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坚持吃山药,一个月后会有什么变化?看看这4点,或许你就明白了
...淀等作用,冬季由于室内外的温差较大,是心血管疾病的高发期,所以对于人们来说。每天适量吃点山药,对于高血压高血脂等心血管疾病的预防和病情的延缓,能够起到非常好的效果。2、健胃,助消化。山药中含有较多的淀...……更多
冬季常见的幼儿传染病预防小知识,转给家长!
...相对较大,儿童很容易被传染。 症状表现:冬季是流感高发期,流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。表现为发热、头痛、全身不适,体温可达39-40℃,儿童的发热程度通常高于成人。可有畏寒、寒战,全身肌肉关节酸...……更多
建议50岁后,多吃5种“富蛋白”食物,提高免疫力,健康过春天
...蛋的美味做法鸡蛋是一种营养丰富的高蛋白食物,对提高免疫力具有重要作用。除了直接煮熟食用外,还可以尝试其他吃法,比如芹菜炒鸡蛋。在炒制芹菜炒鸡蛋时,首先要注意芹菜的处理方式。芹菜的叶子是很有营养的,不要...……更多
孕妇感冒流鼻涕怎么处理
...及尽量不在空气不流通的空间里面待太久,尤其是在流感高发期间,更是要少出门,以减少被传染的机会。 ……更多
春天到了,有种痛到“怀疑人生”的皮肤病高发
...复,早晚温差较大,抵抗力随之下降,近期带状疱疹进入高发期。在江苏省中医院针灸康复科门诊,每天都有不少带状疱疹患者前来就诊,严重的犹如针扎火燎,痛到“怀疑人生”。江苏省中医院针灸康复科主任刘兰英提醒,春...……更多
随着冬季来临,儿童呼吸道感染性疾病进入高发时期。12月1日,省卫健委举行全省视频培训会议,重点围绕辨证施治、中医外治疗法、饮食调护和预防保健进行全面系统解读,进一步指导各级医疗机构做好儿童呼吸道感染性疾...……更多
最近流感高发期,建议少吃发物多喝4汤,健脾胃增免疫,顺利过冬
...冬日里,流感甲流盛行,保持身体健康尤为重要。在这个高发期,我们可以通过调理饮食,少吃发物,多喝具有健脾胃、增强免疫力的汤品,让身体更强壮,顺利度过冬季寒冷多喝养生汤,我们能够在寒冷的冬季中更好地增强身...……更多
冬季咽炎高发 学会正确治疗
...不注意保暖,容易使机体抵抗力下降。而且,冬季是流感高发期,机体抵抗力一旦下降,细菌和病毒就会乘虚而入,感染咽喉部,进而引起咽喉部急性炎症。除季节因素外,慢性刺激和胃酸反流也可能引发咽喉炎。如果长期吸烟...……更多
广西加强冬春季呼吸道传染病防控 推进儿科门诊急诊应开尽开
...新网南宁12月5日电 (记者 黄艳梅)近期,呼吸道疾病进入高发期。记者5日从广西壮族自治区卫生健康委员会获悉,针对近期民众关切的冬春季呼吸道感染性疾病,广西采取系列措施加强防控工作,多形式开展健康教育,大力提升...……更多
冬季这样吃,给免疫力“充电”!
...文转自:金陵晚报远离感冒、更抗冻耐寒冬季这样吃,给免疫力“充电”!□金陵晚报/紫金山新闻记者 晋涛 王婕妤冬季,各种病菌“抱团”出没,易影响身体健康,但寒冬也是养生、加强营养的好时机。均衡饮食,保证优质蛋...……更多
医生提醒:面对清明节餐桌上的“顶流”,也要忌口
...开假期的最佳方式,然而每年这个时候也是消化道疾病的高发期。一天吃下五个青团肚子差点罢工“医生,医生,我的胃难受死了。”4月4日,50岁的杨女士在家人陪同下一步一挪地来到杭州市中医院脾胃病科门诊就诊。“家里...……更多
天冷了,脑卒中又到高发期|科普时间
很多疾病的高发都会受季节影响。在秋冬季容易高发的疾病里,脑卒中是其中的一种。脑卒中又称中风,是一组因脑部血管堵塞或破裂导致突发脑组织损伤的疾病总称。我国成年人终身脑卒中患病风险高达39.3%,居世界首位。脑...……更多
如何安全度过肺炎高发期?
本文转自:海南特区报如何安全度过肺炎高发期?来听听药师的建议肺炎是一类严重的呼吸系统疾病,在冬季及春季较为高发。肺炎的发生不仅影响人们的健康及生活质量,还增大了医疗系统的负担。如何安全地度过肺炎高发...……更多
免疫力下降吃什么好?建议多吃这几种食物,补足营养,强健身体!
