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干瘪拉垮,这4位“养生达人”把“无效养生”的病态,暴露无余!
...同飓风般横扫全国,一时间,明星们仿佛都变成了“养生达人”,镜头前,他们一个个摩拳擦掌,展示着自己的“独家养生秘籍”。但等等,这股风潮下,真的有那么多人“脱胎换骨”了吗?还是说,这只是一场精心策划的“假...……更多
空气炸锅是“烹饪机器”?还是“致癌工具”,来听听医生的说法
...实现厨艺成就感的机会。空气炸锅是“烹饪机器”还是“致癌工具”?首先,我们认可空气炸锅因其高效便捷的烹饪方式,使得食物美味且养生意识日益增强的消费者青睐。然而,存在一个普遍的担忧:长期使用空气炸锅是否会...……更多
春天,最好吃的4种“野菜”,抗菌消炎味道鲜美,聪明人都抢着吃
...于春季常见的呼吸道疾病有一定的预防和缓解作用。二:香椿:春天的味蕾盛宴(香椿炒鸡蛋)香椿,以其独特的香气和鲜美的口感,被誉为春天的味蕾盛宴。香椿富含蛋白质、维生素E和多种矿物质,这些营养成分对于维护身...……更多
...市的春菜鲜翠欲滴,食之好养生。记者走访市场注意到,香椿、荠菜、春笋、青豆、蒲公英……菜摊里、餐桌上,到处都有它们的身影,不少市民趁“鲜”品尝,把春天“吃”进肚子里。春菜争相上市当暖风吻过树梢、燕雀掠过...……更多
春气生发 注意保持人体阴阳平衡
...。建议市民可多吃一些偏润的食物以及时令的春菜。比如香椿、豆芽、春笋等。适当熬粥,如山药核桃粥,能健脾润燥、润便。另外,用酸枣仁及生地黄与白米一起熬煮枣仁生地粥,有安神助眠、养阴润燥及清热的作用。最后,...……更多
花生含有的不饱和脂肪酸和甾醇能够起到降胆固醇,滋润肌肤的效果
...,对于花生,有一些不同的说法,有人说吃花生太多容易致癌,这是怎么一回事呢?03花生会加速癌症转移?医学杂志《Carcinogenesis》上曾发表过一项由英国利物浦大学主导团队的研究,发现花生凝集素容易增加癌细胞在血管内...……更多
春季吃春菜 应时又美味
...菜一种,而是春天的各种蔬菜,如:春笋、荠菜、菠菜、香椿、豆苗等。这些应季蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,非常适合春天食用。香椿是春菜的代表蔬菜之一,称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽,营养丰富,最简单的家...……更多
年过70想长寿,要避开6个养生误区
...法及时消化代谢,容易引起身体肥胖。二、“火碱猪蹄”致癌伤身,该如何辨别?虽然吃猪蹄不能补充胶原蛋白以及抗衰老,但猪蹄本身确实是一道不可多得的美食,深受国人喜爱。不少人在日常喜欢买处理好的猪蹄,这些猪蹄...……更多
春天是孩子长高黄金期,吃这5种长高菜,补锌补钙,长得快
...过程中可根据个人口味加入适量的味精或鸡精提鲜。三、香椿:香椿是一种常见的春季蔬菜,味道鲜美,营养丰富。它富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,尤其是维生素C和铁的含量较高。香椿具有健脾开胃、益气补血、...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...或者加入少许盐搅拌均匀后稍微腌制一会儿来减轻。二、香椿炒鸡蛋: 香椿是春季的时令蔬菜,含有丰富的维生素C和维生素E,具有清热解毒、活血通络的功效,搭配鸡蛋炒制,口感鲜嫩,是一道美味下饭菜品。材料:香椿:适...……更多
向阳而生香椿树
本文转自:安康日报□ 韩星海人称香椿树为树木之王!因它长得挺拔端正,树冠形如伞状,在遮阳防风沙方面犹如一位威武的勇士,植树造林都喜欢选栽此树种。不过,香椿树还有它最为独特的一面。清明时节,香椿树梢就会绽出无数...……更多
以下这5种蔬菜,不焯水等于在“服毒”
...富含亚硝酸盐的蔬菜时也要对其进行焯水。 比如常见的香椿,便是富含亚硝酸盐的性蔬菜,有数据表示,焯水5秒以上便可以去除70%以上的亚硝酸盐。所有我们经常看到大家在炒香椿时,第一个步骤,往往就是将香椿放入锅中焯...……更多
窗外的春菜,还真不能摘
本文转自:钱江晚报小区里的香椿树长势正旺,能否摘下新芽与邻居分享窗外的春菜,还真不能摘周阿姨单元楼门口的香椿树本报讯前天,记者帮收到了杭州董女士的留言:“家门口高大的香椿树又发芽了,却摘不到手。求助...……更多
