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...，我们来了解一下甘油三酯的基本知识。甘油三酯是一种脂肪酸酯，主要存在于人体的脂肪组织中。它是人体能量的重要来源之一，但当甘油三酯的水平过高时，就会对人体健康造成一定的威胁。高甘油三酯血症不仅会增加心血...……更多
2024-02-06 22:31:00甘油三酯,甘油,木耳,食物,水平,帮助
...油腻的食物。2.油类高血压的患者不能吃动物油，尤其是脂肪含量比较高的动物油。在北方有很多家庭会提炼动物油，动物油中还有含量很高的脂类、脂肪，尤其是胆固醇成分。高血压的患者摄入过多的动物油，就会导致体内胆...……更多
2024-10-21 09:14:00肉类,饮品,高血压,蔬菜,高血压,动物油
...建议，提升膳食指导适用性和可操作性。高脂血症：调控脂肪，少油烹饪近30年来，我国高脂血症患病率明显增加。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》（以下简称《报告》）显示，我国18岁及以上居民高脂血症总体患...……更多
2023-02-01 09:42:00易懂,传统,科学,膳食,糖尿,高脂血症
...食中，高脂食物无疑占据了一席之地。从油浸浸的炸鸡到脂肪丰富的红肉，这些美食虽然让人垂涎欲滴，但对肠道健康来说，却可能是一份沉重的负担。让我们深入了解为什么减少这类食物的摄入对预防胃肠息肉至关重要。脂肪...……更多
2024-03-11 10:07:00息肉,肠道,胃肠,食物,肠道,息肉
...，像辣条这样的食物虽然也是辣的，但是它们含有大量的脂肪，经常食用会导致身体肥胖和胰岛素抵抗风险增加，对血糖控制非常不利。因此，我们应该理性看待吃辣对血糖的影响。虽然辣椒不会直接导致血糖波动，但是我们应...……更多
2023-12-09 06:43:00糖尿,内分泌科,降血糖,血糖,内分泌,辣椒
...和饮食的关系绝大多数癌症都是饮食不节制导致，尤其是脂肪摄入量与结肠癌、直肠癌、乳腺癌等的发生有关。脂肪酸中因限制的是饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸和反式脂肪酸。动物性蛋白增加过多，容易引起结肠癌。即使脂肪...……更多
2023-12-16 06:40:00癌细胞,克星,癌症,远远,食物,癌症
...疑是碳水化合物。这种基础成分使面条本身不含胆固醇或脂肪，是许多人餐桌上的健康选择。然而，面条是否会导致血脂升高，实际上取决于其烹饪方法和配料。想象一下，一碗油炸或爆炒的面条含有大量的脂肪。油的浓郁香气...……更多
2024-06-15 11:28:00血脂,素食,面条,血脂,面条,高脂血症
...改变，能产生大量的有害物质，比如：◎130℃时，不饱和脂肪开始分解，会逐渐形成苯并芘、二硝基苯酚（DNP）等可能致癌物；◎150℃时会产生“丙烯醛”，会刺激眼、鼻、喉等部位，导致眼睛干涩、咽喉发干、胸闷头晕、有呕...……更多
2023-12-29 10:45:00癌症,建议,癌症,人群,筛查,肺癌
...生长发育、修复组织、增强免疫功能等都具有重要作用。脂肪：花生含有丰富的脂肪，主要为不饱和脂肪酸，包括单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，这些脂肪酸对心血管健康有益，有助于降低不健康胆固醇水平，减少心血管疾...……更多
2024-10-19 09:39:00生花,花生,营养,最好,花生,食用
...严重健康问题出现，人们才意识到它的存在。脂质是一种脂肪，包括胆固醇和甘油三酯。身体需要这些脂质来构建细胞、产生能量，以及执行许多其他重要功能。然而，当脂质水平过高时，它们可能在血管内堆积，形成斑块，从...……更多
2024-05-28 17:41:00高血脂,血脂,头部,症状,高血脂,血脂
