• 我的订阅
  • 头条热搜
辟谣!膝关节长大量骨刺可以不手术,磨掉骨刺就能止痛并改善活动
在探索膝关节疾病的迷宫中,一个常见的误区如影随形——许多人认为,膝关节生长大量骨刺是一种不可逆的衰老标志,必须通过手术切除才能缓解痛苦并恢复活动能力。然而,这一观点并非铁律。事实上,膝关节的骨刺,或...……更多
神奇!骨刺是病吗?其实是人体的自我保护机制
...管理:保持健康的体重可以减轻关节的负担,特别是对于膝关节和脊椎这样的承重关节。适度运动:定期进行低冲击的运动,如游泳和骑自行车,可以增强关节周围的肌肉,提高关节的稳定性和灵活性。2.物理治疗定制的运动计...……更多
走路脚跟痛?当心“跟痛症”
...损伤的诊治和关节镜微创手术治疗。包括各类关节损伤(膝关节-半月板、前后交叉韧带、软骨损伤,髌骨脱位等;肩关节-冻结肩、肩袖损伤、盂唇撕裂、习惯性脱位等;肘关节:肘关节僵硬,网球肘等;髋关节-髋臼撞击综合症...……更多
膝关节退变为啥青睐中年女性
...宁夏中医医院暨中医研究院“医生,你说我年纪轻轻的,膝关节咋就会发生退变呢?”家住银川市40岁的丁女士近一个月来右膝关节疼痛不适,到宁夏中医医院暨中医研究院就诊拍片,看到X线片检查报告膝关节轻度退变增生,疑...……更多
重医三院·开诊公告|2月5日,重医大附三院膝关节专病门诊开诊!
...成熟,患者满意度高。该团队成员秉承“能保守(治疗)不手术,能保膝不换关节”的原则,坚持“预防、治疗、康复一体化”模式,实现“预防为主,人人远离膝关节伤病,有膝才有健康”的愿景,帮助病人实现快速康复,早...……更多
女子车祸多处骨折 宁阳县第一人民医院医生争分夺秒高效施救获好评
...换术治疗髋、膝退行性疾患。科室以患者为中心,能保守不手术,能微创不开刀,全心全意为患者服务。(通讯员 吕珊)责任编辑:张斌 ……更多
为什么有些骨折患者不能立刻做手术
...:河池日报“小黄护士,我这腿都骨折四五天了,怎么还不手术,一直就只打点滴,给我抬高,说消肿,是不是治不了?你们不用这样安慰我。”“这是怎么回事呀?隔壁床比我还晚入院几天,而且他还可以走,怎么就先给他安...……更多
...膝盖“软一下”俗称“腿打软”当出现这个情况时可能是膝关节向我们发出求救信号!医生表示,不少人,尤其是中老年人,总是习惯性地认为“软一下”是缺钙所导致的,一味补充钙片,喝骨头汤等补钙食疗,但是效果微乎其...……更多
部分颈椎病是气血供应上不来, 教你滚一滚、调理好脊椎!
...料如何解决一转就响的问题?其实脖子响还好,如果你的膝关节再响,可就麻烦大了。你将手放在膝盖上,然后将脚离地,前后摆动小腿,如果当你感觉膝关节里也有响动,那么就可以肯定地说,你现在全身已经是严重的气血双...……更多
膝痹——膝骨性关节炎的日常调护
...鸡蛋等。三、生活起居1.防风寒,避外感,慎起居,注意膝关节保暖,避免膝部着凉,必要时可戴护膝,防止病情加重及复发。2.注意保护膝关节,不进行反复下蹲、爬山、爬楼梯等运动,可平地散步、太极拳、游泳、骑单车练...……更多
泰安市中医医院:中医教您如何保养膝盖
鲁网2月26日讯膝关节是人体内负重最大的关节,由于它活动的范围大,在运动过程中所承受的冲击和压力也更大。虽然它不是身体最常受伤的部位,却是最薄弱、要求最高的关节,因为膝关节经常要承受人体整体的重量或体重...……更多
都能止痛 四种中药膏药怎么选?
...在关节处需要在关节半弯曲状态下贴敷,例如肘关节或者膝关节,不要贴到关节正上方,贴在侧面即可。狗皮膏含有川乌、洋金花、蟾酥,不宜长期或大面积使用,自行用药不要超过七天;超过七天需在医生指导下使用,用药三...……更多
女性经常穿高跟鞋,会有这几点危害,为了自身的,健康尽早了解
...的影响?每天穿着高跟鞋,你的足部承受着额外的压力,膝关节逐渐感到不适,甚至脊柱开始变形。这些问题可能早已悄悄走进你的生活,却被我们忽略了。那么,高跟鞋到底会对我们的身体造成什么样的危害呢?让我们一起深...……更多
老年人骨关节疼痛什么原因?为什么选择用骨痛灵酊来止痛?
