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百花盛开,还要避免接触这些过敏原
...海腥类以及食用菌类。”姚彦解释,“春季荠菜、香椿、马齿苋、灰灰菜等野菜都是光感性植物。有过敏病史的人,尽量少吃光感性强的野菜。吃完野菜后尽量少在户外活动,减少强光的照射。”而禽畜类主要有公鸡、猪头肉、...……更多
感冒可以喝鸡汤吗
...充身体所需要的维生素c,才能够达到抗感冒的效果。4、大蒜,大蒜有杀菌消炎的作用,感冒发烧咳嗽适当吃一些大蒜,能够驱走体内的毒素,有一定的防治感冒的作用。5、尽量多休息,提高自身的抵抗力。 ……更多
腌腊八蒜,不能直接放醋!要想又脆又香,1天变绿,这2步不能少
...阳,让自然光线和温暖帮你完成第一步——晾晒。 洗好大蒜后,别忘了把它放在太阳底下晒3-4小时。晒大蒜的好处多多,既能去掉表皮的湿气,也能让大蒜内部稍微干一些。这样一来,腊八蒜就能吸收更多的醋和糖了,吃起来...……更多
厦门已有40多种春菜集中上市 食用须谨慎
...竟有限,不能取代药物的疗效。此外,部分野菜如荠菜、马齿苋、婆婆丁等还需要先焯水,这一步骤有助于降低野菜的有害物质含量,同时起到杀菌作用。链接打卡“春菜”成时尚12日傍晚,家住厦门大学附近的卞先生从买菜平...……更多
常吃这3类食物的人,癌症易盯上你,赶紧戒掉吧!
...等,而应给予有清热解毒作用的蔬菜、食品,如鱼腥草、马齿苋、荠菜、鸭肉、芦根、芦笋等。又如病人手术后,脾胃虚弱而食少、腹胀、便溏,则应以健脾和胃的食物加以调补,如山药、茯苓、莲子、鸡内金、麦芽等。再如放...……更多
呵护血管,生活中还要注意什么?建议多学习下
...然以下这几种食物最好也别错过。“溶栓高手”被找到,大蒜上榜海带海带属于一种海产品,其味道比较鲜类,而且吃法有很多,生活中适量吃点海带,有助于为身体补充所需的盐藻多糖,昆布素等物质。这些成分有助于提高肝...……更多
凝聚世间流动的爱!“感动海南”2023十大年度人物揭晓
...学校教师团队。记者 陈卫东摄 如同七连屿上随处可见的马齿苋,他们在烈日下站稳脚跟,在海风中连成一片,在祖国最南端的学校,守护孩子们平等接受教育的权利。可是他们自己,却要为此忍受孤寂,忍受高温高盐高湿的生...……更多
这5种菜吃多了,当心肾结石找上门!
...克。但圆叶菠菜的草酸含量较少,约为606毫克/百克。③马齿苋:草酸含量为1294毫克/百克。④空心菜:草酸含量为691毫克/百克。⑤芥菜:草酸含量为471毫克/百克。 02 高糖食物虽然糖是机体的重要养分,但高糖饮食会通过提高...……更多
配糯米蒸一锅,味道可甜可咸,滋味丰富,特养人
...参萝卜,神仙之食山药、气味特殊的茴香菜,还有夏天的马齿苋,常见的海带、芦笋等等,这些都是蔬菜一类的,谷物里被称为长寿食物“黑米”就是一个代表。黑米自古就有“寿米”的名字,因为保健价值高,还有“药米”的...……更多
炖鱼时别放八角和大蒜,这两种调料都可能毁了鱼的口感和味道
...是悠着点儿用八角,保持鱼肉的原汁原味才是最重要的。大蒜的香气和味道都很强烈。但炖鱼时得悠着点儿,因为大蒜的味道可能会和鱼肉的鲜美打架,影响整体口感。如果你不想大蒜的味道太抢戏,就少放点儿或者干脆别放。...……更多
...萝卜丝等,放点应季野菜也不错,如夏秋季节茎叶茂盛的马齿苋,含有粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分,可以将其去根洗净,沥干焯水后切成小段。 ……更多
奶奶用了30年的腊八蒜秘诀,2天颜色就翠绿,又香又脆还不烧心
...八蒜。每年一进入腊月,奶奶就开始忙碌起来,精心挑选大蒜,仔细清洗瓶子,忙得不亦乐乎。等到腊八蒜腌制完成,奶奶自己却没有享用多少,大部分竟然都被我这个贪吃的孙子给消灭了! 近年来,随着奶奶年岁的增长,腌...……更多
患癌妈妈痴迷“大蒜油”治疗!儿子绝食相逼:求你了,去医院
...他65岁的母亲被诊断为乳腺癌,当地一家店铺宣称一款“大蒜油”能抗癌,母亲深信不疑,一连购买了三个月的疗程,根本不愿去医院检查。“这种病根本不能拖,越早去医院治疗越好。”何先生气得不轻,为此他甚至“绝食相...……更多
春天独有的鲜爽与回甘
...暖花开,小菜园便迎来许多“新成员”:荠菜、蒲公英、马齿苋、菊花脑、枸杞头等。从春到夏,清炒枸杞头、菊花脑鸡蛋汤、荠菜大馄饨、凉拌蒲公英、香椿煎蛋、杂粮蒸榆钱等轮番上场,成了我家餐桌上独具乡韵的春天味道...……更多
厨房里这些食材,若出现变质,切记别吃了,否则易危害健康!
