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...我们并不是无助的。医生和营养师们经常推荐一些天然的食疗方来帮助我们解决这个问题。这些“通便排毒汤”不仅能够帮助我们缓解便秘，还能为我们的身体提供必要的营养，帮助我们恢复肠道健康。更令人欣喜的是，这些汤...……更多
2024-01-06 06:31:00铁质,红枣,免疫力,维生素,免疫,同时
...，在疾病后期，如果咳嗽时间比较长，中医调理可以采用食疗的方法：如果孩子表现为咳嗽、痰多、痰白清稀时，可以用陈皮、生姜炖梨，将新鲜的梨洗净，不去皮，挖去梨核，在梨中间加入陈皮、生姜，放在碗中隔水蒸，喝汤...……更多
2023-12-07 04:24:00专家推荐,食疗,康复,中医,专家,推荐
...的热量，同时为身体提供丰富的营养。红烧猪肘子的制作方法红烧猪肘子是一道颇具特色的传统美食，其制作简单而口感丰富。下面将为大家介绍一种经典的红烧猪肘子的制作方法。材料：
1、猪肘子：一只（约500克）2、姜块...……更多
2024-01-12 09:28:00营养滋补,鸭肉,滋补,牛肉,营养,健康
...止咳药。妊娠开始前3个月，不建议使用止咳药，可选择食疗、润喉糖等，妊娠后期可以选择右美沙芬。3.痰多的患者建议孕妇祛痰首选食疗，如冰糖炖梨。妊娠前 3 个月不建议使用祛痰药，妊娠后期可选择乙酰半胱氨酸、氨溴索...……更多
2023-12-18 11:31:00流感,科普,治疗,流感,孕妇,治疗
...，影响生活质量。今天，我们为大家推荐一款健脾养胃的食疗方，帮助大家调理身体，改善脾胃功能。一、五指毛桃的功效五指毛桃，顾名思义，它的形状像五个手指头，又被称为五指毛桃根。它具有健脾养胃、益气补虚的作用...……更多
2023-11-03 08:41:00怀山,止咳,山药,又称,作用,脾胃
...易脱发白发、容易感到疲劳、食欲较先前减退的人群作为食疗佳品。需注意的是，这道菜不适合感冒咳嗽、腹痛腹泻、恶心呕吐者服用。肉可以作为家常菜或节日佳肴，也可以作为冬季暖身的美食。桑葚红焖牛肉的做法并不复杂...……更多
2024-01-05 10:00:00桑葚,牛肉,桑葚,牛肉,本草,圣果
...我们采访了一位资深呼吸内科教授，他分享了四款有效的食疗方法，帮助我们控制和缓解咳嗽症状。生姜柠檬蜂蜜茶是一种古老而有效的食疗方法，对于缓解咳嗽非常有效。生姜具有温热的属性，可以舒缓咳嗽引起的不适感，柠...……更多
2024-01-16 15:28:00奇效,食物,建议,蜂蜜,食疗,症状
...检查，看是否存在细菌感染。另外，宝宝拉稀也可以通过食疗来进行治疗，首先需要找来一个新鲜的苹果，然后把苹果洗干净，去掉皮，然后把苹果切小块，然后放入锅中蒸上40分钟，宝宝通过吃蒸苹果，可以有效的缓解宝宝拉...……更多
2024-02-18 16:31:00怎么办,宝宝,宝宝,寄生虫,寄生,治疗
...基酸等，有清热解毒、润肠通便、保肝明目、增强免疫等食疗作用。南瓜含有大量的类胡萝卜素和维生素A，是胡萝卜的2倍多，是补充维生素A的好食材，经常用眼一定要多吃南瓜。今天给大家分享几种南瓜好吃的做法，软糯香甜...……更多
2023-10-29 06:08:00胡萝卜,全身,营养,南瓜,切成,白糖
...南瓜红枣羹材料：苹果、山药、南瓜、红枣、红糖
制作方法：1. 苹果去核切块，山药去皮切片，南瓜去皮切块，红枣洗净去核。2. 将所有材料放入煮锅中，加入适量的水，大火煮开后，转小火煮20分钟，加入适量的红糖，继续...……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
...橘子中的维生素有利于消炎，盐蒸橘子是一味有效地止咳食疗。是能化痰止咳的10种食物含维生素较高的水果。延伸阅读：不小心把咳出来的痰咽回去了，会怎么样？不小心把咳出来的痰咽回去，一般情况下并不会对身体产生明...……更多
2023-11-14 06:16:00肺部,止咳,呼吸道,疾病,枇杷,物质
气血是女人根本，当女人气血不足时，就会出现精神神疲惫、乏力、气短、懒言、面色惨白、萎黄、头晕目眩、唇色淡、心悸、失眠、脉弱等症状。中医认为，气血是维持机体正常的基础，气可以推动血液运行，而血可以运载...……更多
