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...瓜食材准备：佛手瓜、黑木耳、彩椒、鸡蛋、盐、生抽、香油、食用油具体步骤：1.佛手瓜洗净去皮，切成片，黑木耳泡发好，洗净后，撕成小朵，将锅内加水烧开，放入佛手瓜片和黑木耳，焯水1分钟后捞出备用。彩椒洗净切块...……更多
2024-02-04 06:18:00洋葱,佛手瓜,佛手,黑木,生抽,饺子
...：猪血、猪肉、黑木耳、面条、葱、姜、蒜、生抽、盐、香油、香菜、鸡蛋。步骤做法：1. 猪血洗净，切块，猪肉洗净，切小块，黑木耳提前用温水泡发，洗净后，切成小块，热锅烧油，放入葱姜蒜爆香。2. 加入猪血、猪肉和泡...……更多
2023-11-18 15:15:00红枣,营养,猪血,生抽,五花,血肠
...材料：鸡蛋3只、秋葵1-2只、纯净水200克、盐3克、酱油、香油少许。做法：1、秋葵洗净，切成薄片，大概3mm厚度较好将鸡蛋打入碗里，筷子快速搅拌。2、将打好的鸡蛋液里加盐加入水调匀，静置15分钟将切好的秋葵轻轻放在静置...……更多
2024-04-10 08:02:00生抽,口感,吃法,鸡蛋,蒜头,香油
...三黄鸡半只、干辣椒、葱、蒜、姜、蚝油、花椒、生抽、香油、料酒、淀粉、白糖、味精、熟芝麻1、把鸡先剁成小块，放入盆中后，加入适量的料酒，姜片、葱腌制15分钟备用；干辣椒、花椒放入水中浸泡备用；2、把鸡块从盆...……更多
2024-02-03 06:22:00高蛋白,御寒,免疫,蛋白,食物,医院
...克、大蒜：3瓣、生抽：20毫升、盐：适量、鸡精：适量、香油：适量步骤：1.准备食材：油菜洗净切段，香菇切片，大蒜切末备用。2.热锅冷油，放入香菇煸炒出香味，盛出备用。3.锅中再倒入少许油，放入大蒜末爆香。4.将油菜...……更多
2024-04-19 13:22:00补钙,美味,营养,价格,油菜,生抽
...需的食材：新鲜菠菜、大蒜、生抽、米醋、白糖、食盐、香油和熟白芝麻。接着，将新鲜菠菜摘去黄叶，用清水冲洗干净，然后切成适中的段备用。接下来，将大蒜去皮，切成蒜末，放入碗中备用。在碗中加入适量生抽、米醋、...……更多
2023-11-16 14:31:00菠菜,佳肴,家常,美味,做法,健康
...。推荐菜谱：凉拌黄瓜
食材：黄瓜2根，蒜末、醋、盐、香油适量。做法：黄瓜洗净切片，加盐腌制出水后沥干，加入蒜末、醋和香油拌匀即可。百合：百合不仅味道甘甜，而且营养价值高。它含有丰富的淀粉、蛋白质和微量元...……更多
2024-01-08 10:54:00气色,条件,肝脏,胡萝卜,健康,蘑菇
...瓜裙带鸡蛋汤】准备食材：丝瓜、裙带、鸡蛋、葱、盐、香油、食用油步骤做法：1.丝瓜清洗干净后，去皮，切成小块；将鸡蛋打入碗中，加入少许盐，打散备用；裙带菜泡发备用。2.锅中热油，放入葱花炒出香味，下入丝瓜，...……更多
2023-10-25 19:40:00美味可口,滋补,道菜,秋冬,美味,季节
...用。将切好的生菜放入大碗中，加入适量的盐、糖、醋和香油，轻轻拌匀后腌制10分钟。腌制完成后，将生菜沥干水分，装入盘中。接着，将葱末、蒜末和辣椒丝均匀撒在生菜上，再淋上适量的醋和香油。最后，用筷子轻轻拌匀...……更多
2023-11-16 14:16:00色香味,生菜,佳肴,制作,生菜,切成
...，为人们的饮食生活带来了无尽的乐趣和享受。香料油与香油之间存在明显的差异。香油，作为芝麻油的一种，尽管香气四溢，但在调制凉拌菜时，其味道却显得略显不足。相较之下，香料油则是由多种香料提炼而成，通常以菜...……更多
2024-05-03 11:27:00美味可口,独门,配方,美味,调味汁,调料
...菜、面粉、玉米粉、食盐、食用油、蚝油、酱油、蒜瓣、香油、十三香
2、具体做法1、挑选茼蒿菜，清洗后切成小段。扩展：挑选茼蒿菜时，应选择色泽翠绿、嫩叶鲜嫩的部分，保证口感清爽。2、沥干水分的茼蒿菜备用。
扩...……更多
2024-03-17 15:59:00酸枣,专题,茼蒿,口感,小米辣,蒜瓣
...食材：米饭、紫菜、茭瓜、豆芽、鸡蛋、辣椒酱、雪碧、香油、盐具体做法：1.将米饭蒸熟，加入适量的香油抓拌均匀，装入碗中。将紫菜放入烤箱内，烤至干燥。2.将茭瓜切成条状，焯水备用；同样，将豆芽焯水备用，鸡蛋煎...……更多
2024-02-03 15:37:00腿脚,老年人,牛奶,紫菜,拌饭,营养
