
即便医疗技术现在已经有了很明显的提升,很多过去常见的疾病也不会再严重的威胁到人们的身体健康,但是癌症仍然是治愈率非常低的疾病之一
2024-12-12 08:41:00
湿气重的人可以多喝水吗?不管好坏,这2类水或加重病情
日常生活中,有湿气的人越来越多。而产生湿气的原因有很多,如不良的饮食习惯,经常吃高油脂等重口味的食物,还有的是因为经常居住潮湿的地方
2024-12-12 08:42:00
每天坚持跑步后,可以吃高热量食品?只有1种能考虑
坚持跑步锻炼,是需要一个人坚定的决心,每天都养成良好的跑步习惯,最终身体才会受益。身边的小张就是一个很好的事例,他本身是超重的身材
2024-12-12 08:42:00
助力女性卵巢焕新,好孕降临
在女性的健康与生育旅程中,卵巢的年轻态起着关键作用。而雌激素,犹如卵巢的“青春密码”,对维持卵巢功能、促进生育有着至关重要的意义
2024-12-12 08:52:00
\
张先生,40岁出头,他的生活重心除了工作之外,几乎都放在了即将面临中考的儿子身上,从接送补习班、兴趣课到辅导作业。几乎每晚盯着儿子完成校内作业之外
2024-12-12 08:56:00
14岁男孩早饭后又吃两个大汉堡吃进急诊室!
陈铁龙 杭州市中医院心血管病科主任医师前段时间,我的诊室来了一个14岁的男孩,176厘米,体重却有110公斤。因为头晕
2024-12-12 08:57:00
哪类腺样体肥大 可以保守治疗?
王斌 杭州市第一人民医院耳鼻咽喉科副主任医师5周岁的钟宝宝前段时间感冒后,睡觉打鼾严重,还伴有张口呼吸、流口水、说梦话
2024-12-12 08:57:00
年老体弱者警惕隐性误吸
蒋秋婷 临平区中西医结合医院呼吸内科主治医师前段时间的某天夜里,83岁张大爷突然上气不接下气、口唇发紫、发热到40℃,家人赶紧把他送到我们医院
2024-12-12 08:57:00
近期紧急提醒!上海这种病毒检出率高达15%!还有这些门诊也更忙了
这两天申城降雨降温,今天依然是体感阴冷的一天,全天气温在6~11℃之间,相对湿度90%-60%。受较强冷空气影响,本市13日至14日有一次大风
2024-12-12 11:35:00
穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉,哪个睡得更香?答案出乎意料!
健康时报图穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉,哪个睡得更香?2018年《生理人类学期刊》发表的一项关于“穿袜子睡觉对睡眠影响”的研究发现
2024-12-12 11:53:00
这种应季水果别错过,这样吃,气色好了、人不咳了、胃也舒服了
甘蔗是冬季常吃的水果之一俗话说“冬吃甘蔗赛人参”甘蔗口感清甜且清热解毒、生津止渴深受人们喜爱怎么吃更健康呢?张凡中国中医科学院西苑医院营养科 主管营养师甘蔗的营养价值● 清热生津
2024-12-12 11:57:00