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春笋是个宝抓住时间赶紧吃,8种不同做法,解馋下饭看完口水直流
...壳后洗净,将尾部较硬的部分切掉,剩下的切成滚刀块,开水下锅春笋块焯烫3分钟。胡萝卜也切滚刀块。4、炖锅中加入清水烧开,将焯水后的猪骨下锅,加入葱姜,再将焯水后的笋块下锅,加盖烧开后转为小火慢煮40分钟时间...……更多
一碗四果汤至少七成料 厦门四果汤有了团体标准
...榭榴子,亚达子,格粉圆,西谷米,然后加入白糖,冲上开水,叫做“四果汤”。用莲子、亚达子、薏仁、落花生等也可以做成“四果汤”。随着时代发展,如今的四果汤用料更多样,口感更丰富。闽菜专家许晓春介绍,除了传...……更多
经常吃大蒜,真的可以起到杀菌、抗肿瘤的效果吗?
...道蠕动,增加食欲,缓解便秘等消化问题。 此外,适量食用大蒜还有助于降低血糖水平,对于糖尿病患者来说是一种健康的食品。值得注意的是,在食用大蒜时应该适量,根据自身情况选择食用方式和数量。0263岁男子坚持每天...……更多
《今天的她们》:烟火里的故事,舌尖上的成都
...点介绍了一道经典川菜——肝膏汤。所谓肝膏汤,就是用开水白菜的开水,混合去掉腥味的猪肝膏,配上竹荪食用的一道菜。其历史要追溯至三四百年前。因取材精细,制作过程繁杂,几近失传。在电视剧里,路真真任职北京餐...……更多
经常食用芹菜叶子的人群,在血压和消化健康方面表现更佳
...的风味,又能提供额外的营养益处。实际案例表明,经常食用芹菜叶子的人群,在血压和消化健康方面表现更佳。因此,下次准备芹菜时,别急着丢弃那些绿色的宝藏。芹菜茎:膳食纤维的宝库芹菜茎是厨房中的常见食材,其实...……更多
胃造瘘术的护理和健康指导
...导管护理:定期检查、清洁导管,注入食物前后以少量温开水脉冲式冲管,防止注入的食物存积在导管上引起阻塞或腐蚀导管,并滋生细菌。如果需要通过造瘘管给药,应确保药物充分研磨,避免堵管。 (四)饮食指导:根据...……更多
58岁吴君如近照,皮肤白脸好小,一头金色短发特别酷
...,注重保养和锻炼身体,就能够让自己看起来更加年轻有活力。 ……更多
一过冬就眼角长纹、皮肤粗糙?做好这几点,还你一个年轻态的自己
...液循环,增加皮肤表面的氧气供应,从而改善肤色和肌肤活力。4.充足睡眠:保证每晚7到8小时的高质量睡眠对于皮肤修复极为重要。睡眠不足会导致皮肤水分流失和皮肤屏障功能下降,使皮肤更易出现干燥和细纹。 ……更多
王者如梦令返场,李白也有白龙吟了,貂蝉星传说皮肤计划曝光
...动,更带来了全新的曦玄引皮肤组合,为游戏注入了新的活力。同时,背后的皮肤计划也逐一曝光,令人期待不已。如梦令皮肤返场,经典再现情人节,是爱的盛宴,也是回忆的港湾。在这个特殊的日子里,王者荣耀选择让后羿...……更多
热播剧《繁花》男主得的这种病,曾经影响 30 万上海人
...频截图江浙一带的百姓在食用毛蚶时追求「鲜美」:只用开水把毛蚶泡一下,等一张口马上取出,随后在半生不熟的毛蚶肉上加上调料后直接食用。 1987 年 9 月,上海启东意外发现了一个蕴藏量 5 万吨以上的巨型野生「毛蚶矿...……更多
冬天控糖,建议多吃这6道控糖蔬菜,低卡降脂肪,营养又健康
...味,但却是一种极低糖、低卡的蔬菜,适合控制血糖的人食用。丰富的营养: 苦瓜含有多种维生素和矿物质,尤其是维生素C和钾,对心血管和免疫系统有益。调节血糖: 苦瓜中的苦瓜苷有助于降低血糖水平,可作为控糖饮食中...……更多
暖心的酒娘
...米、陈年的酒母,都是标配。所用器具洗净之后,必须用开水烫过。程序也不复杂,先是木盆浸米,饭甑蒸饭,再用竹匾把饭摊晾,入盆拌入酒母,然后封坛封瓮。酒娘,是技艺与时间的造化。发酵时间依气温而定,母亲说,通...……更多
乳房疼痛注意事项
...疼痛。应该避免摄入高脂肪、高热量、高糖分的食物,多食用富含蛋白质、维生素和避免过度劳累和紧张,保持充足的睡眠时间。六、接受医生建议医生会根据具体情况对乳房疼痛进行诊断和治疗,包括药物治疗、手术治疗等。...……更多
妈妈“慧”吃 宝宝“慧”长
...吃甜食、蛋糕、肥肉、碳酸饮料等,同时应该控制水果的食用量,可以有效控制孕妇体重。重视饮食的安全性和卫生性选择新鲜和高质量的食材是十分重要的。孕妇应选择有机蔬菜和水果,以避免摄入过多的农药残留物;购买肉...……更多
