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6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年
...,而且还带有自己淡淡的清香,不会有苦涩味。第六种:香椿芽民间食用香椿芽,据说从汉代就开始了。它被民间称为“春天不可不吃的三大树菜”,香椿芽是香椿树的嫩芽,鲜嫩营养,香味浓郁!香椿芽含有多种营养成分,经...……更多
马上谷雨,多吃这五种食物,补血益气、行气散瘀
...又美味的黄瓜炒鸡丁吧!家人闻着香气都会流口水哦~【4.香椿】谷雨时节,适当多摄入香椿也是明智之举。香椿性温味辛,富含丰富的维生素C、蛋白质等,具有活血通络、祛风散寒的功效,有助于促进新陈代谢,增强免疫力,...……更多
大量上市!天然“补脑豆”防呆、护血管,一年只有现在有!错过太可惜!
...开水没过食材,加盖焖20分钟,加入茴香碎拌匀即可;③香椿豆:碗中放入煮熟的蚕豆,香椿烫熟切丁,加入适量盐、糖、香油搅拌均匀即可食用。蚕豆和米饭同煮,既能替代部分主食,帮助减肥降脂,又能健脑益智,帮助提升...……更多
春卷、春笋和香椿昨日立春,你咬了什么“春”
...在菜场餐桌间,给自己觅一份开春的好兆头春卷、春笋和香椿昨日立春,你咬了什么“春”春笋应季 徐婷 摄凤起农贸市场的丽华春饼 徐婷 摄 野荠菜 徐婷 摄昨日立春。这一天,以食为天的人们循着“咬春”的传统习俗,在菜...……更多
智能电饭锅选购技巧
...害的物质、对于人体会造成很大的伤害,更严重时还会有致癌的风险。家用电饭锅哪个牌子安全?为了让小伙伴们都能吃到美味又无毒的米饭,作为一名资深的小家电博主,下面给大家科普一下购买电饭锅比较好用的技巧。下面...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...降低尿酸水平,对高尿酸血症患者尤为有益。薏米:传统养生粮,尿酸调控的好伙伴薏米,作为一种传统的中药材,不仅营养价值高,而且对促进尿液排泄、帮助排出体内尿酸极有帮助。薏米粥或汤是日常饮食中理想的选择。樱...……更多
大批食用油检出致癌物超标,专家提醒:3种油尽量少吃或不吃
...安全问题引起了广泛关注,其中包括一些大批食用油检出致癌物超标的情况。为了保护消费者的健康,专家提醒人们尽量少吃或不吃以下三种油。本文将介绍这些油的危害以及一些替代品的建议。一、大批食用油检出致癌物超标...……更多
这菜被称为“蔬菜之王”,2元一斤,春天要多吃!增强免疫少生病
...顺应阳气升发之势,摄取春季应季食材,如蚕豆、春笋、香椿、茼蒿、韭菜等。其中,被誉为“穷人的医生”、“蔬菜之王”的茼蒿是春季养生的不二选择,不仅价格亲民(才2元一斤),而且有助增强免疫力,降低患病风险。...……更多
多吃菜好,但这4类菜不能多吃,避免伤身!
