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陇南成县:大棚蔬菜春耕忙  产业振兴路宽广
...熟练掌握了大棚水萝卜的种植技术,还探索出了水萝卜+四季豆、水萝卜+洋芋、水萝卜+卷心菜多种高效套种模式,在提高土地综合收益的,也增强了群众种植蔬菜增收致富的信心。店村镇是成县蔬菜的主产区,这里土地肥沃,交...……更多
高产品种,为啥自己种的不高产
...种田不能仅凭经验新重庆-重庆日报记者 栗园园高产的大蚕豆“渝蚕5号”。记者 栗园园 摄/视觉重庆最近,得知永川区今年种植的“渝蚕5号”蚕豆每亩产量有望突破4000斤,潼南区宝龙镇长新村党支部书记张洪伟有些纳闷:同样...……更多
一盘家常菜后半生都要靠透析维持!这7种食物最好焯水再吃!
...于水的特性,就可以去除大部分草酸。2. 含皂苷:豆角、四季豆等卫健委首批营养指导员、注册营养师薛庆鑫2024年在科普中国微信公众号刊文指出,生的豆角、四季豆中含有皂苷,皂苷含有能破坏红细胞的溶血素,对胃肠道黏...……更多
压疮相关知识
...出现压疮。如何预防对易出现褥疮的患者应根据病情给予高蛋白、高热量、高维生素饮食。做到“七勤”即勤翻身、勤擦洗、勤按摩、勤换洗、勤整理、勤检查、勤交待。具体方法是:对于长期卧床的患者每日定时更换体位,2~3...……更多
为何肠癌越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,建议早做筛查
...于促进肠道爬动、排泄废物。但现代人的饮食构造逐步向高蛋白、高脂肪、高糖类、低纤维的方向开展。这样的饮食习气容易招致肠道废物停留时间过长,细菌发酵代谢产生的致癌物质进一步增加肠癌的风险。2.生活压力和肉体...……更多
尿毒症被称为“沉默杀手”,发现4个信号,要多注意
...的提高,饮食结构发生了很大的变化,高热量、高脂肪、高蛋白质的食物成为了餐桌上的常客。然而,这种不健康的饮食习惯会导致肾脏负担加重,引发肾脏疾病,最终演变为尿毒症。其次,现代人生活节奏快,工作压力大,常...……更多
实现孩子长高,除了靠饮食之外,还应保证家庭氛围和谐
...多不如吃得巧妙。青少年如果多吃鱼虾蟹肉禽蛋等高脂肪高蛋白食物,容易导致热量摄入过多而出现性早熟、肥胖等,也影响身高。孩子长个的最佳时间对于小孩子的长高时期,这个一辈子有两次,一次是在幼儿期,一次是在青...……更多
春季,不管有钱没钱,记得给家人吃这菜,营养美味,年龄皆宜
...,让大家尽情享受美食带来的幸福滋味。而香辣西葫芦炒肉末这道荤素搭配的佳肴,无疑是个不错的选择。在春季,不管是有钱还是没钱,都记得为家人做一份这样营养丰富、美味可口的菜肴,老少皆宜。1、香辣西葫芦炒肉末...……更多
山东省疾控中心发布春节期间饮食安全与营养健康提示
...念(一)食物多样、合理搭配春节期间饮食的特点往往是高蛋白、高脂肪、高热量、高盐分,稍微不注意会使饮食结构失衡。因此节日期间,合理膳食营养均衡非常重要。春节期间切忌大鱼大肉,只吃菜,不吃主食。每天的膳食...……更多
猪肉越来越难吃,到底是猪变了,还是人变了?养殖户说出背后实情
...健康饮食的兴起,越来越多的人开始注重低脂、低热量、高蛋白的饮食,对于猪肉的需求量也相对减少。同时,人们对于口感的追求也越来越多样化,有些人可能更喜欢口感更加细腻、清淡的肉类食品。在小编看来,虽然现在的...……更多
冬天使劲吃,叶酸是黄瓜的27倍,煮一煮,真香啊!好吃营养足
...女老少经常吃,好处数不清~藜麦,营养非常丰富,富含高蛋白、低脂肪、低热量的食物,富含多种维生素、矿物质和膳食纤维等,每次只吃藜麦一种食物,就能满足人体的营养所需,特别是叶酸是黄瓜的27倍!现代人追求健康饮...……更多
用画笔,为生态保护事业添彩(绿水青山守护者)