2023-12-05 15:52:00气血,食疗,常用,女人,气血,头发
...全跑光。一、雪梨（清热生津、润燥化痰）推荐做法：【冰糖炖雪梨】准备雪梨、冰糖、枸杞。1、一个雪梨洗干净，不用去皮，梨皮上有一层果蜡，可以用食盐把它洗干净。枸杞用清水浸泡20分钟，洗干净备用。雪梨从顶部1/3处...……更多
2023-12-30 06:18:00肺部,火气,最爱,建议,山药,黑木
...的水果，被称作为“止咳水果”，生吃不如煮熟后食用，食疗价值翻倍，具有润肺止咳，清咽润喉的效用），选购新鲜橙子1-2个（橙子是秋冬的热门水果，汁水非常丰富，九分甜一分酸，橙子加热后食用价值更高），若干个红枣...……更多
2024-02-02 20:59:00止咳,免疫,家人,银耳,雪梨,橙子
...过程中，一定要小火慢熬，并不断搅拌，避免糊锅。保存方法：自制的枇杷膏不含防腐剂，因此应密封保存在阴凉干燥处，避免阳光直射。开封后应尽快食用完毕。食用方式：可直接食用，或用作抹酱、调饮等多种用途。在炎炎...……更多
2023-11-16 12:54:00手把,枇杷膏,枇杷,美味,健康,枇杷
“雯”一知“食”盛雯英国诺丁汉大学临床营养学硕士，现任职于广东省中医院临床营养科，住院医师，心衰中心营养医师；中国营养学会会员、女医师协会营养营养健康委员会委员擅长：1、2型糖尿病及妊娠糖尿病饮食治疗及...……更多
2024-01-09 15:45:00冬季饮食,食疗,饮食,技巧,营养,医师
...着丰富的智慧和科学依据。李娜开始热衷于探索更多传统食疗方法。她发现，这些方法不仅仅是为了解决一时的不适，更是一种健康生活方式的体现。在她的坚持下，全家人的身体状况都有了明显的提升，尤其是孩子，不再频繁...……更多
2024-02-25 12:51:00做法,雪梨,止咳,冰糖,大人,小孩
在寒冷的冬天，不少人却有“上火”的困扰，在暖气房时间久了口鼻干燥，外出归来鼻炎咳嗽咽痛，经常吃火锅起了口腔溃疡……既需要规避外邪，也需要调理内因，不妨试试这些中医养生方法。暖气病：试试三穴三茶山西省...……更多
2024-01-02 14:24:00食疗法,食疗,寒冷,按摩,医生,问题
...肥而不腻。今天，我将和大家分享一种独特的红烧肉制作方法，不仅保留了经典的味道，还加入了一些个人见解和创新，让这道菜更加诱人。首先，我们需要准备以下原料：五花肉、老抽、生抽、料酒、花椒、八角、葱、姜、冰...……更多
2024-04-17 10:52:00大厨,红烧肉,色泽,五花,红烧肉,五花肉
...会影响身体健康，如果发现自己气血不足，要行动起来，食疗、运动....各种方法都赶紧试试吧！一、气血不足的常见症状
二、补气血的方子食疗（1）黑糯米补血粥材料：黑糯米、桂圆、红枣、山药、红糖做法：将黑糯米浸泡1...……更多
2023-12-01 15:38:00气血,症状,气血,后加,红枣,功效
...功效。正如老一辈人所言，余甘果煮水是一种简单易取的食疗法宝，对于春季的呼吸道疾病有着明显的缓解作用。在这个多变的季节里，为了保持健康，不妨尝试一下这款余甘果煮水，让清肺润喉的功效伴随着我们度过一个健康...……更多
2024-03-20 11:46:00止咳,利器,水果,建议,甘果,野果
...种碱性水果（甘蔗、荸荠、梨、苹果、香蕉）的“热吃”方法，不但能摄取到丰富的营养，还能吃的舒坦，无论寒暑都不耽误。一、甘蔗——甘蔗热红茶准备食材：甘蔗、红茶叶。制作步骤：1、取小段甘蔗，上面放上少许红茶...……更多
2024-03-28 11:17:00中老年人,碱性,水分,水果,建议,银耳
...常好。白萝卜有良好的助消化作用，还能化痰行气止咳。宝宝风寒咳嗽吃什么好1、苹果：具有润肺止咳、益气和胃的作用,可调节脾胃。梨有清热通便、助消化和润肺的功效。香蕉可避免大便干燥，使大便通畅可清肺火，如果宝...……更多
2024-02-17 15:32:00风寒,风寒,止咳,橘子,感冒,柿子
...，这个时候就可以常给家人煲一些“润喉止咳汤”来喝，食疗营养更健康，家人放心喝。而且每年的这个很多老人小孩也是咳嗽的多发人群，冬天“十娃九咳”，这3道“止咳汤”常给孩子喝，香甜好喝，管用解馋。
一、白萝卜...……更多