...在胆囊中，形成结石，这会引起胆绞痛、胆囊炎等症状。脂肪肝高胆固醇水平可能导致肝脏脂肪积聚，形成脂肪肝，严重时可能导致炎症和肝功能异常。04血脂高者：猪蹄、鸡蛋和牛奶，哪个可以吃？别乱猜，医生说出答案胆固...……更多
2023-10-05 10:57:00胆固醇,水平,医生,建议,胆固醇,脂蛋白
...告诉记者，在临床上不少糖尿病患者只知道要少吃，于是脂肪、蛋白质类都补充很少，碳水倒是超标，对健康非常不利，孙静就是其中之一，“通过营养学堂，患者可以了解营养素的作用、食物的营养价值以及合理的膳食搭配，...……更多
2024-01-26 00:25:00免疫力,免疫,营养,健康,免疫,免疫力
...又能让血糖更稳定。吃饭的时候，可以搭配一些蛋白质和脂肪，比如吃米饭的时候配点鱼或者肉，吃面包的时候抹点花生酱或者橄榄油，这样吃不仅能增加饱腹感，还能让食物的消化吸收速度慢下来，对控制血糖也有帮助。最后...……更多
2024-05-27 11:00:00血糖,大户,食物,血糖,糖尿,糖尿病
脂肪最怕的6种碱性食物,女人每天吃点，越吃身材越苗条，小香薯作为一种碱性食品，有利酸碱平衡，拥有极强的饱腹感，降低食欲，减少对其他食物的摄入。小香薯还具有分解脂肪的作用，能够有效将体内脂肪分解并排出体外...……更多
2024-06-04 09:53:00碱性,脂肪,食物,身材,女人,营养
...起他的检查报告，面色凝重地告诉李明，他被诊断出患有脂肪肝。李明顿时感到震惊和恐慌，他不明白自己为什么会得这种疾病，更不知道该如何应对。这个故事或许并不陌生，因为脂肪肝已经成为了当今社会中一种常见的健康...……更多
2024-11-20 10:04:00脂肪肝,大蒜,脂肪,患者,脂肪肝,脂肪
...负担。肝脏是主要的解毒器官，糖分和添加剂过多会引发脂肪肝、肝功能异常，甚至导致肝硬化。”李大叔有些尴尬地笑了笑：“我这平时还真挺爱吃那些腌制橄榄，吃着解馋。可这也能伤肝？”医生点点头：“腌制水果里含有...……更多
2024-09-30 11:34:00水果,肝癌,医生,水果,肝脏,大叔
...方式改善血脂过高情况，防止心脑血管疾病出现。2.造成脂肪肝
脂肪肝时，脂质过多，就会形成脂肪肝；在高血脂的作用下，肝动脉会形成粥样硬化。对肝小叶造成损害，导致肝的结构改变，导致肝功能下降，最终导致肝硬化...……更多
2024-01-01 10:48:00血脂,血脂,高血脂,脂肪,血管,疾病
...直接食用口感干涩，但是牛油果富含多种维生素与不饱和脂肪酸，可以说是营养丰富，功效卓越。
【牛油果的营养成分】牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁...……更多
2024-08-08 17:56:00牛油果,牛油,食用,医生,建议,牛油果
脂肪肝没有主要的发病人群，其实不管是老人，年轻人都有可能患上脂肪肝，而造成脂肪肝主要的原因是身体肥胖。虽然脂肪肝并不是特别严重的疾病，但是也会对患者的身体造成不利的影响，因此我们应该通过正确的饮食来...……更多
2024-06-04 11:36:00脂肪肝,脂肪,食物,脂肪肝,脂肪,西兰
...，保持整体营养平衡同样重要。包括足够的蛋白质、健康脂肪和复合碳水化合物的均衡饮食，有助于维持能量水平和整体健康。7.专业建议与个性化方案建议：如果上述自我调整未能解决乏力问题，建议咨询医生或营养师。可能...……更多
2024-01-27 11:08:00乏力,记性,营养,维生素,营养,补充剂
...有肠道敏感的人群，可能会诱发或加重肠道不适症状。高脂肪食物的消化负担烧烤中常见的高脂肪食材，如肥肉、油腻的调料等，增加了肝脏和胆囊的工作负担。脂肪的高摄入量不仅延缓胃的排空速度，还可能促进胆囊收缩，对...……更多
2024-03-04 11:03:00烧烤,火锅,地区,肠道,食物,益生
