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男子聚餐后与朋友“掰腕子”一决高低,用力过猛致上臂骨折
...…”10月16日,王先生(化姓)躺在武汉市普仁医院创伤骨科的病床上,看着刚手术完的右手臂,仍感到惊魂未定。10月6日,29岁的王先生与许久未见的好兄弟们重聚,一下子就找到了往昔的快乐。当日晚餐后,好兄弟提议来一场...……更多
人生的最后一次骨折?不怕!
...低蛋白血症、腹主动脉瘤等一系列疾病。阿公的家属希望骨科团队尽快手术,帮他重新站起来,但又担心老人体质差,手术风险高。骨科鲁建作主任医师、周圣托主治医师团队详细分析了阿公的病情,严格地评估他的各项指标,...……更多
男性152-188cm标准体重对照表公布,对照自查一下,希望你没超标
...性应该每周停止至少150分钟的有氧运动,如快走、跑步、游泳等。此外,力气锻炼也有助于熄灭脂肪和进步新陈代谢率。在运动方面,能够采取多种运动方式相分离的方式,防止因单调而失去动力。最后,坚持良好的睡眠也是控...……更多
身体这5个地方变“硬”,可能会疾病缠身!5招让身体软回来
...关节和肌肉就像门铰,不用则生锈。适量运动,如散步、游泳、太极,能增强关节灵活性,减少硬化风险。有研究表明,每周至少150分钟的中等强度运动能显著改善关节健康。饮食均衡:营养的力量均衡饮食对预防身体硬化至关...……更多
新突破!平度市第三人民医院关节镜下肩袖修复术成功开展
...术前准备,手术如期进行。窦超超主任与孙世山主任带领骨科手术团队开始了精细的手术操作,术中先行关节镜下探查,确定了引起患者右肩疼痛的主要原因:右侧冈上肌腱断裂。岗上肌腱断裂可导致病人肩关节活动障碍,影响...……更多
海拔3900米手术台上 重庆医生这一技术让骨科患者“站”起来
近日,九龙坡区二院(重庆西区医院)援藏骨科专家程功带领创伤骨科医疗团队,在其支援的西藏昌都市芒康县人民医院,先后为两位患者成功完成高难度的关节置换手术,让久病卧床的患者重新站了起来。“老人家在床上躺...……更多
肩颈疼痛以为是颈椎病一查竟是肩袖损伤
...外伤可能导致肩袖损伤。值得注意的是,羽毛球、棒球、游泳、举重等运动,会让肩关节反复外展,其实对肩袖是非常“不友好”的。运动过程中肩袖肌腱与骨、韧带会不断摩擦,或肌肉的反复牵拉使得肌腱、滑囊损伤。体操的...……更多
科学减肥之路:告别减肥针的神秘花招
...以选择自己喜欢的运动项目,如散步、跑步、骑自行车、游泳、跳绳、太极拳、舞蹈等,也可以参加一些团体活动,如篮球、足球、羽毛球、乒乓球等,增加运动的乐趣和动力。 (4)运动时间:适当即可,每次运动时间不少于...……更多
不要让你的劳动节变成关节的劳动日
...近在做攻略的时候,看见好多人准备挑战泰山,作为一名骨科护士,我想友情提示一下各位,上下十几个小时,七千多个台阶,泰山对我们的关节可不是很友好哦!千万不要让你的劳动节变成你关节的劳动日。爬山时,关节需要...……更多
...高新区管委会、重庆医科大学附属大学城医院、重庆前沿骨科技术研究院积极探索实践体医融合,共同搭建了专业的运动损伤预防与治疗体医保障平台,并创建运动员运动损伤预防与治疗定点医院,为运动员健康保驾护航。运动...……更多
如果不小心跌倒,为了减少对身体的伤害,要机智应对
...分分钟夺命。老年人关节受伤了应该怎么办?南京股骨髋骨科医院,拥有丰富的专业骨科医疗经验和精湛的医疗技术,同时配备国际先进的医疗设备,涵盖各类骨骼疾病的诊断与治疗,拥有一支高素质的医疗团队和现代化的诊疗...……更多
骨折后怎么做:科学锻炼,加速康复
...的创伤,给患者的生活带来了诸多不便。然而,骨折后的康复过程至关重要,其中科学的锻炼更是促进愈合、恢复功能的关键。正确的锻炼不仅能够加速骨折的愈合,还能预防并发症,提高生活质量。接下来让我们一起来了解骨...……更多
健康问太和 | 推拿能否将突出的椎间盘复位?
...堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院骨科康复中心1病区主治医师郭爽,为大家答疑解惑。郭爽指出,腰椎间盘位于两个相邻腰椎椎体之间,由纤维环和髓核组成,类似一个包子。腰椎间盘突出症是因为髓核...……更多
..."最近两次的检查都没有发现肿瘤了\",表示自己已经完全康复,肿瘤已经消失。李开复分享了他的抗癌秘诀:睡眠、饮食、运动和压力管理。患癌后,他开始重视体育锻炼,从之前不爱运动到现在积极去爬山。如今,李开复已经...……更多
骨科主任杨屾医生:颈部关节响是怎么回事?
