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...保持良好的饮食习惯：合理搭配饮食，多吃蔬菜、水果、高蛋白食物，增强免疫力。3.适度锻炼：康复期可进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，提高身体素质。4.保持良好的生活习惯：戒烟限酒，养成规律作息，保持室内通...……更多
2024-05-08 06:19:00流感,康复,秘密,专家,流感,免疫
...现了因流感感染、缺课缺勤人数上升的情况，如何在流感高发期保护好自己成为当下群众关注的话题。商丘市中心医院儿科主任王威指出，科学认识流感，做好自身防护，流感并不可怕。“流感是由流感病毒引起的一种传染性强...……更多
2023-12-04 02:48:00流感,防护,科学,流感,病毒,王威
...蒋春明做了统计。按经验，一般开学两周后是各种疾病的高发期，也被俗称为“开学病”。蒋春明说，目前流感患儿人数有增加趋势，但并无明显的新冠疫情抬头迹象，因此，家长不必太焦虑，亦要重点关注春季高发传染病。开...……更多
2023-02-22 06:05:00传染病,家长,专家,患儿,传染病,呼吸道
...。关键词：诺如病毒感染性腹泻每年10月到次年3月是感染高发期每年10月到次年3月是诺如病毒感染性腹泻的高发期，学校和托幼机构等人群聚集场所是高发场所。诺如病毒感染性腹泻的常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和...……更多
2023-11-06 18:37:00安徽,传染病,重点,口病,水痘,症状
...，男性朋友在备孕阶段还可以多吃优质坚果、新鲜水果、高蛋白食物。●优质坚果西班牙一项研究称，备孕男性每天在饮食中增加60g坚果，可显著增加精子数量，改善精子活力和精子质量。实验显示，与不吃坚果的男性相比，吃...……更多
2024-01-20 08:44:00叶酸,男性,精子,坚果,男性,维生素
...活力。
3. 注意防病：冬季是感冒、流感等呼吸道疾病的高发期，我们要做好预防措施，如勤洗手、戴口罩等。一旦出现不适症状，要及时就医治疗。总之，在寒冷的冬天，我们要学会调整自己的生活方式和饮食习惯，做好充分...……更多
2023-12-07 14:01:00天寒,冷冬,准备,食物,高糖,身体
...候，如何提高免疫力成为了大家关注的焦点。冬天是流感高发期，流感病毒肆虐，药补不如食补，食疗是一种更为自然、健康的选择。在寒冷的冬季，多吃一些富含抗菌物质的食物，有助于提高免疫力，让你温暖过冬。冬天我们...……更多
2024-02-07 21:29:00免疫力,免疫,物质,食物,蘑菇,生抽
鲁网12月22日讯冬季是呼吸道传染病高发期，学校是人群高密集场所，学生群体抵抗力较弱，为普及疾病健康知识，提高学生们对疾病的防治意识，保障学生健康快乐学习，近日，日照市莒县阎庄街道中心小学各班开展了冬季防...……更多
2023-12-22 18:22:00莒县,阎庄,日照市,日照,班会,流感
...心脑血管疾病最易发作的季节是冬季和春季，每天清晨是高发期，所以提醒大家，如果近期内屡次发生胸背部闷胀、沉重或气短，阵发性呼吸困难、不能平卧、咳嗽、咳白黏痰或粉红色泡沫痰，突然出现心慌、恶心、面色苍白、...……更多
2023-04-25 06:23:00老年人,疾病,疾病,老年人,急性,血管
...。所以，对于这些发物，大家一定要注意不要吃太多。但高蛋白食物可以增强我们的抵抗力，今天推荐下面5种食物大家一定要多吃。第一种是高蛋白饮品。
我们可以喝一些牛奶、豆浆、酸奶等高蛋白饮品，这些饮品可以增强我...……更多
2024-09-18 17:47:00发物,高蛋白,抵抗力,抵抗,食物,发物
随着气温的骤降，呼吸道疾病进入了高发期。在这个季节，感冒、流感、肺炎等呼吸道疾病愈发猖獗，不仅给我们的生活带来了诸多不便，还可能导致严重后果。因此，了解呼吸道疾病的高风险人群，采取有效的预防措施，显...……更多
2024-05-08 06:12:00高风,高风险,呼吸道,人群,家人,疾病
...，多吃一些富含维生素C的水果、蔬菜和适量的高热量、高蛋白食物，可有效增强对病毒和细菌感染的抵抗力。多喝开水，也是促进机体代谢功能、抵御病毒入侵的好办法。同时，适当加强体育锻炼，多做户外活动，多晒太阳，...……更多
2023-12-27 09:26:00准妈妈,流感,流感,妊娠,症状,孕妇
...子这两天咳嗽、鼻涕不断，可能是‘中招’了”流感进入高发期 科学防护很重要■记者 张佳丽 通讯员 章海晔本报讯 “孩子这两天咳嗽、鼻涕不断，可能是‘中招’了”“班里好几个同学都发烧了，昨天傍晚孩子发烧，一下就...……更多