...、红辣椒、鲜花椒、料酒少许、水淀粉、白芝麻、砂糖、香油做法：1.牛蛙洗净后斩成大块，加盐、料酒、水淀粉抓匀，腌制20分钟。2.姜去皮切片，蒜去皮略拍，香葱、青红椒洗净切小圈。3.热油锅，爆香大蒜、姜、花椒，依次...……更多
2023-01-05 22:02:00寒冷,推荐,辣椒,煸炒,香油,油锅
...扁豆凉拌材料：白扁豆100克，黄瓜1根，蒜末、醋、盐、香油适量；做法：1.白扁豆煮熟，捞出晾凉；2.黄瓜洗净切丝，与白扁豆一同放入碗中；3.加入蒜末、醋、盐、香油，拌匀即可；功效：清热解暑，适合夏季食用，有助于消...……更多
2024-04-25 15:59:00扁豆,性状,食用,中药,特征,神奇
...粉、料酒、生抽、鸡蛋、淀粉、食用油、白糖、花椒油、香油。1、首先准备仔公鸡半只，处理干净再剁成1厘米左右的鸡块，然后放入一只大一点的碗中，再加入1勺盐、半勺白胡椒粉、1勺料酒、1勺生抽，先搅拌均匀，再往碗中...……更多
2023-10-21 22:24:00酒儿,辣子鸡,辣子,筷子,辣子,辣子鸡
...备食材：晒干的南瓜丝、大蒜末、生姜末、食盐、白糖、香油、小米辣具体做法如下：1.将晾晒好的南瓜丝干放入一个大碗中，加入清水，冲洗一遍，然后加入温水浸泡1个小时，将南瓜丝泡软，挤干水分备用。2.添加适量的青蒜...……更多
2023-10-24 21:18:00南瓜,椒盐,佳肴,美味,一道,南瓜
...瓣酱、小米椒、鸡精、柠檬、花椒、八角、香叶、香菜、香油。2.将猪心洗净切成小块，放入锅中加入适量的清水，再加入姜片、花椒、八角增香，最后加入适量的食盐。
3.大火煮沸后转小火煮20分钟，煮熟后捞出沥干水分，切...……更多
2024-01-12 11:07:00食疗,食用,营养,身体,价值,切成
...葱姜、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、鸡精、白糖、鸡蛋和香油。去掉四季豆的老筋，清洗后切碎，用适量的盐拌匀，腌制十分钟，然后挤掉多余的水分备用。五花肉去皮、洗净，剁成肉馅，同时切好葱姜末备用。将切好的姜葱末...……更多
2024-05-03 11:56:00真香,高蛋白,饺子,四季豆,四季,豆角
...材：茼蒿，面粉，玉米面。调味料：食盐，香葱，大蒜，香油，生抽，蚝油，辣椒。操作步骤：1，茼蒿洗净后控干水分，再切成小段，放入大盆中，加入食盐，面粉和玉米面搅拌均匀。2，蒸锅加入清水烧开，放上蒸屉，再铺上...……更多
2024-03-22 13:47:00农药,蔬菜,营养,孩子,生抽,农药
...肉）、生姜、大葱、料酒、生抽、老抽、盐、白胡椒粉、香油等。这些食材都能给猪肉饺子馅增添香气和味道，使其更加美味可口。二、处理猪肉将猪肉洗净后，切成小块，用刀背剁成肉馅。剁肉时要注意力度，既要剁碎猪肉，...……更多
2024-04-18 10:54:00饺子馅,选材,调制,猪肉,饺子,关键
...大蒜、香菜、生姜、花椒、料酒、山椒水、白糖、味精、香油、油
做法：1、猪肉洗净，入沸水锅中汆去血水，再放入清水锅中，加入生姜、花椒、料酒煮至八成熟2、然后锅离火，焖至肉熟且汤汁冷后，将肉捞出片成薄片，整...……更多
2024-04-19 06:25:00家常菜,家常,美味,痛苦,减肥,生抽
...；大蒜：适量；食用油：适量；盐：适量；白醋：适量；香油：适量；香菜（可选）：适量步骤：1.准备红薯叶梗：将红薯叶梗洗净，切成适当大小的段，放入沸水中焯烫一下，捞出沥干备用。2.制作调味料：将生姜和大蒜切成...……更多
2024-03-21 14:04:00中老年人,肠道,最爱,建议,肠道,红薯
...味。材料：大虾、大蒜、葱、姜、龙口粉丝、生抽、盐、香油、料酒、食用油。做法如下：1.大虾洗净，将虾头取下，不要丢掉，将虾背切开，将虾线取出，装入盆中，加葱、姜、盐、料酒，搅拌均匀，腌制20分钟。2.将龙口粉丝...……更多
2024-02-20 13:04:00富贵,年夜饭,道菜,寓意,吉祥,生抽
...做法：柳芽拌豆腐食材：柳芽、豆腐、盐、生抽、鸡精、香油。步骤：1、把撸回来的柳芽挑去不好的部分，摘去枝杈，将柳芽清洗几遍，清洗干净后放入盆中接入适量的清水，水中加入两勺盐浸泡10分钟。2、用盐水浸泡后把柳...……更多
2024-03-28 11:30:00野菜,时令,王者,柳芽,蒲公,榆钱