...。日常生活中,像菠菜、油菜薹、苋菜、马齿苋、芥菜、香椿等蔬菜中草酸含量都比较高,日常要注意摄入量并掌握好烹饪方法。在烹饪这些食物前,最好先焯一下水,利用草酸易溶于水的特性,就可以去除大部分草酸。 2. 钾...……更多
海口秀英区西秀镇举办“银龄达人秀”比赛 纪念“三八”妇女节
...9日消息(记者 王康景)3月8日上午,300多位参加“银龄达人秀”活动的选手们在宽敞明亮的海口西海岸五源河广场三楼欢聚一堂,载歌载舞,纪念“三八”国际劳动妇女节。据了解,“银龄达人秀”比赛是一个展示中老年人风...……更多
有一种“茶”,比烟酒还伤肝,建议赶紧扔掉
...生大量的细菌,比如黄曲霉素,这种物质是一种非常强的致癌物,长久饮用会对肝脏造成伤害,严重的还会引发癌症。所以不管是茶叶变质发霉还是别的食物变质发霉都要统统扔掉,以免带来不必要的麻烦和身体伤害。 今天大...……更多
千万别买!查出1类致癌物,核辐射超标1000倍
...钍-232。该物质被列入世界卫生组织国际癌症研究机构1类致癌物清单。据了解,这次大连海关查获的“保健石”中含有的钍-232,为天然放射性核素,一般以氧化物的形式潜藏在矿物之中。钍-232同位素的半衰期约为140亿年,它通...……更多
“龙在武当”系列报道之“老师傅”教你春季养生之道
...实用的春季养生功法,让我们一同成为运动健身、康养的达人吧!本期内容中,特邀武当山三丰派第十五代武术传人、武当山道家传统武术馆馆长袁修刚,他将亲自指导我们学习神秘又实用的养生功法——“八段锦”。“八段锦...……更多
“幸福成长” 这所小学无“纸”测试“龙”味十足
...魔法汉字、词语盲盒、诵读转盘、故事一角,数学为计算达人、生活达人、操作能手、解题高手。活动环环相扣,趣味盎然。 孩子们化身集龙珠的萌童,手持“集龙珠卡”参加游戏活动,体验成为“识字大王”“背诵能手”“...……更多
害怕得胃癌?协和胃病专家:牢记这5点,让你和「癌症」说拜拜!
...助大家提高免疫,远离癌症!你天天在“喂养”癌细胞导致癌症高发的原因和一些常见的饮食习惯息息相关。先给大家讲一个案例,希望您身边没有这样的事情。如果有,赶紧让他去改!还来得及!张师傅、王阿姨夫妻两平时吃...……更多
千名高手东湖竞技!2023中华垂钓大赛总决赛10月17日在东
...、王兵以及来自全国各地的近1000位职业钓手、网红钓鱼达人来到东湖同场竞技。2023中华垂钓大赛总决赛赛程包括“个人钓混合鱼重量积分赛”和“个人钓混合鱼重量、尾数双积分赛”两项。大赛设立奖金总额40万元,奖励总成...……更多
广西特色非遗美食争“鲜”斗“宴”  “百县千菜”展魅力
...区文化和旅游厅 供图此外,现场还邀请数名区内外网红达人、知名博主、美食推荐官助阵,云逛云吃,围绕“一道菜+一项非遗技艺+品尝美味”,全方位体验广西非遗特色美食魅力,聚焦广西非遗美食传承人,传播广西非遗美食...……更多
这“2种粥”打死都不喝,一种伤胃,一种致癌!
...但如果粥没喝对,不仅起不到养生的功效,还可能伤胃、致癌。这“2种粥”打死都不喝,一种伤胃,一种致癌!很多人以为大补,可就大错了1.经常喝太烫的粥,会刺激食道,容易损伤食道黏膜,黏膜反复修复,造成黏膜坏死,...……更多
年龄大了要管住嘴!强烈建议中老年人:多吃3样,少吃4样
...一点,腌制类食物里面含有大量亚硝酸盐,是一种极强的致癌物。吃过多,会导致身体细胞发生癌变,出现癌症。在生活中,大家要适量食用腌制食物,一定要少碰,每周吃3-4次腌制食物即可,每次食用的量控制在20克左右即。...……更多
一年健康始于春 春季养生秘诀请收
...生发之气。春季芽类蔬菜肥硕鲜嫩,如黄豆芽、绿豆芽、香椿芽等,常食可以促进阳气升发,有利于肝气疏通、健脾和胃。适合春季养生的两个小妙招“梳头要趁早”。《养生论》记载:“春三月,每朝梳头一二百下”。中医认...……更多