随着人均寿命的延长,膝关节痛的患病率增加,像骨关节炎和骨质疏松等常见的老年性骨科疾病,给老年朋友的生活质量带来了很大的影响。那么,骨关节疼痛什么原因?在日常中,应该怎样缓解老年人骨关节疼痛呢?针对中老年...……更多
威海市中医院肖金龙:温针灸治疗膝关节疾病创口碑
膝关节是我们身体活动最为频繁的主要承重关节,因此也就成了很容易受损的部位,膝关节滑膜炎就是一种很常见膝关节疾病,给我们的膝关节带来了很大的伤害,同时也影响着我们的正常生活,所以得了膝关节滑膜炎就要及...……更多
氨糖,你吃对了吗?
...平时喜欢运动,但是随着年龄的增长,发现每次运动后,膝关节隐隐作痛,很不舒服。听别人说,这种情况很可能是软骨老化磨损造成的,应该吃些氨糖。于是张先生也买了氨糖吃了起来。服用了一段时间后,张先生感觉膝关节...……更多
痛风的中医护理方法
...常发生在大脚趾关节处,但也可能影响其他关节如足跟、膝关节等。(二)关节疼痛高尿酸血症患者存在尿酸盐结晶,会在局部形成微小针状结晶,进而诱发免疫细胞活化和释放多种炎症因子,包括白介素-1β、肿瘤坏死因子α等,...……更多
春天,科学“跑”起来,让膝盖更健康
...,如何正确跑步?如何选择合适的运动强度?跑步会导致膝关节骨关节炎吗?……为此,记者专门采访了北京清华长庚医院骨科医师付立功,教你科学“跑”起来。付立功表示,越来越多的人选择跑步作为自己的锻炼方式,但很...……更多
走着走着膝关节卡住了是怎么回事,该怎么办?
很多膝关节不好的患者经常会遇到这样的情况,生活中膝盖时不时就感觉卡住了,疼得要命却又动弹不得,有时候在活动中突然卡住还险些摔倒。这时常常需要停下来休息好一会儿,慢慢活动关节才能打开,有时候关节还会因...……更多
治疗痛风,藏医有招(医说新语)
...到中期慢慢就扩散到全身各大关节,最常见的是扩散到双膝关节,成为急性期关节炎。采用藏医藏药治疗痛风,疗效较好,无副作用。首先,要将藏医理论与临床病例相结合,进行类别诊断;再按照藏医理论辨证结果、痛风分型...……更多
本文转自:解放军报膝关节滑膜炎不可轻视■杨晓江包倪荣“医生,我最近感觉膝关节十分疼痛,您帮我看看这是怎么了?”我们在门诊接诊时,经常遇到因膝关节疼痛前来问诊的战友,检查后发现他们大多是患了膝关节滑膜...……更多
自拟五藤四味对苓术汤治痹验案二则
...,47岁,农民。主述:左髋部反复疼痛3年,加重2月且伴膝关节疼痛。曾在某医院被诊断为强直性脊柱炎。刻下:精神萎靡,双髋、双膝部肿痛,皮色正常,微热,行走困难,身重,微恶寒,口渴不欲饮,小便黄,舌质暗淡,舌...……更多
新泰市人民医院中医日间病房开始收治患者
...康复,颈椎病,腰椎间盘突出症,坐骨神经痛,肩周炎,膝关节炎,网球肘,腱鞘炎,风湿类风湿,强直性脊柱关节炎,膝关节半月板损伤,头痛,偏头痛,面瘫,三叉神经痛,带状疱疹,肋间神经痛,小儿推拿,保健推拿,痛...……更多
半月板损伤1度,如何应对专业建议助你加速恢复!
