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夏天要多吃这个碱性菜,一通便排毒,二利湿消肿,三解暑热
...、做馅都非常美味,下面我就分享一个长豆角简单美味的吃法,营养鲜嫩又可口! 1.先把长豆角清洗干净,去掉两头。然后烧一锅开水,水开后加入适量盐和植物油,可以让焯水后的豆角保持翠绿,然后把长豆角放入锅中煮3分...……更多
再忙也会记得“吃3样,做1事”
...以减少饼的油腻感,而且还能增加的饼的香味。 【推荐吃法】:葱油鸡蛋饼【原材料准备】:鸡蛋3个、面粉180克、葱花10克、十三香1克、食盐、食用油适量。【葱油鸡蛋饼的做法】:第一步:把鸡蛋敲碎后放入到碗中,然后将...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
...免影响口感和营养。四、南瓜蒸排骨:南瓜蒸排骨是一道美味养生的菜品,将南瓜和排骨巧妙结合,既保留了南瓜的鲜甜味道,又吸收了排骨的鲜美汤汁,是春季营养丰富的佳肴之一。南瓜富含β-胡萝卜素、维生素C和膳食纤维...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:冬天别太节俭,多吃这8样,心脏健康
...于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...积很容易形成血栓,容易发生严重的心脑血管疾病。2、香椿 香椿作为一种时令性蔬菜,只有在春天的时候才能吃到,而且可食用的时间也就只有几十天,因此很多人在乡村开始售卖的时候,通常会购买一些回家吃。但是香椿作...……更多
女人别嫌它臭,却是“天然消炎药”,每天坚持吃,妇科炎症不来找
...炎、赤白带、及小腹痛、外阴瘙痒、肛痈有一定的疗效。香椿有研究表明,香椿中所含的维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。别看香椿味道特殊,它所挥发的...……更多
芋头2种最好吃的做法,这2种吃法也是我家吃的最多的
...有影响了。接下来我就分享芋头2种最好吃的做法,这2种吃法也是我家吃的最多的。第一种:葱油芋头【原材料准备】:芋头500克、大米粉100克、食盐、鸡精、葱花适量。【葱油芋头的做法】:首先将芋头的外皮削掉,然后将大...……更多
猪大肠中的胶原蛋白含量丰富,对皮肤、关节和血管有保养作用
...,对皮肤、关节和血管有一定的保养作用。许多人在享受美味的同时,却常常因为清洗猪大肠的难度而望而却步。很多人在清洗猪大肠时,用盐或醋清洗的方法,但这些方法并不能真正去除猪大肠的腥臭味和油脂,让人不禁感到...……更多
鸡汁汤包口感鲜美,汤汁丰富,营养丰富,适合全家享用
鸡汁汤包是一道美味可口的传统美食,以下是一种简单的鸡汁汤包做法:食材:主料:面粉、猪肉、鸡肉、虫草花辅料:鸡蛋、葱姜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、高汤、水淀粉做法:1.准备食材:面粉加水和成面团,...……更多
秋天最适合做的3种饺子馅儿,它们不仅口感鲜美
...新鲜的食材非常丰富,而用这些食材做成的饺子馅儿更加美味可口,让人垂涎欲滴。下面,就来介绍一下秋天最适合做的3种饺子馅儿,它们不仅口感鲜美,而且还能给人们带来丰富的营养,让人们在解馋的同时也能保持身体的...……更多
春天,吃韭菜菠菜不如多吃它,一刮油,二败火,三通便,别不懂吃
...芥,是一种生长在春季的嫩菜,是一种春天里不可或缺的美味佳肴。儿菜还含有丰富的营养价值,它含有丰富的维生素C、维生素E以及多种矿物质,如钙、铁、锌等,这些对于人体的健康至关重要。尤其是在春季气候多变,容易...……更多
猪心营养丰富,具有很高的食疗价值,经常食用对身体非常有益
...只食用一次。对于猪心的烹饪方法,下面将为您介绍几种美味且营养丰富的做法,这些做法不仅味道鲜美,而且非常受全家人的喜爱。干烧猪心:美味又简单1.准备材料:猪心、食用油、食盐、红辣椒、香葱、大蒜、生抽、料酒...……更多
