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这粥冬季要常煮,我这个做法更合适,常吃可以滋阴养颜,强身健体
...胃养颜的食疗佳品。不管是作为主食,还是作为补益品来食用。食用小米南瓜粥最主要的一点就是对肠胃很有益处。中医认为,南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘...……更多
优质的三七粉口感细腻,入口即化,不会有任何颗粒感
...价值,深受大家的喜爱。三七粉虽好,但并非人人皆宜,食用时还需注意其相克的食物。那么,三七粉相克的食物有哪些,不能和什么食物一起吃呢?首先,三七粉不宜与豆类食物同服如黄豆、黑豆、红豆等,因豆类食物可能影...……更多
冬天多吃韭菜鸡蛋虾仁饺子,味道鲜美,让人体获得更多的健康益处
...到鲜香的三鲜饺子,更是让人欲罢不能。在寒冷的冬季,食用饺子不仅能品尝到美味,还能为身体提供丰富的营养。而其中的韭菜鸡蛋虾仁饺子更是被广大家庭所钟爱。正因为韭菜富含纤维素和粗纤维,冬季食用能为身体提供宝...……更多
...日久出现“上火”的症状,所以,对于这些食物,要适量食用,否则可能会伤害肺部,尤其是肺热、便秘人群更需要少食。瓜类多在夏季成熟,冬瓜、丝瓜、西瓜等都具有利湿利尿功效,也可以祛湿、排毒。但秋日气候干燥,如...……更多
西洋参可以打粉冲水喝吗,如何每天吃一勺呢?
...饮用。可根据个人口味适量添加蜂蜜或柠檬片增加口感。食用西洋参粉的注意事项:西洋参粉虽好,但不宜过量食用,建议每天食用量控制在5-10克之间。孕妇、儿童等特殊人群,建议最好不要食用。西洋参粉应存放在阴凉干燥...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!冬天吃白萝卜,这5个好处首先来“报到”
...非常实用的食疗药物。但是你知道吗?白萝卜虽好,但在食用过程中也有一些注意事项和禁忌。那么,你知道哪些人不适合吃白萝卜吗?接下来,我们去了解一下。白萝卜的营养成分白萝卜营养丰富。据分析,每100克可食部分含...……更多
这菜钙含量是鸡蛋的5倍,而且温热散寒,补脾胃
...以免影响饺子的口感。(3)煮饺子时,可以在水中加入少许食用油,以防止饺子粘连。(4)煮饺子时,要掌握好水的温度和火候,避免饺子煮烂或煮散。二、茴香馅儿饼材料:面皮:适量(可使用现成的饼皮或自制面团)、茴香:适...……更多
“湿气”最怕这种菜,比吃萝卜、白菜还养人,祛湿健脾又开胃
...子食材:茴香菜:300克,猪肉:200克,盐,酱油,香油,食用油,饺子皮:适量具体做法:1. 准备茴香菜:茴香菜洗净,将茴香切成细末,尽量切碎,方便和猪肉馅融合。2. 拌馅:将猪肉馅放入碗中,加入少量盐、酱油搅拌均匀...……更多
“红枣”补气血,但是“湿气重”的人能不能吃呢?营养师说了实话
...味滋腻,补而塞滞,用之不当易中满,可见湿气重者不宜食用,若配一两片生姜泡服,可调营和胃,又免补而不滞。第二:补脾益气红枣湿气过重的人群不宜食用,会影响脾胃运化,脾胃运化失调就容易停滞“水湿”于体内,补...……更多
夏日味蕾的盛宴:腌黄瓜的韵味与魅力
...无油的玻璃罐子中密封保存放在阴凉处静置一天左右即可食用。经过腌制的黄瓜口感更加脆爽味道也更加浓郁。那淡淡的酱香和黄瓜本身的清新口感相互交融在口中形成一种独特的美味。无论是作为开胃小菜还是搭配其他食材一...……更多
真正升高血脂的是这4种食物,尽量少吃
...菜。老张跟妻子都很爱吃土豆,于是一年四季,他们都会食用自己种的有机土豆。但这几年,老张注意到市场的土豆越来越大,他不禁思考,这些土豆是怎么变得这么大?是人为干预?还是新品种?小艾去购买土豆时,也发现市...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...:冬瓜:1条(约500克)、海米:适量、葱姜蒜:适量、食用油、盐、鸡精、生抽、料酒:适量步骤:1.冬瓜去皮,切成小块;海米用清水泡软备用;葱姜蒜切末备用。2.热锅冷油,放入蒜末、姜末和葱末爆香。3.加入泡软的海米...……更多
...一个开放式有一定深层的器皿,例如密封罐,內部擦抹上食用橄榄油或食用油,将扁豆泥倒进在其中用汤勺抹平,晾凉后冷冻六小时以上,豌豆黄就搞好了,取下切片就可以服用。3、炒着吃干豌豆泡软后沥干水分,倒进炒菜锅...……更多
胃不好的人群,日常一定要少吃这5种水果
...外的注意自己的饮食对于一些水果以及一些食物应该谨慎食用。而现在人们经常会出现暴饮暴食等一些不良的习惯,这些习惯如果长期发生将会损害我们自身的胃部健康。在日常生活中,我们想要更好地呵护肠胃健康,一定要少...……更多
建议多吃芋头,分享6道美味做法,软糯鲜香,大人小孩都爱吃
