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...。推荐食谱：红烧鹅肉食材：鹅肉、香葱、生姜、大蒜、韭菜、料酒、生抽、老抽、干红辣椒、盐、食用油、步骤做法：1. 将鹅肉切块，洗净，用开水焯水，去腥味。2. 热锅烧油，放入葱姜蒜和干红辣椒爆香，加入鹅肉块，翻炒...……更多
2023-11-22 09:36:00小雪,五宝,医生,生抽,羊肉,西红
...肉卷蒸熟后，取出来淋上酱油撒上葱花即可端上桌开吃。清蒸鳕鱼材料：鳕鱼块500克；姜片适量；青蒜段适量；料酒1汤匙；食用油适量；盐适量；生抽2汤匙；老抽1汤匙；糖1小匙；高汤或清水适量
步骤：1.准备工作：鳕鱼块提...……更多
2024-02-20 12:01:00海虾,鳕鱼,清蒸,粉丝,娃娃,美食
...，大地回春，农民开始春耕春种，各种蔬菜也应时而生，韭菜、荠菜等常见蔬菜渐渐“吃腻”，市场上肉类不如往常畅销，而时令蔬菜却变得抢手。这时，一把新鲜的红薯叶成为市场上的宠儿，价格便宜，营养价值高，制作成一...……更多
2024-03-20 11:45:00长寿菜,长寿,老年人,血压,红薯,蔬菜
...”，平时就是一家4口经营着，已经干了16年了。店内主营家常菜，有香辣酥排骨、农家熬炒鸡、干锅千叶豆腐等，共40多样菜品。好再来饭店分量超足的菜。（好再来饭店/供图）在吴燕的饭店里，每一盘菜都装在电动车轮胎大小...……更多
2024-03-11 20:30:00武安,邯郸,辣子鸡,酸菜鱼,盆子,辣子
...膳食纤维和天然抗氧化物的重要来源。较常用于饺子馅的韭菜、茴香、荠菜均属于深色蔬菜，富含胡萝卜素尤其是β-胡萝卜素，是维生素A的良好来源。鱼、禽、畜肉、蛋均属于动物性食物，是优质蛋白质、脂溶性维生素、B族维...……更多
2023-12-22 11:01:00卫健,黑龙,黑龙江省,科普,饮食,饺子
...伤害。我们可以利用这些食物制作鸡蛋羹、牛奶燕麦粥、清蒸鱼等美味佳肴，将健康与美味相结合，给肝脏带来全面的保护。
膳食纤维食物：肝脏的清道夫膳食纤维是一种对肝脏健康大有裨益的营养物质。早餐时适量摄入一些...……更多
2023-12-04 11:53:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,营养,建议
...其所用油辣椒是否地道。此外，所用调料颇为讲究，多由韭菜、豆芽、小葱、香菜、酸菜、花椒油、西红柿汤、蒜水、酥黄豆等细心加工组成。织金荞凉粉在贵州织金，有一道充满乡愁味道的名小吃——荞凉粉，坚守着传统手工...……更多
2023-10-17 22:45:00贵州,家乡,味道,织金,羊肉,凯里
...以提高机体免疫力。生蚝的做法有很多，比如：炸生蚝、清蒸生蚝、爆炒生蚝、皮蛋牡蛎粥，还有烤生蚝，这也是最常见的生蚝料理方法之一。生蚝的功效与作用1、强肝解毒在生蚝中所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆...……更多
2024-04-07 14:01:00吃法,功效,清蒸,胆固醇,肝脏,解毒
...记者李博通讯员黄志鹏黄森林“我们公司主要养殖鲟鱼和鲈鱼，年产量约110吨，不仅满足了周边市场的需求，还带动周边67户农户增收。”3月11日，在恩施州巴东县野三关镇耳乡湾村，巴东尔翔生态农业开发有限公司负责人覃德...……更多
2024-03-14 16:57:00巴东,高山,致富路,湖北,冷水,养殖
导语：入夏后，鲅鱼鲈鱼靠边站，抓紧吃“6月第一鲜”，全身是宝，营养极高，炖着吃太香了！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活...……更多
2023-11-13 20:48:00营养,良鱼,鱼肉,身体,营养,香菜
