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五种让眼睛越吃越亮的食物,不仅能缓解眼部不适,还能养肝防衰老
...仅对眼睛健康有益,还能促进大脑健康和延缓衰老。具体做法:将紫甘蓝洗净切成细丝,核桃略微烤制后备用。将蒜切片。锅中加入少量橄榄油,加热后放入蒜片炒香。加入紫甘蓝丝,快速翻炒至软化。加入核桃,撒上适量的盐...……更多
女人40岁后要懂得吃,多吃4种食物,让容颜焕发青春活力
...常食用,不仅可以提亮肤色,还能让你的脸颊红润动人。糯米——糯米八宝饭让你肌肤水嫩红润糯米是一种常见的粮食,不仅味道可口,还有很多益处对于40岁后的女性来说。我们可以利用糯米制作一道美味的糯米八宝饭,将糯...……更多
来荆州必吃的9大美食,你完美避开了哪几种?
...和香葱,都可依个人口味添加,但记得最好要趁热吃。 糯米包油条,顾名思义,就是在油条外面包上一层蒸熟的糯米,这是一道十分有创新的菜肴,十分适宜早上的时候作为早餐食用。荆州八宝饭是湖北荆州的地方传统名点,...……更多
摘艾叶  打米粿
...,现在用破壁机或豆浆机,瞬间打碎。再按一定比列加入糯米粉和面粉。至于包不包馅,包什么馅,因人而异。一般是豆粉、红糖和芝麻。也有简单的,直接添加糖,揉搓成团。蒸熟后,呈青绿色,被文绉绉地美名曰“青团”。...……更多
...一直追溯到公元前400年左右,它与玉米、豆类、西红柿和南瓜一样,是前哥伦布时代中美洲饮食的重要组成部分。在墨西哥人的信仰体系中,辣椒有自己的女神,她是“雨神”特拉洛克的妹妹,即“可敬的小辣椒女士”。数千年...……更多
芋头不仅有“补”的作用,它还有“泻”的作用
...维,能够通便,还有很强的饱腹感,有一定的减肥作用。糯米是“补脾之谷”,也有很好的健脾益气之效。糯米性温,有补血、补虚、暖胃和止汗等功效。脾胃虚弱的人,容易气血不足,经常吃点糯米,脾胃好了,气血也会变得...……更多
杨幂刘恺威小糯米的瓜?魏大勋抠门?王鸥何九华分手
...,折腾自己的身体与脸这类操作是常有的。杨幂刘恺威小糯米的瓜?刘恺威又和女儿小糯米合体上热搜了,刘恺威之所以突然和女儿合体,一来是女儿暑期来临,他有机会带着孩子一起外出散散心,二来是他和女友的关系出了点...……更多
母亲的豆焖饭
...便张罗着准备做豆焖饭的食材,头天晚上,母亲把上好的糯米泡好,赶最早的菜市采买鲜嫩的豆角。豆角是豆焖饭的主角,新鲜程度决定着豆焖饭的品质和味道。爆腌肉是豆焖饭的灵魂,必须是肥瘦相间的五花肉,肥了太腻,瘦...……更多
...玩转”元宵,来个元宵的另类吃法 一、炒元宵★用材:糯米粉、油、盐、鸡蛋、虾干、猪肉、绿豆芽、冬笋、香菇、包菜、鸡精、料酒。★步骤:1.鸡蛋在平底锅内摊成饼后切丝备用,包菜清净后撕成小块,绿豆芽和虾干洗净备...……更多
粤式“年味”走俏市场飘香海内外
...介绍,自去年11月起,湛江北运菜陆续上市,包括尖椒、南瓜、朝天椒等,目前正处于上市高峰期,上市量和销量平稳,将持续供应至今年4月。在广东鹰金钱海宝食品有限公司坡心体验店里,食客可以现场看着工作人员下油锅炸...……更多
正确控制饮食 实现科学减肥
...菜,一种带叶如菠菜、青菜、菜心等,一种无叶如冬瓜、南瓜、茄子等,每种150—200克,吃完后再吃其他食物。第三是尽量在下午7点之前完成晚餐,之后不可吃任何食物,包括水果和其他零食。“减肥应在健康舒适的生活状态...……更多
