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清明时节好“吃春”
...的果蔬。春天,在襄阳这个地方可食用的春芽有很多,如香椿、豆苗、蒜黄、韭黄等。除此之外,还有营养极为丰富的洋槐花、葛桦花、榆钱、枸须等等。按照襄阳人的习俗,立春那天还要吃春饼。唐代杜甫就有诗云:“春日春...……更多
年龄焦虑!为了长生,古人的养生秘诀有多魔幻?
...立了“按摩博士”一职。唐代神医孙思邈,就是一名按摩达人,反复为按摩养生法打call。孙大神活了至少100岁(最夸张的说他活了160多岁),看来按摩是很有用的。除了这两个,躺平派还第三式:长啸。就是拉长嗓子大声喊叫...……更多
黄芪的2种搭配方案,补气又不上火
...度上来讲味苦,微甘,性寒,归心、肺、肾经,经常食用香椿可以带来补气养阴,清火生津的效果。而且香椿当中含有丰富的皂苷,这种物质可以增强身体里的中枢神经功能,帮助恢复疲劳,安定身心。而西洋参搭配黄芪的话,...……更多
众点关注丨餐桌新宠 抢“鲜”上市“春天的味道”占据超市“C位”
...日,大众网记者走访东营区的几家便民市场和超市,发现香椿、面条菜等“春天的味道”已经占据货架“C位”,不少新品春菜成为这个季节顾客们争相购买的“餐桌新宠”。燕青小区便民市场的某个蔬菜摊位,记者看到一捆捆...……更多
如果粥没喝对,不仅不会起到养生的功效,还可能伤胃、致癌
...如果粥没喝对,不仅不会起到养生的功效,还可能伤胃、致癌。打死不喝不喝2种粥,一种伤胃,一种致癌!很多人还以为大补,可就大错了第一种:刚出锅的热粥不喝,这种粥可以说是烫嘴,过烫的食物会刺激口腔和食道黏膜...……更多
喝茶不养生,还可能致癌?50万中国人研究:喝茶与多种癌症相关
...。目前,喝茶是否能够防癌,并没有定论。2、喝茶真会致癌吗?在我国一些地区,很多人喜欢喝工夫茶,酽、热、香、滑,泡工夫茶讲究这四个字,就拿热来说,沸腾的茶水甚至还没有冷却,就被迫不及待地喝下去,这其实是...……更多
当心!这几条“养生建议”反而会危害你的健康!别再信了……
...,一定要引起高度重视,及时就诊。3、 千滚水、隔夜水致癌隔夜水能喝吗?这个问题需要具体情况具体分析。水是生命的源泉,每个人都需要喝水。但是如果水污染了,有脏东西就不要喝了。这就涉及水的保存,不要有污染,...……更多
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?很多人或许做错了尽量改正
...。但是炒菜的时候用大蒜炝锅,在高温状态下却容易产生致癌物,这种说法是否有科学依据呢?如今人们越来越注重养生,在日常饮食方面更是下足了功夫,其中很多人会专门收看一些健康养生类的栏目,学习一些食品安全和知...……更多
癌细胞最偏爱4种“口味”,有人个个都沾!
