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一文带你了解地中海贫血
...色苍白,患上了进行性贫血,医院检查结果显示是重型β地中海贫血,需要定期输血来维持生命。这给他们带来了巨大的精神和经济压力,不仅需要花费大量精力照顾孩子,还要应对长期输血的高昂费用。地中海贫血俗称地贫,...……更多
高血压必看!血压高怎么调理?8大高血压误区一次讲清
...康的饮食模式,很多人都会想到日本人的饮食模式,以及地中海饮食模式。2016 年,在美国举行的一次年度饮食模式的评选中,得舒(dietary approach to stop hypertension,DASH)饮食从 35 种饮食模式中一举夺魁,成为 2016 年度最佳饮食...……更多
医在身边|减肥对预防2型糖尿病有多重要?专业说法来了
...往难以实现。“低风险”健康生活方式是值得推荐的,如地中海饮食,定期锻炼,不吸烟等。治疗性减肥可以改善2型糖尿病患者的血糖水平,降低心脏代谢危险因素比如血压、血脂和炎症,同时会使降糖降压药的负荷降低。当...……更多
晚餐是补蛋白黄金期!建议中老年人:吃2款高蛋白晚餐,增强免疫
...一潭死水?创造性地将各种食材混搭,例如,周一可以是地中海风味的鱼柳搭配烤蔬菜,周二则是亚洲风味的豆腐炒菜。多样化不仅能满足味蕾,还能确保从不同食物中获取到各种必需的营养素。在构建晚餐的过程中,还需要注...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...水果、蔬菜的摄入量,减少高脂肪、高糖分的食物。考虑地中海饮食,它富含全谷物、脂肪酸(如橄榄油)和优质蛋白。2. 加强锻炼:定期进行有氧运动和力量训练,如快走、游泳或骑自行车。每周至少150分钟的中等强度运动被...……更多
男性刮胡子频率,与寿命挂钩?刮胡子频率高,说明啥?
...肉的摄入,可降低患心血管疾病和某些类型癌症的风险。地中海饮食形式,以其富含橄榄油、坚果、鱼类和全谷物,已被研讨证明对促进安康和延短命命具有显著好处。适量的运动对维持安康至关重要。定期停止如快走、游泳等...……更多
老年体检应重点关注的项目
...老年人的红细胞比青年人减少,考虑可能是缺铁性贫血、地中海贫血等。血小板水平:如果老年人的血小板比青年人减少,可能是出血性疾病。二、尿常规检查项目:尿比重、酸碱度(pH)、红细胞、白细胞、管型。意义:尿液是...……更多
男子脾增大 辗转查出地中海贫血
本文转自:福州晚报男子脾增大辗转查出地中海贫血今天是“世界地贫日”,医生提醒注意筛查此病福州晚报讯 前段时间,福州的王先生体检查出“脾稍大”,以为是得了肝病,后辗转消化内科、肝胆外科等多个专科门诊,最...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...寿饮食并非一个新概念。它代指一些健康的膳食模式,如地中海饮食、健康东方膳食模式等。长期遵循该类饮食原则,可以显著降低与膳食相关的慢性非传染性疾病的发病率,延长预期寿命。新发表研究中提到的长寿饮食模式,...……更多
春节心血管死亡率暴增,专家:做好7件事,心血管发病推迟10年
...抑制剂。对于血糖,有研究证实,遵循健康饮食模式(如地中海饮食、得舒饮食)的2型糖尿病患者,发生心血管疾病及相关死亡的风险显著降低。7、科学用药《指南》建议阿司匹林一级预防的剂量为每天75~100毫克。心血管疾病...……更多
...瑞基因(股票代码:000710)提供技术支持,在东莞市人群地中海贫血(以下简称“地贫”)的基因突变图谱调查中取得新研究成果,精确推导出东莞市人群α-地贫携带率为5.62%;β-地贫携带率为3.85%;α复合β地贫基因突变携带率...……更多
海南医学院第一附属医院生殖医学科:30年屡创技术先河 打造生殖遗传医疗高地
...的门诊看病。经了解,她的女儿小燕(化名)患有重型的地中海贫血(简称“地贫”),前来寻求生育力保存方案。原来,小燕在漫长等待后终于获得了半年后造血干细胞移植的机会,这意味着小燕的疾病可以获得治愈。这本是...……更多
