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食春正当时,这5道春季时令菜鲜香美味,不可错过
...示: 1.选购腊肉:选购腊肉时,应选择质地紧密、肉质饱满、有一定油脂分布的腊肉,口感更佳。2.处理儿菜:在处理儿菜时,应将老茎去除,以免影响口感。3.腊肉煸炒:在煸炒腊肉时,火候不宜过大,以免腊肉过于干硬。4....……更多
春初寒湿气重,祛湿养脾是关键!常吃这4样,睡眠香,无湿一身轻
...气腾腾,等待佳肴的味蕾。 1、鸡肉鲜嫩,五指毛桃花瓣饱满,薏米晶莹透亮;2、炖煮过程中,原料间的鲜香四溢,浓淳香气扑鼻而来;3、熬制出的汤汁色泽金黄,如同初春暖阳洒在盆地,温润舒适。冬瓜老鸭汤:老鸭肉韧劲...……更多
萝卜能解油腻,具有清热解毒的作用,对身体健康有很大帮助
...多的口感和营养。土豆炖肉是一道色香味俱佳的家常菜,饱满的土豆和鲜嫩的五花肉完美的融合在一起,使得菜肴口感丰富。土豆不仅能增加菜品的口感,还富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和促进肠道健康。冬天是进...……更多
多喝六道顺应时节的暖身汤,暖身滋补的同时,增强体质抵抗力
...菜、姜、大蒜、泡椒、白芝麻。 做法步骤:1、将肥牛片切成薄片,金针菇去根部,撕成小束,酸菜洗净切碎,姜切片,大蒜切末,泡椒切碎。2、烧一锅热水,将肥牛片焯水,捞出备用。这一步可以使肥牛片更加嫩滑。3、锅热...……更多
回到土地追梦的人(党报记者在一线)
...还需要毅力。于是,在总结了三个品种的田间长势、果子饱满度和品相后,王红决定放弃长白山果和香果两个品种,再次约着4户农户专心种植石林黄心圆果,并把种植总面积扩大到了3亩。也许是第一年积累了一些田间管理经验...……更多
秋冬进补,多喝汤养身,适当补充营养,加强免疫力
...步骤和功效:1、食材准备:挑选优质的板栗150克,去壳切成两半备用;新鲜乌鸡半只,处理干净切成块状;几颗红枣,洗净切成块状;姜片适量;枸杞子10克左右;适量的料酒、食盐和其他调味品;冷水和纯净水适量。 2、制作...……更多
ipad全面降价,M1强劲芯片+10.9英寸,目前直降上千元
...0x1640像素,有高清细腻的画面,并且支持原彩显示,色彩饱满度非常好,续航方面拥有7606mAh大容量电池,以及20w充电,拥有强劲的续航能力,处理器功耗也很低,能够坚持两天不充电,拥有前置1200万像素超广角主摄,并且支持...……更多
《大江大河3》群像塑造:两大女配抢女主风头,三位男主褒贬不一
...常偏爱女主角梁思申的,不仅给了她很多的笔墨,角色的饱满度和底色也都非常讨喜。遗憾的是,演员杨采钰没有接得住这么好的资源,演技方面始终得不到认可,尤其是台词功底为人诟病,角色塑造不够吸引人,甚至被两个女...……更多
种在田头 卖向全球 丹棱桔橙开启国际之旅
...上向媒体介绍。“丹棱的柑橘产品,无论从外观、糖度、饱满度、口感等多方面都大大地优于其他地区,我们不想错过这样的好产品。”2023年12月27日,新加坡玉园有限公司总经理祝沪锦来到丹棱,将经过多番考察的丹棱桔橙新...……更多
大雪后,少吃橘子和香蕉,多吃这3果,钾含量极高,营养解乏特滋润,精神过冬
...整来适应环境的改变,这个时候往往容易疲乏困倦,没有精神,那么我们可以注意多吃些富含“钾”的水果,有助于解乏去燥,缓解疲劳。下面就来跟大家分享3种应季且“高钾”的水果,大雪以后不妨多吃些吧,营养解乏特滋...……更多
通过适量食用生姜,可以帮助暖胃驱寒,提振精神,增进食欲