2023-12-01 11:16:00止咳,安稳,建议,孩子,雪梨,无花
...中认为是肺阴不足的表现。”孙鲁英表示，可以通过一些食疗方或者代茶饮来养阴润肺、减轻咳嗽。孙鲁英说，食疗方推荐“润肺汤”，即用梨、百合、陈皮、冰糖煮水，糖尿病患者可以不加冰糖。代茶饮推荐“沙参玉竹麦冬汤...……更多
2023-12-24 17:11:00呼吸道,症状,中医,疾病,呼吸道,茶饮
...养上有独特之处，故有\"卵中佳品\"之称，宜常食为滋补食疗品。五花肉和鹌鹑蛋这种美味的食材，在炖煮中的搭配可以创造出丰富的口感和味道，是一道让人食之难却的美味佳肴。下面我就将详细的做法分享给大家。五花肉烧...……更多
2024-02-25 06:45:00五花,五花肉,鹌鹑,营养,五花,五花肉
...菌引起的，如果不治疗可能胡引起更加严重的病症。2、食疗孩子拉肚子食疗也是很不错的，炒米汤、米粥都有收敛止泻的作用，苹果泥、胡萝卜煮汤也可以健脾胃止腹泻。3、艾灸孩子拉肚子也可能是着凉引起的，这种情况可以...……更多
2024-02-11 09:32:00宝宝,宝宝,艾灸,喂养,婴儿,次数
...-1500毫升清水-适量南瓜-几颗红枣-适量淀粉-适量冰糖制作方法：1.将小米洗净后倒入砂锅中，加入清水，水和米的比例为1:1.5。火煮沸后，转小火熬制20分钟。2、将南瓜切成薄片，放入蒸锅蒸熟。
3、煮小米粥的同时，准备红枣...……更多
2024-01-12 12:01:00老少,体质,小米,红枣,山药,小火
...广州日报“阳康”后全身乏力 失眠 没胃口？中医师开出食疗调理方新年伊始，越来越多的“阳过”“阳康”们正式回归到日常的生活和工作中，但身体状态似乎还未能跟得上。除了咳嗽鼻塞，不少人仍旧感到全身乏力、食欲下...……更多
2023-01-06 04:11:00中医师,食疗,中医,体质,中医科,广州
...秋后要注意养阴润燥、润肺。下面将详细介绍秋季养肺的方法，帮助您度过一个健康的秋天。一、秋季养肺的重要性1.秋季气候特点立秋之后，天气逐渐变得干燥，昼夜温差加大，寒气逐渐袭来。这种气候特点容易导致人体阴阳...……更多
2023-11-08 14:00:00银耳,杏仁,小火,食物,雪梨,百合
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很多男性在备孕之前都会去做一个精子质量的检查，精子质量不好的男性在备孕上需要多花一些心思进行诊疗和调理。在生活过程中，有哪些习惯会导致男性精子质量下降呢?1
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因为疫情的原因，很多人已经在家隔离了很长的一段时间，想必大家也已经习惯了居家隔离的日子。学生要上网课，家长要线上办公，没有课间操和锻炼时间
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眼下正是吃鲜黄花菜的好季节，这道美味可口的时令菜是不少杭州人的心头好，不过，新鲜黄花菜不能随便食用，烹饪不当，有可能引发中毒
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许多糖友往往只关注糖尿病对心血管、肾脏等器官的影响，而忽视了口腔健康。事实上，糖尿病患者的血糖水平长期偏高，会导致口腔内的环境发生变化
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院检验科 张雨薇编辑 | 刘家碧尿液是由肾脏生成，经输尿管、膀胱排出的含有大量代谢终产物的液体
2024-08-24 12:08:00
大家都知道“气大伤身”但遇到不愉快时还是会大发雷霆其实，你的每一次生气会对身体产生巨大影响和不可逆的损伤一次生气能气出这些病看完再也不敢生气了
2024-08-24 09:50:00
孩子才15岁尿酸值就“爆表”了飙到755μmol/L，高出正常值近一倍家长们注意！这绝不是个例！▲显微镜下的尿酸结晶最近浙江有医院发现以往中老年人“专属”的尿酸高逐渐在初高中学生等群体中变得常见
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2024-08-24 10:33:00