这道韭菜炒香干简单易学,口感鲜美,香干的口感酥脆
韭菜炒香干是一道非常美味的家常菜,口感鲜美,做法简单,营养丰富,非常适合搭配米饭或馒头食用。下面是一个详细的做法:材料:韭菜:约300克香干:约200克大蒜:适量姜:适量红辣椒:适量食用油:适量盐:适量鸡精...……更多
番茄烩饭,堪称一道令人垂涎欲滴的美食
番茄烩饭,堪称一道令人垂涎欲滴的美食。其美味口感,犹如温暖的阳光洒在人的心头,令人陶醉。鲜艳的番茄与米饭相得益彰,相互交融,形成了一道色香味俱佳的佳肴。每一口都能品尝到那细腻的口感,以及那番茄与米饭...……更多
春季养肝“黄金期”,建议要多吃这菜,养肝护肝,内行人经常吃
...比如说豌豆尖,茼蒿菜等等。今天分享一款茼蒿菜的家常吃法——蒜蓉炒茼蒿菜,清爽解腻,补充能量,养肝护肝,好处多多。春季养肝“黄金期”,要多吃这菜,养肝护肝,内行人经常吃。【蒜蓉炒茼蒿菜的具体做法】食材明...……更多
大量上市!天然“补脑豆”防呆、护血管,一年只有现在有!错过太可惜!
...开水没过食材,加盖焖20分钟,加入茴香碎拌匀即可;③香椿豆:碗中放入煮熟的蚕豆,香椿烫熟切丁,加入适量盐、糖、香油搅拌均匀即可食用。蚕豆和米饭同煮,既能替代部分主食,帮助减肥降脂,又能健脑益智,帮助提升...……更多
红烧排骨色泽红亮,口感酥烂,汁浓味香
今天,我们将为你介绍五种美味的排骨做法,这些菜肴将满足你的味蕾,让你大饱口福。糖醋排骨糖醋排骨色泽红亮,肉质鲜嫩,酸甜可口,让人回味无穷。在制作过程中,我们首先将排骨斩小块,用清水浸泡半小时,去除血...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...何喜庆、营养又健康?范志红给出了以下推荐菜。凉 菜香椿豆芽拌鸡丝——寓意“吉祥如意”,“鸡”谐音“吉”,豆芽也被称为如意。豆芽可以用黄豆芽,也可以用绿豆芽。香椿芽清淡爽口,鸡丝香甜美味,两者搭配别有一...……更多
在秋冬季节多吃芋头是一个非常明智的选择
...冬季节多吃芋头是一个非常明智的选择。芋头的多种健康吃法 1、芋泥奶茶:芋泥奶茶是如今年轻人流行的一种吃法,将芋头制成芋泥,与奶茶混合在一起饮用,非常美味。不过需要注意的是,奶茶属于高糖食物,所以要控制好...……更多
胡萝卜儿菜炒肉片,这道菜色彩艳丽,味道美味
...们带来了丰富多样的时令食材,其中包括胡萝卜和儿菜等美味的食材。今天,我将介绍一道应对寒冷冬天的佳肴——胡萝卜儿菜炒肉片。这道菜色彩艳丽,味道美味,无论是大人还是孩子都会喜欢。错过了这道美味的菜肴可是一...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,补血安神,一觉到天亮
...气补血的食物,可以缓解失眠问题。今天,我将介绍四种美味的食材,它们具有补气、补血的功能,助您达到补气补血、安神助眠的效果。一、泥鳅泥鳅,营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质,对于补充气血具有显著的效果...……更多
为了保持健康,秋天建议少吃高脂肪的猪肉
...、鱼肉和虾肉,来满足身体的需要。以上的四道菜谱不仅美味可口,而且富含多种营养,适合大人和孩子。在这个秋天,让我们共享这些美味,保持身体的健康和活力。 ……更多
年夜饭怎么吃?这八道硬菜别错过,营养均衡搭配好,过年氛围足
...青蒜,腊肉,蒜,小米辣,盐,鸡精,生抽,蚝油,白糖美味做法1青蒜洗净切成小段控干水分备用,腊肉切成小片备用。2另起锅烧油,下腊肉煸炒,炒出油脂,放入蒜片,小米辣,青蒜爆炒。3加点盐,鸡精,生抽,蚝油,白糖...……更多
冬天多吃一些老鸭,不仅可以养阴潜阳,还能起到缓解干燥的作用
...不仅可以养阴潜阳,还能起到缓解干燥的作用。 【推荐吃法】:土锅焖老鸭【食材准备】:老鸭1只、八角3克、香叶2克、白芷2克、白豆蔻2克、甘草2克、高良姜2克、花椒5克、老姜15克、啤酒250ml、生抽、老抽、蚝油、冰糖、鸡...……更多
冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!