这些食物不仅美味可口,还能帮助我们补气、护血管,防癌消水肿
...含有多种维生素和矿物质,有助于清热解毒,预防癌症。鸡蛋则提供高质量的蛋白质。这道菜口味独特,营养丰富。主要食材:苦瓜、鸡蛋、蒜末、盐、橄榄油具体做法:苦瓜切薄片,鸡蛋打散。锅中加入橄榄油,先将鸡蛋炒熟...……更多
这3种“补血养颜抗衰老”的蔬菜,阳台盆栽上几盆,越吃越健康!
...次,保持土壤湿润;其实,菠菜长到20-30cm时就可以采摘食用了,高度最好不要超过30cm。 ……更多
介绍五种特别适合中老年人的食物,它们不仅口感丰富,易于吸收
... 黑豆山药鲫鱼汤是一道营养丰富且美味的汤,适合冬季食用。鲫鱼富含蛋白质和多种微量元素,对心脏健康大有裨益。山药和黑豆则具有调节血糖的作用。制作方法简单,只需将鲫鱼煎至金黄,加入适量清水、黑豆和山药,慢...……更多
合理饮食 吃动平衡
...升甚至更多,尽量不要口渴很严重时才喝水。建议饮用白开水、淡茶水、苏打水等等,尽量不要喝含糖的饮料。对于特殊群体,比如老年人或者慢病患者、长期素食者,在自然饮食的同时,还可以在医生指导下选择一些营养补充...……更多
腊月的美食 浓浓的年味
...就是杀猪。杀猪当天,天刚蒙蒙亮,妈妈就烧了一大铁锅开水和几炊壶水,爸爸则在大门前摆好大木盆和杀猪凳,只等着“杀猪佬”和隔壁左右的“扯脚屠夫”和“揪尾屠夫”。我家杀年猪,解生哥、进良叔、红平哥和爸爸是必...……更多
高蛋白家常菜的制作,不仅丰富了餐桌,更是家庭幸福的见证
...单经济实惠。随着春天的到来,抓住最佳的养生季节,多食用富含蛋白质的食物,有助于增强免疫力,提高身体抵抗力,特别适合老人和孩子。下面就让我们一起来学习制作这五道高蛋白家常菜,让生活更加美味和健康。豆腐酿...……更多
手术后喝什么汤好
...汤,鲈鱼肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等,食用清炖鲈鱼,对手术手伤口复原亦有帮助。还可以喝黄花猪蹄汤,猪蹄中含有大量的胶原蛋白能够促进伤口的愈合。在手术后饮食要多进补,但是不能过油腻,以多吃容易伤...……更多
猪身上有一个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,建议了解清楚
在中国先秦时期,养猪和食用猪肉就曾经成为了一种传统。经过了数千年的开展,这种习气不断持续至今。那么,为什么中国人对猪肉如此执着呢?首先,猪肉的脂肪含量比其他任何肉类都要高,这使得猪肉的肉质愈加鲜美、...……更多
夏邑县人民检察院护航“长寿夏邑 福满栗城”三节同庆活动
...民群众关注关切的食品安全问题,对夏邑的串串、馓子、香油、桶子鸡、栗城牛肉等长寿食品的安全情况进行调查,确保群众过个喜乐节。走到串串门店前,老板热情洋溢地向检察干警介绍:“我们家的串串,每天五点就起来采...……更多
蜂蜜妙用多
...敏类型之一,而一种被称为“蜂蜜治疗法”的做法是通过食用当地的未经加工的蜂蜜来减轻花粉过敏的症状。因为蜜蜂在采集花蜜的过程中可能会携带一些花粉,食用这些花蜜是一种类似于过敏原免疫疗法的做法。保持水果新鲜...……更多
预防手术感染,直肠癌手术后的护理要点
...多吃高蛋白、高维生素、低脂、易消化的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜水果和蔬菜等。患者术后应少食多餐,切忌暴饮暴食,避免加重胃肠负担。五、术后注意保暖直肠癌患者手术后一定要注意保暖,因为术后的护理对预防...……更多
一降脂,二消肿,三养颜,四强免疫,冬天晒干囤起来炖肉吃,超香
...、葱、料酒、盐、胡椒粉等。将鸡肉洗净,剁成块状,用开水焯水后捞出备用。将冬瓜干用温水泡发,切成小块。锅中加入适量油,烧热后加入姜片、葱段爆香,然后放入鸡肉块煸炒至变色。加入冬瓜干翻炒,加入适量料酒,继...……更多
白水炖母鸡
...鸡脖子上用力划了一刀。鸡杀好后,母亲从厨房拎来一壶开水,浇在鸡身上,浸泡一会儿开始拔毛,整个过程非常繁琐,但为了让全家人吃上美味可口的鸡肉,母亲从不嫌麻烦,拔得特别认真仔细。拔毛后清洗干净,把鸡放入锅...……更多
玫瑰花这样喝,脸上干净又细腻
