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辟谣:手术后不能吃鱼肉、牛羊肉?这个谣言不要再信了
在我们的日常生活中,手术后的饮食管理总是一个令人困惑的话题。尤其是那些关于手术后不能吃鱼肉、牛羊肉的谣言,更是在不少家庭中代代相传。您是否曾在亲人手术后,面对餐桌上的美味鱼肉和诱人的牛羊肉犹豫不决?...……更多
猪肚汤是道美味的传统汤品,不仅味道鲜美,具有丰富的营养价值
秋季腰痛折磨,健康饮食是关键每逢秋季,很多人都会感觉到一种隐隐的腰酸腿疼。这可能是因为我们的生活环境发生了一些改变,身体变得相对敏感。尤其是在干燥的秋天,身体会感到很不舒服。要想改善腰腿的疼痛,除了...……更多
一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
“每天的饮食,就像一场悄无声息的健康攻防战。”这不仅是一句警世格言,也是众多患者在我的诊室里反复提及的现实痛感。比如张先生,65岁,退休前是一名热爱生活的老师。一次偶然的体检,却揭露了他血糖偏高的惊人事...……更多
消化科医生:胃溃疡、十二指肠溃疡肚子痛该如何保养和预防?
...己不时的胃部不适,尤其是在紧张的工作后或者不规律的饮食之后,那种隐隐作痛的感觉让他不得不重新审视自己的生活方式和身体状况。这天,他在家中的书房里静静坐着,手中拿着最新的医学杂志,但他的思绪却不在文字上...……更多
你对高血压 多少还有一些误会
...就能控制血压 除了药物治疗外,高血压患者还需要注意饮食、运动、减轻压力等,采取综合的治疗措施才能更好地控制血压。此外,不规律的生活方式会导致身体机能紊乱,进而影响血压的稳定。因此,建议高血压患者保持健...……更多
如何准确地测量血压,有效地避免错误的发生呢?
...我给您开一些药您按时吃。还有以后需要您注意一下您的饮食习惯,抽烟和高盐饮食会加重病情,以后一定要戒烟和清淡饮食,每天也需要定期检测血压。”王大爷点了点头,但没有把医生的话放在心上。 在之后的一段时间里...……更多
肺部感染的预防与治疗:守护你的呼吸之门
...物治疗外,对于肺部感染的患者,保持适当的休息、合理饮食和充足的水分摄入也是非常重要的。休息有助于身体恢复,合理饮食可以提供足够的营养支持,而充足的水分摄入则有助于稀释痰液,促进排痰。三、肺部感染的预防...……更多
高血糖患者调理身体时,要当心这3个常见的误区,注意避开
...的问题同样严峻,为了控制血糖数值,很多“糖友”们在饮食习惯和作息方式上下足了功夫,采用了不少“专家学者”给出的偏方、窍门。然而,在采取这些方式时,若是不能明察秋毫、加以明辨,一不小心就有可能踩进坑。这...……更多
体检发现肺结节别慌,95%以上是良性,小于8毫米的可定期观察
...风险,还会对肺部健康造成严重损害。第二是合理膳食。饮食对身体健康有着重要影响,也可以帮助预防肺结节的形成。饮食宜清淡,增加含纤维素、维生素和矿物质的食物摄入,如蔬菜、水果、全谷类、豆类、海产品等。第三...……更多
甲状腺结节,揉揉这里竟然就好了,她比中奖还高兴
...素有关,包括遗传倾向、环境因素如辐射暴露,以及某些饮食习惯。有研究表明,缺碘饮食也可能增加结节的风险。二、自我按摩与甲状腺健康自我按摩可能对于缓解甲状腺结节的症状有所帮助。适当的按摩可以增进甲状腺区域...……更多
老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
...松的迹象,就要注意补钙,要晒太阳,要多运动,要注意饮食,可以预防骨质疏松,同时可以预防骨质疏松造成的骨折。此外,老年人要防摔倒,警惕“人生最后一次骨折”。为什么会是人生最后一次骨折呢?王广积表示,如果...……更多
真正有助于养护胃部的是以下这几点,建议学习下
...望大家平时吃饭的时候一定要注重细嚼慢咽。调理和改善饮食 因为胃是直接与食物接触的器官,因此日常生活中如果想要养护胃部的话,一定要积极调理和改善饮食。希望你能够尽量以清淡易消化营养均衡的食物为主,或许更...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
