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...用，因此适量食用花生能够有效保护心脏。推荐的芹菜拌花生米制作方法如下：1、将花生放入温水中浸泡三小时，然后捞出备用。
2.准备葱、蒜、姜、香叶、八角和桂皮，将花生和这些调料混合，腌制30分钟。3.将腌制好的花生...……更多
2023-12-04 11:12:00强心剂,中老年,寿命,心脏,自然,建议
...、胡萝卜丝等配料。香椿鸡蛋饼不仅简单易做，而且口感香脆，营养丰富。适合作为早餐或下午茶的小点心。快在家试试这道美味的香椿鸡蛋饼吧！记得分享你的制作成果哦~紫苏：紫苏不仅是一种香草，还是一种传统的养生食...……更多
2024-04-20 10:44:00阳气,推荐,健康,蒲公,紫苏,五花
...匀后在平底锅中煎至金黄色即可。这道包菜玉米煎饼口感香脆，营养丰富，适合早上的快捷营养补充。罗宋汤——冬日暖胃的首选汤品
罗宋汤是一道经典的西式汤品，以西红柿为主材料，加入洋葱、包菜、胡萝卜等蔬菜一起煮...……更多
2024-01-13 10:33:00罗宋汤,营养,卷心菜,营养,罗宋汤,西红
...将拌好的海带丝凉菜装入盘中，可以撒上一些香菜叶或者花生米作为装饰，增加口感和视觉效果。然后即可上桌享用，清爽美味，开胃消食。拌海带丝凉菜是一道非常适合夏天食用的家常菜品，不仅简单易做，而且美味营养。大...……更多
2023-11-16 13:27:00口感,成分,营养,海带,凉菜,调料
... 香酥鸡米花是一道简单而美味的追剧零食，鸡米花外层香脆，内里嫩滑多汁。制作时，鸡肉块先裹上香浓的酥粉，再油炸至金黄酥脆。这款零食不仅有着诱人的外观，更有着浓烈的鸡香和香脆的口感。作为春节追剧时的伴手美...……更多
2024-01-16 11:46:00做法,营养健康,零食,家人,营养,健康
...，加上5个鸡爪，15克芡实，30克左右的眉豆，一点点优质花生米。别忘了调料：盐、胡椒粉，再来点温水和清水，料酒稍微来点，姜片和小葱也准备一些，其他佐料看着加。
正确的制作流程应该是这样的：先买好陈皮、芡实、...……更多
2024-04-11 11:30:00南方人,免疫力,免疫,营养,芡实,豆花
...，但是大部分人做出来都不好吃，原因就是很多人只知道香脆做好后要晒，但不知道晒香脆之前，还有非常关键的一步，难怪吃起来不够入味，口感油腻不香脆。
所以自制“灌香肠”时，万万不要直接晒，切记多加这一步，做...……更多
2024-03-04 06:44:00香脆,香肠,香脆,香肠,肠衣,棉线
五花肉，肥瘦相间，口感鲜美，是许多家庭餐桌上的常客。而爆炒五花肉，更是以其独特的烹饪方式和口感，成为了众多食客的喜爱。今天，就让我来为大家分享一下这道家常美食的独特魅力，并详细介绍其制作过程。首先，...……更多
2024-04-17 10:49:00五花,香脆,五花肉,易学,食欲,家常
...气。黄豆富含蛋白质、膳食纤维等营养成分，经过炒制后香脆可口，具有开胃、消食的功效。豆子热量低，适合多种烹调方式，如煮、炒、磨粉等，既美味又健康。炒豆子的独特声响，仿佛在宣告着春天的到来，人们吃豆子以祛...……更多
2024-03-17 15:58:00平安,香椿芽,香椿,菠菜,营养,美味
...龙大美食西式烟腩片（培根）具有浓郁的烟熏风味，口感香脆，味道丰富。它采用优质的猪肉经过特殊的烟熏加工，使得培根肉片散发着诱人的香气。无论是解决早餐还是作为下午茶的小点心，它都能带来极致的口感享受。所以...……更多
2023-12-13 16:45:00龙大,美食,天下,龙大,培根,三明