良渚“小外婆”当厨娘,春节也接家宴单
...在村里包了二三十亩地种菜。平时老公打理菜田,田里的南瓜、红薯、青菜、玉米、菠菜、萝卜……随摘随吃。去年田里种了秋玉米,良渚文化村的客人来吃饭,都说味道很好。阿姨就一人送一袋。逢年过节,良渚当地农村有酿...……更多
12月22日冬至,开始数九,提前备好“驱寒3宝”,每天吃点,温暖度过最冷天
...包裹好,然后装进干净的罐子里保存即可。驱寒3宝——糯米糯米是常见的谷物之一,其味道微甜,富含碳水,蛋白质,烟酸,钙,铁,锌等成分,有助于补充营养,补血养气,驱寒暖胃,增强免疫力等。我们在平时煮粥煮饭的...……更多
陈冠希二姐公开新恋情,小鸟依人合照很甜蜜,男方两鬓全白很慈祥
...,还有两只爱犬。一家人驱车前往温哥华列治文区的一个南瓜园郊游,所以拍摄了很多温馨的照片。从照片可见,陈见飞与这位外籍男士相当亲密,不时小鸟依人地靠在对方肩膀上,不时地勾肩搭背,举止亲昵与寻常的情侣没有...……更多
小寒节气的特点和风俗
...主要流行于我国北方地区,节日习俗是喝腊八粥。2、吃糯米饭在广州小寒今天早上吃糯米饭,糯米饭不仅仅是煮糯米,还会配上炒好的腊肉,广东人一般称香肠和腊肉为腊肉、香菜、葱花等材料,特别好吃。3、吃黄芽菜据《津...……更多
每天了解一食材,早上吃一口,毒素悄悄走,肝病绕道走!
...与种子:肝脏的抗炎战士坚果和种子,如核桃、亚麻籽和南瓜籽,含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,这是一种对肝脏健康非常有益的健康脂肪。它们能够帮助减少肝脏中的炎症,预防脂肪肝的发展。同时,这些食物中的蛋白质和纤维...……更多
用肉和糯米制成的肉坨子,外皮酥脆,内馅鲜嫩多汁
...创意。 盐城肉坨子是一道让人垂涎欲滴的美食。用肉和糯米制成的肉坨子,外皮酥脆,内馅鲜嫩多汁。每一口咬下去,都能感受到肉汁在口中爆发的瞬间,让你回味无穷。如果你喜欢鱼类,那盐城醋包鱼绝对是你的最爱。这道...……更多
网络中国节·春节|大年三十团圆夜!贵州人的年夜饭,这些菜从不缺席
...余清蒸、红烧、黄焖、煎炸……贵州人则更喜爱糟辣这种做法将一条妈妈精选的鲤鱼改刀、抹盐,放上葱姜腌制然后煎鱼、炒料、焖煮、浇汁一盘壳脆肉细、鲜香可口鱼儿出锅啦色泽红亮、糟香味辣吃一口,年味记心头 盐菜扣...……更多
冬季保健的四种家常菜,它们能够供给人体所需的营养,增强免疫力
...经常食用冬笋有助于消化和减肥。油焖冬笋是一道常见的做法。将冬笋去皮切片后焯水,去除苦涩味。然后烧热锅,放入葱姜蒜爆炒,加入调味料炒制均匀,最后放入青红椒进行翻炒。这道菜既美味可口,又营养丰富,是冬季餐...……更多
地瓜丸子的制作简单,口感独特,营养丰富
...配的美食——地瓜丸子,它的配料中有补血养胃的红枣和糯米,让我们一起探索一下。地瓜与红枣、糯米的绝佳搭配地瓜搭配上红枣和糯米,组成了一道美味的冬日零食——地瓜丸子。地瓜作为主料,口感软糯,富含丰富的营养...……更多
一粒米到一碗水
...。因为它承载着乡人的目光,亲切、沉重、特别。家乡产糯米,圆且呆的俗称“大酒米”,身量苗条匀称的是“小酒米”。家乡最让人魂牵梦绕的,是由糯米制成的醪糟。醪糟比米酒形象。醪,意为汁与滓同存;糟,酒渣也。家...……更多
高桥:以“新”促“兴” 闯出新路