...食用油，食盐，香葱，大蒜，老姜，料酒，生抽，蚝油，香油。操作步骤：1，鸡胸肉洗净后，直接放入锅中，加入葱结，老姜，料酒，大火烧开后，转小火焖煮至鸡肉软烂。
2，接着，把鸡胸肉捞起来，放在一旁凉凉。然后把...……更多
2024-01-02 11:04:00益气,猪肉,而是,鸡肉,香葱,料酒
...入一勺辣椒油11、加入适量蚝油搅拌均匀，然后加入适量香油。建议多加点蚝油和香油，因为鸡蛋比较软，所以最后的味道很棒。12、所有调料混合均匀后，盛入盘中，撒上芝麻，腌一会就可以吃了~13.这是另一张照片。我忽略了...……更多
2024-01-10 11:52:00土豆片,鱼腩,皮蛋,家常菜,黄瓜,家常
...拌油菜食材：油菜、茄汁焖豆、彩椒、盐、生抽、蚝油、香油。【具体做法】1、水开之后加入一勺盐和一勺食用油，青菜焯水。2、烫好的青菜过凉水，这样青菜口感清脆。3、青菜挤干水分切碎，加入切碎的彩椒和茄汁焖豆。4...……更多
2024-02-20 12:22:00清蒸鱼,清蒸,木耳,菠菜,孔雀,美食
...粉，蒜末，辣椒丝，鸡精，芥末，蒸鱼豉油，陈醋，芝麻香油等食材。
2.将秋葵洗净，加入适量的面粉和清水，清洗干净并去除秋葵表面的脏东西。3.锅中水开，加入适量的食盐，然后将秋葵放入水中焯水，煮熟后用冷水过凉...……更多
2023-11-24 06:00:00红薯,红薯,鸡精,木耳,豆腐,维生素
...作用，而且对于肠胃炎有很好的缓解作用，茴香中含有茴香油、茴香醛等有效成分，能够抗菌驱虫，预防和治疗肠胃道感染、寄生虫病等被人称为“天然的青霉素”今天大强用茴香推荐2道营养美食食谱，供大家参考。推荐食谱...……更多
2023-10-25 11:10:00茴香,美味,营养,茴香,鸡蛋,小火
小磨香油：传统与美味的完美融合走进厨房，你是否曾为那一抹缺少的灵魂香气而苦恼？今天，我要为你介绍的，不仅仅是一款香油，更是一种传承千年的味道——小磨香油一级石磨黑芝麻香油。这款香油背后的制作工艺，蕴...……更多
2024-04-17 11:12:00香油,小磨香油,小磨,黑芝麻,石磨,月子
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针对于现在的老年人来说，求的应该是身体健康最为重要吧，所以在日常生活中，越来越多的老年人更加注重自己的保养，开始注重生活上的养生
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10月18日，武汉大学中国科学评价研究中心、中国科学与科技政策研究会、科学计量学与信息计量学专业委员会联合发布了《数智时代中国图书馆影响力评价报告(2024)》
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“秋风起，蟹脚痒。”眼下正是吃蟹的时节。前几天杭州市奥体实验小学的午餐菜单上，就有一道蟹做的时令菜“蟹粉狮子头”。一进食堂
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临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群，这类人群有一个共同点，喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物，尤其是在西南地区更是如此
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现在的生活不同以往，物质特别丰富，我们可以选择自己喜欢的食物，然而，依然有许多小孩子出现营养不良的情况，很多人会疑惑，孩子每天好吃好喝
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肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症，很多人不了解肺部结节是什么东西，更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆，而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
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