- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...这样的不良状态中，免疫力会容易下降。怕冷可以吃什么食物1、怕冷吃含维C的食物维生素C与对寒冷的适应性密切相关，冬天摄取维生素C可以减少因寒冷而导致的直肠温度下降，提高身体对寒冷的耐受性，从而不再怕冷。含维...……更多
2024-04-02 11:34:00老是,回事,食物,身体,保暖,血液
...的缺铁性贫血人群来讲，可以在服用一些其他补血药物或食物之后，再同时搭配服用阿胶，才能够起到一定的补血效果。由此可见，阿胶有着一定的补血补气等功效，但起不到直接治疗缺铁性贫血的作用。那么，对于缺铁性贫血...……更多
2024-06-24 20:40:00缺铁性,阿胶,贫血,辅助,有用,食物
...方法，让你快速怀孕多食用一些补血益气和富含蛋白质的食物，如红枣、阿胶、鱼等。经期不要喝凉水，多食用一些温和暖腹的食物，如红糖、生姜，葱、紫米等，平时也要注意适量喝凉性饮料。适宜的运动有助于受孕，慢跑比...……更多
2024-08-21 09:15:00昆明,体质,老是,周期,内分泌,体质
...伙伴在后台留言说，春天也很容易会失眠睡不着，求养生食疗汤方。如果一个人长期睡眠不好、失眠多梦的话，就会引起肝火旺，肝血不足，脱发白发等等一系列的健康问题，确实令人担忧。随着惊蛰时节的到来，万物复苏，阳...……更多
2024-04-13 10:54:00鸽子,天亮,党参,芡实,枸杞,四宝
...健康，缓解因年龄增长引起的关节痛。将猪蹄加入饮食，可以通过炖汤或红烧的方式，不仅美味可口，同时也让你从内而外散发青春活力。2. 口蘑（芦笋口蘑炒虾仁）口蘑是一种营养丰富的食材，它含有丰富的B族维生素和矿物...……更多
2024-08-10 17:57:00益气,黄体酮,女人,口蘑,红薯,猪蹄
...的药材，如山药、白术、茯苓等，来增强脾胃功能，促进食物的消化吸收，为身体提供充足的营养。疏肝解郁则是针对乳腺癌术后患者常见的情志问题。手术和疾病的压力往往使患者情绪低落、焦虑不安。中医认为肝主疏泄，情...……更多
2024-05-15 14:26:00中医医院,中医,乳腺癌,乳腺,滋养,北京
...发黄，可能与肝脏疾病、胆囊炎、胆结石等有关；建议：可以通过食疗来调理，比如多吃一些健脾的食物，如山药、薏米、扁豆等；同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累；眼睛浮肿眼睛周围的浮肿，中医称之为“目...……更多
2024-05-10 14:59:00先知,脸部,来吧,身体,疾病,中医
...南京医学会临床膳食营养分会委员，南京自然医学会营养食疗专业委员会委员。长期从事肿瘤的中西医结合临床诊疗，在中医药逆转肿瘤耐药、中西医结合对放化疗增效减毒、“扶正祛邪”法改善肿瘤患者生活质量以及胃肠肿瘤...……更多
2023-01-19 06:33:00妙方,肿瘤,患者,中医,不用,肿瘤
...身体气血不足的表现，并推荐8种可能值得您经常食用的食物，帮助您改善气血不足的状况。一、身体气血不足的表现1、面色苍白或萎黄：气血不足时，皮肤得不到充分的滋养，容易出现面色苍白或萎黄的现象。2、头晕目眩：大...……更多
2024-03-09 16:23:00气血,食用,信号,食物,身体,气血
...是补气血的好方法。下面，我将为大家介绍10种补气血的食物，帮助大家通过饮食来改善气血不足的问题。红枣：红枣含有丰富的维生素和矿物质，具有补血安神、养胃健脾等功效，是最佳的补气血食品之一。桂圆：桂圆富含蛋...……更多
2023-11-30 15:48:00气色,食物,健康,元素,蛋白质,黑木
...调和气血、驱邪防病之功效。艾条灸10~15分钟。推荐两道食疗方冬天进补以温补为宜，可多食用温藏食物，御寒保暖温补肾阳。南京市中医院针灸科主任陆瑾表示，冬季可试试以下两道食疗方。1.山药红枣桂圆汤 准备红枣8粒，山...……更多
2023-01-25 03:18:00桂圆,保暖,艾灸,足三里,山药,肉苁蓉
...多所导致的，那么怎样才能调理肝血亏虚？推荐大家一个食疗方：当归羊肉汤。需要用到的食材有：黄芪，当归，大枣少量，羊肉些许。先把羊肉洗净，随之把黄芪、当归和大枣放入布袋内，放入锅中，加入适量的水，再加入适...……更多
2024-08-09 13:45:00肝病,不好,大小,健康,血亏,眼睛
...疗的适用范围和注意事项，以确保安全有效地进行治疗。食疗调理食疗是中医中一个重要的组成部分，它强调通过日常饮食来调养身体。对于肿瘤患者来说，合理的饮食不仅可以提供必要的营养，还可以帮助增强体质，对抗疾病...……更多
2024-05-31 16:50:00运用中医,肿瘤,患者,中医,治疗,治疗
...一名长期关注您频道的粉丝，最近我发现了一个超级棒的食疗方法，迫不及待想要分享给您和更多的朋友们；我是一名普通的上班族，工作压力大，生活节奏快，这让我和伴侣的生活都受到了不小的影响；我们经常感到疲惫，而...……更多
2024-05-10 13:23:00黑豆,紫苏,厉害,男女,问题,黑豆