...面二代”胡晨戬在浙江工业大学师生团队的指导下,使用南瓜、菠菜、胡萝卜等天然蔬菜研制出了主打“营养、健康”的七彩米面。这条半自动生产线正是村里探索米面产业转型升级的一个成果。下浦郑村是一个拥有百年历史的...……更多
老人最易缺的七种营养,一张表自测风险
...重深色蔬菜的补充,比如油菜、小白菜、菠菜、胡萝卜、南瓜等,这些食物都富含胡萝卜素,这种成分可以在体内转化为维生素A,对眼睛和皮肤的健康有益。 老人7个表现提示营养不良武汉市中心医院营养科主任许淑芳提醒,...……更多
...儿恢复得更好。她说,这几天村里家家户户的老人都在蒸糯米、酿醪糟,“醪糟做好了,在外打工的幺儿就回来了”。谈及自己心心念念的“这一口甜”,甘宇很认真地告诉记者,醪糟在他心中是“四川农村过年待客最高礼节”...……更多
...用,还可以制作成各种美食,如红枣酒酿鸡蛋汤、红枣夹糯米、红枣发糕和红薯红薯羹等。1、红枣酒酿鸡蛋。一道非常受欢迎的家常汤。它以红枣、酒酿和鸡蛋为主要原料,结合了红枣的甜味、酒酿的醇香和鸡蛋的滑嫩。喝上...……更多
稻草煮水炮制江西景德镇地道美食“碱水粑”
...粑的师傅们早早地起床,开始准备原料,他们挑选上等的糯米,把纯天然的稻草成捆下锅煮沸,散发着阵阵的稻香味。煮过的稻草水和糯米浸泡数小时,加入黄栀一起浸泡,直到米粒变得饱满,再将糯米磨成细腻的米粉浆,锅中...……更多
1604个品种亮相“种博会”,先睹为快它们的有趣“标签”!
...博会期间同期举办,现场展示苦瓜、冬(节)瓜、丝瓜、南瓜等48个品种。一粒种子改变世界。种博会通过几年的探索与实践,已经成为了长三角地区重要的蔬菜种业展示交流的主要平台。未来,种博会将继续发挥基础优势,投...……更多
小寒节气的由来和风俗
...青菜与咸肉片、香肠片或是板鸭丁,再剁上一些生姜粒与糯米一起熬的,非常香鲜可口。2、吃糯米饭到了小寒,广东某些地区也会煮饭过节,只不过不煮菜饭,而是煮糯米饭。“腊味”是煮糯米饭必需的,一方面是脂肪含量高...……更多
好暖心!杨幂爸爸分享女儿多张美图,叫杨幂丫头叫小糯米小丫头
...网友们感动的是,杨幂的爸爸称呼女儿为“丫头”和“小糯米小丫头”,充满了宠溺和暖心。这个小小的称呼,让人们感受到了杨幂家庭氛围的温馨和和谐。在杨幂的成长过程中,她的父母从不吝啬自己的夸奖和支持,无论何时...……更多
冬至,除了吃饺子,还要吃什么?这5种也要多少吃点,祈福保平安
...。在南方地区,冬至吃汤圆是不可或缺的传统。汤圆是用糯米制成的圆形或椭圆形小吃,通常填充着黑芝麻或红豆沙等馅料。吃汤圆象征着家庭团圆和和睦,因为“圆”在中国文化中代表着完整和团结。冬至这一天,家家户户都...……更多
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繁荣兵团·新时代新征程丨新疆五家渠:给农业生产装上“数字大脑”
本文转自:人民网李龙秋日的新疆生产建设兵团第六师五家渠市,沃野织锦,硕果满枝。日前,记者来到第六师共青团农场智慧农业基地
2024-09-15 11:52:00
关注破伤风,健康共行动 破伤风预防科普公益活动走进重医附二院(江南院区)
为提升公众对破伤风疾病的认识与自我防护意识,9月14日,重庆医科大学附属第二医院(江南院区)在门诊大厅举办中国破伤风日公益健康科普活动
2024-09-15 12:02:00
想要良好睡眠,需注意哪些?