天天喝电热水壶烧的水,损伤神经还易致癌?真相来了
...传言称,长期喝电热水壶烧开的水,会损伤神经,甚至易致癌;这让人心生忧虑,那么这究竟是不是真的呢?在这里,我想请大家思考一个问题:我们在日常生活中,应该如何保护自己的健康呢?答案显而易见,那就是:科学饮...……更多
藏在身边的“补硒高手”!中老年一周吃2次,腿脚有劲,身体硬朗
...慢火炖煮使得营养成分更加容易被人体吸收,是一道温补养生的好汤。 主要食材:口蘑、鸡肉(建议使用鸡腿肉),姜片、盐具体做法:鸡肉切块,口蘑清洗干净。锅中加水,放入鸡块和姜片,大火煮开后撇去浮沫,转小火慢...……更多
羊肉被世卫列为致癌物,它到底是致癌还是营养佳品?不妨看一下
...有好处。可是在世界卫生组织看来,羊肉却被列入了2a类致癌物,到底是怎么回事?难道以后的羊肉都不能吃了吗?羊肉的营养价值羊肉是中国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆...……更多
守住健康 四季皆所愿
...”;紧跟热点,送上最热乎的服务;关注身边,推介健康达人,引导全民健身潮流……2023年,“健康养生”版与您一起送走了时光,迎来了更多的努力提高自身健康素养、投入全民健身队伍中的人。新的一年,愿每个人都能做...……更多
地暖致癌还诱发白血病?是谣传还是真的?医生终于说出实情
...的隐患?最近,社交媒体和新闻头条上频频出现关于地暖致癌甚至诱发白血病的讨论,这些消息是否真的靠谱?作为一名医生,我深知这些担忧对于每一个家庭的重要性。今天,我们就来一探究竟,科学地分析这些说法背后的真...……更多
炒香椿前,万不可下锅煮水!
香椿的独特香气阳春三月,春回大地,香椿芽儿破枝而出,成为人们餐桌上的珍馐佳肴。翠绿鲜嫩的香椿,散发着春天的清新气息,成为了春日里无法抵挡的美味。然而,在烹饪香椿的过程中,却隐藏着一个误区:焯水。许多...……更多
田林“椿姑娘”吹开致富花
本文转自:右江日报加工厂里工人在清洗香椿酱瓶子。农民背着收获的优质香椿芽。石山区村民在门前种植香椿 仿佛一夜春风吹,最先从百色市的田林县开始,随后漫延至德保、隆林等地,突然“冒出”一条新兴产业链——香...……更多
...位于东山农贸市场的菜农场(东山市场店)售卖的凯克萨香椿成了众多市民争相抢购的热门蔬菜。该店工作人员表示:“当前随着香椿产量的大幅增加,价格也有了明显的下降,目前我们这儿150g的香椿只卖18元,价格较过去下降...……更多
春食野菜正当时 怎么吃才健康?哪些植物不能吃?
...很好的食疗菜品。除了马齿苋,荠菜、蒲公英、车前草、香椿等小众“春鲜”也陆续露面,吸引不少市民尝鲜。野菜好吃但要适量春季吃野菜利于养生,但吃多了会给身体带来负担。记者了解到,许多野菜是药用植物,比如蒲公...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这6种“养肺高手”,滋润化痰还去火
...物质。它被认为具有润肺止咳、清热解毒的功效,是春季养生的好选择。莲子性味甘平,适合各种体质的人食用,能够调节人体阴阳平衡,增强免疫力。推荐食谱:鲜莲子淮山猪骨汤食材:淮山200g、红枣3粒、猪骨500g、鲜莲子15...……更多
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医生多次告诫:老年人过了60岁后,宁可吃白饭,也少吃这几种菜!
随着年龄的增长,很多老年人都开始更加关注自己的健康状况,尤其是饮食方面的选择,因为他们知道,一些不适合的食物可能会给身体带来不必要的负担
2024-08-27 14:43:00
眼球胀痛+头疼,眼压升高怎么办?