...重的季节。通过适量食用生姜,可以帮助暖胃驱寒,提振精神,增进食欲,改善脸色,让人神采奕奕,体态焕发。1、春季养生离不开生姜 春季是气候多变的时节,气温上升速度快,很容易让人感觉受凉。而生姜中的姜辣素恰恰...……更多
雨水节气,除了减少进补,这4种食物要多吃,解腻降燥,护胃养生
...冒出来,就可以了。4、把猪肝捞出来,晾凉,再把猪肝切成薄片待用。5、锅内加入水烧开,加入少许盐,几滴油,下入菠菜焯水,把菠菜焯水至颜色变深绿,将菠菜捞出,放到冷水中投凉,把菠菜捞出,把菠菜用手攥一下,攥...……更多
萝卜可以帮助我们保护胃肠道,增强抵抗力
...,加入葱和料酒焯水。在这个步骤中,我们不需要将牛肉切成小块,整块煮的效果更好。3.煮牛肉:待水开后,将牛肉翻面再继续煮上三五分钟,然后将牛肉捞出。这样做的目的是防止牛肉表面粘上浮沫。4.炖牛肉:将锅中的水...……更多
四道营养汤,它们既好喝暖身,又能滋补身体,越喝越健康!
...肉汤胡萝卜瘦肉汤是一道营养丰富的汤品。首先,将瘦肉切成薄片或细丝,用清水反复冲洗,再加入适量的调料进行腌制,使其更加入味。胡萝卜则被擦成细丝,洋葱则被切成细丝。锅中热油后,先将洋葱炒香,再加入胡萝卜翻...……更多
这3白色,每周吃2-3次,不仅可以润肺,而且还能健脾养胃
...的做法】:第一步:首先将山药削皮后洗净,然后将山药切成2厘米的段状,接着将山药放入到蒸锅中蒸8分钟。第二步:将蒸熟的山药倒入在碗中搅拌成泥,然后将糯米粉和白砂糖全部放入到山药泥中,然后将它们捏成团状备用...……更多
女性月经结束后多喝3款汤,不仅能祛湿养颜,还可让子宫更健康!
...、头痛、皮肤出油、长痘的问题,让女性的精神状态更加饱满有活力,避免出现四肢无力、打不起精神的情况。另外,多喝红豆薏米汤还可以有效的保护子宫,加速排出子宫内堆积的毒素,有美容养颜的效果,可以很好的改善女...……更多
谷雨,这3种瓜要常吃,低脂低卡,常吃身体棒
...,是家庭常备的蔬菜之一。可以将黄瓜洗净后生吃,或者切成小块拌入沙拉中,也可以用来制作各种美食,如黄瓜炒蛋、黄瓜炖肉等。无论是作为开胃菜还是主食搭配,黄瓜都是不错的选择。二、苦瓜苦瓜虽然味道有些苦涩,但...……更多
国风百元骨传导耳机,性高价低的竹林鸟花鼓实测体验
...的《早安隆回》,用花鼓听起来,将梅西领奖现场的感情饱满度发挥的淋漓尽致。编辑防漏音方面,花鼓在设计的时候,就做了充足的防漏音处理,16毫米的大单元,搭配消音技术的真骨传导感应高性能振子,不仅有效降低了漏...……更多
在寒冷的季节里,红枣可以调理身体机能,缓解疲劳
...口都能感受到红枣的香甜,同时又因为糯米的加入而更显饱满。这款小点心不仅美味可口,而且具有养生保健的功效,是冬日里不可多得的美食之一。银耳红枣雪梨羹:滋补养生的另一选择 如果你想在冬日中多样化地享受红枣...……更多
预算5K以内换新机,强推这四款,体验完全不虚iPhone
...拍照场景中都能随手出大片,清晰度、细节丰富度、色彩饱满度都很优秀,哈苏色调看起来质感满满。 值得一提的是,Find X7作为黑厂今年主打的AI手机,还带来了AIGC智能消除——随手一圈就能消除无关主体并自动补全,智能通...……更多
这三道汤品,各自拥有丰富的营养,不仅温暖身体,还有益于健康
...虾皮、盐、食用油具体做法:1.将萝卜清洗干净,去皮,切成细丝备用,葱花切末备用。2.锅中加入食用油,烧热,打入1个鸡蛋,小火将鸡蛋煎至两面金黄,盛出备用。3.放入葱花翻炒出香味,加入切好的萝卜丝,翻炒均匀,倒...……更多
冬天上火怎么办?建议多吃3道“去火菜”,养肺润燥身健康!
