• 我的订阅
  • 头条热搜
房颤发作频繁,饮食怎么调整?这几点助你远离心律不齐!
...,以降低房颤发作的风险;控制盐分摄入高盐饮食会增加高血压的风险,而高血压是房颤的一个重要危险因素;建议张先生在日常饮食中减少食盐的使用,选择低钠食品,以帮助控制血压;增加膳食纤维膳食纤维有助于控制血糖...……更多
每周五天,每天30分钟的快走,能显著改善心脏功能,降低血压
...有效预防这些悄无声息的威胁?一、心脑血管疾病:隐形杀手的标记心梗与脑梗不声不响,却是致命的健康威胁。这两种疾病发生时,心脏或大脑的部分血流被突然阻断,致使相应部位的组织因缺氧而受损。事实上,全球每年有...……更多
究竟是什么原因导致了这样严重的结局,下面将进行详细地说明
...着生活水平的提升,越来越多人开始重视自身身体健康。高血压作为常见的老年病,也逐渐得到中老年群体的重视。一高血压患者前往医院就诊时,被诊断出慢性肾衰竭,这让他难以接受。52岁的王先生五年前被诊断出原发性高...……更多
天然“降压王”找到了,中老年人隔三岔五要多吃
高血压作为生活中常见的一种慢性疾病,也是严重影响了人们的健康生活,所以在平时,也要注重适当的调理,这样才有助于保护身体健康。而且,当血压升高时,也会导致多种并发症的产生,在平时一定要注重及时的改善。...……更多
...吸暂停会导致大脑、血液严重缺氧,进而引发低氧血症、高血压、心律失常、心绞痛以及心肌梗死等严重后果。假若夜间呼吸暂停时间超过2分钟,患者甚至可能因此丧命。2.心血管疾病根据《心脏病病人夜间突发事件分析及其预...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...在不断增长,老年人口比例不断增加。老年人通常伴随有高血压、糖尿病、高脂血症等多种慢性疾病,这些疾病是脑梗塞的危险因素,从而使得老年人患脑梗塞风险增加。不良的生活方式长期以来,中国人民的饮食结构以及习惯...……更多
越来越多人脑出血,“高血压”是帮凶
据统计,全球已有多达1/3的成年人患有高血压,仅我国高血压患者就有2.45亿,且发病率还在逐年上升,且有越来越年轻化的迹象。与此同时,如何控制血压成为了不得不重视的问题。都说生命在于运动,越来越多研究证实,运...……更多
医院专家公开:2种碱性水果连吃两周,血脂清零,血管清澈光滑
...。两种碱性水果:自然的血脂清道夫在探讨碱性水果如何对抗血脂问题和维护血管健康的过程中,我们将深入分析两种常见的碱性水果:猕猴桃和柠檬。猕猴桃:维生素C的超级源泉猕猴桃,一种富含维生素C的碱性水果,对维持...……更多
蒸南瓜的功效与作用
...能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。4.预防高血压人们吃了蒸南瓜以后能吸收大量的膳食纤维和果胶,这些物质可净化血液,能清理血液中的甘油三酯和胆固醇,并能提高血小板活性,可防止血小板凝结成块,能防...……更多
夜尿次数频繁 就医发现蛋白尿
...:鲁中晨报夜尿次数频繁就医发现蛋白尿专家表示:多年高血压患者要警惕肾脏病73岁的赵大伯(化名)近来夜尿次数不断增多,有时甚至每隔一个小时都要去趟卫生间,频繁起夜让他根本睡不好觉。起初他以为是前列腺出了问题,后来...……更多
常吃莴笋,能抑制“癌细胞”,缓解化疗副作用?医生说出实话
...助调节体内的液体平衡,减轻心脏负担,并且有助于降低高血压的风险。抗氧化作用:莴笋中的抗氧化物质如维生素C和维生素E能够帮助抵抗自由基的损伤,减缓细胞老化过程,有助于预防各种慢性疾病。保护视力:莴笋中的β-...……更多