...。除了直接摄入大量盐分,常吃腌制食品和加工食品也有致癌风险。这是因为,此类食物中一般都含有亚硝酸盐。亚硝酸盐本身不致癌,但当它与肉类蛋白质反应后,会生成亚硝基化合物,这是一种强致癌物。建议大家酸菜、腊...……更多
家里这东西辐射量严重超标!可能致癌!偏偏很多人还用来养生……
家里这东西辐射量严重超标!可能致癌!偏偏很多人还用来养生……近年来,一些被宣称有保健功能的石头逐渐受到市场追捧,很多人相信其可以治百病,甚至煮饭、烧水的时候都要将其放入。近日,有关“保健石”的话题再...……更多
必须焯水才能吃的5种蔬菜,很多人都忽略这一步,难怪吃了肚子疼
...到的几种蔬菜就是需要焯水后才能食用的。第一种蔬菜是香椿。香椿是春季时节的一种蔬菜,具有丰富的营养价值。但是,香椿中含有较多的亚硝酸盐,这种物质在人体内会转化为致癌物质,对人体健康有害。因此,在食用香椿...……更多
3月应季菜,多吃这几样,提高免疫力,健康度过春天
...(3)生菜的烹饪时间要掌握好,以保持其脆嫩的口感。五、香椿炒鸡蛋:香椿炒鸡蛋是一道充满春日气息的家常菜,以鲜嫩的香椿叶和鸡蛋为主料,简单烹饪而成。香椿叶富含多种维生素和矿物质,具有活血化淤、清热解毒的功效...……更多
...、早起眼睛发蒙有眼屎,就要多吃绿豆芽解毒。品三菜1.香椿:开胃降火。民间有“常食香椿不染病”的说法。从中医角度讲,香椿有开胃、降火的功效,而且能保肝、利肺,对多种病菌也有抑制作用。2.荠菜:清热解毒。荠菜...……更多
秋冬多吃荸荠,它是“补肺高手”,清热、化痰、养肺!千万别错过
...在悄然间为你的肺部送去最天然的滋养。荸荠:秋冬季的养生宝藏荸荠,常被误认为水果,实际上是一种多年生水生植物的块茎,属于蔬菜类。它的形状类似小型椭圆形马铃薯,表面光滑,颜色呈深棕色。荸荠内部的肉质白嫩,...……更多
春季养肝就是续命,常吃这4种食物,养肝护肝,错过再等一年!
...力、抗肿瘤的双重作用,肝病病人应该经常吃菌菇。2、香椿香椿被称为树上蔬菜,又名香椿芽、香桩头等,是香椿树的嫩芽。祖国医学认为,香椿味苦、性平、无毒,有开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒的功效。现代...……更多
建议停止佩戴这东西,辐射超强,戴一天相当于做近百次胸片?
...后续监测的结果得知,这一颗小小的养生石竟然包含一级致癌物质,并且具有非常强的辐射量。 根据对比,这一颗养生石所携带的辐射量早已经超过了100微西弗每小时。而我们日常所做的X光片等检测,也不过才20微西弗,甚至...……更多
...对应肝脏,所以春天要多吃绿色的蔬菜,如荠菜、草头、香椿、青椒、芹菜等,对肝阳升发、恢复精力、消除春困很有好处。切忌勿自行服用保肝药和各种保健品、膳食剂。 本报记者 左妍 ……更多
...借助芽的力量来帮助发散。可以食用的春芽有很多,如:香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等等。最为美味的当推香椿芽,宋代药物学家苏颂曾赞叹道:“椿木,皮细肌实,嫩叶甘香可茹。”凉拌香椿、椿芽炒鸡蛋均是又好吃又简...……更多
它们同样具有补气壮阳、健脾护肝的功效,而且口感鲜美,营养丰富
...仅可以滋补身体,还能增加阳气,是壮阳养生的好选择。香椿炒鸡蛋 春季是香椿的旺季,香味扑鼻的香椿炒鸡蛋是一道美味佳肴。首先,将香椿清洗干净并切成末,然后与鸡蛋一起搅拌均匀,入锅翻炒至熟即可。这道菜不仅香...……更多
这5种水果千万别吃,已被医生列入“致癌黑名单”,看看你还吃吗
...近网上有消息说:有5种水果不能吃,已经被医生列入“致癌黑名单”,吃多了对身体没有好处,我查阅了很多资料,发现这些水果,对身体健康确实不好,爱吃水果的小伙伴,以后要注意不要再吃了。那么到底是哪5种水果呢?...……更多
春天少吃牛羊肉,4样迎春菜别忘吃,鲜香美味吃光盘,吃出健康
...让人仿佛能够嗅到春天的气息。在这个春暖花开的季节,香椿、春笋、荠菜、野葱等春季时令蔬菜成为餐桌上的新宠,它们不仅带来口感的新鲜和营养的丰富,更是与春天美好时光的完美契合。香椿:春日鲜嫩,香味浓郁 1、香...……更多
香椿属性大揭秘:热性还是凉性?一探究竟!
