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...不放一滴水，将蒸好的鸭子放在里头熏制。“这样熏制的鸭肉是最入味、最香的。”卢世萍盖上锅盖开始生火。晒干的熏鸭十几分钟后火势猛涨、熏制完成，揭开锅盖，扑面而来的是茶香和鸭肉香，不由得让人垂涎，此时便能发...……更多
2024-01-30 10:43:00泰宁,三明,年味,基层,鸭子,泰宁
...重在防寒、祛湿、调脾胃、疏肝、防燥、适量运动。具体饮食上我们应该有哪些调整，咱们一起来听听雨水节气的养生小讲堂。 初春防寒重在“春捂”捂的要点主要是捂头、捂腹、捂脚。另外春捂也可以引申到饮食上。雨水时...……更多
2024-02-22 16:29:00养生,二十四节气,节气,讲堂,雨水,和平
...发，患者也需注意避免接触过敏原、合理调整生活方式和饮食结构。中国中医科学院西苑医院耳鼻喉科副主任医师石颖介绍，过敏性鼻炎的主要症状包括阵发性喷嚏、鼻塞、清水样鼻涕和鼻痒、眼睛瘙痒等，如果不治疗，症状可...……更多
2024-05-01 02:40:00春夏,过敏性,鼻炎,症状,中医,治疗
...们来尝尝马鞍山的特色小吃——花山口袋鸭。这是一道以鸭肉为主料的传统小吃，选用新鲜的鸭肉，经过特殊的处理和烹饪而成。鸭肉鲜嫩多汁，肉质鲜美，搭配上独特的香料和调料，口感独特，让人回味无穷。
马鞍山的特色...……更多
2023-11-18 12:07:00花山,马鞍山,马鞍,小吃,口袋,特色
...现。如果只出现轻度不适，则属于轻度湿症，日常生活中饮食调理就行了。昼夜温差大，注意保暖尽管白天温度达到20摄氏度，但最低温度还在10℃左右。昼夜温差大，属于寒热夹杂的气候特点，一定要注意适时添减衣被，运动...……更多
2023-01-05 21:44:00暖春,养生,重点,淮山,中医师,暖春
...首先，咱们来聊聊这腊鸭的食材。腊鸭可是选用了优质的鸭肉，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分哦！鸭肉的营养价值那可是杠杠的，不仅能滋补身体，还能增强免疫力呢！选购腊鸭时，可得留点心眼儿。要挑那些外表色...……更多
2024-04-23 18:00:00满人,人心,鸭子,美味,营养,鸭肉
...说，从门诊中来看胃反酸的市民越来越多，现在很多高脂饮食、肥胖的人群，导致胃酸反流到食道以及胃食管反流病，这是胃不太好的人一个常见的症状。年轻人便秘的多了吃通便药可能更糟食物从胃再到肠，肠问题近年来也很...……更多
2024-03-25 10:02:00鲜味,青团,胃肠,杭州市第一人民医院,春笋,杨建
...、沸腾。需要提醒的是，仅用微波炉加热，是不够的。在饮食上，“只吃七分饱”，也可以理解为年年有“余”。这也在提醒大家，饮食要注意量，防止暴饮暴食损伤脾胃。饮酒也是如此，大量饮酒会对人体的肠胃黏膜和肝脏功...……更多
2023-01-19 00:04:00饮酒,菜肴,损伤,加热,七分,剩余
...馆专家刘利建议，市民要注意保暖并适时增减衣物，做到饮食有节，起居有常，心神安宁。一旦发现自己出现流感症状，及时口服中药，并进行穴位贴敷、足浴疗法、艾灸疗法、刮痧疗法等，疏通身体的经络，促进人体的血液循...……更多
2024-01-10 07:38:00流感,防治,中医,建议,专家,流感
...用优质的鸭子，经过腌制、晾晒、烘烤等多道工序，使得鸭肉质地鲜嫩，皮脆肉酥。每一口都能感受到鸭肉的鲜美和香脆的口感，令人回味无穷。接下来，让我们品尝一下芜湖的八宝葫芦鸭。这道美食不仅外形精美，还融合了八...……更多
2023-11-18 12:10:00芜湖,小吃,特色,美食,芜湖,美食
...，其他营养素也做到平衡。病程头两天，蒋老师有腹泻，饮食相应就变得清淡，但仍要保证一定营养，“我每天喝鲜牛奶，还用一两个鸡蛋做水波蛋吃。”每100克鸡蛋的蛋白质含量大约是12克，比起鱼肉蛋白质含量还是低的，但...……更多
2023-01-05 07:46:00羊肉,发物,羊肉,蛋白,蛋白质,老师
桂圆红枣姜母茶、桂圆红枣奶茶、陈皮姜枣茶、冰糖炖雪梨……入冬以来，当你打开外卖APP想点一杯热饮，可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上，今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮...……更多
