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吃3个鸡蛋不如吃1个它,水果中的爱马斯
...育,提高免疫力,是孩子的理想辅食选择。1、牛油果小馒头主要食材:牛油果、中筋面粉、奶粉、酵母、白糖。操作步骤:将牛油果捣成泥,加入面粉、奶粉等搅拌揉成面团,发酵后切小块煎至金黄色,香气四溢,美味可口。 ...……更多
“面鱼”寄乡愁
...和食用油。用酵母将面粉和成发酵面,这面团既不能像蒸馒头那样硬朗,又不能像做面糊那样稀溜。用手抓起和好的发酵面像是麦芽糖,虽绵软,却似乎有点扯不断的感觉。我家炸“面鱼”还加上葱花,锦上添花,那样炸出来的...……更多
冷冻馒头可能滋生黄曲霉素,增加致癌风险
想象一下,早晨起床,打开冰箱取出一块冷冻馒头,准备蒸热享用。这是许多家庭的日常情景。但突然,一则消息打破了这份宁静:冷冻馒头可能滋生黄曲霉素,增加致癌风险。这样的信息足以令人担忧,引发对日常饮食安全...……更多
食品安全消费提示|这个“假谷物”,真的很健康、很安全
...麸质过敏,也就是说,麸质过敏的人可能不能放心地食用馒头、面包,却能放心地食用荞麦加工的食品。阮光锋解释说,麸质主要存在于小麦、大麦、黑麦等谷物中,这些食物所含的面筋蛋白进入胃肠后,被消化成单个氨基酸,...……更多
炸肉丸子,记住“4不放、加3样”,肉丸又香又酥,凉了也好吃
...充分融合并富有弹性。第六步,我们取出一个已经过夜的馒头,轻轻地去掉它的外皮,接着将其抓碎成粉末状。然后,把这些馒头碎末加入肉馅中,用筷子或者手搅拌均匀,直到馒头碎末与肉馅完全融合。 第七步,往锅里倒入...……更多
小亚麻籽蕴藏大能量(下)
...油可以蘸食,将亚麻籽油倒在小碟子中,蘸面包、大饼、馒头等,直接食用;也可将亚麻籽油与醇醋混合制成油醋蘸料。用亚麻籽油炒鸡蛋、虾仁、鱼片等高蛋白食品,会提升食物的口感及弹性,也可用于炒洋葱、豆芽等蔬菜,...……更多
成功了!皮薄馅大,嫩滑多汁的小笼包完美出笼!做法简单,太香了
...,变成2倍大即可。和面时加入适量猪油,不管包子还是馒头,都是洁白松软的,口感特别好。 6、锅里加入一碗清水,大火煮开后放入2块浓汤宝,煮至完全溶解后就关火。等到汤汁不烫后分多次倒入腌好的肉馅中,用筷子不停...……更多
冰箱冷冻的馒头能否食用?超过3天是否会产生黄曲霉毒素?
一、引言在日常生活中,馒头作为一种常见的主食,因其简单易得和美味可口而备受人们喜爱。然而,当馒头被放入冰箱进行冷冻后,许多人对于其是否可以继续食用存在疑问。特别是当馒头在冰箱中存放超过3天后,有些人会...……更多
花馍搭上国潮风 村民有了新营生
...缺的主食之一。民间谚语“二十八,把面发;二十九,蒸馒头”,指的就是过年蒸花馍的传统习俗。1月25日农历腊月十五,虽然还没到年根,但山西好客来食品有限责任公司的成品区,已经摆满了各种造型的国潮花馍——寓意福...……更多
这些所谓的“养胃方法”可能在伤胃!
