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...走亲访友时会选择向长辈送一些人参、铁皮石斛、阿胶等滋补品,但这些滋补品到底该怎么吃,却困扰着不少老人。对此,杭州市肿瘤医院药学部中药师陈璐表示,中药特别讲究“对路”,在合理、适量的基础上服用,方能让身...……更多
...,未满3个月,建议最好不要出行,因为怀孕初期是流产高发期。如果怀孕已经满了7个月,建议最好也不要出行,因为这个时期出行宝宝的早产几率比较高。 通讯员 汤佳 傅轩 海霞 记者 陆康洁 张庆萍 李晓明 王诗韵 ……更多
...病“秋后算账”。孩子——假冷真热秋季是感染性疾病的高发期,孩子往往会出现发烧症状,有时还会出现脸色苍白、情绪不稳定、恶心呕吐、腹泻等其他异常表现。由于宝宝个体存在些许差异,发热的表现也会有很大的不同,...……更多
冬天,记得多给家人安排这5道菜,益气补血强免疫,健康过寒冬
...汁快炒几下,就可以出锅了。冬天气温低,要多吃羊肉,滋补暖身。 以上五道菜记得吃,益气补血强免疫,健康过冬天,赶紧动手制作吧。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。 ……更多
俗语:“小雪吃3鲜,一年病不沾”,明日小雪,3鲜指啥?怎么吃受益?建议了解
...有丰富的蛋白质和矿物质,经常食用具有补益肝肾、润肺止咳、益气补血、强筋健骨等功效,而且它的脂肪含量很低,对于我们女性来说,吃了还不会发胖哦。推荐菜品:【鲫鱼豆腐汤】主要食材:鲫鱼,老豆腐,香菜,枸杞。...……更多
孕妇吃龙眼上火吗
...癌细胞的抑制率超过90%,35岁以上的妇女正是妇科肿瘤的高发期,因此这个年龄段以上的女性适当吃些龙眼有利健康。3、安神,治失眠:龙眼肉有安定神经的作用,可以降低神经的兴奋度,可以有助于改善失眠。 ……更多
新野县人民专家团走进学校开展预防传染病专题讲座
...如何预防传染病进行了宣讲。特别提醒冬春季传染病进入高发期,针对学生这一易感人群,所有师生、家长都应做好防控措施,同时,从实用角度出发,让同学们了解到常见传染病的流行病学特征,传播途径、预防措施,使学生...……更多
“四九”将至 健康锦囊请收好
...于预防冻脚和防病保健都有益处。此外,冬季是颈椎病的高发期,日常外出还要注意脖子保暖,避免颈部血管受寒收缩。饮食方面,可以多吃一些温热食物,抗寒气,保阳气。肉类如羊肉、牛肉、鸡肉都有滋补脾胃、温肾补阳的作用;常...……更多
孕妇感冒流鼻涕怎么处理
...及尽量不在空气不流通的空间里面待太久,尤其是在流感高发期间,更是要少出门,以减少被传染的机会。 ……更多
广东省市场监管局提醒:谨防误食野生毒蘑菇等有毒动植物
...的河豚整鱼或河豚鱼制品。湿米粉、黑木耳等潮湿多雨和冷热交替的天气条件下,河粉、肠粉(卷粉)、陈村粉、粿条、米线(米粉)、濑粉、凉皮等湿米粉以及泡发时间长的黑木耳、银耳等,容易受椰毒假单胞菌污染而产生米...……更多
咳嗽但不一定就是感冒,符合这几点就可能是肺炎
...苦,还会影响日常生活和工作。因此,寻找有效的方法来止咳是很多人的关注焦点。在下面的文章中,我将探讨咳嗽止咳的相关知识和方法。咳嗽是因为呼吸道受到刺激,导致肺部和喉咙肌肉痉挛而产生的反射动作。根据咳嗽的...……更多
齐鲁医院王刚:流感可防、可控、可治 科学应对很关键
...对症治疗,如发烧的时候适当服用退热药,咳嗽的时候用止咳药,尽量让自己舒服一些。第三点是要保证充足的休息和营养,可提高机体的抗病能力。如有人得了流感,因为工作的原因必须得工作,但要注意不能过度劳累,否则...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...尽量多吃些滋阴润肺、补液生津、清热化痰、固肾补肺、止咳平喘的食物,如梨、柿子、苹果、银耳等为好。3.健脾养胃。霜降时节,常被人称为“多事之秋”。这个时候,气候干燥且寒热多变,稍有不慎极易伤风感冒或旧病复...……更多
...的指导下使用。护理建议如下:1. 对症治疗:退热药物、止咳药和祛痰药等主要用来帮助孩子缓解症状、减轻不适。2. 保持温暖:保持室内温暖,穿适当的衣物,有助于缓解寒战等不适症状。3. 充足的休息:有助于机体更好地应...……更多
春游时节警惕意外伤害
...。水痘、麻疹、新冠病毒感染、流行性腮腺炎、猩红热、流感等,特别容易发生在儿童和流动务工人群中。预防此类呼吸道传染病要注意以下措施:做好个人防护,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;定期开窗通风,保...……更多
呼吸系统常见疾病及防治措施
...就医进行治疗。治疗包括使用抗生素(细菌感染时使用)、止咳药、祛痰药、吸入支气管扩张剂等。同时,患者需要多喝水,避免接触刺激性物质,保持充足的休息,条件允许可进行吸入雾化治疗以缓解症状。预防和治疗支气管炎...……更多
明日进入“三九天”,有钱没钱,别忘多吃6种根,饮食不能马虎了
...,撒上小葱碎即可。山药作为根茎类食材,自古就被视为滋补的佳品,既能入药又是蔬菜。在传统饮食观念中,山药有益气健脾、滋阴养肺的作用,同时山药中还富含淀粉酶、多酚氧化酶等,有助于消化吸收、改善肠胃功能,在...……更多
老年人进补有讲究
...老年人进补有很多讲究。进补注意四个方面老年人在服用滋补类中药时,应注意以下几个方面:辨证施补在进补之前,老年朋友应先与中医师、药师沟通,由专业人士根据您的体质和疾病情况“对症下药”。分清虚证类型,选择...……更多
小雪时节,记得吃“小雪5宝”,滋补身体,抵御寒冷,安稳过冬
...能缓解感冒症状,改善人体的免疫机能,鱼有健脾开胃、止咳平喘等功能,羊肉汤可以驱寒保暖,骨头汤能营养补钙,因此冬季养生多喝有助于提高人体免疫力。-【白萝卜】-冬吃萝卜夏吃姜是从古至今流传下来的,白萝卜的含...……更多
