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“含钙量”最高的4种食物,牛奶只能排第三,第一名许多人猜不到
...传统的钙来源,还有一些你可能从未想到会是钙的宝库的食物。无论是活跃的孩子们需要钙来建立强壮的骨骼,还是中老年人需要钙来防止骨质疏松,补充足够的钙对每个年龄段都是至关重要的。从豆腐到某些意想不到的绿叶菜...……更多
网格员整理家庭药箱 发现不少过期药
...,像感冒药,有时一板没吃完,病就好了。”空巢老人胡大爷说:“多余的药随手一放,等需要时再翻出来吃,从不留意是否过期。”御德苑社区所辖的西华苑三期、西华苑四期、金香郁、迎西佳园等4个小区,老年人口密度大...……更多
河北大名:“健康夜市”义诊 零距离服务群众
本文转自:人民网-河北频道“大爷你的血压有点高,现在天气热,一定要记得按时吃药!”近日,在河北省邯郸市大名县惬山湖公园广场,专家们为前来散步的群众把脉问诊、耐心解答,同时,针对个人身体情况给予夏季养生...……更多
尧舜禅让 诗词武术——舜文化志愿者参加千佛山“大舜巡游”文化演出
...出进入第二天,现场的观众明显比昨天多了不少,一位老大爷说,昨天看过演出感觉不错,今天又专程前来。舜城文昌书院大舜文化志愿宣讲团编排的《诗词武术》和舜耕教育集团大舜文化志愿宣讲团编排的贯口《尧舜禅让》先...……更多
在日常生活中如何健康吃南瓜呢?以下是相关建议
...多种矿物质和维生素,对于大部分人来说,是非常健康的食物。但是,从中医角度来看,有3类人群不宜多吃南瓜,下面就来详细介绍一下。1、糖尿病患者糖尿病患者不宜食用过多的南瓜。南瓜中含有一定量的糖分,如果摄入过...……更多
...从英国、法国或韩国传入的个案,或暂时仍未显现。香港食物环境卫生署回复《大公报》表示,近年涉及私人楼宇的床虱投诉个案持续减少,由2013年的全年80宗,减至2022年的10宗,今年截至9月,共接获5宗相关投诉个案,无迹象...……更多
满足用户多样化需求 V09高定版亮相深圳改装车展
...功能,配合二排17.4英寸高清吸顶大屏、24h 0-55℃智能冷热冰箱,提供的乘坐体验堪比“头等舱”。第二排17.4英寸高清吸顶大屏。 合创品牌供图 华龙网发 V09是一款标配800V高压碳化硅平台的纯电MPV,并搭载自研的Hi-EMS智能能量管...……更多
...家总部位于法国的基因编辑公司,致力于解决由微生物组细菌基因表达驱动的疾病问题。12月5日,Eligo Bioscience宣布成功完成了由Sanofi Ventures领投的3000万美元B轮融资。这笔资金的注入得到了新投资者Bpifrance以及现有支持者Khosla Ve...……更多
为了家人健康,饮食上要经常做调整,多吃一些促消化的食物
...为了家人健康,饮食上要经常做调整,多吃一些促消化的食物,其中芋头就是不错的选择。芋头是冬天常吃的蔬菜,口感细腻、绵甜香糯,不仅好吃,营养价值也很高,含有大量的膳食纤维、蛋白质、钙、磷等多种营养物质,常...……更多
酸辣、麻辣、香辣有何不同?辣菜吃多了肠胃痛,教你几招来缓解
...而遭遇的肠胃痛苦。这个小故事,虽平常,却是许多辣味食物爱好者的真实写照。辣,作为一种味觉体验,既能为生活增添色彩,又时常给身体带来警示。那么,酸辣、麻辣、香辣这些常见的辣味类型又有何不同?它们对我们的...……更多
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
...再去上班,或者在办公室里吃完早餐再工作。2.吃清淡的食物早餐过于油腻会造成胃肠道负担加重,还会导致血脂升高,如果实在抵挡不住诱惑一周吃一次即可。建议大家早餐选择比较清淡,但营养全面的饮食尽量少吃油炸食品...……更多
减肥先“减饭”?不需要!来看看,医生推荐的“饱餐减肥法”
