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我学会了炒鸡蛋饭
...翼地倒油,等油发出噼里啪啦的声音后,就把备好的鸡蛋放进去了,但把鸡蛋放进去的一瞬间,发出更大的噼里啪啦的声音,我急忙像一只小老鼠躲到别的地方。我打算放弃,可我想了想,我都做到一半了,放弃就太可惜了吧。...……更多
这道美食,它的寓意吉祥美好,口感也很是美味,很多人都喜欢吃!
...余(红烧黄花鱼)所需食材:黄花鱼、姜块、所需调料:生抽、陈醋、生抽相关做法:1、准备一个碗,倒入三勺生抽、一勺陈醋、一勺白糖,将其搅拌均匀后备用。2、再把黄花鱼清洗干净,然后切出刀花,再抹上姜黄水备用。3...……更多
...,还能促进我们进一步规范食品加工操作流程,最近我们饭店的客流量明显增加了。”渑池县城关某饭店负责人说,以前饭店厨房都是藏着掖着,现在让饭店将厨房“晒”出来,消费者可以便捷比较哪家饭店更干净放心,做到放...……更多
非常调查局不灭第五章通关攻略
...。8、回到大厅,木头放在火里点燃获得点燃的木头。9、放进炉子里,法杖放进去拿到融化的黄金,到在石板上获得烫金符文石。10、放进大门凹槽开启神庙即可。 ……更多
夏天吃凉拌菜真的超赞,简单又营养,还特别开胃
...里都非常和谐。市面上的龙须菜大多是晒干的,买回家后不用担心会坏,吃的时候稍微处理一下就行。 吃龙须菜前,得先发泡。这菜从海里捞上来就洗净晒干,不加盐。好的龙须菜能发六倍,一斤干的能变成六斤湿的,所以得...……更多
孕妈身体有这些情况,说明胎儿在快速发育,是补充营养的最佳时期
...的身体发生这些有趣的情况。如果遇到上面的这3种情况不用慌张,这是胎儿发育自然会出现的情况,还是胎儿发育好的表现,所以孕妈顺其自然就可以了。你们孕期有遇到这些情况吗?对此你们是怎么看的?欢迎在下方评论区...……更多
...不得离开北京。姬某家住北京延庆,在河北怀来开了一家饭店,他不得不每日往返延庆、怀来两地。“如果不能每天往返,我唯一的营生就要维持不下去了。”在延庆区检察院开展社区矫正执行监督工作时,姬某向检察官说出了...……更多
好吃的家常菜做法,清淡解腻,赶紧学起来
...起来。啤酒毛豆烩豆腐食材:毛豆、豆腐、啤酒、花生、生抽、红尖椒、蒜瓣做法:1.准备好豆腐,切成小块,毛豆去壳剥出豆米,花生浸泡去红衣,蒜瓣、红椒分别切好备用。2.锅中油热,倒入豆腐,煎至两面酥黄盛起备用,...……更多
选牛奶有窍门,选对营养加倍,关于牛奶的这些常识,一文科普!
...牛奶,因为这种牛奶的保质期稍长,不仅特别方便而且也不用担心会过期。二、袋装、盒装、瓶装牛奶哪个好?很多消费者都喜欢购买带包装的牛奶,现在市面上比较常见的就是袋装、盒装、瓶装三类,这些带包装的牛奶不仅可...……更多
...小时,然后起床洗漱、做早饭。早饭确实有些特别。按照营养科医生的“量身定制”,她每天要分别把一截黄瓜、秋葵、苦瓜和适量银耳、枸杞、核桃、黑豆、黄豆、1/4的苹果打成果蔬汁,加热煮沸后食用,配一小块馒头,基本...……更多
国庆逢生日,我给十三口人做饭,老公说:不赚钱,凭什么过生日?