...现有问题的食材,避免食用后对身体健康产生影响。1、大蒜大蒜有很强的抗菌消炎作用,所以经常吃大蒜对身体的好处很多。但是由于身体每天对大蒜的需求量并不多,所以大蒜的消耗速度是比较慢的,这就导致如果一次性购...……更多
不同食材的焯水方法有讲究
...分的草酸。草酸高的蔬菜有菠菜、空心菜、芹菜、苋菜、马齿苋等,吃之前需要经过一定的预处理去除草酸。食材二:有“毒”有些蔬菜自带毒素,如果不焯水或者生吃可能会导致食物中毒,严重会要命。比如,生的豆角、四季...……更多
这4类蔬菜自带“毒素”,吃前必须要焯水
...们一起来看一下。1、含有草酸的蔬菜 夏季常吃的菠菜、马齿苋、竹笋和茭白等蔬菜,其草酸含量比较高,如果不焯水,不但口感发涩、发苦,而且草酸本身容易和钙产生草酸钙,严重的影响钙的吸收,最好的办法就是焯水,焯...……更多
医生:稳定血压,并非所有素食都安全,建议了解下
...,因此高血压患者一定要正确对待。饮食方面有的人听说大蒜吃多了的话会促使血压升高,这种说法到底有没有依据呢?不妨赶快来看看吧。 高血压患者不能吃大蒜?大蒜属于一种调味品,想必每家每户的厨房里应该都有大蒜...……更多
琼海六大类23个品种亮相今年冬交会
...列、胡椒粉、饼干系列,蓝莲花、玫瑰、柠檬、积雪草、马齿苋等纯露,辣木茶以及加工农产品系列产品等。去年冬交会上“琼海馆”展出的世界名优水果。记者 苏桂除 摄“琼海油茶”是琼海最具地理标志农产品之一,在粮油...……更多
“十全十美”是传承也是心愿
...细切成丝,以油炒之,谓之十景。又有所谓安乐菜者,干马齿苋也;如意菜者,黄豆芽也。盖取意吉祥也。”素什锦中的每种配菜,既为配色,还得象形,更要取其寓意,讨个好的口彩。比如,黄豆芽形似如意,寓意事事如意;...……更多
这4种食材,不焯水等于“吸毒”,第2种很多人经常吃,赶紧戒掉
...以上四种食材,还有一些其他需要焯水处理的食材,比如马齿苋、野菜等。这些食材中含有不同种类的毒素和有害物质,如果不经过焯水处理就直接食用,会对身体健康造成潜在的危害。因此,在食用这些食材之前,我们应该进...……更多
晚睡熬夜导致皮肤敏感 补水修护面膜品牌排行榜10强
...尿酸融合在一起,层层渗透,改善肌肤的干燥问题。萃取马齿苋融入到配方中,用于舒缓肌肤,改善黯沉肤色。 ……更多
坡上青青草
...,出锅,晾凉,油盐调食。我的母亲每年夏天都要摘一些马齿苋蒸吃,有点酸酸的味道。不过,大多都是沸水煮断生,晒干,过年包包子,吃起来有嚼头。蒲公英去根、花,淘净,控水,蒸两三分钟,阴干,文火微烘,叶片卷曲...……更多
敏感肌肤选面膜少走弯路!抗敏补水面膜品牌排行榜十强
...尿酸融合在一起,层层渗透,改善肌肤的干燥问题。萃取马齿苋融入到配方中,用于舒缓肌肤,改善黯沉肤色。TOP.7>>>敷尔佳多效修护面膜分享指数:★★★★面膜纸很服帖,比较舒适,不油腻,敷完面膜后不洗脸液很清...……更多
预防癌症,真正要少吃的是这4种食物
...,只有极少数植物会含有大量的光敏性卟啉,比如灰菜、马齿苋等,而木耳中所含的卟啉并不属于光敏性卟啉,这意味着它不会在光照下转化为有害物质,引发皮肤问题。实际上,卟啉病的发生与遗传有关,患者身体无法正常代...……更多
焯水 不是简单煮一下
...成分,只是在含量上存在差异。常食用的蔬菜里,菠菜、马齿苋、苋菜、鲜竹笋、苦瓜、茭白等含量较高。如果草酸摄入过量,可在吸收前与钙形成不溶物,妨碍钙的吸收,吸收后又可与体内的钙及其他物质形成难溶性草酸盐,...……更多
发芽的蔬菜不要着急丢掉,这两种不仅没毒,而且营养价值翻倍!