...”的做法分享给大家。【原材料准备】：湿油豆皮2张、花生米50克、香菜50克、蒜末10克、孜然粉、花椒粉、辣椒面、生抽、香油、食用油、食盐适量。
【凉拌油豆皮的做法】：第一步：将湿油豆皮撕成小片，然后用流水将湿油...……更多
2023-11-15 06:47:00中老年人,记忆力,记忆,建议,豆油,豆制
...，将核桃和花生放入锅中小火炒香，约5分钟左右，炒至香脆出香味。3.将炒香的核桃和花生放入搅拌机中，加入纯净水，打成细腻的均匀糊状。4.将牛奶倒入锅中煮沸，加入冰糖搅拌至完全溶解。5.将搅拌好的核桃花生糊倒入锅...……更多
2024-04-20 11:07:00道菜,记忆力,营养,记忆,三文,茄汁
...种口味，例如小米酥和燕麦酥。不能错过的是瓜子酥，将香脆的瓜子与酥皮完美地结合在一起，原味的瓜子酥甜美而不过甜，甜味恰到好处；而抹茶口味的瓜子酥则以其清新淡雅的味道而著称。草莓雪花酥是甜蜜与清新的完美结...……更多
2024-04-24 10:35:00西安,特产,特色,牛羊肉,泡馍,辣子
...味俱佳的传统川菜，它选用了鸡胸肉作为主要食材，搭配花生米和干辣椒，口感丰富，香辣可口，非常受欢迎。
额外扩写鸡肉富含优质蛋白质和多种微量元素，对于增强抵抗力和提供身体所需的能量至关重要。花生米则富含蛋...……更多
2023-11-25 06:53:00腿脚,羊肉,牛肉,精力,鸭肉,芋头
...两勺香醋以及香油、辣椒油，用手抓拌均匀，再加一小把花生米、香菜，再次抓匀后即可装盘食用。
清脆爽口，简单又有营养，多吃还能提高免疫力。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二：木耳炒肉木耳提前泡好，去...……更多
2023-10-24 17:58:00木耳,血脂,血压,人群,物质,营养
...仔煎蛋煎制生蚝是一种简单又美味的做法，给生蚝增添了香脆的口感，同时保留了鲜美的原汁原味。除了常见的清蒸和烤制，煎制生蚝也是一种值得尝试的方式。将小蚝仔与韭菜、鸡蛋等食材搭配制作，不仅口感丰富，而且制作...……更多
2024-03-20 13:16:00流口,口感,家常,做法,味道,口感
...素，尤其富含铁、钙和锌等矿物质。黑芝麻被誉为“滋补佳品”，有“补肝肾、滋五脏”的功效。无论是老人、小孩或是年轻人，都可以从中受益。此外，黑芝麻还有乌发养颜的功效，对于美容养颜的作用也非常显著。扩展：黑...……更多
2024-01-13 06:28:00黑芝麻,肝肾,五脏,佳品,滋补,功效
...压成泥状，加入适量的白糖和水煮煮沸，最后撒上炒香的花生米和黑芝麻，就可以享受一份甜蜜的南瓜糊糊了。
另外，南瓜也可以做成糖醋南瓜，这是一道色香味俱佳的菜品。将南瓜切片，用盐和淀粉拌匀后炸至金黄色，然后...……更多
2023-11-01 12:15:00叶酸,南瓜,情绪,作用,心情,南瓜
本文转自：金陵晚报主料：袋装冰粉、葵花子仁、花生米等做法：1.将冰粉用开水冲入溶解，比例是1包要用2000-2500克开水，可以根据个人的喜好调整，确定冰粉块的软硬程度；2.待冰粉糊凉后，放入冰箱冰镇，口感更好。另外，...……更多
2024-04-19 00:48:00果仁,红糖,子仁,葵花,口感,锦生
...以根据个人口味适量调整醋和糖的比例。(3)如果喜欢更加香脆的口感，可以将白菜炒至稍微焦黄。二、蚝油生菜：蚝油生菜是一道鲜美可口的下饭菜，对于脂肪肝患者来说是一道不错的选择。生菜富含维生素C、维生素K、叶酸等...……更多
2024-03-21 13:09:00脂肪肝,脂肪,胆碱,肝脏,道菜,代谢
...以在上菜前撒上一些香葱或花生碎，为整体口感增添一抹香脆的风味。如果你喜欢更加辛辣的口感，也可以在爆香的时候加入一些香辣的干辣椒，激发味蕾的愉悦。另外，这道凉拌秋葵在冰箱中冷藏片刻后，口感更佳清脆可口，...……更多
