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抗感冒食疗方
...法:黄芪20克,党参10克,大枣5枚,水煎服。连服3~6天。适用范围:本方益气固表,适用于身体虚弱、自汗易感者。②黄芪炖鸡材料及服法:母鸡1只,黄芪50克,大枣10枚,生姜5片,盐、米酒适量。将母鸡洗净、切块,与黄芪、...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
想要远离疾病,提高自身免疫力,“会吃”很关键。《黄帝内经》说“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳”,意指冬季天寒地冻,阳气潜藏,阴气盛极,人体需要进补一些营养价值较高的食物贮存于体内,以滋养五脏。...……更多
慢性心功能不全的中医食疗方
...着一定的副作用,影响患者的生活质量。通过合理的中医食疗,结合药物治疗和生活方式调整,慢性心功能不全患者可以在一定程度上提高心功能,提高生活质量。慢性心功能不全的发病,多因久患心痹、真心痛或先天心脏疾患...……更多
中医食疗益处多
...自:中国中医药报主题 呼吸系统疾病的中医药防治中医食疗益处多□ 舒忻 秦绍林 中国中医科学院眼科医院近期,支原体感染、流行性感冒等呼吸系统感染疾病高发。除了强调未病先防的“治未病”思想,中医还非常重视“愈...……更多
医生护士都在用的 10 个中成药,一盒才十几块钱,能帮到你
...散剂、胶囊剂、片剂、糖浆剂等剂型,具有一定的疗效和适用范围。在这里,我要向大家介绍10味医生护士都在用的中成药,它们一盒才十几块钱,或许能帮到你。1.板蓝根颗粒:这是一种清热解毒的中成药,主要成分是板蓝根...……更多
当归鸡药膳
本文转自:吉林日报来源:《中医食疗学》配料:母鸡1只,当归10g、党参10g、黄芪10g、莲子10g、百合10g、薏苡仁10g、枸杞子10g、大枣10g。功效:补气养血,保肝,养颜,保健之功效。做法:1.将药膳包加水浸泡30分钟。2.取整鸡...……更多
...控工作新闻发布会上,向居家康复的市民推荐了几款家庭食疗小方,简单且便于操作。例如,没有症状者或者鼻塞者可以新鲜柠檬切片泡水喝;如果发热没有汗,就用红糖姜汤加葱白煮水喝,红糖20克加生姜3片、葱白2段加...……更多
科普 | 速收藏!“专家号”中医开出这份流感预防方
...药如何防治流感?任毅表示,可从中药汤剂预防方、中医食疗防治、中医外治防治三方面入手。》中药汤剂预防方儿童预防方黄芪6g 生白术6g 防风3g 紫苏2g 茯苓6g成人预防方黄芪15g 生白术9g 防风6g 荆芥6g 陈皮6g 炙甘草3g适用人群...……更多
感冒咳嗽、肺燥咳嗽、虚咳、久咳怎么办?对应的食疗方真的厉害
...内部的某种健康问题。面对咳嗽,除了常规的药物治疗,食疗方也是许多人青睐的自然疗法。今天,我们就来详细解读针对不同类型的咳嗽,有哪些对应的食疗方!一、感冒咳嗽感冒咳嗽通常由外感风寒或风热所致,表现为咳嗽...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...枸杞山药粥、当归鸽蛋汤等。这些药膳结合了中医药物的食疗理念,既能补充所需的营养,又能滋补气血。接下来给大家分享五道补气血的食谱。 一、当归羊肉羹做法:准备食材:将羊肉切成小块,当归切片,胡萝卜切丝,木耳...……更多
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
...也不太好,吃多了胃难受,而且容易疲劳倦怠,动不动还感冒。感冒的次数,明显比别人多。只不过有一点,睡眠还是可以的,大小便也正常。舌质淡,苔薄白。那这该怎么办呢?记得很清楚,我当时给他用药:黄芪,防风、桂...……更多
防流感 中医专家开妙方
...员 葛妍 金陵晚报/紫金山新闻记者 程晓气温骤降,门诊感冒的患者明显增多,肺炎支原体感染与流感等呼吸道传染病出现叠加流行的风险依然存在,防控工作的复杂性和难度增加。如何在这样的环境里降低患流感的风险呢?江...……更多