免疫力是保护我们身体健康的重要因素,但由于生活压力、不良饮食等原因,我们的免疫力可能会下降。为了提高免疫力,我们需要补充一些营养丰富的食物。在本文中,将介绍五种食物,它们以其营养价值和免疫力提升效果...……更多
脑血管疾病预防从冬季开始
...预防从冬季开始□ 王宇霞冬季之所以成为脑血管疾病的高发期,与气温的降低息息相关。当寒流来袭,气温骤降,血管如同琴弦般紧绷,血压随之升高。血液在寒冷的刺激下,流速减缓,黏稠度增加,如同凝固的河流,增加了...……更多
...:解放军报感冒后应该怎么吃■王建冬季是呼吸道疾病的高发期。有的战友进入冬季会出现感冒、发烧等症状。感冒后通过合理膳食,可以减轻感冒症状,加速身体康复。在此,笔者总结了几个感冒后的饮食注意事项,分享给大...……更多
一到冬天免疫力就降低?关注免疫力下降的5个信号主动免疫
...在提升公众对强化免疫的认知。近期各地呼吸道疾病进入高发期,多种病原体叠加流行,中老年人免疫系统面临多重考验。由人民健康发起,中国老年保健协会、生命时报联合支持的“提升老龄免疫力,科普行动”座谈会上公布...……更多
杭州女士DIY“秘制馅”青团,好吃到进了医院
...开假期的最佳方式,然而每年这个时候也是消化道疾病的高发期。一天“狂炫”五个青团,肚子差点罢工“医生,医生,我的胃难受死了。”近日,杨女士在家人陪同下一步一挪地来到杭州市中医院脾胃病科门诊就诊。“家里一...……更多
疾病易扰之季莫大意
...的水分很容易通过出汗、呼吸而大量丢失,是“上火”的高发期。同时,气候变化反复无常,人体新陈代谢的平衡和稳定不能一直保持,容易导致生理机能失调,出现咽喉干燥疼痛、嘴唇干裂、大便干燥等“上火”症状。如何预...……更多
多吃“3紫2红2黑”这7样食物,常吃气色好,轻松做到面如桃花
...么美好。可春天却也有不完美之处,此时也是皮肤敏感的高发期,干燥、过敏、脱皮,稍加休息不好就会显得气色很差,很是令人头疼。一年之“肌”在于春,肌肤也要在这春季养护好、打好基础。许多女性朋友为了美在护肤品...……更多
秋冬季诺如病毒进入高发期!假期后学校等场所需重点防控
“孩子前几天开始流鼻涕,食欲不振,时不时腹泻呕吐,还伴有低烧的情况,来到医院医生说是感染了诺如病毒,真是让人心疼得直流眼泪。”墩墩(化名)的妈妈告诉人民日报健康客户端记者。每年10月到次年3月是诺如病毒...……更多
...仍然咳嗽的人需注意咳嗽礼仪。冬季是呼吸道传染性疾病高发期,痰液中即使不含新冠病毒,也可能含有流感病毒等其他病毒,咳嗽时应用肘部遮掩或用纸巾包裹后扔进垃圾桶。■ “阳康”的老年人尽量减少聚集性活动谭子虎...……更多
德国inne维生素C:提升儿童免疫力,保护呼吸道健康
秋冬季是呼吸道系统疾病高发期。最近,肺炎支原体感染迅速蔓延,“支原体肺炎”和“阿奇霉素”成为热门话题。不仅儿童,很多成年人也遭受了支原体肺炎的困扰。因此,提升免疫力变得尤为重要。维生素C是人体内重要的营养元...……更多
门诊接诊量大增!呼吸道疾病高发,提前服药能预防疾病?专家建议
...务处副处长 胡兰:目前正处于儿科秋冬季呼吸道感染的高发期,而且今年比较特殊,有包括肺炎支原体、流感病毒等多种病原叠加感染,现在我院呼吸道感染占比占全部门诊量40%左右。为了让儿童患者得到及时救治,重庆医科...……更多
春季警惕百日咳高发
...,人体粘膜易干燥脱落,屏障功能下降,呼吸道疾病进入高发期。近期,不少市民出现低热、流涕、阵发性痉挛性咳嗽等症状,医学专家提醒,这类情况需警惕百日咳。百日咳是一种由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病。近...……更多
中老年人“补蛋白”是关键,早餐建议:多吃3种主食,提高免疫
...质、钙和维生素D,犹如温暖的陪伴,助力中老年人增强免疫力、促进骨骼健康。而燕麦富含膳食纤维和植物蛋白,宛如默默坚定的朋友,稳定血糖、降低胆固醇。二者相遇于一碗粥中,交织出美味和营养的和谐乐章,为中老年...……更多
呼吸道疾病高发 人员密集公共场所应加强通风换气
...量少去人员密集的公共场所沈航称,在冬季呼吸道传染病高发期,老年人、儿童、孕妇、慢性病患者这些高风险人群要尽量少去人员密集的公共场所,尤其是空气流通不畅的密闭场所,减少可能与患病人群的接触机会,如需前往...……更多
春节消化道疾病多发 海南专家提醒:避免暴饮暴食,不要空腹喝酒
...节期间,亲朋好友相聚,免不了美味佳肴,也是消化疾病高发期。那么,春季期间饮食要注意什么?要警惕哪些消化道疾病呢?2月7日,记者就此采访海南成美医院消化内镜专家赵心恺,为大家支招。春节消化道疾病居多 主要是...……更多
狐大医 | 鱼肉、坚果、蓝莓……这些食物帮你把炎症“吃回去”
...?炎症是身体对损伤、感染或刺激的一种自然反应。它是免疫系统的保护机制,旨在清除有害物质和恢复受损组织。然而,长期或过度的炎症可能会导致健康问题,如关节炎、心脏病和肠道疾病等。因此,了解如何通过营养来调...……更多
调适身心 健康返岗
...,调适身心,进入工作学习状态。秋季是呼吸道传染疾病高发期,市民在返程途中要合理安排行程,注意适时增减衣物,如需乘坐飞机、火车、公交车等公共交通工具,建议科学佩戴口罩,咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩,不...……更多
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张治国主任:中医看早泄可不可行?