...是它可能存在有代糖，或者本身这个食物它是一个高糖、高碳水、高脂肪的一个食物，那么这样一些食物其实也并不适合我们糖友去食用。对于老人来说，血糖控制得比较严格，可以适当地去选购一些对他血糖相对来说影响不是...……更多
2023-11-14 13:47:00糖尿,无糖,全网,零食,糖尿病,患者
...险。科学合理饮食。暴饮暴食、吃太多高热量食物易引起脂肪肝，应控制总热量摄入，建议多吃新鲜蔬果、鱼肉、奶类蛋类、谷物等。适当多食些蓝莓、葡萄、香蕉等；如蓝莓含花青素，是一种抗氧化剂，能保护肝脏免于伤害；...……更多
2024-04-03 02:02:00肝脏,保护,肝脏,乙肝,热量,西红
越吃越瘦！这几种碱性食物，是脂肪的“克星”！1、芹菜芹菜，作为碱性食物中的一员，是减肥不可或缺的食材。100g芹菜的热量只有13大卡，可以跟木耳、胡萝卜一起烹饪，是一道低卡减肥美食。芹菜富含丰富的膳食纤维，这...……更多
2024-10-28 14:29:00碱性,克星,脂肪,食物,热量,肠道
...险影响较小。胆固醇：身体必需但需适量
胆固醇是一种脂肪类物质，对于维持细胞膜的稳定性和生产某些激素至关重要。我们的身体可以自行生产所需的胆固醇，但食物中的胆固醇也会影响体内水平。高胆固醇食物可能增加心...……更多
2024-02-29 06:29:00大户,嘌呤,胆固醇,豆浆,餐桌,鸡蛋
...食因素是胃癌发生的重要诱因之一，如长期摄入高盐、高脂肪、高胆固醇、烧烤、油炸等食物，或者饮食不规律、暴饮暴食等不良饮食习惯，都可能导致胃癌的发生。因此，这类人群需要注意调整饮食习惯，增加蔬菜、水果等富...……更多
2024-07-15 16:06:00胃癌,食物,不好,医生,胃癌,食物
...相反应，虽然前期有下降，但后期则会明显上升。
3、高脂肪食物一定要少吃得了高血压，医生会告诉你，一定要低盐低脂饮食。低盐前面已经说了，那么为什么要低脂肪呢？像油炸食物、动物内脏、动物油、肥肉等食物，往往...……更多
2023-12-02 14:17:00脑出血,忠告,高血压,食物,医生,高血压
...两种常见的食物可能对肝脏产生不良影响。第一种是富含脂肪和胆固醇的食物，如油炸食品、动物内脏等。摄入过多的脂肪和胆固醇会使肝脏负担过重，增加患肝癌的风险。因此，我们应该适度摄入这类食物，避免过量。第二种...……更多
2024-09-23 20:24:00肝癌,重负,肝脏,食物,再次,肝癌
...本身的鲜味儿，有汤有肉，更容易吸收，适合脾胃虚弱的人群。需要注意的是，羊肉性温，热证上火人群慎用。
牛肉：牛肉能够益气健脾，强骨壮筋。但牛肉的纤维较粗，不易消化，所以脾胃功能差的人群不宜多吃。· 水果 ·...……更多
2024-08-07 17:55:00顺时,时节,养生,羊肉,乌梅,人群
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，以肝脏中过多积累脂肪为主要特点。一般情况下，脂肪肝多与肥胖和高脂饮食等相关，但是有些人可能存在着一个疑问：自己平时吃的很少并且身材瘦小，为什么还会得脂肪肝呢？首先，我们需...……更多
2023-10-30 12:04:00脂肪肝,脂肪,身材,脂肪,脂肪肝,肝脏
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卵泡发育不好的原因有哪些呢?主要有卵巢早衰、多囊卵巢综合症和甲状腺肾上腺皮质功能异常。三种危害的具体表现卵泡不发育、卵泡发育慢不能正常排卵或者排出的卵子质量不好
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本文转自：人民网-重庆频道刘政宁 姚於一月重庆，阳光明媚。路好，路熟，心情好。作为重庆綦江区三角镇中坝村驻村第一书记，黄贞竹娴熟地开着一辆手动挡汽车
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