狐大医 | 北京儿童医院专家:今冬流感病毒以甲型H3N2为主,居家护理做好六点
...的指导下使用。护理建议如下:1. 对症治疗:退热药物、止咳药和祛痰药等主要用来帮助孩子缓解症状、减轻不适。2. 保持温暖:保持室内温暖,穿适当的衣物,有助于缓解寒战等不适症状。3. 充足的休息:有助于机体更好地应...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:别太节钱,多吃这4样菜,越来越年轻
...用。尝试用芹菜与花生米巧妙搭配,不仅口感清爽,而且滋补养颜,可谓是养心佳肴中的一道亮丽风景线。 莲子的药用价值与心脏护理莲子被认为具有养心安神的功效,富含蛋白质、糖类、多种维生素和矿物质。银耳百合莲子...……更多
...蜜。中医认为,蜂蜜具有养阴润燥(泽肤)、润肺补虚(止咳)、润肠通便(通便)、解药毒、养脾气功效。是一种非常好的能量补充品,对于缓解疲劳效果显著。2、润燥首选莲藕“荷莲一身宝,秋藕最补人”。立秋后天气干...……更多
美容养颜的食物推荐,女性朋友不妨赶紧安排吧
...中的NO.1,银耳真的值得入手,尤其是想要养颜的女性,滋补效果特别好。4、玫瑰+枸杞女性要多喝水,只不过平时总喝白开水,会觉得索然无味。那就试试用玫瑰和枸杞来泡花茶,不仅茶水的色泽很漂亮,而且营养和口感都很好...……更多
秋天养肺,建议多吃4种润肺食物,别心疼钱把肺养好,健康度秋天
...矿物质,例如维生素C、维生素B1等。雪梨具有滋润肺部、止咳平喘、清除热毒、促进消化等多种功效,对于缓解肺炎、气管炎、肺结核等病状具有一定的辅助效果。推荐方案:制作一道滋润清甜的冰糖雪梨甜品。 削去雪梨的外...……更多
爆火的流感“网红药”!单片价格超200元,医生紧急提醒
...另外,药学专家也提醒,在服药过程中,切勿多种退烧、止咳等药物混合使用,以免出现同种药物成分剂量超标,造成肝肾损伤。其次一些清热解毒的中成药,诸如板蓝根、小柴胡颗粒、银翘颗粒、金银花颗粒等,大众也可以根...……更多
秋季养生应注重防秋燥、润津液、养健康
...。麦冬熟地饮具有滋阴润燥的功效,杏仁桂花茶则能润肺止咳、疏肝理气。二、润津液1.饮食调理:秋天养生饮食应注重滋阴润燥。可以多吃一些滋阴润燥的食物,如银耳、百合、莲子、黑芝麻等。2.喝水充足:秋天气候干燥,...……更多
大叔咳嗽一年竟是骨头惹祸 医生提醒:欢度佳节就餐时别大声说笑
...他的支气管里。医生提醒,节假日期间,是支气管异物的高发期,春节假期团聚就餐时,应避免大声说笑,进食速度要放慢,否则食物很可能呛入气管。一旦发生气管、支气管异物吸入,应及时到医院诊治,以免延误病情。▲术...……更多
...以适度力道在穴位处掐按数秒,反复操作数次,可以起到止咳平喘、宣肺解表的作用。防感香囊。中药香囊散发出的芳香性气味,通过口鼻黏膜、肌肤毛窍、经络穴位进入人体,可以使气血流畅、脏腑安和,从而增强机体抗病能...……更多
宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
...果非常好。冰糖川贝雪梨汤、烤橘子、杷叶冰糖甘草水,止咳化痰的效果非常好。白萝卜水治疗风热咳嗽、干咳痰多的症状。核桃芝麻红枣蜂蜜水,对于小儿久咳不止、支气管炎、痰多有很好的治疗效果。宝宝止咳化痰食疗方法...……更多
中医建议:女人不想老得快,多吃这些天然食物,养足气血显年轻
...胡萝卜也是个很好的养生食材。 银耳是一种老少皆宜的滋补品,银耳为凉补,有润燥的作用,被称为“穷人的燕窝”。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有去除脸部的黄褐斑、雀斑的功效。如...……更多
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本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
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做年|定安菜包饭:一饭一味 百年习俗的味蕾记忆
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在淄博市博山区池上镇有逢年过节走亲访友带糕点的习俗,各种美味的糕点变成了人们选择的年货之一。蛋糕店的赵宪师傅为了准备大家走亲访友的礼品
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初四天津人的讲究太有趣了! 扫码阅读手机版
2025贺新春2025年2月的第一天也是农历正月初四这一天天津人有哪些年俗讲究呢?习俗一:接灶神还记得腊月二十三我们刚把灶王爷送走吗
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舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
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健康过年 | 牙疼,牙龈肿痛就是上火?
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
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“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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