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治疗高血压从日常饮食开始,“淡定”饮食,打造健康生活!
在这个时代,高血压已不再是老年人的“专利”,它悄无声息地也侵入了年轻人的生活。那么如何在日常饮食中巧妙地驾驭它,就成为了我们每个人需要掌握的健康技能。高血压,是一种慢性医疗状况,其中血管(动脉)内的...……更多
如何对抗慢性病?饮食调养秘籍大揭秘!30天让你体验健康生活!
随着社会的进步,人们工作生活方式的改变,以及饮食结构的改变,越来越多的人患上了各种慢性疾病。这些慢性病不会立刻导致严重的病变,但是会慢慢地侵蚀人体的各个脏器,出现各种并发症,对身体健康造成严重的威胁...……更多
高血压不能吃桃子?提醒:不想血压飙升,这4种“水果”才要少碰
...加工食品和咸味零食,选择新鲜食材,尽量少加盐烹饪。健康生活方式的重要性除了饮食管理外,健康的生活方式也是控制血压的重要因素之一。定期运动。适量的运动可以帮助降低血压,增强心脏功能,减少体重,改善心血管...……更多
夫妻高血压问题不容忽视:探索潜在关联与健康生活的关键
...压呢?中医提倡“朝起夜眠,有节制饮食,适度运动”的健康生活方式。首先,注意饮食习惯,摄入脂肪、胆固醇和盐分要适量,多吃蔬果和粗粮。同时,要保持适度的运动量,适当参加有氧运动,如散步、慢跑、太极拳等,可...……更多
高血压如何进行生活调理
黄河 梧州市人民医院心血管内科高血压是一种常见的慢性疾病,也被称为高血压症。它是指人体静脉和(或)动脉压力持续升高,超过正常范围的一种情况。造成高血压的原因有多种,包括遗传、饮食习惯、生活方式等。高血压...……更多
冠心病与高血压:一对无声的杀手
...变化。然而,这种变化却让两个无声的杀手——冠心病和高血压,悄然走近我们的生活。它们如同隐形的刺客,悄无声息地侵蚀着我们的健康。冠心病和高血压,看似两个独立的疾病,实际上却有着密切的联系。高血压是冠心病...……更多
身体最好的3种病,确诊患上倒是好事?有些老人早就检查出来了
...的沉甸甸的石块。之前她认为遥不可及的病症,比如轻度高血压、轻微糖尿病和胃炎这样的词语,现在却意外地出现在她的健康检查报告中。张阿姨坐在医院的长凳上,心情极为沉重。她实在无法理解,明明总是觉得自己的身体...……更多
老年高血压日常该如何管理?科学防控,乐享健康晚年
...年龄的增长,许多老年人可能会面临各种健康问题,其中高血压(也称为“高压”)是一种常见的慢性疾病。老年高血压是指发生在老年人群(通常定义为65岁以上)中的高血压疾病。高血压是血管内血液压力持续升高的状态,...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
...损。7. 代谢综合征:高血脂经常与其他健康问题共存,如高血压、胰岛素抵抗和腹型肥胖,这些共同构成了代谢综合征,进一步增加了心血管疾病和糖尿病的风险。预防和治疗高血脂的关键在于通过健康的饮食习惯、规律的体育...……更多
血脂管理的十大误区
...孕妇患有高血脂症会增加妊娠期并发症的风险,如妊娠期高血压综合征和妊娠期糖尿病。高血脂症可以增加血液黏稠度,影响到母体血液的流变特性,导致血栓形成和血管阻塞。同时,高血脂症还会影响胎儿的正常生长和发育,...……更多
高血压患者如何健康饮食与合理运动
...民医院近几年来,随着人们生活方式和饮食方式的改变,高血压的发病率不断升高,可以说高血压就在我们身边。高血压对人体健康的危害不容小觑,因此,了解一些高血压患者的健康饮食知识和合理运动方法是非常必要的。一...……更多
枸杞、山楂加什么泡茶降血压效果好呢?医生实话实说:这是个误区
...任何药物治疗都应在医疗专业人员的指导下进行。 四、健康生活方式的重要性血压管理超越了单纯的饮食和运动,它涉及到整体的生活方式改变。这包括压力管理、充足的睡眠、保持健康体重和避免有害的生活习惯,如吸烟和...……更多
悄无声息的原发性高血压,这些症状,很多人容易忽视!
