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...我们应该在日常饮食上多补充一些润肺去燥、益气生津的食物。进入秋天后，一定要“贴秋膘”，这是有科学道理的，就是要增加皮下脂肪的含量，这样做的目的，一方面是为了弥补在炎炎夏天被消耗掉的膘（膘对人体有保温的...……更多
2024-01-15 09:35:00滋补,人们,山药,小火,莲藕,大火
...，以防新生儿不慎发生呼吸道感染。合理饮食。一要注意食物应以滑软、易咽、不加任何调味剂的泥糊状食物为主。二要注意每日饮奶量应为600至800毫升，最多不可超过1000毫升。三要注意喂食时应使用小勺，且最好选择大小合...……更多
2024-01-19 07:28:00膈疝,先天,治疗,膈疝,患儿,先天
...胃的气血不足。这些原因都会导致脾胃的消化功能减弱，食物不能及时消化吸收，从而产生胃寒的症状。胃寒的治疗方法有很多，中医认为，胃寒的治疗应该以温中散寒为主，可以选择一些温中散寒的中药来治疗。下面我就为大...……更多
2024-06-03 11:10:00身体,挖出,胃寒,脾胃,理中丸,身体
...作用。此外，山楂中的有机酸还能够刺激胃液分泌，促进食物消化。最后，我们要介绍的是红枣。红枣是一种具有滋补作用的水果，其含有丰富的铁、钙等矿物质以及多种维生素，对于养气血、健脾胃有着良好的作用。而煮熟后...……更多
2024-06-13 11:36:00肺燥,脾胃,水果,营养,水果,肺燥
...器、指甲油、用嘴巴吹的乐器如口琴、萨克斯等。还有些食物可以引起唇部过敏如芒果、柑橘类果实、草莓和肉桂等。2.不良习惯：还有种唇炎表现为嘴唇的反复干燥脱皮皲裂。这种唇炎主要是由于经常舔嘴唇、撕咬嘴唇引起的...……更多
2024-06-06 18:29:00动作,嘴唇,维生素,唇膏,唇部,乳膏
...，最主要的是要少吃高热量食品，即高脂、高糖、高酒精食物。很多朋友都会在减肥的时候选择素食或者完全不吃脂肪类食物，其实这样做并不一定能有效地减肥。因为素食中亦不乏高热量的食物，如炸春卷、素什锦等菜肴以多...……更多
2024-06-12 17:48:00大肚,肯定,热量,脂肪,大肚,腹部
...银行卡被家中小孩“充值”事件。2024年6月6日上午，一位中老年客户意外发现银行卡短信通知所显示的余额存在异常，前往农行临沂汤头支行咨询原因。银行客服经理与客户耐心沟通，发现交易确实存在异常，引导客户打印账户...……更多
2024-06-14 15:45:00汤头,临沂,支行,客户,财富,安全
...饮食：增加蔬菜、水果的摄入量，减少高脂、高盐、高糖食物的摄入，保持饮食均衡。规律运动：每周至少150分钟的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车，有助于改善心脏功能和血管健康。戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是心...……更多
2024-04-05 06:45:00不适,心脏,信号,健康,问题,心脏
...对睡眠有好处的营养素，如富含维生素、镁、铁、锌等的食物。五、改善睡眠质量如果老年人身体状况允许，可以做适量运动，比如散步、慢跑等。老年人应注意睡前一小时避免剧烈运动。若老年人无法正常入睡，可以听一些舒...……更多
2024-04-13 05:53:00老年人,护理,老年人,睡眠,家属,护理
...生素或矿物质方面出现不足。这种情况下，山羊会对其他食物产生兴趣，以弥补所需的营养元素。
这并非山羊的常态，而是在特定的营养需求或特殊环境下的一种应对方式。草食动物吃肉并不属于兽性爆发或异常行为，而是一...……更多
2024-04-13 10:40:00日本,小鸡,农场,主人,山羊,动物
...值，避免不必要的健康风险。在追求健康的道路上，了解食物的正确使用方法和效果，是一种智慧的选择。如何聪明选择健康枸杞：避免劣质陷阱在日常生活中，枸杞作为一种被广泛赞誉的传统滋补品，其益处常被讨论。但同时...……更多
2024-01-26 11:26:00枸杞,降血糖,肝肾,保温杯,滋补,医生
...惯，如限制饱和脂肪和反式脂肪的摄入，增加富含纤维的食物；保持适度的体育活动，以促进好的胆固醇（高密度脂蛋白）的产生；并在必要时，根据医生的建议使用降脂药物。揭秘胆固醇：静脉“杀手”的隐蔽行动胆固醇被广...……更多
2024-02-27 13:16:00胆固醇,医学科普,科普,损伤,血管,医学