...他设计了一套个性化的饮食计划,不仅包含了丰富多样的食物,还确保了营养均衡。每顿饭,李华都能吃得满足,却不会感到沉重或过度。随着时间的推移,李华开始注意到一些变化。他不再像以前那样经常感到饥饿和疲倦,相...……更多
庄莉:关注食管癌防治 创新诊疗模式为患者带来更多获益
...以食管鳞癌为主。庄莉介绍说:“饮酒、吸烟、进食过烫食物等,这些都可能是食管癌的诱因。此外,还有一些地区居民喜食腌熏炭烤之类的食物,与当地食管癌的多发也有一定的相关性。不良的饮食习惯会反复刺激食管黏膜,...……更多
油菜是一种营养价值极高的绿叶蔬菜,被称为“含钙大户”
...育。在这个阶段,营养的补充尤为重要。本文将介绍四种食物,也就是长高菜,它们富含蛋白质和钙质,能够为孩子的骨骼生长提供必要的营养支持。通过加入这些食物,可以帮助孩子在冬季充分利用骨骼生长期,实现更好的身...……更多
海带是结节“催化剂”?鸡蛋是心血管“祸根”?不懂别吃
当谈及健康饮食时,关于某些食物的传言往往令人困惑不解。一时被捧为“神药”,另一时又被贴上“禁忌”标签。最近,关于海带和鸡蛋的争议引起了人们的广泛关注。有人声称海带是结节的“催化剂”,鸡蛋则被称为心血...……更多
为你揭秘:麻醉前为什么要禁食禁饮
...胃内容物反流以及被吸入气道和肺部的风险。如果胃内有食物或液体,这些物质可能被吸入肺中,导致化学性肺炎或阻塞性肺部疾病,这种情况被称为“误吸综合征”,可能导致吸入性肺炎、急性呼吸窘迫综合征,严重时甚至危...……更多
长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗?你需要了解以下几点
...药,同时积极控制碳水化合物的摄入,减少糖分和高脂肪食物的消费,力求保持良好的血糖控制,而且刘女士经常会关注一些自媒体平台的“专家”,了解一些糖尿病相关知识。然而近日刘女士看到这样一篇文章让她紧张不已,...……更多
猕猴桃,被誉为“水果之王”,营养丰富,口感独特
...水果之王”,营养丰富,口感独特。然而,就像任何一种食物一样,猕猴桃并非适合所有人群。以下六类人应该尽量减少对猕猴桃的食用,听从专家的建议。一、过敏体质者猕猴桃含有丰富的蛋白质、钙、钾、硒等营养物质,但...……更多
减小肚子的运动方法有哪些
...连着做两组,组与组之间休息不超过1分钟。减小肚子的食物有哪些1、酸奶可以有效的减小腹。大多数酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康,减少腹胀、便秘,让你的小腹看上去更加平坦。2、含大量纤维的食物。3、含...……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物请嘴下留情
...尿酸不能吃鱼?体内尿酸偏高的人需要控制高嘌呤食物摄入,比如各类海鲜食物,但是海鲜类食物包括的范围比较广泛,鱼肉就是其中之一。高尿酸患者能不能吃鱼肉呢?现年84岁的学者王文山,是我国内分泌方面的...……更多
2022-12-04 20:02院士,痛风
“癌细胞”的克星有哪些?平常多吃5种碱类食物,或许能预防
...鱼世界卫生组织把中式咸鱼列入一类致癌物,清单中这类食物摄入体内过多会增加鼻咽癌,胃癌等癌症风险。制作中式咸鱼是把鱼肉经过高盐度腌制之后暴晒脱水,在整个过程中会产生大量亚硝酸盐进入胃部与胃酸发生反应,形...……更多
...道,一边诉说自己创业的艰辛,一边卖珠宝产品。“村里大爷自己种的水果,品质好又绿色环保,家人们快入手,好让大爷早点回去休息。”不露脸的主播说。镜头前,两位看着年近70岁的老人,衣衫单薄,冻得瑟瑟发抖。这是...……更多
在亲密关系里,与爱情相对应的,其实并不是“恨”,而是冷漠
...是对她的冷暴力和精神折磨。最难过的一次:她半夜里发高烧,吃了药就躺在客厅的沙发上睡着了;丈夫半夜很晚才睡,对她的状态竟然一点儿也不关心。她想过很多次:“立刻,马上,逃离这糟糕的婚姻。”但一想到孩子,她...……更多
