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...，还会加速身体的衰老过程。为了维持肠胃健康，合理的饮食是基础。高纤维食物如蔬菜、水果和全谷物，可以促进肠道健康，防止便秘，同时减少加工食品的摄入，避免过多的糖分和不健康脂肪的摄入。此外，适量的运动和减...……更多
2024-04-05 17:45:00肠胃,衰老,口腔,信号,不仅仅,年龄
...您自然地提升免疫力，抵御呼吸道传染病的威胁。均衡的饮食保持均衡的饮食，富含各类维生素和矿物质，是提升免疫力的基础。确保饮食中包含足够的蔬菜和水果，它们富含抗氧化剂，有助于对抗感染。比如，富含维生素C的...……更多
2024-01-17 11:14:00呼吸道,传染病,消毒,呼吸道,消毒剂,免疫
...这么长是因为什么呢？其实日本人长寿的秘诀与日本人的饮食生活有很大的关系，专家总结这4个饮食习惯值得借鉴：1、吃得少日本人的餐桌上很少大鱼大肉，基本一碗清汤、一小碗米饭再加几片蔬菜和鱼肉就是一顿，而且日本...……更多
2023-12-13 11:22:00长寿,人中,答案,长寿,日本,寿命
10月29日，新发地海鲜市场正式开业。不同于新发地市场之前发展过的海鲜水产交易厅，这个海鲜市场占地146亩，分为冷冻、淡水和冰鲜三大交易区，批发、零售齐全，可满足各类消费者的采购需求。同时上线的物流云仓和海鲜...……更多
2023-10-30 09:30:00新发地,新发,市场,海鲜,送货,可在
...钙元素的利用。姬长珍表示，这些物质一般可以通过日常饮食完成补充，如果有特殊需要，还可以选购添加了相关成分的补钙产品。在常见的补钙制剂中，碳酸钙含钙量最高、价格最便宜；氨基酸螯合钙吸收利用率更高，但价格...……更多
2023-11-08 10:41:00钙片,元和,补钙,钙片,产品,含量
...一样：羊肉大暑时节一定要吃“伏羊”，因为羊肉是热性食物，吃“伏羊”可以“扶阳”。而虽然羊肉比较适合在大暑时节吃，但是不宜餐餐吃，因为此时吃多了羊肉，也易上火，建议大家隔天吃一次羊肉，是最健康的。【推荐...……更多
2023-10-21 17:12:00羊肉,韭黄,鸡精,时节,食盐,红椒
1、少吃乳制品慢性肾病患者，尽量少吃含磷较高的食物，因为这种矿物质会让受损的肾脏“雪上加霜”。奶制品中的炼乳、蛋糕含有大量的磷，需要尽可能远离。2、少吃红肉虽然动物蛋白对身体很重要，但对于肾病患者来说大...……更多
2023-10-27 17:40:00肾脏,食物,功能,健康,肾脏,肾病
...。要预防高血糖，人们需求坚持安康的生活方式，这包括饮食安康、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。此外，定期停止体检也是预防高血糖的重要措施，经过体检，人们能够及时发现血糖异常，采取相应的措施停止治疗。关于...……更多
2024-02-29 10:32:00血糖,范围,医生,血糖,高血糖,安康
...很忙，很不知所措。你会注意到，生活中很多人在明智地饮食后变得忙碌，因为他们太忙了，没有时间好好吃饭。没有时间享受生活，根本没有时间享受生活。当我们的生活如此时，我们就知道生活是艰难的，生活是不容易的。...……更多
2023-11-01 17:59:00生活,热爱生活,时候,时间,不好,越来
...生刊文介绍，目前主流的预防方式是运动锻炼，而健康的饮食在预防阿尔茨海默病中也扮演着重要的角色，“吃对、吃好”不仅可以预防慢性病，还能保护大脑，起到预防认知障碍的作用。③1. 多吃鱼类，每周至少2次说到补脑...……更多
2023-10-08 10:50:00老年痴呆,食物,医生,风险,阿尔茨海默,阿尔
...，主要负责分解、排毒以及代谢身体的必要物质，传统的食物有保护肝脏的功能，现在推荐以下八种养肝护肝粥。枸杞粥1.枸杞粥材料：枸杞子50克，大米100克。做法：将枸杞子洗干净后与大米一起煮粥，煮到熟烂即可。功效：...……更多
2024-01-19 10:03:00推荐,大米,功效,红枣,绿豆,薏仁
引言：在中老年人的饮食调控中，适当添加一些健康的小零食是很有益处的。本文将介绍三种自制的小零食，分别是琥珀核桃仁、自制牛肉干和黑芝麻糯米糕。这些小零食不仅美味可口，而且具有补气养血、促进头发浓密的功...……更多
2023-11-01 08:50:00核桃仁,制作过程,核桃,琥珀,零食,美味