胃不舒服,吃烤馒头片就能缓解?每天吃两片烤馒头片,能拯救胃?近日,一位网友的分享自己脾胃虚寒,胃里还反酸,一个月瘦了十几斤,每顿饭吃一点就觉得胀胀的,去看了中医,建议经常吃一些烤馒头片,吃了有半个月...……更多
泡饭养胃吗?“养胃迷局”一次读懂
本文转自:文汇报本版图片:视觉中国 ■郑青馒头是常见的主食,但有人说常吃用酵母制作的食物可能会导致胃病?长期喝粥真的养胃吗?未必。日前因电视剧《繁花》而走红的“宝总泡饭”其实也不怎么养胃。关于流传...……更多
肠道垃圾“克星”,不是香蕉芹菜,而是它!大肚腩没了,一身轻松
...出锅。窝头蒸好后,焖两分钟再打开锅盖,取出中间的小馒头,夹上炒好的外婆菜,一份美味健康的窝头就做好了。 黑米粥-温暖养胃的选择黑米粥是一种温暖养胃的食品,特别适合冬天食用。首先,准备50克黑米、花生米、黑...……更多
淄博张店区重庆路小学科学学科教研基地建设成果推广会举行
...的关联,构建了科学课《面团长大了》、综合实践课《蒸馒头》、美术课《蒸花馍》三节课,三节课环环相扣,有机融合,从科学原理走向实践技巧再到美育培养,最终指向培育学生的核心素养。随后,张店区重庆路小学科学教...……更多
秋天包包子,萝卜韭菜靠边站,试试这菜,鲜香味美有食欲,特好吃
...40分钟。把发酵好的面团使劲揉搓一会儿,分成小一点的馒头剂子,擀成包子皮。3、包素馅包子一定要把包子收好口,否则很容易露馅,取适量菜馅放入包子皮内,捏出好看的包子褶,包子就做好了。 4、锅中加入适量冷水,放...……更多
在家炸油条,不加一滴水,掌握步骤后我经常做,儿子每顿能吃4根
...以面食为主,而面食的种类也是非常的多,包子,油条,馒头可以说是我们日常生活中最常见的面食了,尤其是在早餐的时候经常能吃到,对于我们北方人来说,有很多的人也都是会在自己家炸油条吃的。我们家就经常的吃油条...……更多
减肥期间,常吃这3种主食,低脂营养还饱腹,好吃不长肉
...食物,特别是在吃主食时就要更加小心了。许多人都认为馒头和米饭的热量很高,经常吃会出现长肉的问题,但是大家却不知道有很多主食的热量堪比“喝油”。米饭和馒头根本就排不上名,今天我们就一起来了解一下,如果你...……更多
新春走基层|徐州贾汪:暖心馒头送上门
本文转自:人民网-江苏频道杨维琼馒头房里,王轩在整理刚蒸出来的馒头。人民网 杨维琼摄“够我从年初一吃到初七了。”腊月二十八,上午10时许,徐州市贾汪区江庄镇独山村独居老人刘銮英照例收到了村办馒头房送来的馒...……更多
烧烤店推出“玫瑰烤串”走红
...者了解到,“玫瑰烤串”其实是做成玫瑰花形状的粉红色馒头,用竹签穿成串放在烧烤架上烤制而成。与传统烤制的外酥里嫩、口感咸香的馒头片不同,“玫瑰烤串”则像刚出锅的馒头,口感软嫩香甜。“玫瑰花形状的馒头是我...……更多
早餐别愁了,试试这样炖一锅,好吃又省事
...面团取出来,揉好后切成小剂子。2、取一个面剂子像揉馒头一样揉好,按压一下,把面皮擀成牛舌状,对折一下从一头卷起来,再次按压一下,擀成一个小饼,盖好保鲜膜,再醒发20分钟,使小饼更软一些。3、平底锅预热,放...……更多
中老年人早餐少吃馒头和稀饭,要多吃这3样
...音。她心中默默感慨:难道老年就是这样吗?每天就是吃馒头、喝稀饭,然后坐在阳光下晒晒太阳,一成不变。医生告诉她,因为长期缺乏多样化的营养,她的体力和免疫力已经大大下降,容易感到疲倦,记忆力也在逐渐衰退。...……更多
医生提醒:若想血糖稳定,这5物尽量少吃
...是由于高血糖引起的神经和血管损伤所致。糖尿病不能吃馒头?馒头,是一种以面粉为主要原料制成的食物,它的主要成分就是碳水化合物,而糖尿病患者,正是因为身体对碳水化合物的代谢出现异常,导致血糖的升高,因此,...……更多
想烙出松软多层的饼,即使凉了也不变硬吗?告诉你个小诀窍
...个地道的北方人,面食对我来说简直是家常便饭,包子、馒头、面条、饺子常常上桌。但要说我最钟爱的,那还得是各种烙饼,它们既美味又易做。我发现,身边不少朋友虽然爱吃烙饼,但总是做不出满意的味道和口感。他们经...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,或是这4类食物
...。眼前摆放着的,是一篮子刚出炉、散发着诱人香气的白馒头。他的手伸出又缩了回去,心中挣扎:“作为一个糖代谢异常患者,我真的可以吃这个吗?”这一幕,或许是无数关注健康饮食的中老年朋友们在面对美食时的真实写...……更多
...沙湖街道营港村文化大院里,一群志愿者正在炸肉圆、蒸馒头,热气腾腾的馒头、金黄嫩滑的肉圆散发着阵阵香味,让乡村的年味显得格外浓郁。为了让村里的每一户过上一个平安喜乐的春节,该村组织党员干部与志愿者开展“...……更多
...手,遗憾地说这个年没过好。大饽饽不是我们通常所说的馒头,大饽饽同馒头相比,要比馒头大三四倍,也不是单纯的馒头样子,而是做成各种形状,上面用食用色素染成五颜六色,就像工艺品一样,美极了。饽饽的制作过程比馒头要复杂...……更多
上年纪的人,少吃稀饭面条,多吃3道“黄金菜”,增强抵抗少生病
...米和大米。多吃玉米面。更容易养脾胃。推荐菜谱:杂粮馒头1.首先准备全麦面粉200克,然后在里面加入五克的酵母。放入适量的温水。用筷子搅拌成絮状。再用手揉成光滑的面团。把它放在36度的室温下醒发半小时。2.半小时后...……更多
大叔蒸的南瓜豆沙花卷,做法简单,松软香甜,家人吃了都说好!