顿顿“敷衍餐”,或会加速甲状腺报废,再馋也建议忌口
...显示,蕨菜这种原蕨根食物,早已被卫生组织定义为2B类致癌物,进入人体无疑会损害细胞,导致细胞活性降低,因此,日常还是少碰为好。甲状腺受损的人,提醒:坚持做好2件事,结节或可慢慢平稳1、早戒烟酒过量喝酒会加...……更多
医生提醒:这5种食物,尽量别二次加热,建议重视
...也省得做早餐了。但如今网上却有一种说法称:剩饭具有致癌性,特别是主食——大米饭,不少家庭人口比较多,主食做多后就容易出现剩饭的情况,因此不少人会选择第二天做蛋炒饭,这到底是能不能吃呢?米饭二次加热会“...……更多
携手「黄飞鸿理疗养生」「永辉超市」,抖音生活服务打造节点商家营销新名片
...景打造特色场地营销;后者则凭借「线下互动+官播首秀+达人矩阵」的三线并行牵引,实现用户新增和唤醒。这个十一它们与「抖音国庆吃喝玩乐节」的携手闯关,让外界看到了对市场可靠的判断力和新鲜的内容营销力。玩法助...……更多
如果粥没喝对,不仅对身体会造成伤害,还有可能会致癌
...的,如果粥没喝对,不仅对身体会造成伤害,还有可能会致癌。打死不喝这“2种粥”,一种致癌,一种伤胃,很多人以为是养生,那就大错了。第一种:刚出锅的热粥,经常喝太烫的粥,会刺激食道,容易损伤食道黏膜,黏膜...……更多
宁波女子确诊癌症!家人震惊:都这么养生了怎么会?!这个习惯害惨她
...活习惯密切相关,像周阿姨这样经常吃含有亚硝胺等多种致癌因素的腌制烟熏食物、隔夜菜也可能导致肠癌的发生。”赵坚培解释。这些人建议定期做肠镜在得到周阿姨的信任和同意后,赵坚培和肛肠外科郑科技医生立即制定了...……更多
清明吃4鲜,一年病不沾,4鲜指啥?吃对才健康
...。”指的是在清明时节应当食用四种时令鲜蔬,这包括了香椿、荠菜、马兰头和艾草。这些蔬菜在当时正值旺季,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值,对身体健康有着积极的影响。因此,遵循这一传统习俗,正确饮食对于...……更多
北大50万人研究:每日喝茶4克以上,会增加整体癌症风险?真的
...症发生风险之间的关系显著下降了。三、专家提醒:真正致癌的是这4种茶科信食品与健康信息交流中心副主任阮光锋表示,日常真正应该少喝的是这几种茶。1、浓茶(研究+致癌原理+建议)浓茶内有丰富的茶碱、茶多酚成分,...……更多
吃“春”正当时山茅野菜惹人爱
本文转自:玉溪日报香椿金雀花 棠梨花甜菜 攀枝花芭蕉花 三月的玉溪缤纷明媚,上市销售的春花春菜丰富了市民的餐桌。连日来,在玉溪各农(集)贸市场,香椿、金雀花、棠梨花、甜菜、攀枝花、芭蕉花……琳琅满目的...……更多
吃牛肉不注意这4点,或存在致病、致癌风险
...?研究结果公布 有人说牛肉被世界卫生组织列为了2a类致癌物,就连诺贝尔生理学或医学奖哈拉尔德·楚尔·豪森也曾通过大数据对比。研究发现长期大量食用牛肉,和癌症的发展之间有一定联系,尤其是会增加结直肠癌的发病...……更多
养生中提到的排毒,排的是什么毒
...还是商家宣传,“排毒”这两个字被频繁使用,养生美容达人更是十分关心。但不少人也心生疑虑,“人体有这么多毒吗?这些毒到底指的是啥?”扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航人体常见的“毒”有哪些?江苏省中西医结合医...……更多
野菜千万不要随便挖随便吃,为了您和家人的健康,建议了解下
...口感爽脆,酸辣开胃,是春季不可多得的美味佳肴。三、香椿推荐食谱:香椿拌豆腐食材:鲜嫩香椿、嫩豆腐、盐、生抽、酱油、芝麻油、自制油辣椒做法:1、拿出新鲜的香椿,仔细清洗掉叶子上的灰尘和杂质。准备一个锅,...……更多
真正的“养胃高手”,小米和它是绝配,帮你养出铁打胃,吃啥都香
...选择熬粥功能就可以。春季是养肝的季节,而南瓜能消除致癌物质 亚硝胺 的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。还有,由于南瓜中含有丰富的铁、钴和 锌元素 ,对于女性朋友们...……更多
春季野菜正当“食” 专家提醒:要美味,更要健康
...和包子馅,此外用来凉拌、蘸酱、做汤、炒食都可以。2.香椿营养成分:被称为“树上蔬菜”,富含维生素C和维生素B,钾含量高,堪比牛油果;钙含量高达110mg/100g,和牛奶差不多;高蛋白、低脂肪,每100克新鲜的香椿嫩叶中足...……更多