...长,现任院骨四疼痛科主任一职。兼任院工会文体委员、骨科支部宣传委员。临证应用整体观,强调辨病、辨证精准,秉持筋骨并重、骨正筋柔的理念,以一双手、一根针、一把草,巧治诸多骨伤科顽疾。衷中参西、师古不泥,...……更多
介绍四种不适合膝盖不好的人进行的运动,以避免进一步损伤膝盖
...盖不好的人应该选择其他对关节负担较小的有氧运动,如游泳、瑜伽等。三、举重和力量训练举重和力量训练可以帮助增强肌肉力量和塑造身材,但对于膝盖不好的人来说,这些运动可能会加重关节负担或导致进一步的损伤。举...……更多
首例智能机器人导航双交叉韧带保留型膝关节假体置换手术完成
...院邀请上海长征医院关节外科专家团队,利用施乐辉CORI骨科智能机器人导航系统,成功为患者实施了一例JOURNEY II XR双交叉韧带保留型膝关节假体的置换手术。据介绍,此手术在国内还是首例,无论学术价值还是患者获益方面均...……更多
4种运动被称为“长寿运动”,每天选一种坚持30分钟,健康长寿
...和长寿有显著益处的运动。这些运动分别是快走、跑步、游泳和打羽毛球。我们都知道,快走属于一种低冲击的有氧运动,适合所有年龄段的人,特别是对于初学者和关节有问题的人来说是一种理想的选择。生活中坚持这种低风...……更多
居家科学运动指南,让你的健身之旅更健康
... 张利昌医学技术指导 嘉兴市第二医院宣传统战部主任、骨科副主任医师 季康一张瑜伽垫,一块空地,一个小健身器械……都能够让你运动起来。随着生活节奏的加快,便捷高效的居家运动成为人们保持身体健康的重要方式,尤...……更多
骨折术后如何进行正确的康复锻炼?
...创伤早期治疗的一部分,俗话说“三分手术、治疗,七分康复”,合理的康复锻炼在整个恢复过程中起着重要的作用。一、骨折治疗的目的骨折治疗的最终目的是恢复功能。康复功能锻炼:1.康复功能锻炼的目的是什么?康复功...……更多
长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题
...肌肉紧张、疼痛等问题。本文将从以下几个方面探讨运动康复在改善不良体态中的作用。一、不良体态的症状及影响不良体态主要表现为头前倾、含胸驼背、脊柱侧弯、骨盆前倾、腿型不正以及大腿“粗壮”等。这些症状不仅影...……更多
...,家里人也急得不行。听说浙江大学医学院附属第一医院骨科有手外科专科门诊,2个多月前,家人带着刘姨来到杭州,找到浙大一院骨科手外专业组陈博副主任医师门诊就诊。经过详细的病史问询和检查,刘姨存在腕关节骨性...……更多
人人爱护自己的膝关节
...次活动由关节科、运动医学科、风湿免疫科、中医内科、康复医学科和医院疼痛专科护理小组等多个科室联合举办。各科专家现场坐诊,热情为每一位群众解疑答惑并提供查体服务。“造成年轻人和老年人膝关节损伤的情况不一...……更多
肌腱炎的症状有哪些?
谭若瑜 湖南省儿童医院骨科肌腱炎是一种常见的临床疾病,在发病期间会让患者感受到剧烈疼痛,通常是由长期大量运动或重体力工作引起的肌肉损伤。那么,你对肌腱炎的症状了解多少呢?本文做一个简单介绍。一、什么是...……更多
50岁老人压腿、拉筋对健康有益吗?医生:我更推荐做这两种运动
...同时对心肺功能的提升也有显著效果。适应性强:无论是游泳、水中走路还是水中操,这些活动都可以根据个人的体能和喜好进行调整,适合各种体能水平的中老年人。社交互动: 参加水中健身班不仅有助于身体健康,还能提...……更多
认识“蚯蚓腿”
...症状并提高生活质量。手术后需穿弹力袜至少半年以促进康复。激光治疗。激光治疗是一种微创的手术治疗方法,通过激光能量破坏曲张的静脉壁,达到治疗目的。该手术适用于严重的静脉曲张患者,具有出血少、恢复快等优点...……更多
下楼梯膝盖疼?不敢下蹲?关节有异响?您可能有髌骨软骨软化了!
...度运动:增强关节灵活性选择对膝盖负担较小的运动,如游泳、骑自行车等,这些运动可以帮助增强关节灵活性和肌肉力量,同时避免了高冲击的运动对膝盖的伤害。4.纠正不良姿势:保护膝盖,从走路开始不正确的走路或运动...……更多
得了糖尿病、高血压,做什么运动不易影响病情?一文给你讲清!