...是个营养小能手，它不仅蛋白质含量高，而且还是低热量食物。吃鸡蛋能给我们的身体提供维生素A、D、E还有B群维生素，这些都是我们身体不可或缺的好东西。更别说里面还有磷、铁、锌这些矿物质了，这些都对我们增强体质...……更多
2024-03-23 15:23:00美白,鸡蛋,黄瓜,鸡蛋,身体,健康
...我们日常的饮食中，往往追求的是味蕾的满足，却忽略了食物本身蕴含的天然疗愈力量。尤其是在这个快节奏的生活中，当身体感到不适，比如遭遇烦人的咳嗽、干燥刺激的喉咙时，我们往往第一时间想到的是药物治疗，却不知...……更多
2024-03-23 15:11:00止咳,天然,橄榄,排骨,鸡丝,胡萝卜
...的睡眠，避免过度劳累，同时饮食上可以适当增加养肝的食物，如猪肝、菠菜等。通过综合治疗和调理，可以有效改善肝血虚状况，缓解四肢僵硬、手脚麻木的症状，提高患者的生活质量。二、养肝柔筋的中成药当我们选择服用...……更多
2024-05-08 13:09:00同调,成药,僵硬,四肢,手脚,症状
...和溃疡，长期甚至可能诱发食道癌变。正确的做法是，等食物稍微凉一点再吃，温度以不烫嘴为宜，一般在60℃以下比较合适。火锅爱好者都熟练掌握“毛肚七上八下”“鸭肠上三下三”等口诀，觉得不能涮太久才能保持鲜嫩的...……更多
2024-01-25 16:57:00火锅,健康,火锅,做法,胃肠,上三
...“变美”的迫切需求。“原来社区医院的就诊患者主要是中老年人，但随着人们健康意识的提高，很多疾病的年轻化，中心也迎来了越来越多的年轻人。”该中心党总支书记倪素兰告诉记者，就拿皮肤科来说，很多常见的皮肤问...……更多
2024-05-07 05:57:00守护人,皮肤科,门面,家门,皮肤,海燕
...觉感受力显著提升。受损的神经开始恢复，日常生活中的食物和气味变得更加丰富和多彩。这些变化虽然不易察觉，但却是戒烟带来的立即益处，为长期健康铺平了道路。\"呼吸新生：戒烟数周的惊喜变化\"戒烟后的几周至几个...……更多
2024-01-17 10:58:00香烟,一刻,身体,变化,戒烟,吸烟者
...缓解身体的疲劳和虚弱。此外，这种茶还具有抗氧化、抗衰老的作用，能够清除体内的自由基，保持身体的健康和年轻。另外，这种茶还具有调节血糖和血压的作用，能够改善糖尿病和高血压等慢性疾病的症状。黄芪+蒲公英蒲...……更多
2023-10-06 06:06:00黄芪,搭档,身体,黄芪,身体,蒲公
...费春节期间饮食应该注意荤素搭配，营养合理，不吃生冷食物，不暴饮暴食，过度饮酒，加强锻炼，提高身体素质。外出就餐时，倡导“光盘”行动，做到文明点餐、文明用餐、厉行节约、反对浪费。用餐时实行分餐制，自觉使...……更多
2023-01-17 19:47:00新疆维吾尔自治区,维吾尔,消费,自治区,新疆,消费者权益
...的出现，比如抑郁症，焦虑症，精神衰弱等。2.加速身体衰老长时间存在失眠这种表现身体会受到伤害，很多人在失眠的影响下导致身体衰老速度加快，一段时间后可以发现自己出现了明显的黑眼圈，而且脸部憔悴，这些是身体...……更多
2024-04-12 20:01:00整夜,整夜,身体,影响,肥胖,精神
...质含量低的水，可能会对骨骼健康产生影响，特别是对于中老年人来说更为重要。水的选择：桶装水与矿泉水的深度解析当探讨桶装水和矿泉水的特性时，关键在于了解它们各自的来源和处理过程。桶装水，常见于办公室和家庭...……更多
2023-12-17 15:26:00自来,自来水,自来,自来水,矿泉水,矿物
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生活水平越来越高了，人们对于吃更加重视，对于各种食物的认识也越来越深刻。人们将苹果视为“全科营养水果”“记忆果”，在苹果中富含糖类，蛋白质，维生素，烟酸，果胶，酚类，有机酸以及矿物质钾，铁，钙，锰，...……更多
2023-10-17 06:35:00麻烦,苹果,最好,苹果,肠胃,时候
...最为鲜嫩清爽。旧时，老百姓会在这天采集荠菜，回家做食物。雨水养生1.穿衣：春捂严防倒春寒雨水时节，天气变化无常，经常会有阴天，且会有严重的“倒春寒”现象，俗语言：“春寒冻死牛”，意思是说，雨水节气前后，...……更多
2024-02-19 07:09:00雨水,草木,万物,养生,更新,指南
...菌上市前期，省政府食安办、省卫生健康委组织召开全省食物中毒防控工作电视电话会，食品安全风险分析处置专项协作小组培训班，再强调再安排再部署。省卫生健康委组织召开省市县乡四级野生菌中毒防控培训会，制定下发...……更多
2024-03-27 18:11:00云南省,野生菌,云南,中毒,人数,野生菌