每一个人在日常生活中都希望自己可以拥有一个良好的睡眠,但是由于各种的原因的影响导致人们出现失眠的几率十分的高,所以大家还是应该多加注意
2024-09-15 14:56:00
不想让失眠折磨自己,生活中应如何防治?
人的健康,跟睡眠息息相关,若是睡眠不好,不仅会导致健康指数下滑,而且还会给人的精神带来极大的损害。所以,大家在应对失眠的时候
2024-09-15 14:56:00
提醒:长期23点后睡觉,小心这6个地方先坏!补再多觉都没用
加班、学习、娱乐、失眠等等,不睡觉的原因各不相同,但一个不可否认的事实是,熬夜现如今已经成为很多国人生活的“新常态”。虽然0点以后才是午夜
2024-09-15 14:57:00
这些蔬菜能抗肿瘤、增强免疫力,要多吃
肿瘤成为了人类健康的一大威胁,根据研究表明,肿瘤发病率逐年上升,这与人们的饮食习惯和生活方式息息相关。因而,肿瘤患者或家属想要防治肿瘤疾病
2024-09-15 14:57:00
养成这8个习惯可缓解压力
1.停止与过去的自己比较。一直抱着消极的想法,自律神经会衰退。总是回顾年轻时的自己,执着于“那个时候的我真好啊”、“好想回到那个时候”
2024-09-15 14:58:00
在当今世界保持心理健康至关重要
为什么要休息心理健康?“心理健康障碍很普遍,并且经常由疾病和慢性压力引发。控制压力可以帮助降低这些情况的风险。进行心理健康休息意味着让自己远离压力大的日常活动
2024-09-15 14:59:00
我发现一个现象:寿命长的男人通常有这些共性
在我们身边,总有一些男性朋友似乎拥有长寿的秘诀。仔细观察他们的生活,我们会发现一些共性特征,正是这些特征让他们能够享受更长的寿命和更好的生活质量
2024-09-15 14:59:00
想要拥有好皮肤,身体别缺这几样维生素
皮肤的好坏与日常饮食中补给的营养息息相关,这其中就包括维生素,身体如果缺少维生素,那么皮肤就有可能出现各种各样的问题,比如暗沉
2024-09-15 15:00:00
2024连花呼吸健康公益行走进南昌 携手共筑秋季呼吸防护网
大江网/大江新闻客户端讯(通讯员:王潘红)近期,随着江西秋季气温的剧烈波动及早晚温差的显著增大,流感高发,所有人群易感
2024-09-15 14:57:00
糖尿病竟悄悄影响听力?一文讲清~
在谈论糖尿病的并发症时,我们往往会想到心血管疾病、肾病、视网膜病变等,但你可能不知道,糖尿病还可能在无声无息中影响我们的听力
2024-09-15 10:59:00
糖尿病食谱--白菜炒豆腐皮
材料:白菜、豆腐皮、蒜、植物油、盐、生抽做法:1.白菜洗净、切段;豆腐皮切成适口大小的片或条;大蒜切蒜片备用。2.锅中倒入适量植物油
2024-09-15 11:25:00
李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
多年不孕,原来是内膜息肉在作怪
临床上不孕的病人不少,最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人,这些方面都没有问题,只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00