...调料:盐、辣椒粉、生抽相关做法:1、先把胡萝卜削皮切成片备用,再把准备的大蒜苗切成段放在一边,买来的五花肉也要切成片备用。2、起锅烧油,先倒入五花肉进行翻炒,炒熟后再倒入胡萝卜一起翻炒。 3、等胡萝卜炒软...……更多
百元可换线耳机TRN海螺,音质出众,物超所值!
...镀银混编,兼具无氧铜与镀银的双重优势,有效提升声音饱满度,同时增强全频解析力,这个成本不低哟,支持3.5mm/4.4mm和2.5mm插头可更换,支持可更换调音滤波器,整体提供了三个滤网的选择,一对滤网在耳机上,提供通透/氛...……更多
秋分时节,大家一定要记得多吃“柚子、山楂、葡萄”这3酸
...的是啥?秋分后,有钱没钱,只要多吃这3酸,身轻如燕精神十足!第一酸:柚子柚子富含有丰富的“维生素C、钾、铁、氨基酸、维生素A”等营养物质,这些物质组合在一起,不仅可以降秋燥解秋乏,而且还呢个润肺解腻,所以...……更多
“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足
...吃法:肉沫烧豌豆1、在选购青豌豆时,要尽量挑选豆荚饱满的,这样豆子也会长得饱满,吃起来有口感。将豆粒剥出后,清洗两遍沥干。2、准备一些猪肉,剁成小颗粒的状态。调入一点生抽,淀粉,胡椒粉和玉米油,用筷子反...……更多
多吃这样食物,可以滋养身体,开心过大年!
...盐相关做法:1、拿来小葱、生姜、橘子皮,还有羊肉都切成块备用。2、接着起锅烧水,倒入这些食材进行炖煮,炖煮个3分钟后,就捞出用清水洗干净再放入炖锅中,加入剩下的葱段、姜片和红枣。3、接着再加入适量清水进行...……更多
年夜饭里有哪些好彩头?说说舌尖上的“吉祥如意”
...来说,泡在调料市场,是消磨时间的好去处,看色泽、看饱满度、尝味道,刘超群总能从琳琅满目的调味品中选出最中意的那一味。 经过传统石磨碾制的料包,散发出独特的香味。刘超群发现,随着生活水平越来越好,人们对...……更多
这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”
...蚝油、香油、虾皮、香菜。详细做法:1.将白菜芯洗净后切成细丝,将龙口粉丝提前用开水泡软。2.将鸡蛋煎成饼,然后切成丝,胡萝卜洗净去皮,切成细丝,放入开水锅中,焯水1分钟后,捞出过凉,将白菜、粉丝、鸡蛋和胡萝...……更多
分享3种食物,营养又防寒,助力大家温暖度过深秋
...节不多吃些黑豆就亏了。作为食药兼修的豆类,黑豆圆润饱满,富含大量的花青素,植物蛋白,蛋黄素,维生素E以及矿物质钙,铁,磷,镁,钾等,且含量都不低。有助于保护大脑血管,延缓衰老,通便排毒,养颜润肤等。在...……更多
“春分不养生,来年不生病”,推荐这6种食物,多吃可调肝养肺
...适量、食用油:适量烹饪步骤: 1.准备食材:山药去皮切成薄片,木耳泡发后撕成小块,百合洗净备用。2.热锅凉油,倒入蒜蓉和姜末爆香。3.放入山药片煸炒至微黄。4.加入泡发好的木耳和百合,继续炒匀。5.淋入生抽,撒入适...……更多
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