...鲜香。一、香煎芋头饼所需食材:芋头、糯米粉、白糖、食用油制作步骤:1.将芋头去皮洗净,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。2.取出蒸熟的芋头,用勺子压成泥状,加入适量的白糖和糯米粉,搅拌均匀,揉成面团。3.将面团分成若...……更多
失眠别再属羊了,这12种食物坚持吃,缓解焦虑,让你睡得更香
...质,被认为有助于放松神经系统,促进睡眠。因此,适量食用杏仁或杏仁制品,对缓解焦虑、改善睡眠质量有一定的益处。四、开心果: 开心果是一种营养丰富的坚果,富含健康脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。其中,维生素B...……更多
桑葚干泡水喝的功效和食用禁忌,女人吃桑葚有什么好处
...其含有一定的酸性物质,对于那些胃酸过多的人群,过量食用可能会加剧胃酸问题,引起不适如胃痛或消化不良。7、空腹状态在空腹状态下饮用桑葚干泡水可能会刺激胃黏膜,导致胃部不适或其他相关问题。最好是在餐后或者...……更多
江西省市场监督管理局关于9批次食品不合格情况通告(2024年第3期)
...江西省市场监督管理局组织开展食品安全监督抽检,抽取食用农产品、粮食加工品、餐饮食品、饮料、肉制品、速冻食品、调味品、乳制品、食糖、水果制品、蔬菜制品、水产制品、蛋制品、酒类、饼干、食用油和油脂及其制品...……更多
红毛丹:这种水果被称为荔枝“兄弟”,口感独特,冰爽清甜
...值,可以用于治疗消化不良、贫血等疾病。四、红毛丹的食用方法与技巧红毛丹的食用方法多种多样,既可以鲜食,也可以制成罐头、果汁等食品。在鲜食时,我们需要先将红毛丹的果皮轻轻剥开,取出果肉食用。由于红毛丹的...……更多
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
...于糖尿病患者来说具有一定的益处。糖尿病患者可以适量食用,反而有助于延缓食物的消化和吸收,从而降低餐后血糖的上升速度。此外,丝瓜中的膳食纤维还能增加饱腹感,有助于控制总体食物摄入量,对辅助控制血糖有一定...……更多
吃过多荔枝不但不能降血糖,反而会加重糖尿病病情
所谓的荔枝病,是指一部分人在食用大量鲜荔枝之后,会出现头晕、面色苍白、心慌、无力等低血糖症状,严重者会出现昏迷,如就医不及时,就会有生命危险。划重点:一部分人、大量食用、就医不及时。吃荔枝会低血糖?...……更多
秋天吃一瓜,活到九十八,清心热、润心肺,养肝明目,现在正当季
...生姜10克,大葱适量,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,盐适量,食用油2汤匙,香油适量,饺子皮适量。详细做法:1. 准备瓠瓜:将瓠瓜洗净,去皮,切成细丝。为了防止馅料过于湿润,可以用少量盐拌匀瓠瓜丝,静置10分钟后,将其挤...……更多
这6款粥补脾养肝、消除疲劳,春季食用大有裨益
...养丰富,具有补脾养肝、消除疲劳的功效,非常适合春季食用。一、山药枸杞粥山药,被誉为“脾胃之药”,其味甘性平,既能补脾益肾,又具养肺固精之妙用。枸杞,自古便是养生佳品,其性味甘平,擅长滋补肝肾,明目养血...……更多
适合春天喝的汤,低卡饱腹、好喝易做
...猪肉馅:200克、鸡蛋:1个、葱姜蒜:适量、盐:适量、食用油:适量、生抽:适量、料酒:适量做法:1.准备食材,裙带菜洗净切段备用。2.将猪肉馅放入碗中,加入葱姜蒜末、鸡蛋、盐、生抽、料酒,顺着一个方向搅拌至上劲...……更多
血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
...摇。但这并不意味着一切血压高的人都不能吃韭菜。适量食用韭菜对大多数人来说是平安的。关键在于个体差别和食用量。假如血压高患者对韭菜敏感,食用后呈现不适,倡议减少或防止食用。医生提示:若想血压稳定,这几种...……更多
黑头最怕它,便秘也怕它,常吃解热毒,除烦渴,利二便,补虚健体
...氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等为人体所必需的氨基酸。经常食用茭白,具有解热毒,除烦渴,利二便等功效。同时,茭白还是减肥美容的佳品,因为茭白热量低、水分高,食用后会有饱足感,可减少其他食物的摄入。另外茭白中还...……更多
手脚冰凉,气色不佳,吃这道菜最补!成本仅几块钱,比阿胶更实惠
...和增强免疫力非常有效。主要食材:猪肝、菠菜、大蒜、食用油、盐具体做法:猪肝切片,用淡盐水泡去血水。菠菜切段,大蒜切片。锅中加油,先炒大蒜片至金黄,再放入猪肝快速翻炒。猪肝变色后,加入菠菜,翻炒均匀,加...……更多
糖尿病人吃苹果,是升血糖还是降血糖?不妨早点了解,别吃错了