新鲜莲子的功效与作用
...经元功功能,它们能镇静安神也能预防缓解失眠。5.预防高血压新鲜莲子中含有的生物碱是一种天然的抗高血压成分,它还可以保护人体心血管系统,促进血液循环,改善心脏功能。对中老年人常见的血栓形成和中风有很好的预...……更多
研究显示,降压药能显著降低心脏病发作、中风、其他并发症的风险
...长队前,两位朋友相遇,交换了一段关于生活的琐事。\"高血压,又得续药了,\"一位叹息道,手里拿着厚厚的处方单。另一位轻轻拍了拍她的肩膀,分享了自己最近减少药物的经历,\"血压居然还稳定,医生说我可能不需要这么...……更多
让血脂“动起来”!日常控脂运动指南,7个事项不要做
...在我们忙碌的生活中,高血脂仿佛成了不请自来的“无形杀手”,悄无声息地威胁着我们的健康。你的血管像是一条清澈的河流,而高血脂就是那些不请自来的“污染物”,它们会悄悄“潜伏”在河水(血液)中,久而久之可能...……更多
23岁小伙洗澡晕倒 被直接列为“极高危”
...的动态血压全天平均高压160,低压110,直接被列为极高危高血压。血压160/110mmHg并不是罕见的数值,为什么就和“极高危”这个看似很严重的词联系在了一起?扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩“极高危”表示有多个危险因素南京...……更多
这3种盐别再买了,家里有也要扔掉,伤胃伤肺还伤肾,别不当回事
...疫力下降等问题。3:假冒伪劣的低钠盐。低钠盐是针对高血压等慢性病患者推出的一种健康食盐,通过降低钠含量来减少食盐对血压的影响。然而,一些不法商家为了降低成本,采用假冒伪劣的手段生产低钠盐。这些假低钠盐...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...下几个方面:1.定期进行卒中危险因素的自我筛查,包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等。2.控制好血压。35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
...持在120/80mmHg附近,考虑到当前情况,我国已将定义成年高血压的标准调整至130/80mmHg。然而为了保持良好健康,我们仍然建议成年人将血压控制在110/70mmHg左右,尽量避免超过130/80mmHg。2、血脂血脂指标包括总胆固醇和甘油三酯等...……更多
这3类早餐,为了血管健康,应该撤下餐桌?
...硬化,主要与患者年龄增高,血管发生老化,以及平时有高血压、糖尿病、高血脂等病史有关系。02血管变硬,对身体会容易造成哪些影响呢? 高血压硬化的血管失去了一定的弹性,使得血管内的压力升高,导致高血压,持续...……更多
女人50岁后,或容易被3种病“套住”,请谨慎对待
...候可能就是得过且过,这个时候需要格外的注意。尤其是高血压、高血脂和高血糖容易找上自己,这些疾病的发病率在50岁后的人群是持续升高的,尤其是需要注意。同时,生活中还要注意诱导这些疾病的诱因,包括抽烟喝酒、...……更多
卒中的5个先兆要注意!抵御卒中,做好这4点!
...作(TIA),常被称作“小卒中”,是大卒中的前哨战。1. 高血压:高血压是最主要的卒中风险因素之一。长期未得到控制的高血压会导致动脉硬化和血管壁损伤,增加血栓形成的风险。2. 糖尿病:糖尿病患者的卒中风险较高。高...……更多
脑出血高发季!为什么这么凶险?能提前预防吗?