...医师还提醒要注意合理饮食，多摄入富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等，以增强骨骼和肌肉的健康。同时，避免过多摄入寒凉和油腻的食物，以免加重腿部的湿气。对于长时间站立或走路较多的人群，李飞医师...……更多
2024-05-17 11:06:00中医医院,中医,妙招,北京,疼痛,主任
...该以润燥养肺为主；可以多吃一些梨、蜂蜜、芝麻等润肺食物，同时减少辛辣、油炸等刺激性食物的摄入，以免伤肺；三、住：早睡早起随着自然界阳气的收敛，我们的作息也应该相应调整；早睡早起是白露养生的另一个重要原...……更多
2024-06-07 06:56:00三字,三字经,养生,三字,养生,时节
...主任唐旭霞主任医师表示，以往突发性耳聋的患者往往是中老年人，现在出现了明显的年轻化趋势。“前两天就遇到好几个七八岁的孩子，出现突发性耳聋的情况，家长来门诊的时候都急死了，生怕影响到孩子以后的听力。”唐...……更多
2024-03-01 07:24:00突发性,耳聋,突发,家长,原因,孩子
...发可恢复正常生长。建议大家平时多吃富含B族维生素的食物、规律作息，有助于预防休止期脱发。脂溢性脱发又称雄激素性脱发，多发生于青春期及青春后期。如果发生脂溢性脱发，应积极就医，并在专业医生的指导下对症治...……更多
2024-06-16 04:21:00脱发,头发,脱发,头皮,毛囊,发际
...自由基以及氧化物，女性长时间佩戴银手镯，还可以推迟衰老，有利于保持年轻状态。护肤养颜衰老是每个人必然要经历的一个过程，尤其是随着年龄的增长，女性过了45岁之后，衰老的变化会非常明显。女性在佩戴银手镯的过...……更多
2024-06-05 11:02:00手镯,好处,身体,女生,建议,手镯
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在快节奏的现代生活中，疲劳似乎成了大多数人难以逃脱的伴侣。无论是职场上的高压工作，还是日常生活中的琐碎事务，都在悄无声息地消耗着我们的精力与体力
2024-10-24 09:28:00
在宁静的黄昏，当夕阳的余晖温柔地洒满窗棂，家中的老人或许正轻抚着岁月的痕迹，缓缓步入梦乡的前奏。然而，随着年岁的增长，许多老年人开始面临睡眠障碍的困扰
2024-10-24 09:28:00
在日常生活中，随着人们生活工作压力的不断，平时随着年龄的不断增长，很多人或多或少会出现骨骼嘎吱嘎吱响。或者是容易发生骨折的现象
2024-10-24 09:31:00
转眼之间，天气逐渐转凉，这个时候我们马上将进入寒露这个时节。寒露这个时节一定要注意我们自己的养生方法，一定要注意收敛阳气
2024-10-24 09:32:00
随着现在快节奏的生活方式，睡眠已经成为了现在较为常见的一种问题。每当夜幕降临的时候，很多人往往不愿意睡觉熬夜，有的人熬夜通宵玩手机
2024-10-24 09:32:00
现在人们特别追求潮流，很多人都喜欢喝咖啡。咖啡对于我们来说是非常重要的，对于年轻人来说，经常喝咖啡可以帮助我们提高自身的工作效率
2024-10-24 09:33:00
随着我们生活水平的不断提高，现在的人活的时间就越来越长，很多人都希望自己长寿。现在很多人更加注重自己的养生，所以想要养生一定要养成这六大好的习惯
2024-10-24 09:33:00
女性工作压力比较大，身体可能受到更大的压迫感。时间长了，即便是用再贵的化妆品，也无法弥补自己脸上的一些岁月痕迹。其实在日常生活中
2024-10-24 09:34:00
立秋这个季节天气逐渐转凉，但是秋天也是水果较为丰收的季节，很多人都喜欢吃更多的水果，但是建议秋天之后我们要少吃下面这些水果
2024-10-24 09:35:00
在现实生活中很多人都会说自己的心跳过快，简单的来说，心跳过快就是一种心律失常的一种表现。正常人的心跳基本上在60~100次左右
2024-10-24 09:35:00
很多人是否存在着困惑，牙齿每天都在刷牙，但是却为啥依旧那么发黄呢？很多人因为牙齿发黄造成自己平日里失去了信心，缺乏美丽自信的笑容
2024-10-24 09:36:00
秋天是夏季，冬季的过渡季节，这个季节没有了炎热。却带来了几分燥感，也就是说秋天整体给我们一种干燥的感觉。秋天我们要避免一些患上呼吸系统疾病
2024-10-24 09:37:00
近几年随着现在女性越来越关注自己的身体健康，女性的乳腺和子宫发病率正在呈日益增长的趋势。子宫以及乳腺等疾病将会影响女性的健康以及生活质量
2024-10-24 09:37:00