2023-12-04 17:52:00小作坊,高价,饲料,养生,药物,厂家
...、杏仁等点缀，加糖蒸制而成，营养较为丰富。对于平日饮食结构比较单一的老人，重阳糕是个不错的选择。但是对于血糖不稳定的老人，尽量不要食用；对于有消化不良的老人，也应少量食用，以免造成胃胀。螃蟹九月，螃蟹...……更多
2023-10-22 14:21:00食用,老人,美食,科学,食用,螃蟹
...有效防止便秘，减少盆腔出血带给女性的不适感。经期的饮食要注意什么1、忌生冷食物：女性经期应避免生冷的食物，比如冰淇淋、冰镇饮料等。主要是由于生冷食物容易刺激脾胃以及子宫，且不利于消化，还可能影响气血运...……更多
2024-04-05 16:01:00经期,水果,经期,水果,女性,生冷
...用。再一个就是玉屏风颗粒。它里面用到了黄芪、防风、白术。黄芪可以补脾肺之气，而防风呢，则是能驱邪外出，护卫肌表，最后加一味白术，健脾燥湿。它就比较适合体虚之人外感风寒，或者生完病之后肺气虚弱，动不动就...……更多
2024-05-05 10:22:00免疫力,免疫,成药,人参,白术,麦冬
...敛止泻，迅速稳定腹泻症状，恢复肠道功能。此方对于因饮食不慎或气温骤变引起的腹泻尤为适宜，能在短时间内帮助身体恢复平衡，减轻腹泻带来的不适。预防流感：随着秋冬季节的到来，流感病毒伺机而动。此时，花椒酒成...……更多
2024-05-15 11:11:00花椒,调料,功效,花椒,灰指甲,止痛
...用到的食材只有5样，它们分别是沙参、百合、无花果、陈皮和猪前排，这些都是广东人妈妈一年四季必备的汤料，非常温润身体的食材。沙参：养阴清肺，益胃生津。百合：润肺清心，开胃安神。无花果：清热利咽，润肠通便...……更多
2024-04-13 10:43:00排骨汤,老小,排骨,全家,过后,建议
...需要多种食物杂合一起，做到多样化，合理化摄取。除了饮食上要注意这三点以外，我们还需要明白，要顺应自然界的规律来调整自己的作息，尽量做到早睡早起，起居有常，顺应阳气的升发之气。 ……更多
2024-04-09 06:17:00阳气,肝脏,阳气,食物,之本,酸味
...而转向金黄、橙红等更为丰富的秋色。与此同时，我们的饮食也应该随着季节的变化而调整。中医认为，立秋时节，应少吃肉，以减轻肠胃负担，并为即将到来的冬季储备能量。那么，在这样一个时节，我们应该多吃哪些食物呢...……更多
2024-01-18 10:18:00营养,莲藕,红薯,山药,维生素,益气
...直接与食物接触的器官，所以很多时候伤害胃部的原因跟饮食有很大的联系，有人听说吃豆腐会伤害胃部，这种说法真的有依据吗？胃不好不能吃豆腐？
豆腐是一种豆制品，由大豆经过浸泡研磨，加工制作而成，大豆当中含有...……更多
2023-01-17 21:08:00一文,胃部,说法,答案,胃部,食物
...的表面症状，它们反映了体内的整体平衡状况。通过调整饮食习惯，例如增加纤维素摄入、减少油腻食物和适量饮水，可以帮助改善舌头的状况，从而促进更好的消化。
尿频：舌头藏着泌尿系统的秘密?尿频，常见但经常被忽视...……更多
2024-04-07 06:46:00舌头,不好,原因,舌头,舌苔,食物
...整。同时，享受美食的同时也要注意合理搭配食材，保持饮食均衡。祝你做菜愉快，美味可口！ ……更多
2023-11-18 06:44:00肥肠,菜肴,美味,一道,传统,大肠
...！如果想要预防癌症出现在日常生活当中，就要多多注意饮食和生活，这样才可以避免致癌因素出现，也能够更有效的去增强体质，帮助减少癌症发生。而在最近几年来，很多食物却饱受争议，比如鸡肉，很多人认为鸡肉其实就...……更多
2023-10-08 06:21:00部位,医生,肉类,癌症,筛查,鸡肉
...精力。同时，我们还应该避免熬夜，以免加重疲劳感。3.饮食调理秋天养生，我们还应该注重饮食调理。多吃新鲜蔬果，保证营养均衡，以增强体力。我们可以多吃一些富含蛋白质和脂肪的食物，如鸡肉、鱼肉、核桃、黑芝麻等...……更多
2023-11-08 13:29:00养生,精力,作息,太极,体育,精力
