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...日常所说的“发物”究竟是何物?有科学依据吗?中医有食疗一说,因为食物的部分“食性”具有防治疾病的作用,而“发物”则恰好相反,可以引申为有诱发、引发旧病,加重疾病,导致病情反复之意。中医还根据不同食物特...……更多
数九寒天要吃这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年
...少,羊肉肉质吃起来是香而不柴、肉味浓厚,还有一定的食疗价值,可补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。山药既是日常生活中的一种食材,也是临床上的一种药材,山药中有效成分能调理脾胃,帮助肠胃蠕动促进消化...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
...扁豆、山药等补益脾胃之气;阴虚者可选用芝麻、桑椹、枸杞子、百合滋阴润燥;血虚者宜用阿胶、当归、龙眼肉补血养血;阳虚者可选用肉苁蓉肉苁蓉可补肾益精润肠。需在医生的指导下进行。中药治疗:中医认为,老年性便...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...发挥膏方的滋补作用,达到强身健体、预防疾病的目的。食疗养护冬季寒冷之际,喝一碗暖身汤无疑是一种幸福。适合冬季养生的药膳有很多,其中最著名的要数“当归生姜羊肉汤”。这是东汉时期医圣张仲景用于治疗虚寒腹痛...……更多
...还含有大量的维生素和微量元素,能增强免疫力,有较高食疗价值。排骨除蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,具有滋阴壮阳、益精补血功效。【黑芝麻糊】配料:黑芝麻100-150g,红糖少许。做...……更多
九月九重阳节,不管有钱没钱,记得把“5样”端上桌,老传统别忘
...入白糖、生抽、香醋、香油搅拌均匀,蘸着吃即可。五、栗子糕准备板栗、白糖、糖桂花、黄油、玉米油。1、板栗去壳煮熟,压成板栗泥。锅里加入黄油、玉米油,黄油融化后倒入板栗泥不停地翻炒,炒至完全融合后加入适量...……更多
冬天最该吃的不是羊肉而是它,低脂高蛋白,常吃强筋健骨、促进发育!
...气喘、贫血以及长期面目发黄、四肢无力的人,也有滋补食疗作用。那么牛肉怎么做好吃呢?今天就给大家分享,牛肉的一个简单又好吃的做法,只要锅中煮一煮就可以,出锅真的太香了! 菜名:【酱牛肉】主要食材:牛肉1斤...……更多
朝阳区全力做好降雪降温天气城市运行保障
...前货源充足,供应稳定。0.49元一斤的大白菜、0.99元一斤白萝卜、39.8元一斤的牛羊肉片……在京客隆超市双龙店内,货架上的蔬菜满满当当,蔬菜价格也与往日相差无几。生活用品、米面粮油等区域内,各类物品琳琅满目,没有...……更多
手掌偏黄、偏红、偏白分别代表着什么?
...如果是湿热内蕴、大便黏滞兼舌苔厚腻,日常饮食可多吃白萝卜、薏仁,以起到行气祛湿的功效。最后,万医生提醒大家,若无法辨别自己手部颜色及自身身体状况,不妨到医院请中医辨证施治,有针对性地调养方可尽早康复。...……更多
冬天手脚冰凉 医师给您支招
本文转自:今晚报推拿食疗加泡脚 中医养生有妙方冬天手脚冰凉 医师给您支招本报讯(记者庄媛)每到冬天,一些人就会出现手脚冰凉的情况,该如何缓解呢?中医一附院推拿科医师赵梦雄、荣兵给您来支几招。手脚冰凉的人...……更多
新闻多一度丨今年霜降有何特点?养生方法有哪些?一文速览
...最为适宜。在水果的选择上,柿子、秋梨、苹果、橄榄、栗子、甘蔗、香蕉、柑橘、葡萄等都比较适宜。此外,大家还可在饮食中适量增加如山楂、五味子等酸味食物,以收敛阳气。 运动·不宜太早霜降时节是锻炼身体的大好...……更多
人体去火三大穴位,所有火气通通赶走
...除肺火,适当摄取一些凉性食物是明智之举,如大白菜、白萝卜、香蕉、梨以及冬笋等。这些食物不仅能滋阴润燥,还有助于清除体内的热邪。同时,要尽量避免摄取肉类、巧克力等高热量的食物,以免助长体内的火气。此外,...……更多
分享几道芡实的营养吃法,秋季养脾胃,滋肾精,别忘了它
...急,有这么一种适合秋天吃的果子,能兼顾脾肾,它就是芡实。芡实俗称鸡头米,是一种睡莲科芡属一年生水生草本植物,是荷花的“远方亲戚”,它的花萼部位长着果实,很像一个鸡头的形状,每个“鸡头”里藏着六七十粒珠...……更多
大学生都追的“网红集市”
...为顾客挑选福字、对联等。本报记者 高悦刚出炉的糖炒栗子、蜂蜜小面包热气腾腾、香气四溢,悬挂着的对联、灯笼将大集装点得红红火火……1月21日,农历腊月十一,尽管天气寒冷,天津姚村大集上依旧人声鼎沸,叫卖声此...……更多