...抖散的胡萝卜缨装入碗中,淋入调好的料汁,搅拌均匀,美味即成。关于4种钙含量比牛奶还高的绿色蔬菜,就分享到这里,朋友们,你喜欢吃这些蔬菜吗?你是怎么做的呢?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限...……更多
这几道菜,这是非常适合深秋、初冬吃的食物,御寒滋养
...均匀,继续炖煮,选择“低压炖煮”。4、时间到,咸香美味的芋头炖牛筋完成;出锅装盘,撒上少许葱花点缀,夹起一块芋头放进嘴里,粉粉糯糯。 ……更多
几十块钱一桌菜,美味又实在,一家人吃的乐开怀!
几十块钱一桌菜,美味又实在,一家人吃的乐开怀!高升排骨做法:1、葱姜切好备用,蒜剥皮。2、排骨用水浸泡会,中间换几次水去除血水,飞水捞出洗净。3、将黄酒,醋,白糖,生抽,清水调好备用。4、锅里放油,油热后...……更多
年夜饭上鸡蛋这做法火了,好吃好看好寓意,营养又美味
...营养元素,如维生素、矿物质和微量元素。这道菜肴不仅美味可口,而且营养价值高,是一道适合全家人享用的健康佳肴。 ……更多
明日大寒,提醒:“3样不上桌,福气不进门”,3样指的是啥?
...我们在接下来的一年里,遇到更多喜庆的事情。 【推荐吃法】—红烧鲫鱼【原材料准备】:鲫鱼2-3条、蒜末、生姜、豆瓣酱、生抽、白砂糖、食盐、鸡精、陈醋、食盐、食用油适量。【红烧鲫鱼的做法】:步骤一:将鲫鱼处理...……更多
这样做出的酸菜炒肥肠色香味俱佳,口感鲜嫩
...肠的肉香相互交融,让人闻之便已食指大动。这道菜不仅美味可口,而且制作简单,是一道不容错过的佳肴。下面是一种常见的做法:食材准备:猪大肠:适量酸菜:适量葱姜蒜:适量辣椒:适量(可选)料酒:适量生抽:适量...……更多
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牛奶中全是防腐剂,有毒且致癌?真正要少喝的是这2种“假牛奶”
牛奶营养丰富,常被人称为“白色血液”。它蕴含丰富的矿物质,尤其是钙质与蛋白质,含量远超多数食物。即便如此,关于饮用牛奶也有存在着不同的声音
2024-11-16 20:41:00
科研人员为培育宜机收玉米品种找到新“钥匙”
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月17日 第 06 版)据新华社武汉电 (记者侯文坤
2024-11-17 03:16:00
第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛在长沙举办
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月16日电 11月15日-11月17日,第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛暨首届生活方式健康管理大会在长沙举办
2024-11-16 21:35:00
6元一次,菜市场挤满了求“代炒”的年轻人
城市里吃饭越来越“难”的今天,代炒仍旧会是一个可持续的需求,标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活,人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
云南西盟:绘就乡村振兴幸福图景
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 李毅初冬时节,走进云南省西盟县勐梭镇班母村富母乃组,干净整洁的村道两旁绿树成荫,民居错落有致
2024-11-16 12:17:00
第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁开幕
本文转自:人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 (雷琦竣)山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
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腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
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