面对寒冷的天气,我们在饮食上也要做适当的改变,通过饮食来增强身体抵抗力,深秋饮食可以多喝汤,俗话说:“寒露一碗汤,不用医生帮”,秋季天气干燥,多喝点有营养的汤是最合适的,不仅能补充水分润秋燥,还能补...……更多
医生提醒:若想出“奇”制胜 这些误区不要踩
...?”“没有症状不建议服用,给大宝做好防护措施,规律饮食,保证作息,多喝水,增加免疫力,家里也要勤通风。”近日,刘金在出诊时经常遇到此类家长,担心孩子被传染,希望通过提前用药远离疾病。“儿童支原体肺炎的...……更多
黄豆炖猪蹄不仅口感鲜美,而且非常营养
...营养丰富,是冬季不可错过的一道佳肴。土豆——芝士焗土豆泥 土豆是冬季餐桌上常见的一种“黄金菜”。它是一种营养丰富的蔬菜,富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、维生素B6等多种营养物质。土豆中含有丰富的膳食纤维...……更多
立冬过后的饮食要注重滋润,三种食材
...香油的香味,更能提升菜品的美味感。总结:立冬过后的饮食要注重滋润,三种食材:红薯叶、大白菜和菠菜,都具有滋阴养身、滋润肺胃的功效。小炒红薯叶、醋溜白菜和蒜泥蒸菠菜的制作方法简单易行,营养丰富并且美味可...……更多
厘清近视防控“误区”
...建议,但家长一定要关注孩子生活学习环境、用眼卫生、饮食习惯等,尽可能帮助孩子延缓近视的发展进程。”庄文娟说。“误区三”:偏信各种“疗愈”方法,追求“根治近视”近年来,近视矫正市场十分火热,其背后是无数...……更多
关于糖尿病的饮食误区,一文参考下
...味明显糖尿病患者尿液有异味,一般是因为过高的糖分、饮食不当等原因导致。一般多是由于患者尿液中含有过高的糖分,从而出现细菌、蛋白以及尿糖在体外通过氧化分解,从而就会产生臭味的现象。另外由于患者饮食不当,...……更多
陷入了酒精肝的4个误区,你的肝脏可能会越来越“糟糕”
...楚酒精肝是由于长期大量的喝酒造成的颈,随着现在人们饮食不规律等不良情况产生,时下患上酒精肝的病人越来越多,而且近年来这种疾病更趋于年轻化,不过对于这种疾病,很多人都有一些误区存在,而如果你有这样的误区...……更多
卫生组织的建议,每天的食盐摄入量应限制在5克以下
...成为我们在冬季不可或缺的伙伴。 中盐中盐是我们日常饮食中使用的食盐,通常是指普通食用盐。它主要由氯化钠组成,没有添加任何防结块或融雪化冰的化学物质。中盐用于调味和烹饪,提供我们每天所需的食盐摄入。如何...……更多
中医有术|秋冬季节孩子长得慢?儿科医生:也是弯道超车好时机
...孩子身高增长的关注,影响孩子长高。首先,要注意合理饮食。营养是孩子长高的物质基础,饮食的质量和数量,将直接影响孩子骨骼的发育,决定骨骼发育的优劣。秋季是一个丰收的季节,很多新鲜的蔬果上市,家长可以用这...……更多
血管堵塞的原因是什么呢?有没有什么方法可以预防和治疗呢?
...以预防和治疗呢?其实,血管堵塞的罪魁祸首就是我们的饮食习惯。有些食物不仅不能给我们带来健康,反而会加速血管堵塞的进程,让我们的心脏越来越累。故事演绎小刚是一个30岁的白领,平时工作压力很大,经常加班。为...……更多
不想生畸形儿,3个叶酸误区要避开
...;菠菜、油菜等蔬菜类还有各种水果、坚果等。但是单靠饮食来补充,一个是日常生活的饮食很难达到营养均衡,二是这些食物在烹饪的过程中叶酸成分也会有流失。食物中叶酸的生物利用率仅为50%,而叶酸补充剂与膳食混合时...……更多
甲状腺癌人数突然飙升,是食盐惹的祸?真正伤害甲状腺的是它们
...年, 2022, (23):43.[4]. 米亚, 郑波. 一文读懂甲亢患者的饮食原则[J]. 健康大视野, 2021, (2)[5]. 甲状腺病人饮食禁忌[J]. 养生保健指南, 2020, (4):70.[6]. 张正虹. 甲亢和甲减患者饮食有何不同[J]. 糖尿病之友, 2019, (1……更多
若想减肥成功,避开这3个常见的误区,体重或悄悄下降!
