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为何甲状腺癌复发率高?医生:多与4个原因有关,患者需尽量避开
...一环,对甲状腺健康产生显著影响。例如,过量摄入高碘食物或者碘缺乏的饮食,都可能对甲状腺功能产生不利影响。此外,肥胖和体重管理不当也被认为是甲状腺癌复发的潜在因素。如同河流中的暗流,这些因素在不被注意的...……更多
孩子双排牙用拔吗,牙缝大怎么办?几 个牙齿常见问题一次说清
...此外,还要注意日常口腔卫生的重要性。双排牙可能导致食物残渣易藏,增加蛀牙风险。因此,正确的刷牙方法和定期口腔检查不可忽视。 牙缝大:原因与解决方案在孩子成长过程中,牙缝过大常引发家长的担忧。这一现象,...……更多
慢性湿疹反复发作,浑身干痒超难受!究竟该怎么办?
...体内湿邪聚积:中医认为,湿邪可以通过外界湿气、不洁食物、不良生活习惯等途径进入体内。如果脾胃功能不佳,不能将湿邪及时排除,湿邪可能在体内聚积,导致湿疹的发生。脾胃功能失调:脾胃在中医理论中被视为消化吸...……更多
唤醒群众的快乐“多巴胺”
...习太极,“他们中,既有十几岁的学生,也有五六十岁的中老年人。” 太极重在养生益气,将动作与呼吸配合,强壮人体内的五脏六腑。陈登元说:“打南拳的时候,我和同伴经常与其他年轻武者相约切磋。我年轻气盛,每次...……更多
【科普】儿童糖尿病健康指导
...饭之间,可以避免低血糖的发生。运动时最好戴上糖果等食物,发生低血糖时,可以及时缓解症状。如果发生低血糖应如何处理?(1)血糖2.8~3.9mmo1/L:意识清楚、无吞咽困难或消化道疾病(每5kg口服1g糖)口服有糖饼干4~5块,...……更多
当身体发出信号时,即刻采取行动是对自己最好的爱护
...:温暖的守护饮食是调节体内环境的首要工具。增加温性食物如姜、红枣、桂圆等的摄入,它们能激发体内的热能,对抗寒气。同时,减少冰冷食品的摄入,避免加重体内寒性。生活方式优化:活力的源泉适当调整室内温度,保...……更多
关节置换手术前关节骨科护理有哪些关键步骤?
...加强饮食管理,尽可能让病人食用营养丰富、容易消化的食物,同时注意个人卫生,避免感染。疼痛管理。手术后的疼痛是患者面临的主要问题之一。骨科护理通过执行合理的疼痛管理方案,确保患者在手术后能够舒适度过恢复...……更多
冬至到了:饺子、汤圆、陈奕迅我都要
...考功夫。在李碧华的故事里,“饺子”也可以是一道恐怖食物。中年失意的阔太太,听说某屋邨藏了一家私房菜馆,那里有全世界最贵的“回春”饺子。看这饺子的卖相,晶莹的面皮下透出微妙的粉红,有点像茶楼的鱼皮角或者...……更多
东惠街道东梅社区开展“红歌飞扬 重温党史 中医诊疗”惠民活动
...动现场,医务人员耐心地为大家进行健康咨询,针对很多中老年朋友都有上肢疼痛不能上举、腰间盘突出、腰腿疼痛、颈椎腰椎、风湿类风湿性关节炎等骨科方面问题,用通俗易懂的方式进行病因讲解,并给出治疗方案和建议,...……更多
富德生命人寿日照中心支公司积极开展“3·15”保险知识普及进社区活动
...年人,我们做重点宣传、侧重讲解,建立广大群众特别是中老年群体对保险的正确消费观,提升消费者的自我保护能力。一上午的时间很短,现场参与群众积极热情,活动收效显著。其实,社会公众以往对保险行业的误解多数因...……更多
想要轻松度过更年期,这些事情安排起来
...,请记得多为身体补充营养,多吃一些雌激素含量充足的食物,慢慢调理身体。除此外,饮食方面要均衡,远离那些不健康的食物。都说甜食能让人心情愉悦,对于更年期女性来说,还是少吃甜食比较好。因为愉悦是暂时的,属...……更多
没生意还全国乱窜,遭大众抵制的“新疆切糕”,究竟有啥猫腻?