...脑出血)和蛛网膜下腔出血。自发性脑出血大多数是因为高血压引起的,也是秋冬季最常见的出血性脑卒中类型。在治疗上,医生根据患者病情、出血量多少等情况,对患者采取保守治疗或手术治疗。如果出血压迫功能区或出血...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
...果高血脂得不到及时有效的治疗,它可能成为一种潜在的杀手。损伤肝脏肝脏是我们体内最大的解毒器官,负责将体内的废物和毒素代谢分解,然而,当血液中的脂肪含量超过正常水平时,肝脏的负担就会加重。长期以来,肝脏...……更多
在炒菜的时候,如果滥用各种调料,会让血压居高不下
...就要知道导致脑梗的元凶究竟是什么?毋庸置疑,那就是高血压,高血压常被称为“无声的杀手”,大多数患者可在没有任何症状的情况下发病,并且血管壁长期承受着高于正常的压力而导致血管的弹性变差,时间长了容易出现...……更多
...病。据了解,造成肾脏过滤排毒功能减退的因素,主要是高血压、高血糖、肾炎等,随着生活方式的转变,肥胖、高血脂、高尿酸等因素也成为导致慢性肾脏病的重要原因。专家表示,可以通过肾功能、尿常规、肾脏超声等筛查...……更多
心源疾病 警惕心衰 医生教你把脉“问心”
...老人常见三类心源性疾病常见的心源性疾病包括冠心病、高血压性心脏病、瓣膜性心脏病、心肌病(包含扩张型心肌病)、先天性心脏病等。其中,冠心病、高血压性心脏病、瓣膜性心脏病常见于老年患者。冠心病是老年人最需...……更多
成为超级老人,5个健康锦囊要谨记!
...此外,与普通老人相比,超级老人更少具有糖代谢异常或高血压病史,中年阶段生活方式更加积极,焦虑和抑郁水平评估结果、睡眠质量也更好。研究人员表示:相较于普通老人,超级老人更多的去进行对体力要求更高的活动,...……更多
年龄大了要适当忌口:50岁之后,4种食物,能不吃就不吃
...开始,做出健康的改变。选择低盐饮食:保护心脏,远离高血压高盐食物是导致高血压的主要元凶之一。为了保护心脏和血管,建议每天的盐摄入量不超过5克。您可以通过使用天然香料和香草来替代盐,增加食物的风味,比如...……更多
不可忽视的“颈部隐患”:颈动脉斑块!斑块如何形成?如何检测?
...的形成是一个缓慢的过程,通常与多种风险因素有关:1. 高血压:高血压患者的血管承受着较大的压力,动脉长期被高压血流冲击,从而引发动脉内膜的损伤。这种损伤使得血脂更容易沉积于动脉壁,进而形成颈动脉斑块。2. 高...……更多
保护好身体的“清洗工厂”
...性肾脏病并没有明显的特异性临床表现,等到出现水肿、高血压、少尿、恶心等明显症状时,病情往往已经发展到中后期。” 张志忠告知,慢性肾脏病往往如影随形地伴随着高血压、糖尿病、高血脂、痛风、心脑血管疾病等各...……更多
更多关于健康的资讯:
河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
4个习惯,是感染幽门螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
柠檬能“杀死”12种癌,比化疗强一万倍?告诉你真相!
“不是说柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水比化疗强吗,我爸怎么还是走了!”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁,半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
大蒜是一种常见的调味品,也是一种被广泛应用于中医药领域的药食同源植物。它具有辛辣的味道和独特的气味,被誉为“天然抗生素”
2024-07-23 17:35:00
告诫:肺开始癌变时,3种“怪象”藏不住,若中招,赶紧查下肺ct
肺作为人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,所以保养好肺部,才能够维持人体的正常运转,但是近几年来,患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00
女人绝经并非一无是处,当你绝经后,有些问题也会和你说“拜拜”
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮,每个月都会按时来一次月经,月经的到来,虽然让很多人非常的困扰,但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
2024-07-23 17:55:00
苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
很多人都喜欢吃水果,因为它们不但好吃,而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多,每一种都有独特的味道和相应的营养价值,其中
2024-07-23 17:55:00
别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”
现在这个社会追求以瘦为美,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,但是在日常生活中,可能很多的人都饱受便秘的困扰,如果长期便秘的话
2024-07-23 17:55:00
感冒,咳嗽痰多,五种食物要忌口,给身体减负担
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候,感冒咳嗽就像不请自来的客人,让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
2024-07-23 17:59:00