...不高,GI值大概为36,属于低GI食物,所以糖尿病患者适当食用苹果是可以的。不过,这也并不是意味着糖尿病患者可以放肆吃苹果,还是要注意下面几个问题。血糖高吃苹果有影响吗?提醒:吃之前一定要遵循的3个条件1.选对种...……更多
这菜是春季菜王,鲜香味美、口感脆嫩
...。此外,春笋还含有较低的热量和脂肪,适合于各类人群食用,尤其适合于追求健康饮食的人士。春笋的三种美味做法:一、春笋鸡肉煲材料:春笋:适量;鸡肉:适量(可以选择鸡腿肉或鸡胸肉);葱:适量;姜:适量;大蒜...……更多
想要改善皮肤干燥的情况,这8种食物,还是有两把刷子
...梅子酸的话,可以不用生吃,可以将梅子用糖腌制然后再食用,也可以用梅子泡梅子酒喝,梅子酒还可以用来擦拭皮肤,对去除角质有很大的帮助,而且见效快。3、木耳木耳含有大量的食物纤维和其他营养物质,具有净化血液...……更多
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自贡富顺:实施“村网共建” 助力乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道“现在用电安全了,太感谢你们了!”12月22日,国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
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搜狐医药 | 南宁中心血站建立“罗氏血液安全卓越中心”,血液筛查技术进一步提升
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日,广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
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药安陕西我把关|东关南街市场监督管理所构建药品网格化监管体系
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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药安陕西我把关|李丰轩:以法为尺守护药品市场和谐健康
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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红薯干加工设备有哪些?
红薯干加工设备是用于生产红薯干的机械设备。1、红薯清洗机:用于清洗红薯表面的泥土和杂质。类型:有多种类型,如毛辊清洗机
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生育挑时间,冬天适合备孕吗?
都说生育力旺盛期是有时限的,年龄越往上走,生育能力就往下跌。除开生育要趁早,一年四季对备孕也有所不同,冬天适合备孕吗?冬天备孕
2024-12-27 15:10:00
想要有个健康聪明的宝宝,在家也能自测小蝌蚪质量?
想要有个健康聪明的宝宝,小蝌蚪的质量至关重要!那么怎么判断小蝌蚪是否优质呢?其实在家也可以通过以下方法自测哦!一、看量1
2024-12-27 15:10:00
至少会做肉饼子蒸蛋
前几天在网上刷到一个湖南娭毑(音:āi jiě)做肉饼子炖蛋,三两猪肉打进去四两水,鸡蛋是打散了之后再浇在半熟的肉饼上面的
2024-12-27 15:14:00
国家林草局:2024年我国各类草种产量超过7万吨
本文转自:人民网12月例行新闻发布会现场。人民网 欧阳易佳摄人民网北京12月27日电 (欧阳易佳)草种是国家重要的战略资源
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东城中医医院妇科:房氏十三针如何治疗卵巢早衰、改善卵巢功能?
"房氏十三针"是由中国中医科学院房繄恭教授创立的一种针灸疗法,主要用于调经促孕,特别是针对卵巢功能减退和卵巢早衰等问题
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田东县怀民村:甘蔗丰收甜如蜜 产业振兴节节高
本文转自:人民网-广西频道村民在砍收甘蔗。农思秋摄时下,正是甘蔗上市的季节。近日,在田东县平马镇怀民村甘蔗地里,蔗农们分工协作
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吉水县坝溪村:“三治融合” 奏响发展和谐曲
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洛北春·邢侗雪莲酒酿造技艺列为省级非物质文化遗产!
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