...、葡萄干、巴丹杏、红枣、玉米、蜂蜜等高糖高热量天然食物制成的民族特色食物。众所周知的是,新疆日照时间长,非常适合瓜果成长、积累糖分,这里的西瓜、葡萄、哈密瓜与大枣都是一等一的质高价美,不仅口感好,也能...……更多
50岁阿姨很注意防晒,冬天出门还带把伞 医生:这个保养秘笈害了她
...光中的紫外线,从而合成内源性的维生素D3。另一来源是食物,包括动物来源的维生素D3,譬如深海鱼类、奶酪,以及植物来源的维生素D2,譬如充分日照的菌菇。D2与D3统称为维生素D,均需要通过肝脏和肾脏的“羟基化”才能发...……更多
【热点】儿童「补钙」知多少
...。正常情况下,人体所需的钙多数都能从膳食得到满足。食物中获取的钙到体内约有1/3被机体吸收。钙的吸收受多种因素影响,包括机体因素、饮食因素和药物因素。儿童正处于钙需求的高峰时期,钙的吸收率相对较高。常见的...……更多
这几个哮喘护理“铁律”要掌握
...饮食选择上,除了避免明确的过敏源,患者还应深入了解食物对身体的整体影响,减少摄入可能引发炎症的食物,如红肉和油炸食品,而更多选择富含Ω-3脂肪酸的食物,如深海鱼,这也可以帮助抑制体内的炎症反应。另外,优...……更多
咪蒙一个寒假靠2部短剧收入过亿,有人说她强
...其受众群体也在不断扩大。除了年轻人之外,越来越多的中老年人也开始关注和喜爱短剧这种娱乐方式。受众群体的扩大为短剧市场的发展提供了更广阔的空间。综上所述,今年春节档短剧市场的繁荣是多方面因素共同作用的结...……更多
胆管癌来临时,身体或会有4个“提示”,持续出现别忽视
...菜和水果,限制高脂、高胆固醇、高盐、高糖等不健康的食物,避免暴饮暴食和长期饮酒。2.定期体检 定期到医院进行体检,进行肝功及腹部彩超等相关专业检查,存在先天性肝胆疾病的人群尤其要注意。此外在出现身体不适...……更多
沙尘天气   个人防护至关重要
...洁提醒,沙尘天气饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,保持呼吸道通畅以及湿润,缓解咽喉的不适症状。张洁建议,沙尘天气,不要佩戴隐形眼镜,如果眼睛有异物感,应该用清水及时冲洗眼睛。...……更多
妇女绝经后有这几个症状,需要谨慎起来,有可能是骨质疏松
...适,除了寻求医疗建议,增加鱼类和富含Omega-3脂肪酸的食物摄入,可以有效缓解炎症,保护关节健康。睡眠质量下降:间接影响骨健康绝经后期,睡眠问题成为许多女性的困扰。这不仅仅影响到日间的精力和情绪,还对骨健康...……更多
深圳咖位馆:南北粉面精粹大融合,开启美食与人文并蓄的食旅新篇
...技巧,创造出一系列令人耳目一新的跨界佳肴,让每一口食物都成为一次跨地域的文化体验。除了美食本身,餐厅的设计也别具匠心,融合了南北建筑元素与现代审美,营造出温馨而又不失格调的用餐环境。墙上挂满了记录南北...……更多
这个瓜,她脸可真的吓死人了!
...看了下她最近的画报 基本是P妈不认……感觉,如何面对衰老,应该是爱美的女人谨慎面对的问题,能理解那种想要留住时间的❤️但,是不是手段不要那么偏激点呢?看崔智友日常的照片,也能感觉她残的蛮厉害 看最近权相...……更多
睡眠对肿瘤病人来说,是非常好的药物
...生。那些经常暴饮暴食,摄入腌制、烧烤、发霉、含酒精食物的人都容易让癌症有机可乘,想要调节身体需要管住嘴,通过清淡健康,规律的饮食来提高消化系统功能。4.积极锻炼要让癌细胞主动远离,积极锻炼身体很有必要。...……更多
23岁女大学生患糖尿病,医生:每天喝的这种“饮料”,顶5罐可乐
...的升高,从而引发糖尿病。常吃两类蔬菜1、含胰岛素类食物蔬菜在生活中可以多吃一些含胰岛素类食物的蔬菜,因为这些食物中含有的胰岛素和人体内的胰岛素是非常相似的,在摄入之后能够发挥胰岛素的功效,帮助控制血糖...……更多
不吃肉的看过来,分享5种纯素菜的做法,口味清淡,营养高不油腻
...遇食欲不振的困扰。这是因为大量饮水会稀释胃液,使得食物消化过程变得缓慢,导致中午刚吃完饭,到了晚餐时却仍感觉不饿。每到这个时期,我都会调整饮食习惯,倾向于多摄入素食,减少肉食的摄入,确保荤素均衡搭配,...……更多
糖友低血钾或是利德尔综合征
...血症很常见,主要包括以下原因:1.过度控制饮食,导致食物摄入量减少而出现低钾血症。2.持续高糖状态时,钾离子会向细胞内转移,同时也会从小便中排出一些钾,出现钾离子的丢失,造成低钾血症。3.有些糖尿病患者使用胰...……更多
乳腺纤维腺瘤是癌症?医生:别慌张,坚持做好这5件事可缓解病情
...友还得掌握正确的饮食习惯,首先是远离高热量高脂肪的食物,否则会扰乱内分泌,导致激素水平不平衡,更容易加重疾病症状。其次是多吃新鲜的水果蔬菜,不仅能够补充人体所需的营养,同时还可以加快代谢的速度,进而有...……更多
春夏交替 这些养生细节要注意
...议每周吃1到2次赤小豆排骨汤、红豆薏仁粥等健脾补气的食物。岳阳市鸿宇中医药研究所中医专家刘旺龙介绍:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实。”夏属心火,万物繁荣茂盛,阳气盛大开放。此时天气炎热,汗出较多...……更多
这4种“天然消炎药”建议常吃,消炎抗病毒,炎症远离你
...素的侵害,导致炎症反应的出现。因此,寻找一些天然的食物来帮助缓解炎症、抗病毒,成为了人们关注的焦点之一。苦瓜、洋葱、丝瓜和白萝卜,不仅是常见的蔬菜,更是被认为具有天然消炎功效的食物。以下将介绍这四种食...……更多
推荐3种青春期孩子的解压神器
...惯,就像是为青春期孩子们量身定制的解压神器。 一、食物,不仅是味蕾的享受,更是心灵的慰藉当压力山大时,很多人都会不自觉地想吃些甜食来缓解焦虑。但你知道吗?高糖分的食物虽然短暂地满足了我们的味蕾,但随之...……更多
大雪时节,通脉防寒防治糖尿病足
...在平稳控制血糖的情况下,选择含糖量低、营养价值高的食物适当进补,并规律地监测血糖;遵医嘱服用降糖药,还要注意避免发生低血糖。血糖控制达标且平稳,能为糖尿病患者的冬季防病奠定良好基础。冬季补法主要包括食...……更多
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得了高血压,喝纯牛奶好还是酸奶好?