这种症状是男性常见的功能障碍之一,给病人带来了很大的困扰和烦恼。面对这个问题,很多人会考虑寻求中医的帮助。那么,中医看早泄可不可行呢
2024-10-20 02:18:00
为“脑梗”提供有效中医方法:刘继前主任
在中医理论中,脑梗被视为一种因正气亏虚、饮食情志等因素导致风、火、痰、瘀等病理产物阻塞脑脉而引发的疾病。其发病原因多样
2024-10-20 02:39:00
胰腺癌大户被揪出!是烟酒的七倍,再不忌口,或造成严重的后果
李总是一家上市企业的副总,虽然事业步入了正轨,但身体健康却掉了链子。因为工作多应酬,经常烟酒已经是常态,加上不注意身材管理
2024-10-20 04:16:00
黄葛树丨陈小林:璧山大刀烧白 全靠“蒸功夫”
璧山大刀烧白 全靠“蒸功夫”文/陈小林烧白是具有浓郁乡土特色的民间菜,它源于巴蜀地区田席、坝坝宴的三蒸九扣或九大碗,深受大众食客喜爱
2024-10-20 06:52:00
重庆市医学会女性盆底与器官整复技术区县巡讲活动走进垫江
为进一步规范重庆市女性盆底与器官整复诊治流程,切实提高各医疗机构的盆底诊疗水平,推动女性盆底与器官整复亚专业学科和技术的发展
2024-10-19 22:04:00
湖南攸县:共育共创共建,赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道乡村振兴,人才是关键。近年来,湖南攸县抢抓湘赣边区域合作示范区建设的发展机遇和直播行业兴起的时代机遇
2024-10-19 19:44:00
胜利油田中心医院成功开展超声内镜引导下胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
大众网记者 李欣 东营报道近日,胜利油田中心医院消化内科团队成功为一位胰腺癌患者实施了超声内镜引导下的胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
2024-10-19 20:04:00
小蜂大毒!十堰人注意:被蜂蜇伤不可小觑
十堰广电讯(全媒体记者 田晶晶 通讯员 蒋辉)秋季是出游好时节,也是野蜂伤人事件的高发期,9月以来,国药东风总医院已收治近200余例蜂蜇伤病例
2024-10-19 20:24:00
了解一下早上跑步能减肥吗
早上跑步能减肥。有这样的说法,植物经过一夜的新陈代谢,呼出大量的二氧化碳,所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些,一些灰尘也在空气中漂浮
2024-10-19 20:49:00
早上跑步有什么好处了解一下
一日之计在于晨,每天都是如此,早上空气清新,这时起来跑步、做健身运动,跑步健身效果非常好,也是一天当中最适合的时间。那么
2024-10-19 21:14:00
2024青岛环莱西湖半程马拉松推荐餐厅,让你尝尽莱西美食
2024青岛环莱西湖半程马拉松将于11月3日8:00鸣枪开跑有不少外地跑友非常关心在莱西的美食餐厅为满足跑友们的就餐需求组委会为大家精心筛选出了以下餐厅以供各位跑友参考选择1
2024-10-19 22:02:00
湖南零陵:脆枣成熟引客来,群众致富又增收
本文转自:人民网-湖南频道金秋枣熟韵悠长,满树玲珑着彩妆。秋意浓,枣飘香。近日,走进永州市零陵区邮亭圩镇岿山村果蔬合作社的200亩的脆枣基地
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益阳桃江灰山港镇:路灯照亮乡村路 灯光温暖百姓心
本文转自:人民网-湖南频道“爷爷,爷爷,我陪您去散散步吧。”近日,在百余盏路灯照射下,益阳桃江县灰山港镇曾家湾村或长或短的乡间小道上
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