2024-01-08 09:18:00黄秋,味蕾,口感,清新,艺术,黄秋
...是清新爽口的韭菜炒鸡丝，醇厚鲜美的韭菜粉丝煲，还是香脆软糯的韭菜粉丝水煎包，每一口鲜美都是对春日的独特感悟。3、美食与春天，仿佛是最完美的搭配。食物的美味让人心情愉悦，春天的气息让人感到生机勃勃，当美...……更多
2024-03-20 13:17:00男女,韭菜,粉丝,鸡丝,水煎包,美食
...也可以根据个人口味加些其它的配菜，像是黄瓜、香菜、花生米等等，把葱蒜和小米辣用热油爆香，再加上生抽、陈醋、白糖、食盐和香油抓拌均匀，简单的凉拌卤牛肉就做好了。
再来一碗清汤面搭配着凉拌牛肉，这不就是家...……更多
2023-12-23 19:29:00牛肉,加一,克星,牛肉,腱子,食盐
...随后用香料进行腌制，最后再将鸡肉放入油锅中炸至金黄香脆。这种烹饪方式不仅保持了鸡肉的鲜嫩口感，而且为鸡肉增添了丰富的香气。经过无数次的试验和改进，德州扒鸡终于成为了一道别具一格的美味佳肴。
德州扒鸡以...……更多
2024-04-12 12:05:00肉质,烧鸡,中国,味道,最好,烧鸡
...跟新的一样好吃！做凉拌菜，怎么能少了蒜呢？把炒熟的花生米和蒜末放到碗里，喜欢口味重的，可以烧热食用油淋在蒜末上，让香味更浓郁。然后开始调味，加点味极鲜、白糖、食盐和米醋，搅一搅，味道就调好了。这个凉拌...……更多
2024-04-11 11:34:00犹豫,全身,味道,野菜,口感,放进
...种常见的蔬菜，不仅有美容养颜的效果，还是补肾壮阳的佳品。洋葱富含营养，被誉为“万能侠”，具有提高免疫力、杀菌、抗感冒等功效。蒸制洋葱鸡蛋是一道推荐食谱，简单易行。将洋葱切片，与蛋液蒸制后，淋上酱油料汁...……更多
2024-03-21 06:51:00猛将,干劲,劳累,不易,而是,黑豆
...量，从而对血压产生不良影响。因此，建议食用水煮或生花生米等较为健康的方式。总的来说，长期吃花生对于血压的影响并不是简单的“升”或“降”可以概括的。适量食用花生可以带来多种益处，但需要注意食用方式和量。...……更多
2023-12-18 06:57:00血压,花生,还是,花生,食用,脂肪
...涉足酱菜行业已有25年。1999年，他开始在万丰镇加工五香花生米、油炸花生米等小菜，后来不断向真空包装的咸菜丝、海带丝、小咸鱼等品类拓展。他给自己加工的这些小菜起名“快餐菜”，并注册了商标。“真空包装的小菜，...……更多
2024-04-22 15:59:00辣椒酱,辣椒,基地,辣椒,辣椒酱,保华
...或缺的步骤。2、香肠煮煎技巧煮煎脆皮肠是让脆皮肠更香脆美味的关键环节。在锅中倒入适量清水，将脆皮肠小火慢煮，待脆皮肠浮起时捞出。然后，放入少许食用油，将脆皮肠两面煎至金黄酥脆，即可入味。这样做可以保持...……更多
2024-03-25 11:48:00灌好,脆皮,零食,不用,脆皮,肠衣
...之香最鲜明。我母亲做的凉拌芹菜，最后都要撒上一点煮花生米。芹菜与花生米是绝配，蔬菜的淡香和坚果的浓香相得益彰，吃起来口味更丰富。每餐饭配上这爽口的小菜，实在是过瘾。芹菜还可以清炒，味道跟凉拌类似，但多...……更多
2024-01-12 01:45:00芹菜,暖棚,本味,蔬菜,味道,绿色
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编者按：近年来，越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
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