本文转自:人民日报九〇后设计师吕璐参与创作“盐小勺”形象——用画笔,为生态保护事业添彩(绿水青山守护者)本报记者 姚雪青《 人民日报 》( 2024年01月11日 第 14 版)“城市代言‘盐小勺’被人们喜爱的过程,也是热...……更多
少吃米面多食用5种食材可以为身体提供全面营养,帮助暖身暖胃
...麻增加香脆口感。三、洋葱鸡胸肉洋葱鸡胸肉是一道低脂高蛋白的暖身菜品。鸡胸肉富含优质蛋白质,低脂肪且易于消化。洋葱含有丰富的矿物质和维生素C,具有很好的保暖效果。这道菜易于制作,既简单又美味,是冬季增加...……更多
孩子发热咳嗽是否立即就医高热患儿家长如何科学护理
....0-5岁不推荐使用温水及酒精擦浴。7.可适量补充维生素、高蛋白的流质及半流质饮食。8.高热患儿体温应随时监测,持续不退要及时就医,以明确诊断科学治疗护理。 ……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...上是由于现代生活方式的影响,比如高盐、高脂、高糖和高蛋白的饮食习惯,这些都成了损害肾脏健康的重要因素。02为何尿毒症越来越多了?有什么危害?尿毒症,非病之病,乃是慢性肾脏疾病的终末归宿。诸如肾小球肾炎、...……更多
男子贫血一个多月,原是肠子长了肿瘤,专家团队“双镜”手术切除
...补,以免耽误治疗。尤其是有结肠癌家族史,平时喜欢吃高蛋白、高热量、低纤维饮食,少运动的人群,如果出现了不明原因的贫血,应及时到医院就诊,尽早明确诊断。 ……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...一种滋补的食材,尤其在寒冷的冬季更受欢迎。羊肉富含高蛋白质、优质脂肪、维生素B群和矿物质,对于提高免疫力、保持体温有着显著的作用。推荐食谱:羊肉大葱馅饺子食材:羊肉、大葱、姜末、食盐、生抽、花椒水、胡...……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...素C的食材一起炖煮,以免影响口蘑的营养价值。口蘑炒肉末的制作方法1、准备口蘑 准备新鲜口蘑,清洗干净后切成薄片备用。配料准备青椒、葱姜蒜、小米椒切碎备用。2、调制料汁将生抽、蚝油、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、...……更多
守护肾脏健康的重要疗法——血液透析
...:透析前,患者应遵循医生的建议,避免进食过多油腻、高蛋白的食物,以免加重肾脏负担。透析后,患者应注意观察穿刺部位有无出血、渗血等情况,如有异常应及时告知医生。(四)饮食管理:合理的饮食对于血液透析患者...……更多
“白萝卜配一宝,少往医院跑”,一周吃3次,滋养润肺,安稳度冬
...,即可食用。这道菜谱将白萝卜的清热解毒功效与鸡蛋的高蛋白质相结合,不仅美味可口,而且富含丰富的营养成分。尤其是在寒冷的季节,这碗煎蛋汤不仅能温暖身体,还能增加身体的抵抗力,预防感冒。通过这两道美食,我...……更多
鱼刺“卡嗓子”怎么办?有人喝醋,有人吞馒头都不对
...自然而言成为热门美食,鱼肉营养价值更高,口感细腻,高蛋白、低脂肪、低热量,而且特别容易消化和被吸收,有祛脂降压、保护视力、滋润皮肤、补肾健脑、软化和保护血管等功效,对身体十分有益。因此大人小孩都爱吃,...……更多
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
...发生的问题,而青豆就是一种天然的“不老菜”,它富含高蛋白和低热量的营养成分,对于养护肝脏有着重要的作用。青豆中的蛋白质能够激活肝细胞的活力,使肝脏逐渐变得更健康。想要充分享受青豆的养肝功效,推荐大家尝...……更多
重磅消息:结石姐宣布怀孕了!