...。要预防高血糖，人们需要保持健康的生活方式，这包括饮食健康、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。此外，定期进行体检也是预防高血糖的重要措施，通过体检，人们可以及时发现血糖异常，采取相应的措施进行治疗。对于...……更多
2024-02-07 18:41:00范围,医生,血糖,高血糖,治疗,胰岛
...多种因素有关。以下是引起食管癌的三大原因：1、不良饮食习惯：不良的饮食习惯是引起食管癌的主要原因之一。长期摄入过烫、过硬、刺激性强的食物，以及高盐、霉变、烟熏等食物，都会对食管黏膜造成刺激和损伤，进而...……更多
2023-11-16 21:40:00食管癌,食管,肿瘤科,大夫,肿瘤,解答
...即使是很多资深电视迷都不知道，原来“孙少安”跟“田晓霞”才是一对！剧里的田晓霞是孙少安弟弟的女朋友，但在剧外，饰演田晓霞的演员李小萌，却早已经和饰演孙少安的王雷结婚，成了夫妻。在被问到两人是怎么在一起...……更多
2024-03-27 10:01:00王雷,演员,人生,冯巩,王雷,晓霞
...在食用咸鸭蛋时需要注意适量，并结合个人的健康状况和饮食需求做出选择。 ……更多
2024-01-15 06:29:00咸鸭蛋,食用,变化,身体,咸鸭蛋,胆固醇
...的时候放上一把，做个既美味又营养的核桃饭，既避免了饮食单调，也增加了营养摄入。◆变味的核桃不要吃 一旦吃到不一样的苦味或哈喇味的核桃，一定要马上吐掉并漱口。 范志红 ……更多
2023-11-24 06:45:00核桃,核桃,酚类,最好,食用,摄入量
...飞油条、凉皮、凉粉、粉丝粉条一直是百姓餐桌上的常见食物，薯片、米饼、米花等膨化食品深受青少年的喜爱，这些食物都以筋道、蓬松的口感而备受欢迎，也是我们在路边吃小吃、影院吃零食时经常选择的食品。近年来的一...……更多
2023-11-07 01:24:00膨化食品,凉皮,油条,粉丝,食品,食品
...的柠檬酸、苹果酸、水解酶等成分，不仅能够促使体内的食物快速消化吸收，增加食欲；而且其中含有多种脂类，还可以起到润肠、利咽、化痰、通便的作用。5、西瓜含有较多的维生素、微量元素，能够给身体供给比较丰富的...……更多
2023-01-04 18:10:00止咳,水果,止咳,苹果,功效,食用
本文转自：赣南日报芋头是餐桌上常见的食物，富含淀粉、蛋白质、微量元素、烟酸、维生素C、乳聚糖等多种营养成分。中医认为它具有补中益气、开胃生津、消肿止痛等功效，适用于脾胃虚弱、高脂血症、正处于肿瘤康复期...……更多
2023-10-27 04:54:00芋头,滋补,美食,芋头,食用,鸭肉
...食用，吃多了会产生头晕、腹泻等症状，严重的还会导致食物中毒。此外，野生蘑菇一类更是误食“重灾区”。许多看起来纯洁无害的蘑菇都是有毒的。因此，市卫健委特别提醒市民对不熟悉的野菜不要采摘、不要食用。此外，...……更多
2024-04-07 00:59:00野菜,化儿,中毒,野菜,食用,症状
...药物。同时，患者也需要遵医嘱，按时服药，并注意控制饮食和适当运动，以达到最佳的治疗效果。但是，患者在使用降压药时也需要注意安全和有效性问题，避免出现不良反应和药物相互作用等问题。先了解，钾元素存在的重...……更多
2023-12-21 06:15:00降压药,身体,降压药,离子,元素,症状
...健康对人体健康至关重要。除了保持良好的生活习惯外，饮食也是影响肺部健康的重要因素。百合、银耳、梨子、白萝卜、马蹄、蜂蜜、燕窝、胖大海、杏仁、白果等食物被认为是养肺佳品，它们对改善肺部健康、保持肺部功能...……更多
2023-11-06 13:43:00肺部,食物,作用,功能,健康,肺部
...小组要求狗主人完成一项调查，提供有关狗的基本情况、饮食、活动环境及是否接受过抗生素治疗的详细信息。微生物学和调查数据表明，给狗喂食生肉是与排泄这些耐药细菌相关的唯一重要风险因素。这项工作支持了其他已发...……更多
2023-11-24 06:04:00生肉,杆菌,大肠,风险,环丙沙星,杆菌
...。TCL210升风冷养鲜冰箱具备快速制冷能力，无论是鲜肉、海鲜、杂粮、面食、冷饮、它都可以最快的速度锁住食物的营养和口感，保持食材初始的鲜味。冰箱采用一体成型箱体，可避免冷气的流失；采用高密发泡技术让机身更薄...……更多
2023-01-19 09:16:00三门,冰箱,厨房,空间,冰箱,三门
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3.高血压。4.老年脆性骨折，长期卧床。5.手术创伤。6.饮食不节（暴饮暴食、酗酒）。7.过度劳累:熬夜、锻炼不当。8.起床过快、过猛。中风前兆即危险信号有哪些？危险信号:中风前2周出现头晕，肢体麻木,主要是一侧身体，突...……更多
