• 我的订阅
  • 头条热搜
标志着盛夏的正式开启的芒种,有哪些饮食习俗
...了应对炎热的气候,人们在芒种时节形成了一系列独特的饮食习俗,旨在消暑解热、保持身体健康。首先,芒种时节有吃蛋的习俗。鸡蛋性平,具有补气虚、安神养心的功效。在芒种这一天,人们相信吃蛋能够经受住“疰夏”的...……更多
小暑,牢记“5大习俗,3大禁忌”,家人更安康
...和保健。今天,我们就来谈谈小暑时节需要牢记的“5大习俗,3大禁忌”,希望家人们在这个夏季能够更加安康。一、五大习俗1.吃“暑羊”小暑时节,民间有吃“暑羊”的习俗。这是因为羊肉性温,具有温补气血、益肾壮阳的...……更多
夏至“食”俗
...6月21日,是中国传统节气之一——夏至,这天有着丰富的饮食习俗。以下是一些主要地区和夏至相关的饮食习俗,供您参考:北京习俗:“冬至饺子夏至面”。夏至这天,北京人讲究吃面,尤其是凉面,因为此时气候炎热,吃面...……更多
济南高新区景汇小学六(1)中队开展迎立秋主题活动
...1)中队学生成长共同体精心组织了一场别开生面的立秋习俗学习活动,旨在让同学们在实践中领略传统文化的魅力,体验节气的独特韵味。活动中,“啃秋”这一传统习俗成为了同学们欢聚的焦点。啃秋,亦称咬秋,象征着通...……更多
清明风至、繁花盛开,正是一年踏春时
...外,祭品种类、祭祀程序、标记方式、添土讲究乃至相关饮食习俗也都有差异,但从总体上讲,清明祭祖的内核都脱离不了中国人的价值追求和精神气质,即慎终追远、敦亲睦族、饮水思源、报本感恩的精神和美德。 清明正是...……更多
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
...太阳到达黄经135°时,即为立秋之时。 立秋时节,民间习俗丰富多彩,各具特色。其一,祭祀土地神,以表达对农业丰收的祈愿与感恩。人们整理祖先墓地,焚香祭拜,祈求风调雨顺,五谷丰登。其二,啃秋瓜,尤以南方地区...……更多
“大暑吃4宝,整夏无烦恼”,“4宝”指啥?老传统习俗
大暑,是一年中酷热难耐的时节。在这样的天气里,人们往往感到身体不适,食欲下降,精力不济。为了在高温中保持健康,我们可以依靠四宝——鸭肉、瓜菜、茯茶和苋菜,让身体保持清凉与活力。第一宝:鸭肉在炎热的夏...……更多
...红参粥”,有益气壮阳的作用。黄芽菜 每个地方小寒的饮食习俗都各不相同,《津门杂记》记载,天津地区旧时有小寒吃黄芽菜的习俗。相传冬至后将白菜割去茎叶,只留菜心,离地二寸左右,以粪肥覆盖,勿透气,半月后取...……更多
带你了解大寒有哪些有趣的习俗
...也成为了大寒时节最动人的注脚。2、大寒有哪些有趣的习俗;深耕于春,勤耘于夏,满收于秋,蕴藏于冬。当纷飞的大雪为大地披上一层厚厚的白被,多数农作物已然在寒冷中休眠,这也为繁忙的农人们带来了一年中难得的闲...……更多
惊蛰,再忙也要吃“2红2白”,做2事,顺应时节,家人更健康
...刻。在这个充满生机与希望的时节,有着一个美好的传统习俗——食用“2红2白”食材,不仅为我们的餐桌增添了色彩,更寄托了人们对健康和生活的美好祝愿。这些食材,如同春日里的使者,携带着大自然的馈赠,为我们的身...……更多
...,走路一身轻”,制作清明团、清明馃是清明独特的时令饮食习俗;“老少踏青,耳聪目明”,踏青让我们亲近自然,领略和享受无限春光,愉悦身心;“清明不戴柳,红颜成皓首”,插柳戴柳的习俗,表达着“留春”、永葆青...……更多
寒露到,吃芝麻、饮菊花酒防秋燥
...期天气干燥,在饮食上要注意防燥,因此形成寒露节气的饮食习俗,如吃芝麻、吃桂圆、饮菊花酒等。此外,寒露期间也是螃蟹、柿子等时令食物上市期,各地有吃时令美食的讲究。吃芝麻、饮菊花酒芝麻。 图/IC photo“寒露寒...……更多
立夏,再忙别忘“吃3样,做2事”,寓意生活圆满,平安度夏
...夏有着特别的重视。立夏日,家家户户都会进行一系列的习俗活动,如吃立夏蛋、挂香包、喝冷饮等,这和不仅是为了庆祝夏天的到来,更寓意着健康和平安。老辈人常说:“立夏忙,病少半。”这不仅是对健康的简单祝愿,也...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...立冬吃饺子的习俗也比较少。我国南方在立冬时会有其他饮食习俗,广东地区会吃烧腊与姜饭,杭州地区吃年糕,四川地区吃羊肉汤,湖南湖北地区吃赤豆糯米饭……各地习俗各不相同,正所谓“一方水土养一方人”。唐代孙思...……更多
让民俗文化“走进”中医养生学课堂
...行等方面。随着物质生产方式的发展和劳动方式的改变,习俗也不断演变。而能够让人们抵御各种灾难侵袭的措施,可以保障人类生命安全的环境以及有利于人类身体健康的生活方式,便成为人们最珍惜的生活习俗,其中包含着...……更多
...,土牛成了春天的象征,鞭打春牛被称为“鞭春”。这一习俗流传已久,在唐代诗人元稹《生春》诗中就曾写到“鞭牛县门外,争土盖春蚕”。资料显示,古时人们会在立春前夕用泥塑好春牛,立春当天用鞭子抽打,直到土牛被...……更多
“冬至”来临 黑龙江省卫健委发布“冬至”饮食科普
...个循环开始,是大吉之日。人们在冬至这一天会有特殊的饮食习俗,昔日讲究“冬至大如年”,同时也祈求健康、幸福和吉祥。我国的冬至饮食习俗因地域不同而存在差异,在北方,每年冬至日都有吃饺子的习俗,至今民间还流...……更多
今日霜降,牛羊鸭肉吃起来
...变黄落下;昆虫都蛰伏起来。物候的变化也影响着人们的饮食习俗。霜降节气期间,气温下降,北方部分地区有吃牛羊肉的习俗。人们认为此时的牛羊肉味道鲜美,有滋养作用,在秋冬食用最佳。吃法上也各有讲究,北方一些地...……更多
清明吃4鲜,一年病不沾,4鲜指啥?吃对才健康
...个时节,人们除了祭扫祖先、悼念逝者外,还有着独特的饮食习俗。有一句谚语,“清明吃四鲜,一年病不沾。”指的是在清明时节应当食用四种时令鲜蔬,这包括了香椿、荠菜、马兰头和艾草。这些蔬菜在当时正值旺季,不仅...……更多
“龙抬头”的小知识:有啥吉祥寓意?什么是龙鳞饼?