...轻食沙拉假象???? 蔬菜沙拉补充维生素,健康饮食,没啥热量,减肥随便吃增强饱腹感。真相???? 大部分外卖轻食沙拉中的酱料热量都超级高!一小勺就超过100千卡热量。 一姐在某外卖平台上看到几乎所有卖轻食沙拉的店配送的...……更多
支扩早期别忽视 用对方法很重要
...摄取必需的营养素,以增加机体抗病能力。提供高热量、高蛋白质、富含维生素饮食,避免冰冷食物诱发咳嗽,少食多餐。病人咳嗽后及进食前后用清水漱口,保持口腔清洁。病人多饮水,每天饮水量1500ml以上。充足的水分可稀...……更多
为什么说“一个柿子五副药”?柿子有啥作用和禁忌?一文说清楚
...用柿子时,也要考虑与其他食物的搭配。例如,柿子与含高蛋白的食物如海鲜同食,可能会因柿子中的单宁酸与蛋白质结合,导致胃里产生不易消化的沉淀物,引起不适。相反,与富含维生素C的食物如橙子、柠檬一起食用,则...……更多
绿意食材化作点睛之笔,带来春天鲜美味道
香椿、蚕豆、杭椒、荷叶、罗勒等食材,在这个“嫩芽争鲜”的时节化作盘中令人垂涎的美食。清明时节,不妨到新明园中餐厅,品味新鲜春菜,感受春天轻盈味道。春天亮点:时令食材、轻盈爽口特色菜品:蚕豆泥京葱白玉...……更多
这两种食材是绝佳搭配,炒这道菜不要放酱油,鲜味浓郁,营养丰富
...,在锅内和轻油翻炒,一段时间后,把炸制出来的油连同肉末一同倒进切好的野菜内,掺带着自家园地里的小香葱一起搅拌,用玉米面或白面来报馅蒸制。这些野菜的饭团都是我的最爱,但我还是最喜欢黄花菜,黄花菜是不可以...……更多
女性睡前多吃这3种食物,坚持一周小腹可能变平坦,不妨一看!
...喜欢,但是就减肥而言,它却是比较好的选择。火龙果的热量低但是价值比较丰富。有数据曾显示,我们吃的食物里面的热量都比火龙果里面的高不少。如果睡前吃一些火龙果的话,能够促进肠道的蠕动,更有利于身体的消化和...……更多
严寒天气下如何预防心脑血管疾病?专家解答来了
...心主任医师 罗明尧:北方的老百姓特别注重冬天进补,高蛋白高脂肪的饮食比较多,这个时候血液容易黏稠,所以一定注意进补要适当,而且要补充足够的水分,包括补充水果蔬菜,适当增加饮水,来确保我们人体的血液不要...……更多
蔬菜保鲜不用愁
...顶安装。该项目投入使用后,将进一步提升香葱、苦瓜、四季豆等蔬菜的保鲜功能,促进产业提质增效,为产业发展提供强有力的保障。2017年,三都镇建成万亩香葱产业核心示范基地。经过几年发展,香葱产业实现质的飞跃,...……更多
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男性不育是输精管有问题?医生:与4个因素有关,趁早排查!
