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...正是冬闲时期,基地57个大棚有28个大棚种植有羊肚菌、芹菜、西红柿等,其余大棚正在补充有机肥。“品质是企业生存的关键,为保证蔬菜品质,我们一年只种三季,剩余的时间就用来补充有机肥。”张维涛介绍。农业现代化...……更多
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
...以哈密瓜、木瓜等瓜类最高;蔬菜来说钾含量最高的就以芹菜为好了。像富含镁的食材,有坚果、豆类以及全谷杂粮类;钙质的来源以奶类为最高,比方说牛奶、优酪乳等,这些都是钙质良好的来源。纤维质以蔬菜类为最多,比...……更多
...,不管是老人、妇女,只要想干活、能干活的,不管是收芹菜、捡洋芋,都可以在地里找到活干。沙岗村只是宁夏推进乡村振兴的一个缩影。为促进脱贫群众增收,宁夏2022年不断强化支撑保障、推进产业就业、织密“监测网”...……更多
补铁食物哪家强?“铁”哥们教你打开正确补铁方式
...摄入,就能提高植物性铁的吸收率。比如,在食用菠菜、芹菜等绿叶蔬菜时,可以搭配一些富含维生素C的水果或蔬菜,如柑橘、西红柿等,这样既能增加铁的摄入,又能提高铁的吸收率。此外,豆类及豆制品也是补铁的好帮手...……更多
回春苦菜                 □秋也
...跟在后面拾。春寒料峭,在枯叶里躲避风寒的苦菜,和别的野菜颜色相近,不注意很难区分。我弯着腰到处找,看到了就喊母亲来挖。母亲夸一句眼力好,我就笑得像苦菜花一样灿烂。村前的南沟是春天的摇篮。南沟东西走向,像大地的...……更多
水煮菜食谱大全:健康美味的轻食选择指南
...常见的搭配包括:蔬菜类:菠菜、生菜、白菜、油麦菜、芹菜、豆芽、西兰花等绿叶菜。蛋白质类:鸡胸肉、瘦猪肉、牛肉片、豆腐、虾、鸡蛋等。配料:葱姜蒜适量、小米椒适量、香菜适量、花椒适量。二、调味料准备水煮菜...……更多
三亚:秋冬蔬菜种植忙 市民“菜篮子”有保障
...。“目前,水培蔬菜每天都在收,以小叶白、菊花白、小芹菜3个品种为主,接下来打算种香菜、韭菜等品种。”刘龙心说。在一旁陆地种植的蔬菜大棚,工人正进行幼苗种植。转眼间,一棵棵郁郁葱葱的菜苗便整齐有序地排列...……更多
气炸版瓮仔鸡,制作过程超级简单,这道菜肴真的是一道美味的传奇
...tortilla饼皮,放入电锅中以一杯水蒸,再切一些黄瓜片,芹菜条,香菜,就是非常搭的鸡肉卷配料!大叔小贴士1、气炸酥脆鲜嫩多汁的瓮仔鸡要诀就是温度+时间+不厌其烦的翻面查看。 ……更多
春来艾草香
...邀我们一起到田野散步,带上两三个塑料袋,寻找田里的野菜。春分前后的农村田野,还没耕作,也很少水,去年的禾根还竖立着,禾根边上已长满蒲公英、油菜花等高高矮矮的花草。今春不比旧岁,不再满是油菜花海的世界,...……更多
建议中老年人:少吃猪肉,多吃这4道蔬菜,简单营养,常吃少生病
...,火候宜适,便能品尝到鲜嫩多汁的美味。二、品尝清爽芹菜酥虾米取虾仁用清水轻轻搓洗,加盐腌制片刻使之更加肥美;将西芹抽筋切段,蒜剁碎后备用;煮虾仁:虾仁放入开水中焯水片刻,至虾仁呈现坚韧状即可捞出沥干备...……更多
...陶钵里取十来个酿豆腐,各自加热。菜园里拔一把碧嫩的芹菜和大蒜,掐一把肥厚鲜腴的大头青或菜薹,客人即可上桌了。那时的鱼是买的,母亲说过年一定要吃鱼——年年有余。那时的鸡、鸭和猪,都是母亲亲手养的。杀年猪...……更多
杀年猪 吃刨汤 品乡愁……贵州思南年味渐浓
...朋老少来吃刨汤肉,刨汤肉的特色就是酸海椒、酸茄子、芹菜做出来,这样的味道才好吃。” 大锅大灶、高柴满架。经过两个小时的精心烹饪,一道鲜香酸辣口味的“刨汤肉”就制作完成了,为了让大家吃得丰盛,粑粑洋芋、...……更多
白萝卜和它的绝配食材,你知道吗?