...出初步诊断:1. 原发性高血压(II级,中度)2. 肥胖3. 不健康生活方式(包括高盐高脂饮食、吸烟和缺乏规律运动)治疗计划与建议一、药物治疗降压药物:推荐使用ACE抑制剂或ARB类药物联合利尿剂进行降压治疗,具体药物需根...……更多
中西医结合如何治疗高血压
...剂量或治疗计划。随访也有助于患者合理使用药物和维持健康生活方式。 第五,针灸和拔罐疗法。针灸和拔罐是中医的传统疗法,被用于调整气血和阴阳,有助于平衡体内的气血和阴阳,从而调整血压。例如,一些针灸穴位和...……更多
体检结果是这几种病,听起来“很严重”,但或许无需治疗
...症候群:生活方式的革命代谢症候群,一组包括高血糖、高血压和异常脂肪水平的症状,听起来无疑是一个健康的大敌。但事实上,在很多情况下,通过改变生活方式,如调整饮食、增加运动,这些症状可以得到有效控制,甚至...……更多
吃辣椒,到底是降低血压,还是升高血压?北大这项研究给出了真相
...少一次与辣椒共舞的女性。相比于那些远离辣味的人群,高血压的风险显著降低。然而,男性却在这场舞蹈中显得有些步履蹒跚,无论他们的辣椒摄入量如何,血压似乎始终不愿低头。辣椒的热情如火,能够让人体内的温度升高...……更多
儿童高血压不可掉以轻心!
...的进一步检查,小华的血压高达142/87mmHg,被诊断为儿童高血压。根据诊断结果,我向妈妈解释了治疗方案,除了可能需要药物治疗外,小华还需要调整饮食习惯、增加体育活动,并定期监测血压。“平时小朋友也没有什么不舒...……更多
高血压治疗切勿掉入这七大陷阱,用正确方法管理血压
高血压是一种常见的慢性疾病,科学的用药是控制血压的重要手段。然而,由于误解和信息不准确,高血压用药存在一些关键误区。本文将揭示这些误区,并提供准确的科学知识,帮助您正确用药,保护心脏健康。误区一:停...……更多
健康:降压药致癌?真的?假的?ACEI类降压药到底还能不能吃
...,全称血管紧张素转换酶抑制剂,是一类药物,用于治疗高血压、心力衰竭等疾病;最近,有关ACEI可能致癌的说法在网络上引起了广泛关注;然而,这种说法是否有科学依据呢?科学证据:评估风险与益处在医学领域,任何关...……更多
科学防治痛风  从健康饮食开始
...血症直接相关,属于代谢相关疾病,易同时伴发肥胖症、高血压、高脂血症、2型糖尿病等其他代谢疾病。高尿酸血症也会导致心血管疾病比如冠心病、缺血性心脏病,神经系统疾病比如缺血性卒中的发病率增加。”李倩说。痛...……更多
高血压患者生活的护理
...生服务中心随着现代生活节奏的加快和生活方式的变化,高血压已成为一种普遍的健康问题,严重影响着人们的生活质量和预期寿命。然而,高血压并不仅仅是一个医学问题,它与我们的生活习惯、饮食、心理和社交等多个方面...……更多
中风与饮食习惯有关吗?手脚出现两种迹象时尽早进行脑部CT检查
...特点,严重威胁着人类的生命健康。中风的主要原因包括高血压、动脉硬化、心脏病、糖尿病等。这些疾病导致血管内膜受损,形成血栓或斑块,进而阻塞血管或导致血管破裂。此外,不良的生活习惯,如吸烟、酗酒、缺乏运动...……更多
45至55岁为“健康风险高发阶段”,检测出这五种疾病及早就医
...重要性,希望能够帮助大家更好地维护自己的健康。一、高血压高血压,也被称为“无声的杀手”,因为它在初期往往没有明显的症状,但却能对心脑血管系统造成长期的损害。45至55岁的人群,由于工作压力、生活习惯改变等...……更多
喝芹菜汁能降血压?高血压人群别再信偏方,教你稳定血压的做法
...见的蔬菜,被许多人誉为“降血压的天然药物”。尤其在高血压人群中,喝芹菜汁几乎成了一种流行的“治疗”方式。但是,真的只要一杯芹菜汁,就能轻松控制血压吗?随着这样的偏方广为流传,我们不禁要问:这些看似简单...……更多
中老年人群常见疾病:腔梗!做好早期预防
...和丘脑等区域。由于这些小血管的直径很小,当血管壁因高血压、糖尿病等因素受到损害时,容易发生闭塞,从而引发局部脑组织缺血坏死。引起腔隙性脑梗塞的主要原因包括:1. 高血压:这是最主要的危险因素,高血压会导致...……更多
5个高血压信号,很多人忽视!别等中风找上门!