繁衍后代是人类在大自然连绵不绝生存下去的一个责任和义务,但随着社会的发展,你会发现在生活中越来越多的人出现了不孕不育的症状
2024-10-08 11:48:00
早起后有这3个习惯的人,寿命普遍会更长些
很多长寿的人都离不开好习惯,对于中老年人来讲如果想要健康长寿,平时就应该改掉不健康的生活习惯,只有这样才能远离不必要的疾病困扰
2024-10-08 11:49:00
中家医家庭医生口腔27周年庆实打实“益街坊”砸金蛋抽大奖
金秋十月,中家医家庭医生口腔天河、越秀和荔湾三大院区热闹非凡,因为一年一度的27周年庆看牙钜惠火热开启了。27元兑换万元全家看牙套餐
2024-10-08 11:49:00
男性体重多少算正常?
现在社会基本上每个人都在追求美丽的道路上前进着,越来越多的人对于自己的身材、形象越来越在意,逐渐开始重视起来。如果身材不好
2024-10-08 11:51:00
枸杞干嚼好还是泡水好?
随着人们健康意识不断的提高,在现实生活当中,很多人渐渐的加入了食疗滋补的队伍当中,譬如喝枸杞水,或者是用枸杞煲汤煮粥等来滋养身体
2024-10-08 11:52:00
女性患上妇科炎症不要怕,这4方面护理做到位,可有效控制病情!
女性在生活中出现妇科炎症的原因多种多样,给女性的生活带来了一定的困扰,事实上这并不可怕,只要日常做好有效的预防和护理治疗
2024-10-08 11:52:00
尿酸高的人早起后往往会有4个表现!
人体当中有大部分尿酸是经由尿液排出的,而剩下的一小部分则是由肠道排出,或者是在肠道那里被肠道菌群分解,由此才能够维护人们尿酸水平平衡
2024-10-08 11:52:00
裸睡需注意这些条件,否则易惹病上身!
每个人在睡眠的时候都有自己的习惯,有的人喜欢裸睡,因为他们觉得这样能够让身体得到最大程度的舒展,也会让自己睡眠质量得到提高
2024-10-08 11:53:00
早晨是养肝黄金期,若坚持吃3类早餐,肝脏可能对你说“谢谢”
我们的肝脏是非常重要的一个器官,它能够帮助我们排毒解毒,而且还会让身体越来越好,如果肝脏出现了问题,就很有可能会导致我们身体多个器官出现衰竭或者是毒素和垃圾在身体中堆积
2024-10-08 11:54:00
为什么有的人长寿,有的人短命,这5个养生的办法,希望你收好
长寿之人能多活几年,靠的就是他们所掌握的“养生法则”,而今天,我们也要看一看这5条“养生法则”,它能让你的人生更有品质
2024-10-08 11:56:00
正确操作乳成分分析仪的方法-海谊科技
乳成分分析仪是一款高精度、预校准的牛奶分析仪,用于分析牛奶和乳制品,能准确测出母乳中的蛋白质、脂肪、乳糖、能量、水分及矿物质等多种营养成分的具体含量
2024-10-08 11:59:00
假期归来,稳糖有方!轻松管理血糖小妙招~
愉快的国庆小长假结束了,我们又回归了原来的生活节奏,带着喜悦的心情期待下一次的假日来临。但是亲爱的糖友们,你们的血糖回归平稳了吗
2024-10-08 12:26:00
视频医生实现24小时快速问诊,怡安医疗布局健康管理市场
据华经产业研究院,中国健康管理市场在2023年迅猛增长,规模已达到惊人的18107亿元。万亿市场规模吸引了诸多投资机构
2024-10-08 12:26:00
脂肪肝引起的肝腹水应如何治疗?会危及生命吗?
什么是脂肪肝腹水?脂肪肝肝腹水是肝硬化肝腹水的一种类型,其主要原因是脂肪肝导致的慢性肝损害,疾病逐渐进展,慢慢导致肝硬化
2024-10-08 12:27:00
成人血管瘤发病率上升 成都川蜀血管病医院夏正超医生呼吁早发现早治疗
近年来,血管瘤的发病率在成人群体中逐渐上升,引起了广泛的社会关注。血管瘤是一种血管异常增生形成的良性肿瘤,虽然多数情况下不会危及生命
2024-10-08 12:29:00