“金豆子”富了“红土地”
...淮安日报“金豆子”富了“红土地”淮安区车桥镇成全国芡实种植面积最大单体乡镇■融媒体记者 何 渊 卢化福通 讯 员 李炳瑶金秋时节,正是芡实大量上市的季节。日前,记者在淮安区车桥镇卢滩村看到,农民们正集中采摘芡...……更多
...,比如能补气健脾的山药、莲子、胡萝卜、糯米、小米、栗子等。在中药中,人参是补气的代表补品,不过,用人参时一定要有所选择。如果气虚而稍偏热,有高血压、冠心病、糖尿病等慢性病,用西洋参比较合适;而气虚偏寒...……更多
8种芡实的实用搭配!益气补血、健脾补肺、渗湿利水
芡实是一种常见的中药材,具有多种功效,如益气补血、健脾补肺、渗湿利水等。下面介绍一些常见的芡实常见搭配做法,可以发挥不同的功效。1.芡实炖猪心:将芡实和猪心一起炖煮,可以益气养血,有助于改善气血不足引起...……更多
芡实:健脾固肾 水中人参
本文转自:中国中医药报□ 郑莉 安徽省芜湖市中医医院芡实是睡莲科植物芡的成熟种仁,又称“鸡头米”。芡实生长在池沼湖泊中,和茭白、莲藕、水芹、茨菰(慈菇)、荸荠、莼菜、菱八种植物并称为“水八仙”,并有“水...……更多
得了慢性咳嗽怎么办
...定病因,再根据医生指导使用对症药物进行治疗,并辅以食疗和养成良好的生活习惯,以便在短时间内控制病情。赵明珠 睢县中医院作者简介:赵明珠,女,汉族,河南省开封市杞县,本科,主治医师,呼吸内科。 ……更多
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养
...季节常见的疾病。其中一种非常适合秋季食用的食材就是芡实,它有很多好处,可以一方面祛湿,另一方面健脾,还能增强免疫力,对于保持秋冬季的身体健康非常有益。芡实的功效与作用芡实,又称鸡头米,是一种具有丰富营...……更多
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!
...内的阳气,从而调节我们的体温,增强我们的体质,因为食疗是一个非常有效的方法。接下来给大家介绍5种食材,我们常吃这5种食物,可以帮助我们驱寒保暖补身体! 第一种食物:红枣。红枣是一种温性的食材,含有丰富的...……更多
芋头芡实百合汤,不仅能够温暖身体,还具有丰富的营养价值
芋头芡实百合汤的独特魅力冬季,作为养生的季节,人们常常喜欢喝一些热汤和热粥来保持身体的温暖。而芋头芡实百合汤作为一道养生搭配,不仅能够温暖身体,还具有丰富的营养价值。芋头作为一种平价的碱性食物,一直...……更多
牛肉还富含高质量的蛋白质,可以增加肌肉力量,提高身体的抵抗力
...了牛肉,其他温性的肉类食物也是冬季的好选择。例如,羊肉同样具有温热的特性,能够温暖身体、帮助抵抗寒冷。此外,猪肉、鸡肉等也具有温补的作用,可以提供能量,让人在寒冷的冬天保持身体的温暖。羊蝎子——滋补补...……更多
它是“水中人参”,常吃益肾固精、健脾益气……3类人不妨多了解
...不过,要论在这之中最好的药食两用之品,就不得不提及芡实了。芡实作为一味中药材,同时也是一种常见食材,多分布于我国江南地区,别名“鸡头米”,同时还有着“水中人参”的美誉,传说中,还有人称其为“不老米”,...……更多
安徽郎溪:南漪湖畔冬收忙
...。村民吴天权正和搭档驾驶着船只,来回穿梭,忙着采收芡实。船只往来穿梭采收芡实。人民网记者 汪瑞华摄薛曾友则扣顶鸭舌帽,骑着电三轮,往返于塘埂上,“11月26日采收头茬,就这几天的产量来看,亩均能达460斤,比预...……更多
春湿不清,后患无穷!“祛湿第一米”别错过,身体轻松,舒坦过春
...。因此,春季必须重视祛湿排湿的问题。在众多食材中,芡实被誉为“祛湿第一米”,具有调理脾胃、去除湿气的神奇功效,是春季护理身体的好帮手。今天,我们将介绍如何搭配南瓜、枸杞和桂花,制作一碗温补祛湿的芡实汤...……更多
冬吃石斛正当时盘点龙陵“斛”滋味
...融合,让人在烟火气中寻找到内心的本真和宁静。 石斛羊肉饺:用鲜榨石斛汁和面制作成饺皮,用肉质细嫩的龙陵黄山羊为陷料,口感软糯、鲜甜适口。石斛性微寒,可以缓解阴虚火旺引起的目干涩痛、心烦失眠、口燥咽干;...……更多
小小鸡头米 农民致富果
...报全媒体记者包增光 通讯员雍其宝金秋十月,定远县的芡实迎来大丰收。芡叶层层叠叠铺满池塘,种植户们穿梭其间,熟练地拨开芡叶,取出芡实果。在定远县其阳家庭农场芡实地里,农户们身穿采摘皮衣、手戴防刺袖套,熟...……更多
气血两虚怎么调理
气血两虚重是以食补为主。首先要进行食疗,比如多吃、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝等食物。如果症状不能改善。也可以服用一些补充气血的中药如当归、黄芪、熟地黄等,这些药物可以帮助补气养血。另...……更多