...、山楂等食材都具有养血明目、滋阴补肾的作用;绿豆、芹菜、西红柿等食材则具有清热解毒、利尿消肿的作用。这些食材都可以与白萝卜和豆腐一起搭配食用,以达到更好的保肝效果。总之,白萝卜和豆腐的搭配是一种简单易...……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...菜、多汁水果以补充人体水分。这个时节的荠菜、油菜、芹菜、菠菜、荸荠等都是常见而又适宜的应时蔬菜。中医认为,春气通肝。阳气生发的过程中,肝火易旺、肝阳易亢。春茶性凉,具有疏肝气、清肝热、降肝火、养肝血的...……更多
固安这十年
...少吃高脂肪高胆固醇的食物,以前因粮食不够用来充饥的野菜、粗粮,如今却成为餐桌上的美味食品。不仅要吃得好,还要吃得健康,科学卫生健康的饮食理念已深深地融入了人们的日常生活。说起变化,变得不只是生活的便利...……更多
冠心病患者天天提心吊胆,吃中药是否能够根治呢?了解下
...,例如燕麦,黑豆,糙米等等,还有蔬菜类,例如韭菜,芹菜,菠菜等。这些食物都含有丰富的膳食纤维,有较强的饱腹感。多补充膳食纤维有助于我们控制食欲,改善胃肠道的蠕动,也有助于我们控制自身体重,改善血脂水平...……更多
朱珠高烧近40度仍工作,病房内输着液化妆,浓妆艳抹遮不住憔悴感
...人瞬间梦回《乔家的儿女》,惹得网友纷纷直呼:“二斤芹菜上大分”。朱珠长发披肩身穿黑色长裙,一身装扮明媚动人。但怎么也想不到的是,朱珠光鲜亮丽的形象背后竟是拖着发烧的身体在工作,朱珠配文写道:“发疯前先...……更多
高血压最怕缺钾?4种表现暗示缺钾了,提醒:这3类食物可以多吃
...是钾元素的重要来源,尤其是绿叶蔬菜,如菠菜、油菜、芹菜等。此外,根茎类蔬菜如土豆、山药、芋头等也含有丰富的钾。建议在日常饮食中增加蔬菜的摄入量,多样化选择,以获得充足的钾元素。豆类与坚果类:豆类如黄豆...……更多
...,到了京师,朝廷一无所赐,派京兆尹犒师,只有粗粮和野菜。士兵们怒了,一脚踹翻瓦罐,大骂,我们就要上阵赴死了,却连饭都吃不饱,听说朝廷两个府库堆满金帛,不如抢了,以图富贵。于是叫嚣乎东西,隳突乎南北,京...……更多
少买这4样蔬菜,菜农说是反季的,不好吃没营养,别乱买
...我们需要补充膳食纤维,可以选择富含膳食纤维的蔬菜如芹菜、菠菜等。#深度好文计划#总之,在选购蔬菜时,我们要注意选择新鲜、优质、合适的蔬菜,避免购买反季节的蔬菜。只有这样,我们才能享受到健康美味的蔬菜盛宴...……更多
太行山传奇•红旗渠十讲⑥丨李庚香:无私奉献,喊破嗓子不如干出样子
...民工斗志,他身体力行,与大家同甘共苦,同吃同住,吃野菜,抡大锤,数次跳进冰冷的水里,带头挖石出碴,既当指挥员,又当战斗员,率领民工攻克了一道又一道难关。他的母亲双目失明,年已高龄,长期患病卧床,他委托...……更多
麻辣烫常有凭什么火的是天水?带你揭晓甘肃的隐藏“食”力
...吃到以为是来自广东的菜心,售往粤港澳和珠三角的同款芹菜、菜花,还有张掖的蘑菇,陇南的木耳,丰富新鲜,一站式吃全。“蘑”力无限的各种菌菇 眼“花”缭乱的高原夏菜张掖一蔬菜基地种植的菜心而“贡品”辣椒作为...……更多
“糖妈妈”如何饮食?医生提醒:妊娠期糖尿病注意4个饮食原则
...果:多吃富含膳食纤维和维生素的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、西红柿、黄瓜、苹果、猕猴桃等。避免食用含糖量高的水果,如西瓜、香蕉等。 1. 积极心态情绪管理:保持积极乐观的心态,避免焦虑和压力。寻求支持:家人、...……更多
准爸妈们秋季备孕应该注意哪些方面呢?