2024-02-24 09:18:00中风,患者,威胁,中风,运动,患者
...年轻人养护脾胃的方法，以帮助他们保持身体健康。均衡饮食是脾胃健康的关键。年轻人应该尽量避免过度依赖快餐和加工食品，而是选择新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物和优质蛋白质。要注意适量摄入益生菌食品，如酸奶和发...……更多
2023-12-13 15:32:00脾胃,脾胃,健康,年轻人,压力,时间
...。所以，吃粗粮时应增加对这些矿物质的摄入量。还有，食物中的胆固醇会伴随粗粮中的纤维排出肠道。胆固醇的吸收减少，就会诱发女性激素合成减弱，影响子宫等生殖器官的正常发育。因此，青春期少女的纤维素摄入量，每...……更多
2023-11-19 12:58:00粗粮,养生,情况,粗粮,主食,纤维素
...颈等，可能在移植后阴道有少量流血，这是正常现象。2.饮食方面：正常饮食，不建议大补，适当进食富含叶酸维生素的蔬菜水果以及蛋白质食物。注意饮食卫生，避免进食生冷食物，避免感冒、腹泻。如果出现感冒、腹泻等情...……更多
2024-03-16 09:22:00授精,生殖,人工,辅助,自然,技术
...酒：尽量戒烟，减少喝酒，保持健康的生活方式。2.均衡饮食：注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。3.增加运动：合理安排运动时间，提高身体活力。4.心理调适：保持良好的心理状态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。5....……更多
2023-11-05 16:59:00器官,情况,功能,戒烟,身体,健康
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每年进行妇科的检查的女性都知道，有一个HPV的检测单，很多人看见这个结果是阴性就松了一大口气，而这个检测单显示阳性的女性就会发愁了
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小孩脾胃虚弱，可以吃些清淡易消化，富含有蛋白质和维生素等营养的食物。比如南瓜，小米，燕麦，红薯等。脾胃虚弱的患儿在饮食上要及时的补充营养
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本文转自：人民日报钟 凯《 人民日报 》（ 2024年08月14日 第 07 版）吃夜宵是餐饮业重要的消费场景之一，夜宵怎么吃才更健康
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儿童患上了癫痫，作为家长是十分担忧的，这时候家长很容易十分宠溺孩子，对孩子言听计从，其实这是不对的。在护理癫痫孩子的过程中
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提及保健养生，应该是现如今这个时代大家最关心的一个话题。无论是朋友圈还是各大广告中，您总会看到这样一种保健品，它叫做“三七”
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现在人们越来越注重饮食健康，因此很多人买菜会选择买有“虫眼”的蔬菜，认为这样的蔬菜有虫爬过，是没有打过农药的。那么事实是怎么样的呢
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追求美丽是每个人的天性,很多肥胖界人士为了达到减肥的目的，都选择节食的方法，直接不吃晚餐。也和同样一日三餐的早餐，不吃早餐在大多数人的心目中是“慢性自杀”但是如果不吃晚饭
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一、颈动脉斑块是咋回事？所谓的颈动脉斑块，是由于各种原因导致的颈动脉血管壁损伤、血流中的某些成分聚集而所形成的团块状结构
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说到癌症你的第一反应是什么？死亡率第一？疼痛？还是恐惧？对于癌症我也曾经很恐惧，因为家里的长辈就有患肺癌去世的，在那个时候我才知道
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