痛风的中医护理方法

兰苗 广西来宾市兴宾区陶邓镇卫生院

痛风属于慢性疾病，患者在患痛风后需要及时就医，才能够得到良好的治疗和护理。在痛风的治疗和护理中，中医有哪些独到之处？

一、痛风的症状

(一)关节肿胀

当体内血尿酸水平过高时，尿酸盐结晶会析出并沉积于关节内。这些结晶会刺激滑膜，引发炎症反应，导致关节腔内液体积聚，从而引起关节肿胀。肿胀通常发生在大脚趾关节处，但也可能影响其他关节如足跟、膝关节等。

(二)关节疼痛

高尿酸血症患者存在尿酸盐结晶，会在局部形成微小针状结晶，进而诱发免疫细胞活化和释放多种炎症因子，包括白介素-1β、肿瘤坏死因子α等，这些因子会进一步加剧组织损伤和疼痛感。疼痛多为突然发作的剧烈绞痛，集中在受累关节，夜间更为严重。

(三)活动受限

尿酸盐结晶在关节内沉积不仅会引起关节周围软组织的炎性反应，导致关节僵硬和肌肉痉挛，还会引发一系列的连锁反应。患者可能感到行动不便，生活质量受到严重影响。随着时间的推移，受影响的关节可能会逐渐出现运动障碍，限制患者的日常活动。特别是在早晨起床后，患者可能会感到关节特别僵硬，难以起立，甚至需要他人的帮助才能完成一些基本的动作。这种痛苦和不便对于患者来说无疑是一种巨大的折磨。

(四)尿酸结晶沉积

尿酸结晶沉积是由于嘌呤代谢紊乱导致血液中尿酸浓度升高，超过饱和度而形成的。尿酸结晶在关节内沉积可引起炎症反应，导致关节出现红、肿、热、痛等症状。沉积通常发生在关节内部，但有时也可见于关节周围的软组织。

(五)皮下结节

皮下结节可能是尿酸结晶在皮肤下的沉积物，这是由于长期患高尿酸血症导致尿酸盐在体内积累所引起的。结节通常出现在四肢伸侧，尤其是肘部、膝盖和手指关节附近。

二、中医护理痛风

(一)针灸

痛风在中医学中称为痹证，主要表现为由风寒湿邪、经络痹阻等原因引起的关节疼痛、活动受限等症状。当痛风急性发作时，患者疼痛感较为强烈，并伴有关节红肿、发热等症状，此时可以选择针灸相应的关节，让瘀血流出，直到流出的血液变红再止血，并针灸百会穴、神庭穴、曲池穴等穴位疏通经络，祛湿除热。当痛风处于静止期时，可以选择针灸穴位的方式来预防痛风，比如针灸太溪穴、气海穴、合谷穴等部位，可以达到补肾益气、改善肾功能和排泄功能的目的，也可以预防痛风发作。

在针灸后也需要做好自身的保暖工作，短时间内不可洗澡，以免身体受到刺激，影响针灸治疗的效果。针灸后还要做好局部的护理工作，避免受到感染。

(二)中药外敷

对于痛风的治疗主要是缓解症状、控制尿酸，以防止痛风石的形成，延缓病情发展。此病在发展初期有望根治。中医药在治疗痛风方面具有独到之处，选用具有清热解毒、祛风散寒、泻浊化湿、行气活血等功效的复方制剂，在痛风急性发作期能够起到抗炎、镇痛的作用，在缓解期可达到减少复发次数、提高生活质量以及延缓痛风石形成的效果。对于急性期的痛风，中医药同样可以减轻症状、缩短治疗疗程。中药外敷散是运用中药归经原则，以气味具厚之药物为引导，率领群药开结行滞直达病灶，故可透入皮肤起到消肿止痛、通经活络、开窍透骨、祛风散寒等功效。在痛风急性发作期，推荐使用四黄散加减外敷治疗。

(三)拔罐

拔罐作为中医的独特疗法，其疗效显著且受到广大患者的认可。在拔罐的过程中，负压的作用能够深入皮下组织，促进局部血液循环，有效舒缓肌肉紧张，减轻关节压力。同时，拔罐还能激发身体自身的调节机制，增强抵抗力，达到祛风散寒、缓解痛风症状的目的。对于许多痛风患者来说，拔罐不仅是一种治疗手段，更是一种健康养生的方式。

(四)足浴

痛风患者可以通过足浴的方式进行治疗。临床上适合痛风患者用以泡脚的中药材较多，比如地龙、威灵仙、黄柏、川芎、天麻、防风、杜仲、桂枝、麻黄、羌活、独活、红花、细辛、艾叶等。用这些中药泡脚有活血化瘀以及祛湿利尿等作用，对于痛风可起到辅助治疗作用，能够缓解患者疼痛和肿胀的症状，以减轻病情。

(五)刮痧

痛风患者也可以通过刮痧的方式进行治疗，可以遵医嘱使用红花、当归、川芎等中药进行刮痧，起到活血化瘀、舒筋通络的作用，能够改善痛风引起的关节疼痛、活动受限等症状。

三、结语

从中医角度来说，痛风是湿热造成的，可以通过针灸、中药外敷等治疗方式缓解痛风急性发作的痛苦，起到综合性调理的作用。