...十分生气,说我恶心得厉害,闻不得油烟味,让他订一家饭店好了,可是老公说他们是小地方,根本找不到合适的饭店,全家无人起来做饭,我只好强忍着不适,给他们做饭。结果,他们得寸进尺了,不仅三十号的饭菜是我做的...……更多
以下是一份简单的麻辣拌做法,希望能给您一些灵感
...丸等)宽粉金针菇土豆片葱花蒜末辣椒粉白芝麻滚热的油生抽香醋蚝油盐和糖麻汁步骤:将各种丸子、宽粉、金针菇和土豆片洗净备用。烧开一锅水,将宽粉、金针菇和土豆片放入煮熟,捞出控水。将煮熟的食材放入碗中,撒上...……更多
过年去哪儿?除了和亲朋好友一起做几道好菜、下几回馆子,“泡池子”绝对是北方沿海人不可或缺的新春仪式。如今,温泉不再只是供老年人休生养息、中年人侃天侃地的休闲之地,也是年轻人绕不开的过年好去处。这个春...……更多
宝宝饮食不合理会造成消化不良,妈妈这样做,利于宝宝健康成长
...会出现食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进等症状。严重者医生不用听诊器就能听到宝宝肚子发出的“咕噜”声。宝宝会经常溢奶,大点则会呕吐。呕吐物有酸味但精神尚好,情况不严重不用担心。呕吐时会伴有腹痛,年龄较小的宝宝...……更多
少吃绿豆和黄瓜这些寒性食物,而多吃一些润燥的食材
...谱二:【虾仁炒豆腐】准备食材:鲜虾、豆腐、西红柿、生抽、葱、蒜、盐、食用油步骤做法:1.将豆腐切块,焯水备用;西红柿去皮,切小块备用;将虾头和虾身分离,剥出虾仁备用。2.热锅凉油,加入葱末、蒜末,炒出香味...……更多
有害心血管健康的反式脂肪酸,最大的产地是你家厨房和外卖,而不是零食……
...≤ 0.3g/100g,就可以标示为 0。只要不是一天吃一两斤,都不用太担心反式脂肪超标。图片来源:小零食实拍 要说对健康的危害上,反式脂肪确实罪不可赦,但炮火对准小零食喊打喊杀,可能让我们忽略了最大的反式脂肪来源。...……更多
小雪后进补,有条件要多吃“冬4宝”,增强体质不怕冷,贵也舍得
...肉温补阳气,鸡肉、鸭肉益气养阴。富含丰富的蛋白质和营养元素,不仅可以抵御寒冷,更能增强身体免疫力。不妨在餐桌上为自己和家人多添一些“冬4宝”,让美味与健康同行,为寒冷季节注入一份温馨的呵护。 推荐菜谱:...……更多
...海网12月31日消息(记者 丁文文)为进一步规范海南旅游饭店业市场秩序,加强客房价格自律,提升旅游服务质量,12月30日晚,海南省旅游饭店业协会发布《关于加强酒店客房价格自律的倡议书》。倡议书提出,各旅游饭店应自...……更多
只有新鲜的鸡肉才能够炒出美味的爆炒鸡
...些基本的炒菜调料,如食用油、生姜、大葱、蒜、料酒、生抽、老抽、糖、盐等。这些调料将会给你的爆炒鸡带来独特的风味。制作爆炒鸡的下一个关键步骤是腌制鸡肉。将鸡肉用料酒、生抽、盐腌制10-15分钟,这样能够让鸡肉...……更多
这菜不太便宜,营养价值极高,蒸一蒸就好,补脑又强身
...出来。平时多吃鲈鱼对身体有很大地益处,肉质鲜嫩,也不用担心多吃会长胖,并且清蒸鲈鱼少油少盐,是非常健康的烹饪方法,有钱没钱都要常吃哦。 ……更多
叫花鸡,独特的烹饪方法和鲜美的口感让人难以忘怀
...道相得益彰,让人食欲大开。这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道适合全家人品尝的佳肴。除了传统的烹饪方法外,现代厨师还对叫花鸡进行了许多创新。例如,有些餐厅在做叫花鸡时会加入一些现代的调味品和烹饪技...……更多