气虚感冒,可以喝姜茶缓解吗
...在治疗气虚感冒的过程中,很多人会考虑采用一些传统的食疗方法,比如喝姜茶。那么,气虚感冒可以喝姜茶缓解吗?首先,让我们了解一下姜茶的成分和功效。姜茶是由姜片和茶叶一起煮制而成的饮品,具有祛风散寒、发汗解...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...之本,气血充而壮肢体。每日练习1~次,每次15~20分钟。食疗推荐可选黄芪大枣粥。材料用生黄芪30g、党参30g、甘草15g、粳米100g、大枣10枚。前3味加水浓煎取汁;粳米、大枣洗净加水煮粥,粥成;最后兑入药汁调匀,可早晚分服...……更多
...药诊疗方案(一)清肺排毒汤、清肺排毒颗粒适用范围:结合多地医生临床观察,适用于轻型、普通型、重型患者,在危重型患者救治中可结合患者实际情况合理使用。基础方剂:麻黄9g,炙甘草6g,杏仁9g,生石...……更多
郭颖博医生:肾病患者水肿怎么办?三样消肿利器来助你
...发季节。郭颖博医生还为大家带来了一款可以养护肾脏的食疗方——黄芪山豆粥。这款粥需要生黄芪30克(用纱布包)、赤小豆30克、山药150克、大枣5枚。将上述食材,加入适量大米,加清水熬煮熟烂,去掉纱布包后食用。这款粥...……更多
巧借中医法,防治小儿流感
...注重保养正气是预防流感的第一要务,而中医干浴、中药食疗、浴足、香薰、贴敷方法等均可达到保养正气的效果。干浴 又称干沐浴,出自《诸病源候论》,现代研究发现干浴可促进机体血液循环,增加免疫功能,尤其适合儿...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...于脾胃虚弱、食少便溏、泄泻不止的孩子,是一种很好的食疗之选。白色的山药能够入肺,润肺止咳,对于肺气不足、咳嗽痰多、气喘不畅的孩子,也能起到很好的缓解作用。山药还能补肾益精,对于肾精亏损、腰膝酸软的孩子...……更多
补心第一方,滋阴血通阳气,经常心悸失眠,自汗盗汗的一定要掌握
...我将从专业角度为大家详细介绍炙甘草汤的组成、功效、适用范围以及使用方法。一、炙甘草汤的组成炙甘草汤出自东汉张仲景的《伤寒论》,由炙甘草、生姜、桂枝、人参、生地黄、阿胶、麦门冬、麻仁、大枣等9味中药组成...……更多
总感觉累,就是脾虚!一张方,吹干脾湿,升起脾阳,改善疲劳
...干咽燥、大便秘结、小便短黄等热症,或者有外感风寒、感冒发烧等实症,或者有过敏体质、过敏史等特殊情况,就不适合服用升阳益胃汤。在服用升阳益胃汤之前,一定要先咨询专业的中医医生,根据自己的体质和病情进行辨...……更多
防感冒、防过敏、防春困
...人体肝火旺,养生要顺应肝气的畅达之性。疏肝理气除了食疗之外,还要重视精神养生,要力戒暴怒,更忌情怀忧郁,做到心胸开阔,乐观向上,保持心境恬愉的好心态。春季养生茶和药膳推荐疏肝理气茶材料:香附、紫苏叶各...……更多
...对于体虚贫血、用脑过度人群,推荐一个来自清代名医的食疗方,可做代茶饮。且该方产妇在产前吃,还可增加体力,有助于顺产。●玉颜桂圆代茶饮材料:桂圆干500克、蜂蜜50克。做法:将干桂圆肉500克与蜂蜜50克拌匀,蒸2至6...……更多
开学了,担心孩子扎堆生病?这份疾病预防单收好
...肺炎等中医技术:咳嗽贴、温浴方、防感香囊、刮痧等。食疗方:百合冬瓜汤:冬瓜100克,百合20克煮汤食用。滋阴润肺。防治攻略:勤洗手、戴口罩;避免接触已感染者,注意咳嗽礼仪;保持室内空气流通;接种流感疫苗。二...……更多
夏季祛暑有食疗方(中医养生)
本文转自:人民日报宗彼安炎炎夏日,闷热潮湿,容易令人食欲减退,体倦乏力。推荐几款祛暑提神、消食开胃的茶饮方:金银花茶。金银花10克,冰糖适量,共置保温杯中,沸水冲泡,加盖焖5—10分钟,凉后饮用。这一款茶品...……更多
“爱操心的人”伤脾又伤血,1个方子,补气血、养心神、助睡眠!