2023-03-08 06:18:00高发期,流感,防护,科学,流感,南湖
...进入冬季，流感、肺炎支原体感染等多种呼吸道疾病进入高发期，学校作为人员密集场所应该怎样做好防范？12月28日，河南疾控《健康半月谈》栏目走进郑东新区康平小学，邀请河南省疾控中心免疫预防与规划所实验室副主任...……更多
2023-12-29 11:55:00半月谈,呼吸道,疾病,健康,呼吸道,流感
...的饮食习惯至关重要。尤其是在饮食中要注重摄入足够的高蛋白食物，以满足身体的营养需求，提高免疫力，预防疾病的发生。高蛋白食物不仅可以帮助维持肌肉质量和身体功能，还对于促进组织修复和增强免疫系统有着重要作...……更多
2024-04-20 11:13:00高蛋白,抵抗力,抵抗,年纪,食物,身体
...感防控注意事项，做好“御敌准备”。乍暖还寒时 流感高发期流感是指感染了流感病毒后引起的急性呼吸道疾病，流感病毒可以通过飞沫传播，引起人们身体上的不适，比如突然的高烧、乏力和轻微的呼吸道疾病。流感病毒一...……更多
2023-02-23 13:57:00口罩,流感,卫生,个人,流感,病毒
...静雯秋冬季气温变化幅度较大，是流感等呼吸道传染病的高发期。近期，我省多家医院均出现了医院门急诊量增长的情况。该如何做好呼吸道传染病防治？29日，记者采访了省立医院呼吸与危重症医学科主任谢宝松。呼吸道传染...……更多
2023-11-30 07:07:00呼吸道,传染病,呼吸道,传染病,病毒,张静
...，花粉随着空气四处飘散，繁殖后代。春季是花粉过敏的高发期。同时花粉过敏受季节和天气影响。粉状和细微颗粒的花粉在干燥多风的季节（春秋季）浓度增高，飘散距离范围扩展；一旦遇到雷暴天气，空气中花粉浓度升高，...……更多
2024-04-11 05:35:00花粉症,花粉,花粉,花粉症,症状,过敏性
...，因为大家又聚到一起，每年的开学季也是各类传染病的高发期，孩子和家长应该怎么做？听听医生的建议。嘉兴市第二医院儿科门诊，陈女士的女儿已经咳嗽半个月，而且反复发烧，这让她非常担心。市民陈女士：从过年开始...……更多
2024-02-29 07:01:00病毒,荣军,嘉兴市,金剑,医院,嘉兴
...感防控注意事项，做好“御敌准备”。乍暖还寒时 流感高发期流感是指感染了流感病毒后引起的急性呼吸道疾病，流感病毒可以通过飞沫传播，引起人们身体上的不适，比如突然的高烧、乏力和轻微的呼吸道疾病。流感病毒一...……更多
2023-02-23 14:32:00济宁市,济宁,口罩,流感,温馨,提示
...量少去人员密集的公共场所沈航称，在冬季呼吸道传染病高发期，老年人、儿童、孕妇、慢性病患者这些高风险人群要尽量少去人员密集的公共场所，尤其是空气流通不畅的密闭场所，减少可能与患病人群的接触机会，如需前往...……更多
2023-12-15 05:03:00呼吸道,公共场所,场所,疾病,人员,公共场所
...冬日里，流感甲流盛行，保持身体健康尤为重要。在这个高发期，我们可以通过调理饮食，少吃发物，多喝具有健脾胃、增强免疫力的汤品，让身体更强壮，顺利度过冬季寒冷多喝养生汤，我们能够在寒冷的冬季中更好地增强身...……更多
2023-12-12 17:57:00发物,高发期,脾胃,流感,免疫,建议
冬季的寒冷天气往往伴随着流感的高发期，对孩子的免疫力提出了更高的要求。尤其是在学校这样的人员密集场所，孩子更容易被病毒传染。家里的孩子所在班级里已经有很多同学得了流感，经常有人请假。为了让孩子能够顺...……更多
2023-12-07 16:11:00免疫力,功效,免疫,食用,食物,孩子
...病预防控制工作的进展与成效。眼下呼吸道传染病将进入高发期，今冬明春将面临流感等多种呼吸道传染病交互或共同流行的风险，市民该如何有效防范？烟台市疾控中心传染病防制科副科长刘涛进行了回答。刘涛介绍说，目前...……更多
2023-12-11 18:58:00烟台,呼吸道,市民,疾病,专家,流感
...，并有助于维持骨骼健康。七、鳕鱼：
鳕鱼是一种低脂高蛋白的鱼类，富含omega-3脂肪酸、维生素D和维生素B12等营养成分。它具有抗炎、降胆固醇和促进心血管健康的作用，对预防动脉硬化和心血管疾病有益。八、沙丁鱼：沙...……更多
2024-04-19 18:18:00食物,抵抗力,抵抗,天然,身体,维生素
近日，流脑患者增多，这流脑究竟是一种怎样的疾病？我们又该如何正确认知和应对呢？流脑其实是一种呼吸道疾病据了解，流脑是流行性脑脊髓膜炎的简称，2到5月份为发病高峰期。流脑是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎...……更多
2024-04-26 10:48:00高发期,流感,家长,医生,流脑,安福