...。 如何制作玫瑰花茶材料1、干燥玫瑰花几朵(建议选择食用级玫瑰花)2、清水250毫升3、蜂蜜或冰糖适量(可选)制作步骤1、准备玫瑰花:将干燥玫瑰花用清水轻轻冲洗干净,去除杂质和灰尘。2、泡制玫瑰花茶:将清洗干净...……更多
春天这样吃真养人!照着做鲜嫩多汁不油腻,有菜有肉营养更齐全!
...虚弱,还能起到镇静安神的作用,是一种营养价值极高的食用菌。不仅如此,秀珍菇另一项比较重要的功能就是---减肥,因为它不含脂肪,而且热量较少。没想到软滑香美的秀珍菇,居然可以用来蒸肉饼吧?真的是创意无限啊!...……更多
秋天吃鱼有多种好处,不仅滋补益气,还可以增强免疫力,促进健康
...老人和孩子的健康非常有益。以下我将推荐四种适合秋天食用的鱼类,它们不仅滋补益气,还能增强免疫力,让你度过一个健康的秋冬。草鱼——滋补益气,提高免疫力草鱼是一种非常适合秋天食用的鱼类,它具有滋补益气的作...……更多
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意式冰淇淋受到年轻人追捧
本文转自:人民日报海外版新鲜制作,色彩丰富——意式冰淇淋受到年轻人追捧徐佩玉 孙艺纯《 人民日报海外版 》( 2024年09月04日 第 11 版)一个冰淇淋球52元
2024-09-04 05:02:00
立秋养好脾胃 两种粥喝出健康
中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时,脾胃最旺。进入“立秋”后,若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗,就很容易发生脾病
2024-09-03 20:06:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
王大爷退休后,日子本该悠闲,不料查出了糖尿病,饮食成了头等大事,导致王大爷吃东西都小心翼翼的,生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
2024-09-03 20:15:00
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上,Ta们用大爱守护生命,用坚毅担起希望,用奉献诠释信仰,在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
三道菜·大同味道:家的感觉 幸福满满
一壶青梅小酒,两个麻辣兔头,最后再来碗正宗刀削面,李琦的周末晚餐简单而美好,家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带,大小饭店林立
2024-09-03 22:01:00
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
2024-09-03 17:50:00
四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水,寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴,也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
2024-09-03 17:57:00
跷二郎腿的危害,你知道多少?
在当下繁忙的工作生活中,腰椎间盘突出越来越年轻化。朝气蓬勃的年轻人总是在不经意间跷起让人感觉倍儿爽的二郎腿,但一时的舒爽
2024-09-03 18:18:00
麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
在手术过程中,患者的身体面临着巨大的挑战,而血压的稳定控制对于手术的成功和患者的安全非常重要。围术期,即围绕手术的全过程
2024-09-03 18:18:00
秋季减肥的最快方法:补水很关键
正值秋季,怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥,让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分,因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
2024-09-03 18:37:00