...导致血糖升高，增加糖尿病的风险。因此，糖尿病患者在饮食中应注意控制山药的摄入量，以避免对血糖造成不良影响。3.体内湿气重的人士每种食材都有着与之相应的属性，山药是偏温性的食材，同时在山药中含有较多的淀粉...……更多
2024-01-07 06:06:00山药,医生,山药,物质,碳水化合物,食用
...道是否健康。如果大便异常，也要引起重视，并调整日常饮食和作息，预防疾病的发生。正常情况下，我们的大便是非常通畅的。我们的凳子颜色金黄色，香蕉形，软硬适中，不粘马头。然而，我们大多数的凳子都是前硬后软的...……更多
2024-02-16 22:17:00厕所,意味,知识,肠道,食物,代谢
...孩子天生喜爱甜食，但过量的糖分不仅会影响他们的正常饮食习惯，还可能干扰神经和视力的健康发展。因此，作为家长，合理控制孩子的糖分摄入，是维护他们视力健康的一个重要方面。最后，缺乏户外活动也是导致视力问题...……更多
2024-02-25 12:09:00视力,电子产品,医生,原因,关键,儿童
...降，保暖防寒成为养生的重点，除了需要增添衣物之外，饮食上也要做出适当调整。这个季节，按北方人的习惯，应该吃一些滋补身体、御寒保暖的食物，为接下来进入寒冬打好基础。俗语说得好，“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵...……更多
2023-11-08 04:06:00万物,五花,饺子,芋头,五花肉,三鲜
...常吃黑米会给身体带来哪些好处？在当今社会，不规则的饮食习惯和压力大的生活方式成为了健康问题的普遍源头。在此背景下，介绍一种营养丰富的食物——黑米，它不仅美味，还有助于缓解和预防多种健康问题。首先，针对...……更多
2024-02-25 12:05:00黑米,医生,建议,黑米,健康,人群
...克，桂枝10克，生姜3片，麦冬10克，麻仁10克，当归10克，川芎6克，制首乌10克。所有这些，每日一剂，水煎服。患者连用10剂以后，诸症大大减轻，夜里睡眠时间达到四小时左右。这时候，原方保持不变，继续投用5剂。最终，患...……更多
2024-01-29 06:36:00张仲景,医圣,甘草,患者,桂枝,首乌
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俗话说：“旱的旱死，涝的涝死”，这句话放在怀孕这件事上也同样适用。有些夫妻精心备孕却总是怀不上。而一些人却是“蹭蹭”就能怀孕的易孕体质
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今天是“联合国糖尿病日”据国际糖尿病联盟的数据显示我国作为糖尿病第一大国患病人数已超1.4亿！据研究显示中国已有超过1/3的成年人处于糖尿病前期很多人并不知道自己已经身处其列8
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导读：进入冬季之后，万物收藏，生机潜伏。此时，人体也容易出现一些不适症状。其中，气血不足就是常见的一种。由于气候寒冷，人体消耗的能量增多
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冬季到了，此时是一年中进补的大好时机。香菇是我国著名的药用菌，素有“山珍”之称，含丰富的维生素、香菇多糖、硒、生物碱等
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在日常生活中，我们常常会寻求一些简单而实用的方法来保持健康和解决一些常见的问题。而生姜加茶叶泡水喝，就是这样一种备受推崇的方法
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2024-11-14 13:45:00
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2024-11-14 13:47:00
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痛风肾病与尿酸排泄问题，无疑为患者生活投下了不小的阴影。面对这样的健康挑战，寻找科学、合理的调理之道显得尤为关键。现在
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