...绿豆也是同样的,发芽之后变身绿豆苗,也可以吃。 2、大蒜。大蒜应该是家家户户不能少的一份调味料了吧,每次都会一下子买很多,大蒜应该是比较容易保存的一种食材了,但是长时间也会发芽,有很多人在大蒜发芽之后就...……更多
以下这5种蔬菜,不焯水等于在“服毒”
...的蔬菜之前,一定要记得焯水,比如常见的冬笋,春笋,马齿苋等食材,经过焯水可以降低草酸的含量,从而避免发生食用风险。所有为什么人们在吃笋的时候都会先进行焯水,然后再将焯水后的笋和猪肉其他配菜一起炒熟,这...……更多
以下4种食物,不要偷懒,该焯水的时候一定要焯水
...草酸钙沉积。很多蔬菜都含有比较高的草酸,比如菠菜、马齿苋、苦瓜等。建议在爆炒这些蔬菜之前,做好焯水,草酸虽然具有耐高温的特性,即便在沸腾的水里也不会分解,但是焯水却可以让草酸与蔬菜分开,也就是说,焯水...……更多
医生:想要保护胰岛,这4物要少吃
...6.5%可以被诊断为糖尿病,这一结果同样需要重复确认。大蒜是糖尿病的“发物”?有一些研究表明,大蒜可能对糖尿病患者有一定的好处,首先,大蒜被认为能够降低血糖水平,一些动物实验显示,大蒜可以增加胰岛素的释放...……更多
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芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
芡实,又被称为“水中人参”,让它与人参媲美,可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材,对于身体虚弱,消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
人体的血管就像水管一样,时间用久了就会藏污纳垢,随着时间的一天天的推移,垢越积越多,这样血管就堵住了,血管被堵住,就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行,使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等,从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
在快速的生活节奏下,设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定,越来越多地面临肝脏问题,这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00
大雪过后:最耗阳气的时节到了,要注意6个细节
【粉丝来信】李玉华婆婆(化名)多年来一直受到静脉曲张的困扰,导致她的双腿经常感到发凉。夏季的高温让这一问题变得尤为显著
2024-07-13 09:49:00
家有三年艾,郎中不用来!清明艾叶正香,但可惜许多人不会用
艾叶是比较常见的“野草”,尤其在农村更多,清明前后,艾叶长得正是茂盛之时。可能一些年轻人不太了解艾叶,但家里长辈们还是略知一二的
2024-07-13 09:49:00
美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了
近日,一则“美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了”的消息引起了网友们的热议。据了解,美国一女子在社交媒体上发视频称
2024-07-13 09:50:00
为什么说穷人越来越胖,富人越来越瘦?真相很扎心
胖瘦的话题一直都是比较热门的,大家都希望自己能够瘦一些,有一个好的身材,特别是对于上了年纪的人来说“千金难买老来瘦”,体重轻一些
2024-07-13 09:50:00
月经走后七天,是女人减肥“黄金期”,多吃四物,助你变成瘦美人
对于很多女性来说,减肥是她们一直在努力的事情,特别是中年女性新陈代谢变慢,身材更容易发福。不过减肥也要找准时机,女性每月都会来一次大姨妈
2024-07-13 09:50:00
被称为“减肥生菜”的油麦菜,不仅能够消除油腻,还能清热解毒
在一个充满诱惑的美食世界里,油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而,当享受过后,那些额外的油脂开始在我们身体里积累
2024-07-13 09:51:00
豆浆减肥法10天瘦10斤 轻松喝出好身材
我们都知道,早上非常适合来一杯豆浆,那你知道豆浆也可以帮助减肥吗?其实,豆浆对于减肥非常有用,利用豆浆减肥法10天瘦10斤
2024-07-13 09:51:00
不想得妇科病,女性在性生活方面要注意这3点
妇科病,是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%,几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
2024-07-13 09:51:00
男人不怕心虚,就怕肾虚,如果有6种症状,该注意了
在快节奏的都市生活中,男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌,忽视了身体的健康。有句俗语说:“男人不怕心虚,就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
2024-07-13 09:52:00
长期喝绿茶可抗衰老!中医建议这样喝效果更好
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!说到绿茶
2024-07-13 09:55:00
两个小动作,让你躺着就养生,每天五分钟,补肾又排毒!
大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信,其实睡前十分钟是养生黄金期,把这十分钟充分利用,身体想不好都难!例如睡前,做做这两个小动作
2024-07-13 09:55:00