两会好声音 | 海南省政协委员董秀娟:建议加大输血依赖型地贫患者保障力度
...女儿童医学中心血液肿瘤科主任董秀娟积极为输血依赖型地中海贫血患者发声,她在接受记者采访时,呼吁有关部门加大基础治疗保障力度,让更多孩子可以得到规范化治疗。海南省政协委员、海南省妇女儿童医学中心血液肿瘤...……更多
公务员录用体检标准需要“体检”了吗
...编制。没高兴太久,一则体检不合格通知摆在她面前。“地中海贫血,我万万没想到是因为这个问题。”李玉说。李玉收到的体检结果告知书。受访者供图过去多年,她一直在教培行业做代课老师,没感到身体有任何异常。2017...……更多
贝蒂斯×2024全民健康大会,共赴健康未来
...南省胸科医院营养科主任谢金霞表示:以橄榄油为基础的地中海饮食早已被公认为世界上最健康的饮食模式,为了探究橄榄油对健康的益处,哈佛大学的一项28年的随访研究,发现每天摄入7克(约半汤勺)橄榄油,与从不或很少...……更多
山茶油悄悄走红,原因跟你想的不一样
...坏胆固醇水平,从而有利于降低心脏病和中风的风险。像地中海饮食中脂肪的供能比高达 40%,但他们的血胆固醇和心血管疾病的发病率却远低于其它欧美国家,研究人员就将其归因为橄榄油富含的 MUFA。而根据国标 GB/T 23347-2021 ...……更多
血型与寿命有关?研究发现A型血更易中风,到底是巧合还是天生的
...衡的饮食对于保持健康至关重要。寿命长的地区如日本、地中海沿岸地区的人们普遍以饮食为重,他们以摄入丰富的蔬果、全谷类、低脂肪和高纤维食物为主,减少摄入过多的盐、糖和饱和脂肪。这种均衡的饮食有助于预防多种...……更多
以下这3种食物,虽然是很多人的心头好,吃多了却不利于头发健康
...加剧,很多不过三四十岁的上班族就几乎已经成了一个“地中海”发型,只得靠着假发维持形象。事实上,脱发除了和年龄以及基因性状密切相关之外,与我们日常的饮食也有很大关系,以下这3种食物,虽然是很多人的心头好...……更多
知名导演患阿尔茨海默病,老人“痴呆症”如何防?
...,就是不断地给大脑一定刺激)、健康饮食(可以参照“地中海饮食”,其特点包括:富含植物性食物、食品加工程度低、食用橄榄油、白肉为主,少红肉、少奶酪)等多种方式预防认知功能衰退。(来源:人民日报健康客户端...……更多
罕见!小婴儿竟患先天性肠旋转不良
...的必要了?这要视具体情况而定。”王广欢说,广东属于地中海贫血高发区,而地中海贫血属于遗传性疾病,如果夫妻双方都是同种地中海贫血类型的隐形携带者而不自知,也有相当概率生出患有重度地贫的宝宝,这时产前诊断...……更多
蹲着突然站立头晕、眼前一黑,是低血糖还是贫血?可能都不是
...,指的是血液中的血红蛋白的含量少了,当然还有其他的地中海贫血等。经常表现为面色苍白、浑身无力。贫血常见于:经常节食、饮食不规律、营养不良、女性还会表现月经量少色淡等。2、低血糖低血糖是指的血液里的糖分...……更多
红枣、阿胶并不能补血!管用的4种食物,却很少人知道
...能会贫血,常见的是缺铁性贫血,当然还包括慢性贫血、地中海贫血、巨幼细胞性贫血,要采取正确方法来补血,才能保持健康。生活中真正可以补血的食物是什么应该了解,学会区分。普通红枣或者名贵阿胶,实际上补血效果...……更多
高血压也有“夫妻相”
...压学会立场声明指出:1.健康饮食,有降压功效。低钠和地中海饮食可预防高血压。2.吃鱼有益健康。作为健康饮食的一部分,鱼应被视为红肉的替代品。3.少吃糖和盐。4.纤维素摄入低危害大,摄入足量的全谷物、水果、坚果/种...……更多
年纪大了,抗炎还能抗癌!研究:抑制衰老时炎症,可助力清除肿瘤
...氧化剂的健康选择。4、橄榄油特级初榨橄榄油被认为是地中海饮食的重要组成部分,它富含单不饱和脂肪酸及多酚类化合物,这些成分具有强大的抗氧化特性。经常使用橄榄油的人,其心脏病风险显著降低,同时也能有效减少...……更多
每天吃鱼真的保护心脏?心脏病专家的最新发现,鱼的健康秘密!