高血压,也被称为“无声的杀手”,是一种常见的慢性疾病。在全球范围内,高血压影响着数亿人的健康。它的症状往往不明显,但长期未经控制的高血压可以导致心脏病、中风、肾衰竭等多种严重疾病。在现代社会,随着生...……更多
脑出血病人的健康教育
...活质量。脑出血的病理机制1.病因:绝大多数脑出血是因高血压所致,以高血压病伴发的小动脉硬化在血压骤升时破裂所致。其他因素:脑动脉粥样硬化、先天性脑血管畸形、动脉瘤、血液病、脑动脉炎等。2.诱发因素:高血压...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
高血压(Hypertension)是一种常见的慢性疾病,指的是在未使用降压药物的情况下,当个体的血压持续地超过正常范围时的状态。血压是指心脏收缩和舒张时血液对血管壁的压力,通常由两个数字表示,即收缩压(心脏收缩时的...……更多
高血压的隐藏危机
李高飞 南宁市马山县人民医院高血压作为一种较为常见的疾病,被叫做“无声的健康杀手”,主要是因为大多数人在患此病后并无明显表现,使得高血压逐渐侵害人体健康。但是,从实际情况来说,高血压的发生也是有一定表...……更多
【世界高血压日】宁阳县第一人民医院:精准测量有效控制 让生活更健康
鲁网5月18日讯2024年5月17日是第20个世界高血压日,宣传主题为“精准测量,有效控制,健康长寿”。泰安市宁阳县第一人民医院公共卫生科、心内科、神经内科、门诊部等相关科室,在厚德楼前及大厅开展了宣传材料发放、大...……更多
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美味辽西行
本文转自:人民日报海外版阿 成《人民日报海外版》(2024年12月28日第 07 版)东北的辽宁、黑龙江、吉林省,是兄弟省加姊妹亲
2024-12-28 03:58:00
预防流感有妙招(中医养生)
本文转自:人民日报白 桦在中医学中,流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”,因季节不同、气候不同,中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断
2024-12-28 06:21:00
一家三姐妹患同一种癌!医生提醒家族中有乙肝患者,几类检查不能忽视
“果不其然,我们大姐也来您这里报到了!”12月初,浙江衢州64岁的林姐(化名)在两个妹妹的陪同下,来到浙江省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师金望迅处就诊
2024-12-28 07:37:00
让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为
本文转自:人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
2024-12-27 23:12:00
每吃一次,大脑萎缩就快一步?这5种食物是大脑老化的“加速器”
半个月前,77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况,家属和他交流时,也会发现他反应总会慢半拍,有时还会忘了吃早餐
2024-12-27 23:22:00
太和夜话 | “躯体形式障碍”患者张女士在十堰太和医院重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
2024-12-27 20:31:00
任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00
冬日潮玩 乐享西宁
本文转自:人民网-青海频道水井巷小吃街。人民网 马可欣摄人民网西宁12月27日电 (马可欣)杂货铺、照相馆、老物件;霓虹灯
2024-12-27 21:33:00
自贡富顺:实施“村网共建” 助力乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道“现在用电安全了,太感谢你们了!”12月22日,国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
2024-12-27 14:53:00
搜狐医药 | 南宁中心血站建立“罗氏血液安全卓越中心”,血液筛查技术进一步提升
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日,广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
2024-12-27 14:59:00
药安陕西我把关|东关南街市场监督管理所构建药品网格化监管体系
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
药安陕西我把关|灞桥区纺织城市场监管所不断提升药品监管效能
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00