冬季养肾,中医推荐吃它,尤其适合煮粥!| 珠海医院
...今天刘主任就来给大家特别推荐一款补肾佳品——茨实。芡实,因它的果实很像鸡头,所以又称“鸡头米”,是传统的中药材和珍贵的天然补品,可以药食两用。有人谓其补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆。它有“水中人...……更多
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伤害卵巢“特别深”的5个行为,女生常中招,难怪卵巢不好易早衰
在门诊中,时常会遇到许多30来岁的年轻女性患者已因卵巢早衰而闭经,更有甚者,一些20多岁的小姑娘年纪轻轻就月经不调,竟也呈现出卵巢早衰的迹象
2024-09-14 08:53:00
奔驰宣布开发固态电池!续航1000km,90度高温不自燃
近日,梅赛德斯-奔驰与美国电池初创公司Factorial Energy宣布共同,将开发一款新型固态电池,名为Solstice
2024-09-14 09:40:00
缩短男人寿命的6种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
很多人一生都在追求健康长寿,不论男女。一般来说,男性是家庭生活的顶梁柱,若是男性的身体健康出现问题,可能会使整个家庭陷入困境
2024-09-14 09:42:00
这野菜竟是痛风的“死对头”,排尿酸、护肾脏,还是控糖高手,很多人没吃过
在生活中,痛风这个 “不速之客” 常常给许多人带来无尽的痛苦和困扰。它被称为 “富贵病”,但它带来的可绝不是富贵的享受
2024-09-14 09:43:00
不吃早饭和不吃晚饭,哪个对身体危害更大?
俗话说得好“人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌”但随着生活节奏的加快以及日常习惯的差异很多人无法做到按时按顿吃饭有人说“不吃早餐对身体不健康”还有人认为“不吃晚餐对身体伤害大”那么不吃早餐或不吃晚餐哪个对身体影响更大
2024-09-14 12:02:00
如何区别胃疼和急性胰腺炎的疼痛?
Q我平时应酬较多,胃也不太好,还要经常饮酒,听同事说饮酒会诱发急性胰腺炎,请问如何区别胃疼和急性胰腺炎的疼痛,该做哪些检查
2024-09-14 12:03:00
维生素如何让小蝌蚪们跳得更欢?
嘿,朋友们!今天我们要聊一聊一个让人捧腹大笑但又非常重要的话题——维生素和精子!是的,你没看错,我们要谈谈如何让你体内的“小蝌蚪们”跳得更欢
2024-09-14 08:54:00
机器人进手术室 助力医疗精准化
走进位于首钢园区的2024年服贸会健康卫生服务专题展区,最为亮眼的就是各种医疗机器人,它们涵盖了疾病诊断、手术、康复的全流程
2024-09-14 10:56:00
立秋佳时令食物:丝瓜
丝瓜,翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋之交季节非常适宜的蔬菜。丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维
2024-09-14 10:58:00
诱发低血糖的六大因素,糖友需注意!
在糖尿病的日常管理中,低血糖是一个不容忽视的问题。了解并警惕这些诱发因素,对于维护血糖稳定、保护自身健康至关重要。❏诱发低血糖的因素
2024-09-14 11:06:00
拱墅区开展月饼专项监督抽检
中国消费者报杭州讯(记者施本允)近日,浙江省杭州市拱墅区市场监管局开展月饼专项监督抽检,共抽检17批次月饼,覆盖了市场上大众月饼品牌
2024-09-14 11:09:00
贵定农商银行:“金融活水”助力刺梨产业带动村民就业增收
本文转自:人民网-贵州频道烈日当空,贵定县新巴镇晨冉食品加工厂中一派忙碌的景象,阵阵果香弥漫,百余名工作人员忙而不乱,清洗
2024-09-14 11:11:00
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本文转自:人民日报中央厨房-大江东工作室黄晓慧,马俊,陈汶鑫9月12日,2024世界顶尖科学家协会奖(简称“顶科协奖”)在上海揭晓
2024-09-14 11:21:00
当涂县:从蟹苗到全产业链 七房村的金秋蜕变
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2024-09-14 11:24:00
自贡自流井区:“猪”联壁合助力产业升级
本文转自:人民网-四川频道在农业现代化的浪潮中,生猪产业作为传统畜牧业的重要组成部分,正经历着一场前所未有的变革与升级
2024-09-14 11:25:00