...，改善肾虚的症状很有效果，同时也能治疗女性贫血。4.鲈鱼鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，它既能补脾胃，又可以补肝肾，益筋骨。因此，女性常吃鲈鱼对肾有益。5.黑芝麻黑芝麻的维生素E含量丰富，能够促进人体对维...……更多
2024-04-16 16:00:00女性,女性,黑豆,黑芝麻,维生素,芡实
...国人过年当然离不开美食，南方君自家过年时必吃，清蒸鲈鱼、小炒黄牛肉、梅菜扣肉、白切鸡、蒜蓉粉丝蒸扇贝……说着说着，口水都要流下来了。一定要提醒大家的是：千万别暴饮暴食！暴饮暴食对于肠胃造成的伤害，远比...……更多
2024-02-12 18:55:00男孩,小宁,肠梗阻,鱼刺,酒精,急性
...水分。将肥肉切成薄片，青红辣椒切成细圈，大蒜切片，韭菜花切成小段。2、将锅中加热，加入肥肉煸炒出油脂，炒至微微焦黄，再加入大蒜片炒出香味，然后加入生抽和蚝油炒出酱香味。接下来加入花菜，大火炒干水分，炒...……更多
2023-12-05 06:26:00大白菜,大白,含量,花菜,胡萝卜素,胡萝卜
...菜瓜果要么是自家院子里长的，要么是自家小菜园里的，家常烟火味浓郁，看着很是亲切。傍晚，西边的云霞红彤彤的，映着一张张朴实亲切的笑脸和那些朴实生动的瓜果菜蔬。圆滚滚的大南瓜，红红的柿子，饱满脆甜的枣，蓬...……更多
2023-01-15 02:24:00棉花,瓜果,柿子,院子,菜蔬,棉桃
...对身体很有好处。推荐食物：芹菜、青豆、青菜、菠菜、韭菜、西蓝花、青瓜等。
红色红色入心。中医认为，心主血脉，“心在体合脉，其华在面，在窍为舌，与小肠相表里”。吃对红色食物，对心脏、动脉、小肠、舌、脑等...……更多
2024-03-22 13:53:00五色,食物,健康,食物,五色,表里
...挑。他炒土豆丝，细如发丝根根棱棱，酸辣味佳；做清蒸鲈鱼，清香入味，香菜葱丝胡萝卜丝配料也都干掉，见我们贪食，他坐窗前抽支烟微笑状。但更多时他喜淡嗜酸，善于创新，如鸡蛋西红柿，葱花黄瓜青椒外，又加甘蓝、...……更多
2024-01-23 08:40:00万物,深情,法师,父亲,春满,弘一
...为家常素菜。下面将详细介绍制作凉拌杏鲍菇的过程：1)清蒸杏鲍菇准备一些新鲜杏鲍菇，清洗干净后放入蒸锅中，盖上盖子蒸约10分钟，直到用筷子能轻松扎透为止。2)处理配料将几粒大蒜拍扁切成蒜末，准备香菜洗净切段备用...……更多
2024-03-26 10:00:00吃法,吃香,神仙,美味,口感,鲍鱼
...够增强肺部的免疫力，帮助身体抵抗各种呼吸道感染。
清蒸鲑鱼——促进痰液排除清蒸鲑鱼是一道健康美味的菜肴，其制作过程包括将新鲜的鲑鱼腌制并放入蒸锅中蒸熟，再加入葱、姜等调料进行提味。鲑鱼是一种富含不饱和...……更多
2023-11-02 06:03:00炒鸡蛋,止咳,肺部,百合,健康,鲑鱼
...厚即可食用（可以根据家人的口味加入萝卜）。
--酸辣鲈鱼--鱼肉可温养阳气、补益筋骨，其中以鲈鱼的价值最大。做法：将材料准备好，鲈鱼1条切片用调料腌制10分钟，西红柿2个清洗干净切丁、白糖、白醋、油盐、蛋清、生...……更多
2024-01-18 09:30:00寒天,养生,饮食,食品,牛肉,料酒
...细腻，柔软，腥味相对较小，适合清淡的烹饪方法，如：清蒸和红烧等烹饪方式；而黄眼带鱼则具有较厚、较硬的肉质，腥味相对较大，更适合用香煎和油炸的方式烹饪。既然我们已经了解了，黑眼带鱼和黄眼带鱼的区别。那么...……更多
2024-02-03 16:18:00眼睛,带鱼,带鱼,肉质,和黄,老抽
...，很多人每周都会吃2-3次毛艿。而毛艿最好吃的做法就是清蒸，不需要太多复杂的调料和配料，蒸出来的毛艿比肉还鲜香！比如我今天给大家推荐的这道“葱油毛艿”，是我饭店餐餐必点的一道家常菜。【原材料准备】：毛艿500...……更多