香椿口感独特,热性体质慎食香椿,这个春季的蔬菜明星,口感独特,香气扑鼻。不过,关于它的性质,很多人都存在疑惑。从中医角度看,香椿偏热性。热性体质的朋友们在享受香椿美味时可得悠着点儿。过量食用可能会导...……更多
晓山传媒:种草高手是怎么练成的?
小红书平台上的开箱测评类达人是指在该平台上以开箱测评为主题的内容创作者,他们通过对产品进行开箱、试用、评测等过程,向用户展示产品的外观、功能、使用感受等方面的信息。开箱测评是小红书上的热门领域之一,...……更多
春天吃5菜,5菜是指啥菜?清补润燥
...可以用来做汤,怎么做都好吃。再来说说这第三道菜——香椿香椿是春天的时令蔬菜,独特的香气让人欲罢不能。香椿不仅美味,还富含蛋白质、钙、磷等多种营养成分。它具有健脾开胃、利尿解毒的功效,对于增强食欲、促进...……更多
乙醇致癌?喝酒必伤肝?专家:目前没有解酒药!
...心绞痛,心肌梗死,脑出血,急慢性肝胆疾病等。酒中的致癌成分究竟是什么?郑主任解释,酒中的主要成分乙醇也就是酒精,目前已经明确把它定位一个致癌物,对身体的影响非常大! 乙醇是脂溶性物质,它很容易被吸收,...……更多
农村常见的香椿树皮有什么用途?原来还有这么用处!
导读:农村常见的香椿树皮有什么用途?原来有这么多用处!首先,香椿树的树皮其实是一味中草药,名字叫做“椿白皮”,它最主要的入药部位是根部与茎部的内皮,味道有点苦稍微带有一点刺激性气味,有着清热解毒、消...……更多
家庭群广泛流传的N个养生谣言,正在毁掉家人的健康
...国际癌症研究机构(IARC)明确提出,饮用65℃以上的热饮有致癌风险。 这原理上也很容易理解,食管对热的耐受温度低于口腔,吃到嘴里都感觉烫的食物,对食管而言就是灾难,它会损伤食管,然后食管就会启动修复机制,就这...……更多
怎么喝粥更健康?喝了这么久,却不当回事
...与胃酸反应形成亚硝酸铁,被人体吸收后可在体内转化为致癌物质亚硝胺。因此,发芽的土豆不建议食用,更不要加到粥里。02 带有斑点的红薯带有黑斑的红薯最好不要食用,因为这些黑斑可能是腐烂或感染的病菌,一旦进入人...……更多
这4种食材,不焯水等于“吸毒”,第2种很多人经常吃,赶紧戒掉
...应该在烹饪前先进行焯水处理。第二种需要焯水的食材是香椿。香椿是一种非常受欢迎的春季食材,具有丰富的营养价值和独特的香味。然而,香椿中含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐,这些物质在体内会转化为致癌物质,对人体健...……更多
专家的研究发现,有三种水果若贪嘴,可能会给我们的健康带来隐患
...病,如口腔溃疡和口腔癌。这是因为槟榔中含有槟榔碱等致癌物质,长期嚼食会增加癌症的风险。热带地区生产的水果:这些水果在运输过程中可能会被添加染色剂,以保持外观的吸引力。然而,这些人为添加的化学物质可能会...……更多
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刘雁峰,主任医师,教授,博士生研究生及博士后导师。为京城四大名医萧龙友之嫡孙女首都国医名师肖承悰教授学术继承人。北京中医药大学东直门医院妇科
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