...现不同地域和文化背景下的研究均支持这一发现。无论是地中海饮食还是亚洲饮食,富含鱼类的饮食模式都与心脏健康有着直接的联系。鱼类消费与长期心脏健康长期研究表明,持续摄入鱼类不仅有助于降低心脏病发病率,还能...……更多
上海人的平均寿命紧追日本,他们的早餐习惯,值得大家学习借鉴
...向了淡雅爽口,这种饮食方式对于健康大有好处,相对于地中海饮食,又被称为东方健康膳食模式和江南饮食模式。 就拿早餐来说,我们不妨来看看上海人的早餐习惯。1、早餐少盐咱们国家的老百姓有多爱吃盐呢?世界卫生组...……更多
洋蓟“公摊面积”有点大
...cynara cardunculus就来源于这个不幸的女孩。洋蓟最早种植于地中海沿岸。在历史文献中,洋蓟的起源可以追溯到希腊哲学家和博物学家泰奥弗拉斯托斯(公元前371年至公元前287年)的时代。大约从公元800年开始,北非的摩尔人开始...……更多
世卫组织警示:全球超8亿糖尿病患者,半数以上未获治疗
...尿病患者生活在印度。 研究报告还显示,东南亚地区、地中海东部地区和非洲地区的糖尿病治疗覆盖率最低,每10名成年糖尿病患者中仅有不到4人服用降糖药物进行治疗。研究人员称,尽管这项研究无法区分成年人罹患的是Ⅰ...……更多
红枣、红糖真的能“补血”?医生:真正补血的或是7种食物
...因素:部分年轻人可能因为遗传因素而患有贫血。例如,地中海贫血是一种遗传性贫血疾病,患者需要定期输血治疗。6. 环境因素:长期暴露在污染严重的环境中,也可能导致身体对营养的吸收和利用不足,引发贫血。 红枣能...……更多
7岁姐姐患重型“地贫”需终身输血,“试管”弟弟降生助姐姐获新
...者晏雯通讯员龚雨西7岁女孩一出生,被确诊患有重型β型地中海贫血,这是一种需要依赖反复输血和除铁治疗才能维生的重病,多年来父母带着她在全国辗转寻医,都没有找到救治良方。最终在武汉大学人民医院(湖北省人民医...……更多
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生态路上的拓荒者
本文转自:人民网-江西频道【“双先”风采】生态路上的拓荒者——记“全国离退休干部先进个人”郑磐基人民网记者秦海峰在婺源县
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江西遂川:全力推进森林“四库”建设 激发绿色发展新动能
本文转自:人民网-江西频道青山有“价”,绿水含“金”。走进江西省林业重点县——吉安市遂川县,只见山青水绿天碧蓝,钟灵毓秀生态美
2025-01-23 23:12:00
枸杞不仅能增精,还能降血糖?干吃还是泡水吃?有什么讲究?
刘先生今年43岁,近几个月来感觉自己房事时有点力不从心,在网上一搜说是肾虚的表现,可以泡枸杞水来缓解。于是他去药店买来枸杞每天泡水喝
2025-01-23 23:26:00
乌当区老年大学开展“春联送禧 翰墨添福”志愿服务活动
新春伊始,为弘扬中华优秀传统文化,让社区群众享受文化惠民成果,1月21日上午,贵阳市乌当区老年大学组织书法班老师和学员代表
2025-01-23 23:23:00
央视曝光4种致癌日用品,越便宜致癌物越多,很多人还被蒙在鼓里
你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
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颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
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【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
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宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
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现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
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现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
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多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
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滴!过年不长胖攻略请查收
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乘风破浪 笃行不怠——重庆两江新区人民医院2024年度回眸
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