...物，勿进食过饱。总之，中药能够预防小儿流感，在流感高发期间，家长们可选择多种中医防治方法，避免小儿被邪病侵袭；如果已经感染的，可在专业中医医师的指导下辨证采取中医中药疗法，控制疾病的发展。 ……更多
2024-03-02 05:36:00小儿,流感,防治,中医,方法,小儿
...物复苏，生机盎然，然而这个季节也带来了呼吸道感染的高发期。对于成年人来说，春季呼吸道感染问题尤为突出，不仅影响身体健康，还可能打乱正常的生活节奏。1. 气候变化：春季气温波动较大，早晚温差明显，容易导致人...……更多
2024-03-19 11:20:00呼吸道,成年人,成年,呼吸道,症状,病毒
本文转自：商丘日报每年4月到6月是手足口病的高发期，针对如何预防手足口病，近日，记者采访了市中医院急诊科主任、副主任医师邢金生。“手足口病是由肠道病毒感染引起的传染病，典型症状是发热和手、足、口腔、臀等...……更多
2023-04-25 06:17:00口病,手足,市民,科学,口病,手足
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爱喝茶的朋友们，在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息？在资讯繁杂，茶叶信息获取便捷的现今，一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
一直都说饱腹感，可你真的知道它指的是什么吗？可能很多人对它都不陌生，却不清楚它到底是谁？饱腹感：主要分为两种，一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
你有没有耳朵进水的体验？感觉耳朵里一直响，好像有海浪翻滚的声音，也听不清别人说话，太影响日常生活了。有时候游泳，耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
随着生活节奏的不断加快，隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中，隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
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据调查数据显示，近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因，就是长时间久坐，尤其是那些上班族，表面上来看，这是一种最不用耗费体力的活动
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在生活中，生病，无疑是人们不愿意面对的事情，人们渴望身体健康，害怕身体出现不适，甚至在幻想着，一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
在现代快节奏的生活中，方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过，一天吃一包方便面，会对健康产生何种影响？或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病主要高发于三高人群，所以一旦检查出患有冠心病，就需要及时治疗与控制，并合理用药。正因冠心病难治，所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
桃子升糖快吗？数据显示[1]，桃子含糖量较低（在10%左右），升糖指数（GI）只有28，属于低GI食物（GI≤55为低升糖指数食物）
2024-09-23 20:12:00
说到人体内最重要的器官，那就是心脏。心脏就像一台发动机，不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变，心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
有这么一个故事：一位年过五旬的老人，平时有高血压，因为忙碌的日常生活，常常忘记喝水。有一天，早晨刚起床，他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
说起食品中的添加剂，很多人有点“谈虎色变”的感觉，近年来频发的食品安全事件，让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺，鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00