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GNC健安喜每日营养包:根据性别和年龄,精准补充冬季营养
...的年龄段男女营养补充需求。同时,GNC每日营养包中每粒营养素代表不同的作用,两粒基础营养和三粒进阶精准营养密封在小袋包装中,搭配无烦恼、携带更方便,随时随地补充营养更高效。 女性较为关注容颜和心脑血管问题...……更多
科学制定幼儿营养餐
...生活质量。怎样制定幼儿营养餐●多样化的营养需求各类营养素就好比人体机器中的各个零部件,需要摄入渠道的支持和协调才能发挥最佳作用。因此,家长应通过多样化的食材,保证幼儿身体的吸收,并有利于支撑幼儿对各种...……更多
我国农村居民主要膳食营养问题及解决思路
...年)》显示我国仍存在膳食不平衡问题。再加上农村居民营养素养水平较低,膳食不均衡现象日渐突出,由此带来的超重肥胖、膳食相关慢性疾病、微量营养素缺乏等是当下农村居民面临的主要营养问题。近年来,随着社会经济...……更多
...更高,这让新手爸妈非常苦恼。再加上新生儿所需热量和营养素较多,一旦不适当喂养就更易出现腹泻。但宝爸宝妈们也不要过于着急,要搞清楚造成宝宝腹泻的原因,在日常生活当中加强新生儿的疾病防护意识,尽量避免人为...……更多
老年人吃什么营养品对身体好?换季期全安素满足老人全面营养所需
...的动物性食物、大豆类制品与水果等,这样才能保证摄入营养素种类的全面。不过,要严格执行起来也有一定的难度,依然会存在一些营养短板。这时候,可以考虑借力医学营养的帮助。医学营养这一理念最早在国外被提出,主要是为...……更多
冬季这样吃,给免疫力“充电”!
...利,孙静就是其中之一,“通过营养学堂,患者可以了解营养素的作用、食物的营养价值以及合理的膳食搭配,营养医生和营养技师带来不同的营养课程,不仅有丰富的营养知识,还有针对各类人群的饮食建议和健康食谱,手把...……更多
自研HMO获批 蒙牛绘就精准营养新图景
...年群体、女性和儿童等不同人群的特殊需求进行针对性的营养素强化,以乳制品为载体,实现针对特定功能的营养素组合递送体系。同时,科研的领先使得蒙牛源源不断推出市场领先的“营养新品”。今年2月,蒙牛推出中国首...……更多
老年人容易缺乏什么营养?合理补充:营养4+3吃得健康,更长寿
...,最终还是难以健康成长。同样,老年人如果缺乏关键的营养素,身体的健康和活力也会受到严重影响。必需营养素缺乏的现状与风险在临床观察中,老年人群体经常出现某些关键营养素的缺乏。这种现象的背后,有着多种原因...……更多
营养均衡是保持健康的基石
...要过度洗涤食物,以免损失其中的水溶性维生素。5.补充营养素,保持平衡在一些特殊情况下,如孕妇、老年人、患病人群等,可能需要通过补充营养素来保持营养平衡。此时,应在医生或营养师的指导下,合理选择营养补充剂...……更多
邢台市营养学会糖尿病营养分会成立
...科、保健科负责人闫振宇带来了《呼吸道感染流行期间的营养素补充》。(白娟) ……更多
最合理的补充方式,就是使用含有钙铁锌硒这类维生素的食物
...养不良通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足,但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。因为缺乏充足的营养素以维护健康身体功能,营养不良经常发生在经...……更多
甘肃武都力荐橄榄油:端杯喝油不多见,“油”香也怕巷子深
...链设施完善,保证国产橄榄油新鲜度;多酚类物质、天然营养素含量高,无添加剂和溶剂残留。11月上旬,武都区农户在地上铺好垫子,手工采摘油橄榄果。阙道华 摄 这两天,武都区大规模油橄榄果成熟,迎来采摘季和榨油季...……更多
江苏省人民医院营养学堂开讲
...,“通过一场场丰富多彩的营养学系之旅,患者可以了解营养素的作用、食物的营养价值以及合理的膳食搭配,从而改善饮食习惯和生活方式,降低患病风险,提高生活质量。”目前我国人均能量、蛋白质及脂肪供给量已经超过...……更多
这些症状并非仅因年龄增长,而是营养不良的直接结果
...下降,以及这一过程背后的生理机制。1.能量代谢的减缓营养素,特别是碳水化合物、蛋白质和脂肪,是我们体力和精力的源泉。当这些关键营养素供应不足时,身体的能量代谢速率减慢,导致疲劳感增加。例如,碳水化合物是...……更多
营养状况与睡眠质量之间存联系,睡觉不停做梦是缺某种维生素?
...管健康、情绪稳定、免疫系统以及日常功能都至关重要。营养素:睡眠的建筑石维持平衡:特定营养素,如维生素B群、镁、钙和维生素D,对于维持正常的神经系统功能和内分泌平衡至关重要,这直接影响睡眠质量。科学证据:...……更多
好医声·好科普丨孕期补充特殊营养,能增强宝宝的认知能力?