...但是最近几年来,由于人们的生活水平不断提升,大家的饮食也变得越来越丰富,这就会容易增加女性的肥胖力,所以很多女性都在为了减肥不断焦虑。大家常说,如果想要人前光鲜,那么必须要做到人后受罪,很多女性为了能...……更多
得了脂肪肝就不能吃肉了?别理解错了,关于脂肪肝还有3大误区
...遍问题。但对于脂肪肝,很多人持有错误的认识,尤其是饮食上的种种误区。有人认为一旦患上脂肪肝,就得与美味的肉类说再见。真的是这样吗?或许答案并非如此简单。脂肪肝不仅仅是肥胖者的专利,瘦弱的人同样可能面临...……更多
身体出现这些迹象,提醒你吃盐太多了,要赶紧控制好
...1克,血压将上升2mmHg,低压上升1.7mmHg。 所以,长期高盐饮食的人,很容易罹患高血压。在我国,每3个成人里就有1名高血压患者,高血压的发病率之所以如此高,与高盐饮食密不可分。高血压很可怕,虽然血压升高,很多人短...……更多
高血压不能吃鱼?医生提醒:想要有稳定的血压,这种鱼不建议吃
...,专家建议高血压患者最好避开。这可能会颠覆你对健康饮食的传统认知,但了解这些信息对维护血压稳定至关重要。继续阅读,我们将深入探讨这个话题,为你的健康饮食提供指导。高血压概述:控制在手,健康随行高血压,...……更多
忍忍就过去了?慢性疼痛也是病,积极预防别踩坑
...数疼痛还与久坐久站、不良姿势、过度弯腰、缺乏运动、饮食结构不合理等日常生活行为习惯相关。管理好这些诱因,有助于防疼痛于未然。例如,保持良好的情绪、确保规律的作息与睡眠、均衡饮食,可以在很大程度上预防紧...……更多
养胃要少吃甜食?小米粥效果如何?消化科医生告诉你
...致大量分泌胃酸。为了使胃部功能不断地得到提高,这些饮食方面的误区都需要避开,这样肠胃才能更健康。日常多做1件事,有利胃部的养护对于胃不舒服的人来说,除了饮食和行为习惯需要注意外,还需要适当补充一些营养...……更多
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贵州人的人生信条:没有什么是一顿火锅解决不了的,如果有,那就两顿。摄影:周羽舒贵州是一个深藏不露的美食大省,贵阳的丝娃娃
2024-10-18 21:25:00
健康问太和 | 改善骨质疏松,多补钙就行吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症患者常常面临钙缺乏问题,很多人就认为既然“饥饿钙”,那就应该吃钙,把钙补起来
2024-10-18 21:27:00
西宁爱尔:镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了
镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了根据临床经验,角膜塑形镜的建议更换周期一般是1-1.5年,通常情况下
2024-10-18 16:52:00
岳西瓜蒌新疆“种” 农技员王军交出富民答卷
本文转自:人民网-安徽频道岳西瓜蒌新疆“种”。岳西县毛尖山乡农业综合服务中心主任王军万里援疆,用实际行动诠释“援疆精神”
2024-10-18 16:54:00
冻干或酵素 泸州泸县龙眼让你爱得“深”一度
本文转自:人民网-四川频道晚熟龙眼上市啦!在泸州泸县,有两家企业运用科技延长龙眼风味,多形式、多口感的深加工产品,让众多消费者赞不绝口
2024-10-18 16:56:00
【荣成手造】盛家火烧
鲁网10月18日讯有一种味道,穿越了600多年的时光,依旧在荣成市石岛管理区斥山街道的盛家村,静静传承。盛家火烧,源自元末明初
2024-10-18 17:17:00
京津冀儿童青少年眼健康发展论坛暨世界近视眼大会成果分享会召开
为进一步分享近视眼研究领域的科研成果、临床案例与未来发展趋势,促进京津冀地区眼科学术交流;进一步赋能基层医疗,提升我国儿童视觉及视功能等小儿眼病的防治能力
2024-10-18 17:22:00
江苏兴化大闸蟹迎丰收
本文转自:人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地,蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽!”金秋时节,在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
2024-10-18 17:57:00
烟台养马岛海鲜饺子香飘非遗博览会,海参、鲍鱼啥的都有!
10月18日,第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散,引来众多食客排队等候品尝。 据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
2024-10-18 18:33:00
助力厨师圆梦 中国饭店协会、嘉豪食品携手打造“劲霸星厨创造营”
中国消费者报北京讯(记者王小月)10月16日,由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
2024-10-18 18:52:00
9款联名零食测评:追剧零食越来越抽象,“显眼包”六神、太二又出手了
越奇葩,越出圈?有哪些被反向种草的“大脑洞”联名单品? 《消费行为学》中曾提出:“出人意料、不平常的刺激物更容易吸引大众关注
2024-10-18 19:00:00
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近日,第八季中国医院管理奖决赛在南京落下帷幕。中国医院管理奖(CHMA)以“寻找最佳医疗实践,赋能中国医院管理”为评选宗旨
2024-10-18 19:09:00
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