鱼香肉丝,菜色香味俱佳,鱼香味浓郁,肉丝嫩滑爽口
...。比如可以尝试添加一些其他蔬菜或豆制品,丰富口感和营养价值。同时,也可以根据季节和地域的特点,选用当地特色食材进行搭配,让鱼香肉丝呈现出更多元化的风味。总之,鱼香肉丝是一道美味又易做的家常菜,只要掌握...……更多
鸡蛋也有不能吃的,种类不同,营养有何区别?别再扔掉蛋黄
...证据能证明多吃胆固醇对身体有危害,血脂正常的人完全不用特地丢弃蛋黄。而且蛋黄的营养比蛋清更胜一筹,维生素、矿物质的含量和吸收率都要更好。 二、不同种类营养价值有何区别?鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋,蛋的种类多种...……更多
杭州亚运会期间,邓秋凤的感谢信
金马饭店收到的15封手写感谢信和两枚徽章等。你有收到过感谢信吗?这阵子,杭州萧山金马饭店已经收到了15封感谢信,大部分信里都提到了一个人——Sarah,也就是金马饭店大堂副理邓秋凤。除了她,信里还感谢了很多人,...……更多
喝酒时慎选下酒菜,这5种“伤胃菜”建议少吃,健康问题,要重视
...的风险增加。 而且,油炸食物经过高温处理后,里面的营养素会被破坏掉,同时也会产生一些有害物质,对身体不好。另外,油炸食物和酒精都会刺激胃肠道,两者一起食用可能会让胃肠道更加不适,导致腹泻等问题。5:辛辣...……更多
“斜杠青年”最爱“杠”上开“花”
本文转自:人民网-四川频道上午是饭店厨师,下午是零售店主,晚上是直播博主……今年36岁的刘洪,经营着一家副食品店、一家超市和一家饭店,是一名标准的“斜杠青年”,他的成长之路也是一次次“杠”上开花。客户经...……更多
网红辛巴惹争议,为带货宣称预制菜更安全,更应该给孩子吃预制菜
...有点保证的预制菜,价格上都不会太便宜,甚至比一些大饭店做的菜还要贵上一些。如果你贪便宜,选一些价格便宜的预制菜,那里面具体是放了什么东西,我就不多说了,反正肯定是噩梦。我不知道辛巴到底是怎么了,一个如...……更多
细嫩低脂驴肉受宠,天龍宴驴肉火锅店落地深圳
...在东阿、聊城、济南、青岛等地陆续营业。先后荣获中国饭店协会颁发的“中国火锅经营示范企业”“中国十佳养生火锅”“中国文化主题火锅TOP10”等荣誉。2024年,应广大消费者的需求,驴肉火锅走出山东,走进深圳,全新升...……更多
年三十看春晚,吃零食,这些坚果小零食你家备下了吗
...是一款混合结果,独立包装,更卫生更健康,一次一包,不用担心吃不完受潮了怎么办。 美滋滋每日坚果混合坚果含有坚果以及果干,无论男女老少都会特别的喜欢,科学合理的营养搭配,一日一袋,皮肤好,身体棒。天天坚...……更多
...机下了车,王娟进一步温馨提示:“我身上都是好的,您不用担心我受到磕碰。请先上您的脚,把我放在座位上,不用马上松手,因为我坐不稳。”司机按提示小心地把王娟放到副驾位上,帮她固定好双腿,系好安全带。杨爱凤...……更多
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北京融科甲状腺专家贾永忠义诊,携手百度公司筑健康桥梁
职场人的健康如同珍贵的宝藏,需要被细心呵护。然而,随着工作压力的增大和生活节奏的加快,甲状腺疾病等健康问题逐渐凸显,威胁着每一位职场人的身心健康
2024-11-28 08:02:00
了解一下上火是怎么回事
上火是中医的理论,西医则认为这种说法太笼统。上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干