孕妈妈除了常规补充叶酸,还需要补充其他营养素吗?Lancet Glob Health(柳叶刀·全球卫生分册)曾发表过一篇文章,文章研究得出的重要结论是妊娠期在特殊营养补充下,可以增强后代的认知能力。特殊营养补充是什么特殊营养...……更多
慢病患者吃什么、怎么吃?全省首家“精准营养”社区落户广州番禺洛浦
...才发现,孩子出现了喂养的问题,比如食物不耐受、缺乏营养素等,陈骁熠教授表示,此时就要用精准营养的理念帮助孩子去纠正这种生长发育的落后。胡惠玲表示,我们针对孩子的偏食、胃滞纳等,采用捏脊、推拿、药膳等中...……更多
过度加热会使蔬菜中的维生素 C、叶酸等营养素大幅度减少
...健康的重要组成部分。合理的饮食可以为我们提供充足的营养素,帮助我们保持健康。然而,有一些食物在摄入过程中可能对我们的营养素造成损耗,影响健康。以下将列举一些可能损耗营养素的食物,并提供一些建议来减少营...……更多
聚焦消博会丨南国食品推动海南美食走向世界
...味和优质的口感让现场观众赞不绝口。南国活性多维多肽营养素 南国纯椰子粉游客观众品尝南国食品参展首日,全国人大常委会副委员长彭清华、海南省委书记冯飞、省长刘小明莅临海南馆参观指导,并与南国集团刘汉惜董事...……更多
吃鱼眼真能明目?揭开营养背后的科学真相
...法更为复杂。鱼眼确实含有一定量的蛋白质、脂肪和微量营养素。特别是脂肪,其中包含了一定量的欧米茄-3脂肪酸,这是一种对心脏健康非常重要的营养成分。然而,对于直接改善或增强视力的能力,科学研究并未提供充分的...……更多
以下是对营养和心理健康之间关系的探讨
...健康的影响:-心理健康需要多种维生素、矿物质和其他营养素的支持。例如,B族维生素(如叶酸、维生素B6和维生素B12)参与神经递质的合成和调节,有助于情绪稳定和抑郁症的预防。-某些营养素具有抗氧化和抗炎作用,有助...……更多
特色营养产品大数据库建设开始了
本文转自:重庆晨报食物的营养结构和营养素含量与机体健康状况和疾病防治密不可分,更是食物的品质和商业价值的核心要素。优良的食物不仅口感好、安全卫生,更要求营养价值高或有显著的营养特色,在适量进食的情况...……更多
奶粉新国标下科技为驱动力,海普诺凯推动全面营养
...到不同月龄段的婴幼儿在成长发育过程中的特点和各自对营养素需求的差异性。这一转变标志着行业关注的焦点已经从必须营养成分的满足扩展到了对婴幼儿营养全面性的深入关注。“其次,能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、...……更多
担心乳制品致癌不敢喝牛奶?科学饮奶不信谣!
...类、亚型,遗漏样本人群的饮食结构,忽略乳制品中多种营养素的协同作用和个体化等多方面衡量关键因素,却刻意凸显乳制品的摄入量与癌症风险增加的相关性,借此误导人们相信通过流行病学调查就能做出“致癌”的“因果...……更多
京东健康共建母婴营养科学消费新时代
...面临着一些挑战,比如说像钙、铁、锌、维生素A等微量营养素的缺乏,也被称为‘隐形饥饿’的情况仍然存在。这些‘隐形饥饿’对于孩子的生长发育,对他智力的发育都会带来影响。”马冠生说道。而从此前京东健康联合母...……更多
头发枯、皮肤干?这些重要营养素光靠饮食补充还不够,别忽视
...许多中老年朋友认为,通过日常饮食就能补充所需的所有营养素,但实际上,某些关键营养素的需求量远远超出了普通饮食所能提供的范围。“头发枯、皮肤干”的营养解码:不仅是饮食问题关键营养素详解蛋白质:头发与皮肤...……更多
洽洽小黄袋焕新升级,让坚果营养“看得见”
...以及含有1.6g膳食纤维,相当于1捆芹菜茎。除了将小黄袋营养素直观展示之外,还有由“百名营养师”进行的联合倡议:每日坚果营养丰富,每天食用有益身体健康,其中:Omega-3多不饱和脂肪酸是人体必须脂肪酸,在人体内可经...……更多
白头发是不是越长越多?可能缺乏3种营养素 生活中很容易被忽视
...家分享一个常被忽视的秘密:可能是我们身体里某些重要营养素的缺乏,让白发比预期来得更早、更多。这些营养素,尽管在我们的日常饮食中随处可见,却经常被我们忽视。不仅是岁月的痕迹:探索白发背后的营养密码白发,...……更多
如果妈妈身高不高,孩子也长不高吗?一文揭开真相
...长,而骨骼生长的关键因素就是钙。钙是骨骼增长必需的营养素,因此日常生活中一定要给孩子补钙。通常情况下,发育期间的孩子可以适当多喝牛奶,牛奶中富含钙质并且其中含有维生素D能够促进钙质吸收。平时肉蛋奶孩子...……更多
“不易衰老”的男性和女性,具备哪些特点?可能与你想象的不同
...健康脂肪(如橄榄油、坚果),有助于为身体提供必需的营养素,维持细胞功能和代谢平衡。3、避免有害物质:吸烟、过量饮酒等不良习惯会加速衰老过程。因此,避免这些有害物质对于保持年轻状态至关重要。三、心理状态...……更多
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如何预防“吃出来”的癌症(健康中国 奋发有为)
本文转自:人民日报海外版2024版食管癌、胃癌筛查与早诊早治方案发布如何预防“吃出来”的癌症(健康中国 奋发有为)本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 09 版)王 鹏作(新华社发)食管癌
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健康问太和|哪些因素可能导致孩子性早熟?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,儿童性早熟的发病率呈现出显著的上升趋势,不少家长面对孩子的“早发育”问题感到焦虑不安
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鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
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脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
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疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
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晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
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糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
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神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
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肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
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