半月板损伤是膝关节常见的一种损伤,严重影响患者的生活质量。半月板分为内侧半月板和外侧半月板,分别位于膝关节的内外侧,缓冲膝关节的压力和运动冲击。半月板损伤分为一度、二度和三度,其中一度损伤是最轻的损伤,但仍...……更多
不当运动带来的伤害不容忽视
本文转自:长春日报膝关节积液、半月板损伤、踝部扭伤、骨折……不当运动带来的伤害不容忽视本报记者 于 慧时下,越来越多的人热衷于运动健身,运动带来的损伤也随之增加,稍不注意,“跑步膝”“网球肘”就找上门来...……更多
【医养结合,创新引领】特色医疗助力患者恢复健康
...院就诊。询问病情的时候,内科主任郐淑娟得知老人患有膝关节病20多年,15年前因膝关节疼痛导致基本生活能力下降,如厕也需要人搀扶,便住进了敬老院。因疼痛难忍,长年口服止痛药物,有时甚至同时服用5种止痛药物,胃吃坏了不说...……更多
“上春山”虽好,健康提醒不可少
...盖关节要护好登山的时候需要频繁上下台阶,这个动作对膝关节压力很大,因此,对于膝骨关节炎、半月板损伤、关节退行性病变、足跟痛、跟骨骨刺等患者来说,登山需要量力而行,切勿盲目跟风。此类人群更适合慢走、八段...……更多
3个动作,延长膝盖“寿命”
...以上的老年人中,有一半以上有“骨关节炎”的表现,而膝关节骨关节炎则是其中最常见的关节炎之一。如何防治膝关节骨关节炎,延长膝盖的使用寿命呢?今天新华网特邀北京大学第三医院运动医学科鞠晓东副主任医师来教会...……更多
PRP治疗为膝关节患者带来新希望
...疼痛明显减轻,恢复良好。患者田先生,今年61岁,因右膝关节肿胀疼痛7年,加重1个月入院。右膝关节肿痛,屈伸活动严重受限,行走及上下楼时疼痛加剧。第1次治疗后,田先生膝关节疼痛明显缓解,行走已基本无疼痛感。同...……更多
六个按摩法助您养好腿脚
本文转自:海东日报膝关节养护减少爬坡 专家提醒老年人最好不要经常爬山。过多的负重屈伸活动会导致髌骨与股骨的关节面反复摩擦撞击,从而加剧关节软骨的磨损,加速膝关节退行性变。控制体重 有部分人群除了膝关节肿...……更多
更多关于健康的资讯:
山东省中医院中医药膏方养生文化市集来了!本周六不见不散
有一项与中医养生息息相关的养生习俗,需求一年比一年旺盛,那便是冬令进补的膏方。膏方,又称膏剂、膏滋,是中药传统剂型之一
2024-10-31 19:41:00
江西彭泽:晚稻飘香抢收忙
本文转自:人民网-江西频道彭泽县芙蓉农场,农户驾驶收割机在田间加紧收割,确保粮食颗粒归仓。陈梦林摄人民网彭泽10月31日电 近日
2024-10-31 20:07:00
关于粗盐减肥法了解一下
粗盐瘦腿:坐在椅子上,将脚放在高于心脏的位置,用水沾湿双脚,将盐粒均匀涂抹在腿上,来回推抹20次。直到双腿发热,然后用保鲜膜将双腿包起来
2024-10-31 20:21:00
江西永新:“柚”迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓晴好天气采摘柚子。刘平华摄10月30日,江西省永新县禾川镇樟石村田鑫果业合作社的柚子种植基地中
2024-10-31 20:29:00
清镇市自然资源局举行退休职工欢送座谈会
为充分体现对退休干部的关心关爱,进一步增强退休干部的归属感和荣誉感,充分发挥退休干部的榜样和引领作用,引导退休干部离岗不离党
2024-10-31 20:40:00
思南县老干部宣讲团走进枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神宣讲
10月29日,铜仁市思南县老干部宣讲团团长陈际忠率队到枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神主题宣讲活动。红旗村驻村工作队
2024-10-31 21:11:00
江西安义:万亩油菜播种忙
本文转自:人民网-江西频道冬种油菜忙,春来菜花香。眼下,正是冬种关键时节,江西省南昌市安义县各乡镇积极组织农技人员下沉一线
2024-10-31 21:39:00
桐梓县退休老干部开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动
近日,桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史,缅怀革命先烈的教育课
2024-10-31 15:34:00
管理赋能·提升护理服务行动,两个省级继教项目培训顺利开展
10月25日至27日,由毕节市卫生健康局主办,毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)承办的“国家区域医疗中心共建模式下
2024-10-31 15:34:00
多年“羊癫疯”反复发作,原是脑动静脉畸形所致
癫痫俗称“羊癫疯”,是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂,可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等,严重者还会出现意识丧失
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会赴贵州老年大学考察调研
10月29日上午,上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会到乌当区开展调研交流
10月29日,上海市老年教育协会会长庄俭、副会长查正和一行到贵阳市乌当区考察调研老年教育工作,贵州老年大学二级巡视员、发展规划处处长马琼陪同调研
2024-10-31 15:34:00
仁怀市盐津街道:用行动传递力量 守护美好青春
近日,仁怀市盐津街道党工委联合仁怀市儿童福利院组织开展“用行动传递力量,守护美好青春”未成年预防校园欺凌社区活动,参与活动的学生共计20余人
2024-10-31 15:34:00
贵阳宝藏街道city walk②:舌尖上的烟火气
位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路,包含着各式各样的贵阳特色美食,承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
2024-10-31 15:34:00
凤冈县关工委召开“五老”工作座谈会暨业务培训会
10月29日,凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
2024-10-31 15:34:00