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导语：甲流高发期，建议多安排这5种食物，补充营养增强免疫，健康过冬最近甲流高发期，大家要多注意了，出门最好戴口罩，还要在饮食上多调整，加强营养，免疫力高了不容易中招。吃什么好呢？大家可以多吃些富含蛋白...……更多
2023-12-07 15:48:00高发期,免疫,食物,营养,建议,健康
...全发育成熟，更容易受到感冒病毒的侵袭。因此，在感冒高发期，营养的摄入就显得尤为重要。今天，我们就来聊一聊如何在感冒高发期为小宝宝提供充足的营养，帮助他们度过这个难关。首先，我们要了解感冒对小宝宝的影响...……更多
2024-06-19 14:21:00小宝,高发期,小宝宝,感冒,营养,小宝
...，支原体肺炎感染、合胞病毒等多种呼吸道疾病进入冬季高发期，加之支原体、病毒、细菌等多种致病因素混合感染，给孩子的治疗、康复带来难度。孩子们抵抗呼吸道疾病，营养非常重要，家长们需要在饮食上对孩子的营养进...……更多
2023-11-29 15:36:00呼吸道,防治,营养,疾病,帮助,食物
...后可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。“甲流”进入高发期，医生提醒：3种食物尽量少吃，了解不吃亏
1.高盐饮食高盐饮食会造成口腔唾液分泌减少，使喉咙中的细菌和病毒容易繁殖，高盐饮食还会杀死上呼吸道正常寄生...……更多
2023-11-14 20:03:00免疫力,免疫,错过,食物,免疫,甲型
在甲流高发期，保持免疫系统的强大是至关重要的。饮食在增强免疫力方面扮演着重要角色，适当的食物选择可以有效地提高身体抵抗力，帮助我们抵御疾病。柚子、鸡蛋、菠菜和鸡肉是被认为在这个时期对增强免疫力特别有...……更多
2023-12-07 15:30:00免疫力,免疫,物质,多种,食物,营养
...种，午餐5~6种，晚餐4~5种，加上零食1~2种。呼吸道传染病高发期，建议大家回家用餐，一方面避免在公共场所的暴露和交叉感染机会，另一方面全家一起吃饭、集体用餐也是提升食物最多样化的方法。如果家里有发热的病人，或...……更多
2023-12-12 14:46:00呼吸道,传染病,北京,饮食,蛋白质,蛋白
...是要有些忌嘴的，冬季天气寒冷且干燥，是呼吸道感染的高发期，如果还要大量的吃辣椒，可能就会成为病毒的“小助手”，让身体受苦。羊肉性温热，入冬后人们便开始肆无忌惮的吃羊肉，炖羊肉、涮羊肉、烧烤等大吃特吃，...……更多
2023-11-29 15:34:00发物,高蛋白,呼吸道,抵抗,食物,建议
导语：流感高发期，建议少吃3样，多吃5样菜，增强免疫，助安稳过冬天气越来越冷了，身边有很多人都生病了，不过发现生病的人多半是体质比较差，才更容易中招，所以想要安稳度过寒冷的冬季，除了防寒保暖外，还要在饮...……更多
2023-12-02 16:09:00高发期,安稳,流感,免疫,建议,放进
...候，如何提高免疫力成为了大家关注的焦点。冬天是流感高发期，流感病毒肆虐，药补不如食补，食疗是一种更为自然、健康的选择。在寒冷的冬季，多吃一些富含抗菌物质的食物，有助于提高免疫力，让你温暖过冬。冬天我们...……更多
2024-02-07 21:29:00免疫力,免疫,物质,食物,蘑菇,生抽
...们可以通过增强自身的免疫力来减少感冒的风险。在甲流高发期，我们应该尽量少吃桔子和猪肉，因为它们可能会加重咳嗽和引发痰。相反，多吃一些蔬菜、水果、坚果和海鲜可以帮助我们增强免疫力，平安度过冬天。多吃蔬菜...……更多
2023-12-01 14:16:00高发期,桔子,猪肉,免疫力,免疫,坚果
...中老年人对于肠胃的保养至关重要。冬天是“老年病”的高发期，因此我们应该尽量避免食用刺激性较大的牛羊肉，转而多吃清肠草，如海带、韭菜、山药和木耳。这些食物都具有清肠、滋补和营养丰富的特点，能够帮助中老年...……更多
2023-12-04 11:44:00牛羊肉,中老年人,建议,健康,韭菜,山药
进入今年秋冬季，开始了呼吸道传染病的高发期，支原体肺炎、流感、合胞病毒、腺病毒……从最开始在儿童中流行到后来很多成年人也开始“中招”。甚至不少人同时感染支原体和流感病毒的“叠加感染”。此外，不少人在...……更多
2023-11-29 15:36:00张文,支原体,肺炎,变异,免疫,支原体
...之而来的是各种呼吸道疾病，其中包括甲型流感（甲流）高发期。我们都知道，提高抵抗力是防止感冒和流感的有效方法之一。除了注意保暖和勤洗手外，我们还可以通过合理的饮食来增强免疫力。今天，我将向大家推荐5种“...……更多
2024-04-11 06:53:00高发期,高蛋白,止咳,抵抗,三文,西兰