香椿和黄瓜不可一起食用
香椿性温、味苦,香椿中含有大量的维生素C、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和钙等营养元素。黄瓜内含维生素C分解酶,会分解香椿里的维生素C,所以不利于人体吸收维生素C,大量减少营养,所以香椿和黄瓜不可一起食用。花生中...……更多
晨起梳头养生,补阳气、消疲劳! 每天这样做,让你从头舒服到脚
...报俗话说,“头梳百遍,病少一半”。很多古代的“养生达人”,都把梳头当作日常保健方法。那么,梳头究竟有什么好处呢?晨起梳头,补阳气、消疲劳!晨起勤梳头,不仅可防脱发、改善发质,还能放松神经、消除疲劳,对...……更多
雪梨靠边站,它才是“润肺高手”,再贵也要尝!随手一炒,真好吃
初春养生:润肺抗倒春寒初春时节,昼夜温差大,正是“倒春寒”易发的季节,中老年人抵抗力较差,容易感冒咳嗽。俗语有云:“春风入骨,秋风冻肉”,形容春季气候多变,容易伤肺。老人常说:“春捂秋冻”,提醒大家...……更多
春季多吃“护肝高手”,一养肝,二明目,三助睡眠,身体更强健
春天滋补要趁早春日渐暖,大地回春,滋补养生正当时。趁春天这个养肝黄金期,适时补充对肝脏有益的食物,以保健康。枸杞叶被誉为“护肝高手”,不论男女老少,多食枸杞叶有助于养肝、明目、助眠,对身体极为有益。...……更多
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大S形象崩塌!马筱梅乘胜追击宣布新动向,汪小菲冷淡无视
娱乐圈的动态总是让人应接不暇,尤其是当涉及到知名人物时,每一个动作都可能成为公众讨论的焦点。最近,大S的形象受到了一定影响
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52岁袁立卸掉浓妆,真实样貌曝光,和年轻时判若两人
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2024-10-05 12:19:00
田朴珺与王石希腊度假,与英国前首相一起用餐,3岁女儿赤脚玩耍
在希腊的浪漫假日中,田朴珺和王石这对夫妇的偶遇成为了人们津津乐道的话题。他们在希腊的旅行中不仅享受了美好的假期时光,还与英国前首相托尼·布莱尔夫妇共进晚餐
2024-10-05 12:19:00
张檬晒视频官宣怀孕,称相爱第5年终于有了,曾多次哭诉备孕失败
在娱乐圈中,女星张檬以其在《夏家三千金》、《天涯明月刀》、《美人心计》等热门剧集中的出色表现而广受欢迎。9月30日,张檬通过社交媒体分享了一段视频
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赵丽颖主演电影票房破50亿《浴火之路》热映
搜狐娱乐讯 10月5日,据据灯塔专业版,电影《浴火之路》正在热映,演员赵丽颖主演电影票房突破50亿!赵丽颖主演电影作品如下⬇️《浴火之路》票房破2亿
2024-10-05 12:29:00
唐僧娶了中国女首富,孙悟空娶了玉兔精,但还是比不上猪八戒厉害
有人说:“如果有一部电视剧可以成为孩子们心中永远的神话,那这部剧一定是86版本的《西游记》。”你挑着担,我牵着马,师徒4人一起爬山涉海斩妖除魔
2024-10-05 12:32:00
黄渤将他捧红,身价暴涨后连喝5天酒猝死,小10岁娇妻卖豪宅改嫁
福祸总是相互依存的,谁也没法知道是明天先到,还是意外先到。戎祥,这个曾经在舞台上特别耀眼的明星。竟由于喝酒突然就去世了
2024-10-05 12:33:00
驮唐僧完成取经后,白龙马第一时间跳了化龙池,如果不跳会怎样?
白龙马驮着唐僧完成取经任务后,被封为了八部天龙广力菩萨,应该能回到西海扬眉吐气了。不过奇怪的是,白龙马并没有这么做,反而是第一时间跳进了化龙池
2024-10-05 12:33:00
成龙《熊猫计划》单日票房逆袭至第三 《749局》跌到第五
搜狐娱乐讯 (哈麦/文)受口碑影响,陆川导演,王俊凯主演的怪兽科幻片《749局》票房连日大幅下滑,前四天票房分别为1.74亿元
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近日,”穆婷婷复刻冷冰心“引起讨论并登上热搜。14日,穆婷婷发文回应大家说她外貌没有变化:“谢谢大家的赞美之词,大家说没有变化
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