...全家人的早餐质量真的非常的低啊,每天基本就是稀饭,馒头,包子和鸡蛋,没有别的花样了,因为来不及,因为没有准备,不论是上班的还是上学的吃着总是不太开心,记得媳妇说“怎么总是这几样呢?”一日之计在于晨吧,...……更多
一斤面9两水,不揉面不擀面,做出的发面饼就是好吃!3个都不够
...,一旦相遇便是天上人间。北方面食有很多,例如包子、馒头、面条、饼等,其中又分为很多,像面条有炸酱面、手擀面、刀削面等;饼的种类也是特别多,简单可以分为发面和烫面两种。发面饼也就是面粉中加入酵母经过发酵...……更多
早餐吃它,胜过10个馒头包子!能抗饿、营养也不掉队,一口一个活力一整天
...再配上一杯牛奶或者豆浆,这一餐别提多美了,比吃10个馒头包子强多了。你只要提前一晚卷一卷,到了第二天蒸一下或者煎一下就能开吃,方便又便捷。 话不多说,今天这道早餐鸡蛋糯米卷做法就分享给大家,助你吃出营养...……更多
在日常生活中,适当摄入各种五谷杂粮,以确保获得足够的营养素
...小麦的颖果是人类的主食之一,磨成面粉后可制作面包、馒头、饼干、蛋糕、面条、油条等食物;发酵后可制成啤酒、酒精等;小麦也可作为家畜的饲料;小麦秆可作为编织和造纸等原料。三、大豆大豆也叫“黄豆”。豆类制品...……更多
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太原市第二人民医院10月26日传来消息,医院临床营养科开设“零元咨询门诊”,通过专业营养师的评估和建议,帮助患者改善饮食习惯
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湖南新宁:“票决制”把民生实事办到群众心坎上
本文转自:人民网-湖南频道“灌溉农田时,我们再也不用像以前那样‘白天抢水、半夜守水’了。”10月25日,提起田垄间完备的灌溉网络
2024-10-26 21:47:00
男子腹痛不止,医生提醒:不要一起吃!最近正大量上市……
深秋时节到处都是风景此时,来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生(化名)就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
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郑州民生耳鼻喉医院:儿童鼻出血如何正确应对?
很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰,这到底是怎么回事呢?01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多,如果排除了全身因素和肿瘤
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从“丰收在望”到“丰收在仓” 通化市多措并举全力保障粮食颗粒归仓
本文转自:人民网进入秋季以来,一眼望不到头的金黄成为了这个季节最鲜明的“主色调”,一台台现代化水稻收割机在通化市各个田野间快速高效穿梭着
2024-10-26 17:48:00
《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书首发暨唐廷汉中医学传承仪式在蓉举行
本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
2024-10-26 15:02:00
“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
2024-10-26 15:03:00
“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
“十人九腰痛,原因各不同”,如今许多年轻人常常加班熬夜,经常一坐就没站起来过,对腰部负荷非常大,年纪一上来,腰酸背痛的毛病便如约而至
2024-10-26 12:36:00
老得慢的女人,都是吃出来的!建议女人常吃6类食物,越吃越年轻
老得慢的女人,都是吃出来的,医美的尽头是养生啊!而最好的养生就是每天健康饮食,均衡营养,建议女人常吃这6类食物,越吃越年轻
2024-10-26 12:37:00
“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
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糖尿病人群最好少吃点水果?医生劝告:真正升糖的,是这几种水果
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霜降过后,提醒中老年人,少吃韭菜和萝卜,多吃这3菜,应季营养
俗话说“补冬不如补霜降”,随着霜降过后,气温也逐渐降低,昼夜温差变大,人们也开始换上厚衣服,以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
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