...医院心血管内一科医生张玉卓表示，冬季是心血管疾病的高发期，老年人要注意保暖，避免长时间暴露在寒冷的环境中，也要避免频繁进出温差较大的环境。同时，要适量运动，增强身体抵抗力；保持健康的饮食习惯，少盐、少...……更多
2024-01-06 08:23:00老年人,儿童,保健,儿童,海南,附属医院
秋冬季各类呼吸道疾病进入高发期，最近肺炎支原体感染高发，尤其对于儿童来说，由于抵抗力较弱且学校环境较为封闭，无法避免接触人群，感染风险大大增加。除了支原体病毒外，生活中还存在其他因换季等因素引发的各...……更多
2023-11-17 18:03:00剂型,免疫力,维生素,免疫,液体,抵抗
流感高发期，建议多给孩子吃4种食物，增强抵抗力，安稳过冬天进入冬季，天气寒冷，迎来流感高发期。孩子的免疫力比较差，而且学校人比较多，很容易被传染。我家孩子班上很多同学都中招了，最近每天都有人请假。想让...……更多
2023-12-04 14:47:00高发期,抵抗力,安稳,流感,抵抗,食物
冬季是孩子们咳嗽高发期，由于寒冷的天气以及感冒病毒的流行，孩子们的呼吸道更容易受到感染。为了保护孩子们的健康，我们可以通过饮食来提高他们的免疫力，让他们更强壮地面对寒冷的冬天。本文将介绍几种冬季润肺...……更多
2024-01-09 11:51:00孩子,高发期,解毒,孩子,冬瓜,白萝卜
...的滞留；人群密集的场所更容易传播病原体，尤其在疫情高发期，家长应尽量避免带孩子去这些地方；疫苗是预防呼吸道感染的有效手段，家长应按照医生的建议为孩子接种相关疫苗。(二)腹泻腹泻在婴幼儿中极为常见，是消化...……更多
2024-06-21 10:19:00婴幼,婴幼儿,疾病,宝宝,健康,婴幼
...免疫力，提高人体对疾病的抵抗力。冬季是流感和感冒的高发期，常吃香菇能够帮助我们抵抗病毒的侵袭。2.抗氧化：香菇中的多酚类化合物具有很强的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，延缓人体的衰老过程。冬季的紫外线...……更多
2024-01-17 10:46:00香菇,食用,食物,营养,健康,香菇
...来延长自己的生命，提高生活质量。0145岁后进入疾病“高发期”？45岁，对于许多人来说，是一个重要的年龄分水岭，一旦跨入这个阶段，身体的各种机能开始逐渐走向下坡路，仿佛每天都在与岁月进行一场无声的较量。在这个...……更多
2024-01-20 06:12:00高发期,后进,中年人,养生,疾病,疾病
...家好，我是晓峰。众所周知，进入冬季则是流感和感冒的高发期，由于近几年新冠的阴影，所以今年的冬季很多人都格外的重视，对付流感和感冒最好的办法就是增强免疫力，张文宏医生：免疫力是“最好的医生”！近几年的经...……更多
2023-11-12 13:45:00物资,最好,感冒,流感,最好,张文
一、甲流高发期的注意事项在甲流高发期，保持良好的饮食习惯对于保持身体健康非常重要。我们知道，饮食不仅是我们体力活动的能量来源，更是维持身体健康的关键因素。在这个特殊的时刻，我们需要格外注意自己的饮食...……更多
2023-12-19 10:34:00发物,高发期,食用,疾病,高发期,健康
导语：流感高发期，建议给孩子多吃5种高蛋白食物，提高抵抗力少生病最近天气是越来越冷了，到了流感高发期，家长们要多注意了，除了要给孩子添衣保暖外，还要在饮食上多调整，常吃些高蛋白的食物，增强免疫力，减少...……更多
2023-12-02 15:52:00高发期,高蛋白,抵抗力,流感,抵抗,食物
...的作用。冬天，三吃强免疫冬天是属于感冒以及各种疾病高发期，而如何提高免疫力就显得尤为重要。而食用香菇正是增强免疫力的好方法之一。香菇中富含的多糖物质具有显著的免疫调节功能，可以增强机体的抗病能力，提高...……更多
2024-01-09 10:19:00牛羊肉,免疫,香菇,免疫,物质,脾胃
呼吸道疾病高发期，中医食疗助力孩子健康随着冬春季节的交替，气温多变，呼吸道疾病也进入了高发期。对于孩子们来说，这个时期的健康尤为重要。作为一名经验丰富的中医，我想分享一些食疗方法，帮助家长们通过日常...……更多
2024-01-16 08:46:00高发期,呼吸道,食疗,中医,疾病,孩子
...身体所需营养，帮助消化系统更好地吸收。在呼吸道疾病高发期，饮食调理也是非常重要的。希望家长们能通过这些简单的食谱来帮助孩子恢复健康。总结：进入呼吸道疾病高发期，家长们应该多关注孩子的饮食健康。通过喝不...……更多
2023-12-07 16:29:00瘦肉,蔬菜,味道,营养,孩子,营养