...。 二.适合糖尿病患者的运动1.步行经常步行对糖尿病的康复和身体健康有很大益处,不过步行锻炼时也要注意几点事项,首先,太缓慢的不行并不能达到运动效果,应该在满意的速度下步行,并且时间不能少于15分钟。此外,...……更多
6岁男孩翻跟头后脖子动不了,原来是颈部关节“脱了轴”
...,冬冬的伤情已逐渐康复。正在接受牵引治疗的冬冬该院骨科副主任医师王威解释,人体的第一颈椎叫寰椎,第二颈椎叫枢椎,它们共同构成的寰枢关节是类似一个“门轴”状的结构,连接脖子和头部,主要负责头部的转动。颈...……更多
肩关节镜微创手术:“小镜子”解决“举手之痛”
...肩膀痛,痛得晚上都睡不着,是得了肩周炎吗?”这是来骨科就诊的患者经常挂在嘴边的一种病。生活中,很多人出现肩膀痛,都会一股脑的认为是“肩周炎”,甚至学着网上视频进行康复锻炼,爬墙、甩手、拉单杠……然而,...……更多
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欧洲经济研究院中国香港办事处成立 开启亚洲经济统筹新纪元
2025年1月,欧洲经济研究院中国香港办事处经欧洲经济研究院总部批准,正式宣布成立。这一举动标志着该研究院在亚洲地区的战略布局迈出了关键一步
2025-01-23 18:54:00
位于海口坡博路,海南省农垦总局机关幼儿园新增一所分园
南海网1月23日消息(记者 杜倬荷 实习生 王栅栅)近日,记者从海口市龙华区教育局获悉,该辖区海南省农垦总局机关幼儿园新增一所分园
2025-01-23 18:57:00
低频噪音让住户夜难眠!海口一小区楼顶水泵噪音扰民后续来了→
南海网1月23日消息(记者 蒙健)1月21日,南海网、南国都市报报道了海口市龙华区龙丰路义龙中学宿舍楼的谢老师家上方楼顶有两台水泵
2025-01-23 18:58:00
新春走基层丨连续6年捐款为村里老人办宴席,聚在一起热闹过小年
齐鲁晚报·齐鲁壹点 国晓宁一笼笼热气腾腾的大包子出锅,人们脸上洋溢着幸福的笑容。一口大锅里炖着鸡肉,香气四溢。红红火火的福字写起来
2025-01-23 19:02:00
2025年新春艺术季泰安市美术馆(泰山画院)新春送福惠民活动顺利举办
新春佳节将至,为大力弘扬中华传统民俗文化,喜迎蛇年新春佳节,丰富市民精神文化生活,营造欢乐、祥和、平安、健康、文明的新春氛围
2025-01-23 19:03:00
新突破!济南市第四人民医院疼痛科成功开展射频调控治疗
近日,济南市第四人民医院疼痛科朱新炜主任成功开展射频调控治疗剧烈头痛,填补了医院此项技术的空白。患者王先生因“头部阵发剧烈疼痛2天”入住疼痛科
2025-01-23 19:03:00
临邑农商银行组织开展“迎新年·换新钱”活动
临邑农商银行组织开展“迎新年·换新钱”活动,全力满足客户新钞零钞兑换需求,并向客户赠送红包和福字,以贴心服务为群众送上新春祝福,为节日增添温暖色彩。(吴瑞)
2025-01-23 19:03:00
无视学生在课堂上遭暴力欺凌,这样的老师不该开除吗
文|梅堂扯头发、骑脖子、用书或水瓶打头和脸……小学二年级的课堂监控视频显示,多名学生对同班女生的暴力欺凌,就发生在班主任老师的“眼皮底下”
2025-01-23 19:05:00
中新社纽约1月23日电 题:美术馆怎样架起中美文化沟通之桥?——专访华美协进社中国美术馆馆长、总策展人海蔚蓝中新社记者 王帆 廖攀位于纽约的华美协进社中国美术馆
2025-01-23 19:06:00
1月22日晚,央视春晚顺利完成第四次彩排。许多网友关心,今年李谷一老师会出现在春晚舞台演唱《难忘今宵》吗?带着同样的期待
2025-01-23 19:07:00
重庆铜梁:群众不慎丢失钱包 辅警暖心物归原主
“太感谢了,要不是你们联系我,我都不知道包丢了,今后我也会将你们这种拾金不昧的精神继续传递下去……”近日,在重庆市铜梁区市民服务中心警务服务站出入境窗口
2025-01-23 19:23:00
现场拓“福”字 重庆北站旅客把“福”带回家
拓福字、写春联、剪窗花、做糖画。1月23日,“金蛇年舞贺新岁·暖意融融满两江”重庆火车北站地区写春联送祝福主题志愿服务活动
2025-01-23 19:24:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道当前,烟台市呼吸道传染病高发,主要流行的病原体为流感病毒。随着春节的临近和春运的正式启动
2025-01-23 19:33:00
大众网记者 李效谨 通讯员 苏亚 李牧 郓城报道1月22日晚,正值中国传统小年夜,郓城春晚的舞台上收到了一份特别的礼物——来自海外郓城游子
2025-01-23 19:35:00
“熊出没”导演:想通过光头强给观众带去勇气
中新网1月23日电 22日,电影《熊出没·重启未来》在北京举行首映礼,同时曝光终极预告与海报,影片总出品人尚琳琳、导演林永长携编剧
2025-01-23 19:36:00