...就比较随意了,但还是需要知道一些食物不吃为好,比如芹菜、啤酒、咖啡等都最好避免食用或者饮用。2.紧身裤子要少穿到了秋天,男性们应该都会穿长裤了,但还是要注意尽量少穿或者不穿紧身的裤子和内裤。否则比较紧身...……更多
东宇海参杯“春之味·胶东情”烟台市首届春季美食节圆满落幕
...奖。荠菜海参翡翠羹、春景荷塘鱼跃、春笋红烧肉、鲜虾野菜烫面包、养生全家福……当日,“春到胶东”美食交流展同步进行,大师们匠心独运,通过春季创新菜品、特色菜、养生饮品等,推介时令蔬菜、时令海鲜、面点等,...……更多
荔浦芋头的口感粉糯、滑嫩,味道香甜,非常受人喜爱
...加风味。并不是所有食材都适合与芋头同时食用。红薯、芹菜和奶油是与芋头不宜同食的食材。这些食材可能会引起腹胀、肠胃负担加重以及肠胃功能紊乱等不适症状。在搭配菜肴时,要特别注意避免将这些食材与芋头搭配在一...……更多
建议中老年人,早餐谨记:“吃2鲜,喝3粥”应季而食,更滋补
...中老年人在早餐中多食用一些新鲜的绿叶蔬菜,如菠菜、芹菜、油菜等,可以帮助调节身体的阴阳平衡,增强免疫力和抵抗力。2.新鲜水果水果是一种理想的早餐食物,富含维生素C、纤维素和抗氧化物质,有助于保护血管健康和...……更多
饮食别凑合!年纪越大,4类食物就越要多吃
...不可缺少的饮食组成部分,经常见到的有紫甘蓝、南瓜、芹菜、番茄和黑莓等,含有丰富的类胡萝卜素、维生素C、叶酸等营养成分,适量食用可以缓解眼部疲劳、视力下降,改善皮肤状态,对于预防癌症和心血管疾病也起到积...……更多
...大棚池塘里的鱼儿自由游弋,一侧采用浮板新技术种植的芹菜和小白菜鲜嫩葱郁。如今,这种光伏鱼菜共生种养模式,已成为兴庆区农业高质量发展的新增长点。据了解,“光伏鱼菜共生”模式是一种集蔬菜栽培与高密度鱼养殖...……更多
5道养肠早餐面的做法,简单营养好消化,鲜香味美,天天吃都不腻
...理豆角时,先清洗后再掰开,以避免营养流失。配菜中的芹菜、黄豆芽等搭配猪肉炒制,最后加入豆角和豆芽,调味入味,焖制而成的豆角焖面香气扑鼻,让人垂涎欲滴。 南瓜面条,新意十足的创意面食 原风味详情扩写:南...……更多
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阿姨剧烈头痛,居然和每天去买菜有关?医生提醒
“痛到想爆炸,很厉害整个人像要‘没了’一样”近日河源51岁的梅姨经常出现剧烈头痛每天吃六颗止痛药还是顶不住一开始她以为只是自己的颈椎病引起的但最后却发现这竟然与自己每天到市场买菜有关咋回事啊
2024-11-27 11:26:00
一月新增15111例!传染性极强,严重可致死,高流行季儿童感染率高达50%……
今年10月广东省流感发病数达7354例四川省则达到7757例......随着气温逐渐降低流感病毒也悄然进入高发季作为呼吸道传染病中常见的一员流感传染性强
2024-11-27 12:00:00
颅内感染、脑脊液从耳朵流出!一岁半娃鼓膜穿孔竟是因为……
“棉签戳伤了宝宝耳朵之前是流血之后一直‘流水’!”近日深圳市儿童医院耳鼻喉科接诊了一起令人揪心的病例原来,深圳一名1岁半的幼儿在家中模仿大人掏耳朵时
2024-11-27 12:00:00
为什么医生不建议吃太多“红肉”?这4种肉也要少吃
为什么医生不建议吃太多“红肉”?国家癌症中心发布的《中国结直肠癌筛查与早诊早治指南(2020)》中提到,红肉和加工肉类摄入是结直肠癌的危险因素
2024-11-27 12:01:00
坚持5周,就能有效改善胰岛细胞衰老!一个不花钱降血糖的方法!
