眼球胀痛+头疼，眼压升高怎么办？

偏头疼、眼胀、恶心想吐、视力减退、虹视雾视都是眼压升高的表现。长时间高眼压可能诱发青光眼，造成不可逆的视力受损，一定要引起重视。

眼压是什么？

湘潭爱尔眼科医院青白科李霄主任介绍，眼压就是眼球内容物作用于眼球壁及内容物之间相互作用的压力。正常眼压的范围是10mmHg～21mmHg。由于眼压有昼夜变化的规律，每天的眼压值会有所波动，昼夜相差＜5mmHg为正常，＞8mmHg为异常。此外，不同的眼压测量方法和测量体位、不同的角膜厚度、饮食习惯以及疾病本身都可能影响眼压值，导致测量到的眼压高于正常范围。因此，不能简单地根据眼压高于21mmHg就判断为病理状态。

眼压升高如果非常显著（如＞30mmHg），或监测眼压均高于正常值范围、单眼的波动范围大于8mmHg、双眼之间的眼压差波动大于5mmHg，则属于病理性高眼压，则应该及时就医，进行详细的眼科检查，包括眼底、眼轴长度、房角镜、视野、OCT、UBM等。

眼压高是怎么回事？

有以下几种可能：

01

高眼压症

角膜厚度高于正常值，角膜硬度高于正常人，测量的眼压结果也会高于正常值，他们的眼压超过21mmHg，但没有视野及视盘改变或视神经损害的状态，称为高眼压症。

02

青光眼

正式眼、远视眼（尤其前房浅、前房角窄的人群），长时间在暗环境下看近，可能会诱发急性闭角型青光眼。

原发性开角型青光眼会在冬季出现眼压偏高。

03

某些继发因素导致的眼压增高

比如虹膜睫状体炎、葡萄膜炎、青光眼睫状体炎综合征，还有白内障手术、青光眼手术、玻璃体切除手术等术后继发的眼压增高。

04

长时间倒立

体液循环减缓，也会起眼压上升。

05

遭受眼外伤

导致房水受阻，出现眼压增高。

青光眼：致盲性眼病

青光眼是一组具有特征性视神经损害和视野缺损的眼病，常见的原因是病理性的眼压升高。由于其具有不可逆性的特点，一旦视功能受损甚至失明便不可挽回。青光眼的早期症状为眼胀眼痛、恶心头疼、视力下降等，如果出现以上症状，及时去医院检查，并积极控制眼压到安全范围。

自测眼压

双眼向下注视，使用食指指腹轻压上眼皮，感受眼球的硬度。正常的眼压值硬度应与鼻尖相似，如果与嘴唇相似可能

就是眼压低了，要是与额头一样硬，可能是眼压高。

通过这个自测的小方法，就可以粗略地估计眼压是否正常。若经常感觉眼睛胀痛不适，就要到医院进一步检查是否有青光眼或其他眼科疾病了。

眼压升高什么情况需要及时就医？

出现眼压升高，自觉不适就可以到眼科进行详细检查，确定眼压升高的原因实施相应的治疗。而当感觉眼睛出现眼胀、眼痛、畏光流泪、视力下降等情况，一定要及时就医避免病情发展严重。

李霄主任提醒，人的眼压并不是一个恒定不变的数值，不能单凭一次眼压检测来判断病情，日常进行定期的眼部检查，定期的眼压检测十分重要，尤其是高度近视眼患者或有青光眼家族史的高危人群。