偏头疼、眼胀、恶心想吐、视力减退、虹视雾视都是眼压升高的表现。长时间高眼压可能诱发青光眼,造成不可逆的视力受损,一定要引起重视
2024-08-27 14:45:00
吃豆腐会刺激糖尿病?研究发现:要少吃两物,小心血糖越来越高
糖尿病,作为一种慢性代谢疾病,其管理复杂且需要精细的饮食控制。在这样的背景下,了解哪些食物是朋友,哪些可能是敌人,变得尤为重要
2024-08-27 14:46:00
脚上有这6个表现,你可能得了糖尿病足,立即就医,脚还能保住!
56岁的马先生,不知道什么时候开始,脚上长了一个水疱,他不仅没有重视,还自己用针把水泡挑破了,本以为粘上一个创可贴,过几天就没事了
2024-08-27 14:46:00
感觉被忽视或不被理解:那些无声的呐喊
在我们的生活中,时常会遇到这样的情境:你努力表达自己的感受,却似乎总是得不到回应;你渴望被理解,却感到被忽视。这种被忽视或不被理解的感觉可能会带来深刻的心理困扰
2024-08-27 14:47:00
周杰医生:一到换季,荨麻疹就来袭! 中医教你一味中药煮水,和荨麻疹说拜拜
周杰医生:一到换季,荨麻疹就来袭! 中医教你一味中药煮水,和荨麻疹说拜拜!大家好,我是中医周杰主任。换季时,荨麻疹容易来袭
2024-08-27 14:48:00
贵州54岁男子经常慢跑,却因心梗离世,医生:多是这些习惯没重视
有没有想过,那些天天锻炼、看起来挺健康的生活习惯,背后可能藏着不为人知的风险呢?为了让大家更容易明白,我们接下来用一个故事来详细解释一下这个问题
2024-08-27 14:48:00
肝硬化很难发现?医生:起床之后或会有这几种表现,发现及时就医
很多时候,我们身边的人可能正遭受着肝硬化的困扰,而他们自己可能一无所知。肝硬化确实是一种隐匿且逐渐加重的疾病,它的早期症状往往非常轻微
2024-08-27 14:49:00
血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
血糖水平是我们身体一项重要的健康指标,高血糖可能导致糖尿病、心血管疾病等多种严重疾病。而我们的脚,作为身体的一部分,也会反映出血糖水平的高低
2024-08-27 14:50:00
降压药早上吃,还是晚上吃?医生:差别很大,高血压患者一定慎重
高血压的防治,既是医疗健康版块的重要任务,也是中老年群体需要重视的自我健康管理课题。作为著名的心脑血管综合征,高血压分为原发性和继发性两大类
2024-08-27 14:50:00
中家医家庭医生口腔将在8月~11月持续举行隐适美青少年大赛
8月至11月,随着隐适美首届青少年模特大赛在中家医口腔的璀璨启幕,一场关于青春、美丽与自信的盛宴正式拉开帷幕。本次大赛由隐适美品牌主办
2024-08-27 15:34:00
肚子频繁胀气,是肠胃出问题了吗?专家提醒:可能与这些因素有关
腹胀是很多人都会经历的常见问题,尤其是吃完饭后,肚子胀得像个气球,甚至让人感到难以忍受。有人可能会担心,这种情况是不是代表肠胃出了问题
2024-08-27 15:56:00
回“济”的诱惑丨美食篇
大众网记者 李慧 济宁报道《回“济”的诱惑》美食篇全线热映,济宁邀您开启一场令人垂涎欲滴的美食之旅!鲜香的烫面角遇上热气腾腾的糁汤
2024-08-27 16:01:00
同房一次两次就怀孕的女性大多有这几个特点!
女性怀孕就类似买彩票,买了还不知道中不中。虽然说怀孕的几率不像买彩票中奖率一样低,有些只需要碰一次两次就怀上了,有些准备了很长时间都没怀上
2024-08-27 16:27:00
肥胖会提高备孕的难度,具体有哪些影响呢?对备孕有哪些影响?
肥胖是多囊卵巢综合症患者比较明显的症状,过于肥胖不仅在外形方面会产生一定的影响,在身体健康方面也会出现不同程度的危害。对于有生育需求的女性来说
2024-08-27 16:32:00