王先生是一名中年职员,最近他在例行体检时被告知血压偏高。医生建议他进行进一步的详细检查以确认高血压的情况。于是,王先生来到医院接受了包括血压监测
2024-10-24 10:06:00
高血压的“元凶”已找到,并非食盐?建议:尽量少入口
导语:在血液三高中,最特别的应该是高血压,它对血管健康的影响有所不同。高血糖和高脂血症通过阻断血液循环损害血管,而高血压通过血管内压直接损害血管
2024-10-24 10:07:00
散光——不能忽视的屈光不正
很多孩子去医院验光后,会被医生告知有没有散光,对于近视可能大家都不陌生,可是散光究竟是个啥,很多人都很懵,今天我就带着大家来了解一下“散光”
2024-10-24 12:11:00
男人四十“一枝花”:记得吃这4道“大补”菜,养肾补腰,显年轻
导读:男人四十“一枝花”:记得吃这4道“大补”菜,养肾补腰,显年轻在人生的长河中,四十岁常被视作一个分水岭。对于男性而言
2024-10-24 13:49:00
想要降血糖,这6种食材6种中药材或能帮“大忙”!
在血糖管理的道路上,饮食调整无疑是关键一环。选择正确的食物不仅能帮助降低血糖水平,还能促进整体健康。本文将为您详细介绍几种具体食物
2024-10-24 13:51:00
霜降节气,建议少吃姜和韭菜,多吃4宝,补足营养入冬
霜降,是秋季的最后一个节气,在这个时节,我们的饮食需要做出相应的调整,建议少吃姜和韭菜,多吃 “四宝”,以补足营养,为入冬做好准备
2024-10-24 13:51:00
尿毒症不是吃出来的,但4大不合理膳食会让肾病加速进展
在现如今人人都可以发声的自媒体时代,为了吸引眼球与“流量”,不少作者就是个“标题党”,说什么“尿毒症都是吃出来的”、“吃一个** 血肌酐涨到尿毒症水平”
2024-10-24 13:51:00
身体一天能接受几杯茶?提醒:爱喝茶的人出现几个症状,先别喝了
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-24 13:52:00
研究发现:一旦吃上降尿酸药,3种食物就得忌口?多吃痛风找上你
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-24 13:55:00
血糖不稳?试试这款糖尿病主食,让你告别药罐子!
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2024-10-24 13:55:00
58 岁肝癌患者的故事,因一念之差悔恨终生
“医生,我最近总觉得肚子疼,而且还吃不下饭,浑身没劲儿。”58岁的吴先生脸色苍白,很明显是拖了好久才来的医院,医生问诊后得知
2024-10-24 10:08:00
吸烟人群只要保持这2处“干净”,不戒烟,或许也能长寿
在生活的舞台上,吸烟仿佛是一场充满诱惑又暗藏风险的舞蹈。众多人士深知吸烟损害身体健康,却难以舍弃那丝丝烟雾给予的片刻安抚
2024-10-24 10:09:00
“早餐变毒餐”?不想肝脏“千疮百孔”,趁早撤下桌
刘大哥今年43岁,正是拼搏的时候,上有父母下有小孩,每年都会外出打工,往往辛苦一年才回家。虽然现在有些辛苦,但展望着美好的未来
2024-10-24 10:09:00
为何老人一走路就大喘气?
你是否曾留意到,家里的长辈在散步时总是气喘吁吁,仿佛每一步都承载着沉重的负担?这种看似平常的现象,实则隐藏着老人身体的一些微妙变化
2024-10-24 10:10:00
做好这8点,才能准确测量血压,判断是否高血压
目前我国每4个人就1个高血压,但是至少有一半以上的人并不直知道自己是高血压,从而耽误病情,最后发展到脑梗死、脑出血、心衰
2024-10-24 10:11:00