...”,也叫龙头节、龙抬头节等,作为传统节日,它的许多习俗都与“龙”有关。比如在这一天,人们通常会去理发,叫做“剃龙头”,图个吉利,至于饮食,春饼或煎饼称“龙鳞饼”,面条叫“龙须面”。重庆工商大学法学与社...……更多
立春的风俗及饮食
...,以及家庭平安健康。2、登高远足:一些地方有登高的习俗。人们会到郊外或山上远足,以示对新一年的期许和祝福。3、放风筝:有的地区会在立春放风筝,寓意着让坏运气随风飞走,让好运来临。4、春联:在立春这一天,家...……更多
【地评线】东湖评论:在古诗词一起邂逅文化端午
...”(唐·元稹《表夏十首》)形象生动的描绘了吃粽子的饮食习俗。“五月榴花妖艳烘,绿杨带雨垂垂重,五色新丝缠角粽。金盘送,生绡画扇盘双凤。正是浴兰时节动,菖蒲酒美清尊共,叶里黄鹂时一弄。”(宋·欧阳修《渔...……更多
惊蛰,不管有钱没钱,都要记得3多吃2少吃,养肝助阳好度春
...地头,播种希望,期待着秋天的丰收。在饮食上,惊蛰的习俗同样体现了人们对自然规律的尊重和顺应。吃梨,是因为梨子性凉,有助于清热润燥,对于春天多变的气候,有一定的保健作用。炒豆和炒虫,则是一种象征性的行为...……更多
...歌谣、九九消寒图有关。吃饺子、汤圆有啥寓意?冬至的饮食习俗十分丰富,不仅限于饺子和汤圆。北方冬至吃饺子和馄饨的习俗较普遍。冬至吃饺子,传说之一是纪念“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩,有“消寒”之意,“...……更多
秋分之后,饮食要忌嘴,建议:“吃3样,忌3样”,顺应时节身体棒
...新的要求。秋分这一天,民间流传着“吃3样,忌3样”的饮食习俗,这不仅是对传统文化的传承,更蕴含着深厚的养生智慧。在秋分时节,人们应该吃以下三样东西: 1、秋燥润肺的食物秋天的主要气候特点是“燥”。秋燥消耗...……更多
千补万补,不如立夏一补,立夏“吃3样忌2样”,补夏传统别丢
...疲惫、食欲不振,所以从古代开始,就流传着“补夏”的习俗,目的就是为了给身体进补,为夏天的到来做好准备。俗话说:“千补万补,不如立夏一补”。夏天进补的时候,也应该注意忌嘴,不要胡乱进补,在立夏到来之际,...……更多
明日白露,牢记“1要收,2不做,忌3样,吃4物”,身强体健过秋天
...秋社和春社都是古代祭祀土地神的“社日”,按照民间的习俗,每到播种或收获的季节,人们都要立社祭祀,祈求或酬报土地神。秋社一般在在白露、秋分前后举行,这是一种欢庆丰收、祭祀神灵的喜庆活动。在饮食起居上,也...……更多
...虫”。惊蛰时节,民间素有将豆、米谷等放在锅里爆炒的习俗,寓意“除百虫”;也有人敲房震梁“吓百虫”,将虫子驱出房外。惊蛰万物动,养生要注意以下三点。1、动得法。惊蛰时节,生机盎然,人体阳气上升,各个器官...……更多
古人的降伏之道
...也反映了当时人们对解暑方法的积极探索。“三伏”天的饮食习俗丰富多样。西周时期,人们就有了在冬天藏冰,夏天取用的习惯,到了唐代,长安的豪富们甚至会举行“冰宴”,用冰块制作各种冷饮和冰品,享受夏日的清凉。...……更多
聊聊宋代西北吐蕃的民风习俗
...平的吐蕃民族共同体。由于族源不同,宋代西北吐蕃民风习俗形式多样,文化内涵丰富,具有鲜明的地域与民族特征。对宋代吐蕃风俗的考察与研究,对于认识丰富多元的传统文化具有重要意义。一、吐蕃人的饮食与居住宋代西...……更多
更多关于健康的资讯:
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00
宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
运满满发布7省份“南菜北运”数据图
本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
2025-01-24 23:52:00
春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
2025-01-25 00:05:00
长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出实话
我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
2025-01-25 02:01:00