2023-10-20 06:41:00莲藕,营养,食用油,食用,姜末,鸡精
...红的“地摊火锅”，在织金就是一道家家户户轻松出炉的家常火锅罢了。将猪肉剁成肉沫备用，热锅加油煸炒葱、姜、蒜、豆豉、辣椒，炒出香味加入肉沫一块翻炒，之后加水和调料，一个织金家常火锅的锅底就做好了，织金人...……更多
2023-10-24 11:19:00织金,贵州,猪肉,师兄,想不到,只有
...粑和亲朋好友一起品尝顾客很多，品尝几个清明粑，聊聊家常，也是一份饱含挂念的温暖人情。酒香不怕巷子深，味香自然美名传。今年60岁的罗永碧有着25年的制作清明粑的手艺，每到清明时节，她所制作的清明粑就成为思南...……更多
2024-03-27 17:02:00思南,贵州,思南,制作,清明菜,美玲
...式，带动村级集体经济发展，增加农户收入。目前，养殖鲈鱼80万尾，年可上市商品鲈鱼300吨，年产值达900万元。近年来，鹿窝镇依托靠近乌江流域，立足水质良好这一生态禀赋，先后发展了息烽江盛源农业生态渔业项目、贵州...……更多
2024-01-18 06:24:00息烽,打底,贵州,激活,生态,经济
...到，一个个巨型圆池有序分布，工人们投喂鱼食，一尾尾鲈鱼跃起，激起朵朵水花。“2023年正式投产以来，我们已经向昆明、重庆等地销售了8万公斤加州鲈鱼，每公斤售价28元，市场前景好。”鑫坚渔业公司副总经理胡华林说...……更多
2024-02-04 03:39:00永仁,陆基,永仁,养殖,都安,陆基
韭菜，原产于亚洲的温带地区，在中国有着悠久的种植历史。早在2000多年前的《诗经》中，就有关于韭菜的记载。那时，人们称韭菜为“丰本”，意为“丰收的根本”。到了汉代，韭菜成为了人们日常饮食中的重要组成部分。...……更多
2024-02-14 21:21:00菜农,韭菜,激素,韭菜,激素,叶子
...里的盖浇饭、盖浇面点的人也很多，尤其是番茄牛肉面、香干肉丝饭，都是一份份现炒的。因为大众化，价格也实惠，所以比较受欢迎。蒜蓉虾滑粉丝汤也是特色，年轻人会更喜欢”店员胡先生说。人均15元的平价早餐店，种类...……更多
2024-02-05 06:19:00杭州人,杭州,早餐,营业,人气,馄饨
...时有发生，人们也很容易燥热烦闷，这个时节可以喝一些家常靓汤，清热消暑去秋燥，“秋季一碗汤，不用郎中帮”，有钱没钱，多喝这碗汤，补血暖胃！今天大强给大家推荐2款非常适合秋天喝的汤。供大家参考推荐食谱一：...……更多
2023-10-24 17:56:00郎中,不用,牛肉,丝瓜,裙带菜,大火
...是美味可口，不仅适合男女老少，而且成本低廉，是一道家常美食。3、鸡胸肉的健康价值
鸡胸肉作为一种性温和的食材，适合各个年龄段的人群食用，特别是在春季进补时，可多食用一些鸡胸肉。不仅有助于增强骨骼，而且还...……更多
2024-03-20 11:21:00高蛋白,免疫力,牛肉,免疫,营养,鸡胸
...能使我们身体更加健康。比如在每年的8.15—9.15号，正是韭菜花大量上市的时候，在我们当地，韭菜花卖的非常火，如果您不早起或者不提前一天预定，根本买不到，而且韭菜花仅1个月尝鲜期，所以我遇到了从不手软，错过等明...……更多
2023-10-21 16:16:00韭菜,功效,免疫,韭菜,雪梨,盆中
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春节快到了，近视手术可以提上日程啦！寒冷的冬天只有一个好处，躺在被窝里暖和！但冬天的坏处，用三个字形容就可以了：说 不 完特别是对眼镜党来说
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