2024-11-28 08:10:00
肝不好的人,2个部位可能会“痛”,哪怕占一个,也别忽视
肝脏是人体重要的解毒器官,它主要负责我们人体当中的新陈代谢以及排毒。所以,肝脏的健康对于我们的而言是非常重要的,但是因为肝脏是比较沉默的器官
2024-11-28 08:48:00
有些你根本想不到!12 种降低睡眠质量导致失眠的食物
如果你发现自己晚上坐立不安,那可能是因为你刚吃了什么东西。许多食物实际上可以让你保持清醒,从而导致你的睡眠问题。1.酒精酒精不能作为镇静剂
2024-11-28 08:49:00
“祛湿猛将”不是薏米,而是它,常吃湿气除光,补肾健脾
俗话说:“十人九湿”,人的体内多多少少都会有湿气,湿气对于身体的影响是由内而外的,湿气太重会出现舌苔发厚、身体虚胖、食欲不振
2024-11-28 08:49:00
若两鬓头发变白,或许是某个器官的火气过旺,提醒该“降火”了
生老病死是每个人都无法逃避的生理过程,所以,只要是到了老了,头发难免会变白,这也是一种正常的现象。但是你有观察过自己头发变白的位置吗
2024-11-28 08:50:00
血管多干净,人就有多长寿!1个简单动作,清走血栓血管不堵不硬
血管健康和人体的健康、长寿息息相关。随着年龄的增长,或许会因为生活中各种不正确的生活方式和“不甘寂寞”的嘴,导致血管硬化
2024-11-28 08:51:00
长期喝粥真的养胃吗?正确养胃的方法,不要再错下去了
胃是我们身体非常重要的器官,同时也是非常脆弱的一个器官。而它作为我们的人体中重要的消化器官,无论我们吃多了或者是没吃饱它都是能够给我们传达信号
2024-11-28 08:51:00
高血压患者低盐标准直观展现,原来5克盐竟是这么多
大家都知道吃盐多了对身体不好,尤其是高血压患者,应该严格的低盐低脂饮食,很多患者都知道每天食盐摄入量不超过5克,但是5克究竟有多少
2024-11-28 08:52:00
血糖升得高,身体可能会有这3个“变化”,早发现早健康
随着生活中随处充斥着不良的生活习惯和不规律的饮食习惯,患上三高的人好像也越来越常见。高血糖,作为三高疾病之一,已经威胁到了不少人的身体健康
2024-11-28 08:52:00
早晨吃鸡蛋,会食物中毒?提醒:坚决避免吃鸡蛋的3个禁忌
鸡蛋是我们一日三餐中不可缺少的一道食材,鸡蛋营养丰富,它有补充优质蛋白、健脑益智、延缓衰老、预防癌症、保护肝脏、提高记忆力
2024-11-28 08:53:00
要警惕的糖尿病饮食黑名单,看看有没有常吃的
虽然糖友没有绝对的饮食禁忌,但是总有些食物适宜食用,有些食物最好不吃或少吃。今天给大家列出以下12种糖友们不宜食用的食物
2024-11-28 08:54:00
血液黏稠催人老,5种食物每天吃,净化血液,血管畅通显年轻
血液是人体的重要组成部分,它也是身体营养的来源,并且它能够穿梭在身体的各项组织各个器官自由流动。血液的健康也是检验身体健康的重要保障
2024-11-28 08:54:00
危害等同于熬夜,“碎片化睡眠”冲上热搜!医生提醒
你的睡眠还好吗?连日来,有关“碎片化睡眠”相关话题持续引发关注“碎片化睡眠”的危害不容小觑严重性等同于熬夜它容易导致代谢综合征使机体代谢发生紊乱包括糖代谢的异常进而可能引发高血糖或高血脂等问题
2024-11-28 10:35:00
人体最大的器官却常常被忽视?
【1】医疗大数据应用技术国家工程实验室(中南大学)皮肤疾病大数据工作委员会,中华医学会皮肤性病学分会皮肤肿瘤研究中心
2024-11-28 10:36:00