糖尿病及糖尿病前期成为很多人的健康问题,与之相关的,如何保护好胰岛功能也是科学家们最为关注的。最近,就有一项研究发现,坚持运动5周
2024-11-27 12:02:00
冬天不吃它太亏了,含18种氨基酸!还健脾胃强免疫,老年人要常吃
不知道你们小时候是不是和我一样,非常讨厌吃香菇。那时候只要看到香菇出现在餐桌上,就满脸写着抗拒。但是现在长大了才发现,小时候的讨厌其实有点“不识货”
2024-11-27 12:51:00
吃10斤牛羊肉不如1斤它,健脾养胃抗疲劳,还增强免疫力
俗话说一副猪肚十副药,猪肚一直是滋补佳品,《本草经疏》说:“猪肚,为补脾之要品。脾胃得补,则中气益,利自止矣……补益脾胃
2024-11-27 12:52:00
“冬吃5豆,医生请走”,隔天吃1次,提高免疫力,腿脚有劲精神足
豆类的营养价值非常高,是我国传统饮食中不可或缺的一部分。老祖宗更是说“五谷宜为养,失豆则不良”,正好强调了豆类在饮食中的重要性
2024-11-27 12:52:00
最补肾的一种豆子,不仅对头发眼睛好,还补气血!
黑豆是我们常见的食材,蛋白质含量非常的高,是牛肉、鸡肉、猪肉的两倍多,适量食用黑豆不仅有助于补肾养肾、还对眼睛健康有益
2024-11-27 12:53:00
小雪过后,最补的是这5种“黄金菜”,增强体质!
小雪之后,天气越来越冷,我们需要摄入足够的营养来抵抗寒冷。大鱼大肉并非营养的唯一来源,而且过量摄入还可能带来健康风险。相反
2024-11-27 12:54:00
冬天最补的肉不是猪肉,而是这5种肉,滋阴补阳,增强体质少生病!
冬天是最适合大家补充肉类的幸福季节。气温下降,我们的身体需要更多营养物质维持体温,而肉中蛋白质、维生素以及矿物质铁、钙等都十分丰富且易吸收
2024-11-27 12:54:00
养了半年的胃终于好了!只因喝这6样汤,脾胃太舒服了
在山东这边,很多人吃饭的时候,都有吃饭喝汤的习惯,炖出的汤,非常的鲜和滋养,对人体尤其有益,可以滋养身体津液,可以滋养元气
2024-11-27 12:55:00
冬天吃5根,胜过吃人参!这5种根菜给肉都不换,全家老少吃起来
秋吃果、冬吃根。冬天是吃根菜的好时候。根菜生长在地下,能量充沛,口感好,价格便宜,营养也很丰富。现在正是冬藏的季节,给大家推荐5种适合冬天吃的“根菜”
2024-11-27 12:56:00
宜宾市筠连县肿瘤防治中心成立
本文转自:人民网-四川频道筠连县肿瘤防治中心成立大会现场。筠连县融媒体中心供图近日,四川省筠连县肿瘤防治中心成立大会在该县举行
2024-11-27 11:16:00
稳面增产 达州宣汉县全力推进晚秋和小春粮油生产
本文转自:人民网-四川频道近日,达州宣汉县天生镇的广袤田野上,一幅生机盎然的翻土播种画卷正徐徐展开。随着轰鸣声的阵阵响起
2024-11-27 11:16:00