建行滨州北镇支行:银行服务无小事 优质服务暖人心
...送上一杯热水,让老人稍等一会,最后在取款结束搀扶老大爷下台阶以后才返回。隔天上午,昨天那位老人又来网点办理定期存款业务,存了一百多万定期存款。老人表露出对该行工作人员表达了感谢之情并对大堂经理的服务给...……更多
...们的传统文化延续了下来,希望能多参加这类活动。”余大爷说。 ……更多
...处想着我们居民,经常举办各种惠民活动。”获奖代表老大爷说。该社区三月份开展了道德模范评选活动,规模大、范围广,秉承公平、公正、公开、透明的原则,先由各楼长楼道长推荐、居民自荐,再由小区评选小组审核,并...……更多
集体农机作业忙
...部,让我们少操心、少出力,还少花钱。”小安村村民尹大爷说。据统计,仅2023年,小安村的集体农机作业方式就为全村村民节省了9万余元。“目前,我们合作社有收割机4台、农用拖拉机7台。在满足我们村耕种需求的同时,...……更多
夏天闷热没胃口,试试这5道家常菜,鲜嫩美味,花钱少吃得好
...所以呀,我们要在饮食上多注意一下,吃些能帮助除湿的食物,让身体舒服点。农历五月湿气重,热浪滚滚,给大家支个招:男女通用,五种食物要多吃,两样食物要少吃,帮你消暑降温精神好!吃这五样:绿豆汤、西瓜、黄瓜...……更多
湿气重的人,通常有“3种表现”,夏季想祛湿,谨记“3不、3要”
...雨水较多、气候比较潮湿,而且一些人常常喜爱吃些寒凉食物,再加上一些人在夏季常躲在风扇、空调下来解暑降温,往往会给湿气带来可乘之机。湿气重的人,通常有“3种表现”2.湿气重的人往往消化不太好,胃口变差,不爱...……更多
血管软,寿命长!改变3个习惯,常吃2种食物,血管越来越“软”!
...些原因都会间接地导致心脑血管疾病的出现。常吃这2种食物可以软化血管黑木耳中含有木耳多糖,具有辅助降血糖、降血脂的作用,同时,研究还表明,黑木耳可以抑制血小板聚集、抗血栓形成,高血糖、高血脂都是容易导致...……更多
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从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用,营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
湖南沅陵:激发自治活力,乡村面子美、里子实
本文转自:人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕,古树凉亭。湛蓝天空下,一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
温州大黄鱼“夜游”杭城 市民游客排队“追鲜”
本文转自:人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足,“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
国人口味究竟有多重?吃盐勇夺世界第一
一项流行的刻板印象是,中国人吃起东西来很重口,讲究一个油辣鲜香,哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
有痛经困扰的女性们,痛经吃这些有效缓解!
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
精子太少影响生育,那越多代表越好吗?
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00
苹果这样吃,不孕症轻松拜拜啦!多囊、早衰、卵子质量差别担心
在这个快节奏的社会里,我们总是渴望找到一些简单有效的养生方法,尤其是对于那些正在备孕的女性来说,更是希望能够轻松解决各种生育难题
2025-01-04 08:55:00