...化之源充足,从而心血旺盛。归脾汤虽好,但也有禁忌。感冒、脾虚湿重、气滞血瘀的患者不宜服用,归脾汤属于补益药,实证患者服用会加重病情,对于阴虚阳亢的患者不适宜,同时也不建议孕妇服用,有活血之用。需要注意...……更多
补气血顺序要对,不然全白费
...么,如何补气呢?中医有许多方法可以帮助我们补气,如食疗、药补、运动等。在食疗方面,我们可以选择具有补气作用的食物,如黄芪、党参、山药、大枣等。这些食物能够增强人体的免疫力,提高抵抗力,从而改善气虚症状...……更多
气虚就用补中益气丸?用错补气变伤气,医生告诉你如何正确参考
...支、胃口也不好、说话声音小、总是感觉提不起劲;经常感冒、出汗异常、经常感觉气短头晕、胸闷心慌;腰膝酸软、小便频繁、女性朋友可能还会出现月经不调的问题;腹痛腹胀、吃一点就不消化。这是什么原因导致的呢?很...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
...色苍白、精神不振。今天,我们为大家推荐一款补气血的食疗方,帮助大家改善气血不足的状况,让脸色重新红润起来。一、红枣的保健作用红枣,味甘、性温,具有补中益气、养血安神的作用。对于气血不足、心悸失眠的人群...……更多
固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力,从而抵御外界邪气的侵袭;正气是指人体内部维持生命活动的基本物质和功能,它与人...……更多
肝不好,秋天多吃“它”,补血养肝更健康,大小肝病不来找
...多所导致的,那么怎样才能调理肝血亏虚?推荐大家一个食疗方:当归羊肉汤。需要用到的食材有:黄芪,当归,大枣少量,羊肉些许。先把羊肉洗净,随之把黄芪、当归和大枣放入布袋内,放入锅中,加入适量的水,再加入适...……更多
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从中餐出海谈和羹之美(金台随笔)
本文转自:人民日报冯天禹《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)近年来,越来越多的中餐“网络出海”,进而实体店在海外“火爆出圈”
2025-01-23 05:49:00
欢欢喜喜过小年(神州看点)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月23日第 10 版)山东菏泽市——小年吃饺子 欢乐迎新春本报通讯员 王 亮小年吃饺子
2025-01-23 06:33:00
乡村发展需要更多“爆改”创意(纵横)
本文转自:人民日报赵新宁《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)狗尾巴草编成戒指,高粱秆插成眼镜,马齿苋做成项链……这些小时候就地取材的手工玩意儿
2025-01-23 06:05:00
春节特稿丨蒋华:腊肉飘香就是年
腊肉飘香就是年文/蒋华以前生产力落后,饲养家畜不易,人都吃不饱饭,何来粮食饲养家畜?农户一般只在冬天来临之际,才会宰杀饲养的家畜
2025-01-23 06:58:00
贵州省交通运输厅召开厅领导班子民主生活会暨老同志意见座谈会
近日,省交通运输厅召开厅领导班子2024年民主生活会、巡视整改及以案促改专题民主生活会征求老同志意见座谈会。厅机关离退休老同志代表参加
2025-01-22 22:55:00
小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇
本文转自:人民网-江西频道【“双先”风采】小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇——记“全国离退休干部先进个人”戴明良人民网记者 秦海峰戴明良出生于1950年10月
2025-01-22 23:03:00
回顾展望 再谱新篇——贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会
1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
2025-01-22 17:43:00
大方县委常委会召开会议听取全县关工委工作情况汇报
近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“贺新年•迎新春•送春联”活动
“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
遵义市中级人民法院异地送温暖
1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
2025-01-22 20:20:00
道真自治县县税务局退休党支部开展走访慰问活动
为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
2025-01-22 21:22:00
烟火气里迎新年 合肥年货市场红红火火
大皖新闻讯 春节的脚步越来越近,合肥的大街小巷都弥漫着喜庆的氛围,年货市场里的年味也愈发浓郁。1月22日,大皖新闻记者走进合肥拱辰街
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贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开
1月21日,贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开。县委书记班代荣,县委副书记、县委政法委书记罗仁伟
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仁怀市人民医院组织退休干部学习省委十三届五次全会精神
近日,仁怀市人民医院退休党支部、退管会组织退休干部学习省委十三届五次全会精神,退休党支部书记蔡回芹主持会议并领学。省委十三届五次全会指出
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贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问退休老领导老同志
1月21日,贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问在贵阳退休老领导老同志,感谢他们为中心建设作出的重要贡献,悉心听取他们对中心的意见建议
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