...正常机能至关重要。2.免疫力的守护者冬天是多种疾病的高发期，特别是呼吸道疾病。一碗营养均衡的汤能提供身体所需的抗氧化剂和维生素，如维生素C和E，这些营养素对于增强免疫力，预防疾病具有重要作用。3.消化系统的朋...……更多
2024-01-30 11:48:00银耳,光泽,银耳,营养,加热,红枣
...号，就该预防糖尿病了【1】视力下降视力下降是糖尿病高发期以及高血糖波动紊乱典型的一种临床症状和波动性的临床表现糖尿病是由于体内的胰腺缺乏水溶性膳食纤维和多种维生素以及抗氧化的营养物质补充造成的血糖波动...……更多
2023-01-24 13:11:00糖尿,保护伞,苦瓜,糖尿病,保护,建议
...肚子也没了！大家好我是傻姐美食，冬季，是感冒咳嗽的高发期。寒冷的天气容易导致人体免疫力下降，进而易受感染。在这个时候，我们急需一些天然的食物来提高免疫力，保持身体的健康。而在众多食材中，苹果和山楂、红...……更多
2024-02-07 21:42:00小肚,小肚子,山楂,红枣,口气,清新
...、流感、鼻病毒、合胞病毒……目前多地进入呼吸道疾病高发期，呈现多种病原体共同流行的态势。“发烧”这一词条也登上热搜榜单。目前，各地疾控部门都已发布相关信息，提醒民众接种疫苗、注意卫生，同时中南大学湘雅...……更多
2023-11-27 07:28:00抗病毒,抗病,营养,睡眠,维生素,免疫
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想要拥有好身材的人，都希望自己的腰腹能够平坦，女生在夏天可以穿上露脐装，男生可以露出六块腹肌。但是，如今的生活条件变好了
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标题：煮米饭时加它，等于“天然泻药”，清肝明目，刮油减脂，越吃越瘦在繁忙的都市生活中，人们总是在寻找那些既能满足味蕾又能兼顾健康的美食秘诀
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入秋之后，天气逐渐转凉，空气也变得愈发干燥。这时候，人们往往容易感到口干舌燥、皮肤紧绷，连心情也跟着烦躁起来。在这样的季节里
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秋天是丰收的季节，好吃的水果简直太多了，但今天要提的这个水果，你一定喜欢~它在众多的秋令水果中，因为美味多汁，皮厚耐藏等特点脱颖而出
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“开冬进补，深冬打虎”，即将入冬，别忘吃“4个1”，增强体质还有几天就要立冬了，入冬前后的这几天，咱们可得尽快加强进补工作
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俗话说“立冬进补，开春打虎”， 中医讲究初冬进补先“引补”，也就是“健脾胃”，循序渐进给肠胃一个适应的过程，为进补打好基础
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“李先生，您的血脂水平确实偏高，我们需要认真讨论一下您的饮食习惯。”医生的话让李先生一时间陷入了沉思。李先生是一位刚刚退休的中学老师
2024-11-05 14:26:00
立冬前，补冬正当时，别忘多吃“4白”，润肺补虚，平安过冬天立冬之前，正是进补的好时候，趁着天气还没有那么冷，一定要加强对身体的进补
2024-11-05 14:27:00
“秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过”，还有几天就到了立冬。立冬同立春、立夏、立秋一样，都是标志一个季节的开始。立，建始也
2024-11-05 14:28:00
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23号就是霜降了，霜降是二十四节气中第十八个，秋季最后的一个节气，它是秋天进入冬天的一个过渡节气，进入霜降后，冷空气会频繁南下
2024-11-05 14:30:00
不知不觉秋天已到了最后一个节气，23日就将迎来霜降了，霜降的到来，预示着秋天马上就要结束，寒冷的冬天即将来临，民间有：“补冬不如补霜降”的说法
2024-11-05 14:30:00
11月7日就立冬了，正式进入冬季，它标志着秋收的结束，也标志着享受丰收的开始，老话说“立冬不补，一年白忙”， 趁着立冬时节进补
2024-11-05 14:31:00
随着秋意渐浓，我们即将迎来冬季的第一个节气——立冬。对于中老年人来说，立冬不仅是季节的更迭，更是调整生活习惯、保养身体的重要时刻
2024-11-05 14:31:00