...要补充营养。三、如何补气血1.饮食调理：气血不足的人可以通过饮食进行调理，多食用富含营养的食物，如红枣、枸杞、黑芝麻、龙眼、鸡肉、猪肝等。2.中药调理：中医认为，补气血的中药有很多，如当归、熟地黄、阿胶、...……更多
2023-11-07 14:09:00气血,症状,气血,痘痘,易长,嘴唇
入秋后，办公室女同胞们讨论得最多的就是补气血，常见手脚冰冷的，身体虚胖水肿，上个楼梯也气喘得不行的，运动一下就容易头晕的......不说不知道，一说吓一跳，原来气虚的女生这么多。想一想现代人的生活节奏快，上...……更多
2024-01-11 09:35:00气虚,阿胶,女人,黄芪,气虚,阿胶
...施来健脾。提到健脾，不得不提山药。山药是有名的健脾食物，性温，能补虚益气，健脾胃。山药的吃法有很多，无论是蒸着吃，还是炒着吃，或者煲汤喝，都有良好的健脾功效。不过，健脾的食物有很多，有些食物比山药的健...……更多
2023-11-11 16:33:00作用,芋头,芋头,益气,糯米,食物
导语：红豆，在我们日常生活中被誉为“食疗”佳品，它被李时珍尊称为“心之谷”，揭示了红豆对养心护心、促进心血管活化的重要作用。红豆源自中国，有着悠久的历史和深厚的文化内涵，随着时间的推移，人们不断地探...……更多
2023-10-06 06:29:00红豆,吃法,健康,红豆,营养,作用
...功能开始衰竭，那么这个时候就要引起重视了。
吃这3种食物可以调理血虚水果中，樱桃含铁量最高，铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中发挥着重要作用。常食樱桃可补充体...……更多
2024-05-25 14:55:00血虚,症状,中医,食物,常见,血虚
...质是受先天和后天共同影响的，虽然很难转变，但我们也可以通过调理日常饮食或是利用药材来进行改善。关于阴虚体质的调养，在众多的食疗药方里，最值得一提的就是“珠玉二宝粥”，它是近代名医张锡纯的一个经典药方，...……更多
2024-02-29 16:39:00止咳,药方,食疗,滋养,体质,珠玉
...的重要性。他们可能经常吃快餐、零食等高热量低营养的食物，导致身体缺乏铁、叶酸等必需的微量元素。长期如此，容易引发贫血。2. 过度减肥：追求苗条身材的年轻人可能通过过度节食、剧烈运动等方式减肥。然而，这种方...……更多
2024-08-16 17:55:00红糖,红枣,食物,医生,贫血,红枣
...的血液循环，使皮肤更加细嫩光滑。桂圆是一种易存放的食物，可以直接食用，也可以用来制作各种美味的零食、甜品。下面，和大家分享几种桂圆的使用方法。
一、【桂圆大枣五谷粥】在冬天，一碗热气腾腾的粥是一道美味...……更多
2023-12-12 11:16:00阿胶,红枣,气血,睡眠,桂圆,大枣
...毒，因此建号新鮮阿胶糕会让人造成肝火亢盛及各种各样食物中毒症状。从中医基础理论看来，刚做成的阿胶糕即新阿胶糕不适合服食，须将其放置晾干处置放三年以上，直到火毒自主消尽后，即可服食。2.造成消化不良的病症...……更多
2023-02-18 16:55:00阿胶,副作用,阿胶,肝火,病症,副作用
...医的角度出发，为大家提供两个实用的方法；调整饮食，食疗先行中医讲究“药食同源”，通过合理的饮食调整，可以达到瘦身的目的；以下是一些建议：早餐要吃好：早餐是一天中最重要的一餐，应该包含足够的蛋白质和纤维...……更多
2024-05-06 18:11:00妙招,作用,两个,方法,健康,李明
...号叫土豆，其实土豆是一种传统的中药。现在仍广泛用于食疗
三、桂圆桂圆又名龙眼。龙眼可用于医药，助阳益气，温胃健脾。性温味甘，强心健脾，有良好养生作用。中药可用于治疗心脾虚证、眩晕、健忘、失眠症、心悸等...……更多
2023-11-30 15:41:00七宝,必不可少,常见,生活,莲藕,脾胃
...韭菜也叫做起阳草，是肾虚阳萎、遗精梦射非常好的辅助食疗菜品，对男姓的勃起障碍、早射等疾病都能起到很好的治疗。3.荔枝中医认为荔枝味甘、性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效，可改善人的性功...……更多
2024-04-16 18:31:00性功,维生素,治疗,益气,蛋白质,泥鳅
...防方面，中医倡导“治未病”的理念。程医师建议，平时可以通过食疗、按摩等方法来养护脾胃。如食用山药、薏米等具有健脾作用的食物，或者定期按摩足三里、中脘等穴位，都有助于增强脾胃功能，预防功能性消化不良的发...……更多
2024-05-23 10:52:00中医医院,中医,功能性,北京,主任,功能
...补气的方法包括：（1）饮食调理：多吃具有补气作用的食物，如人参、黄芪、白术、茯苓等。（2）药物调理：选用具有补气作用的药物，如四君子汤、补中益气汤等。（3）穴位按摩：按摩具有补气作用的穴位，如气海、关元、...……更多
2024-03-01 12:53:00气血,秘诀,顺序,效果,气血,调和
...师贫血，又反复月经淋漓不尽，应该是血虚血亏。中医讲气血相依，血能载气，血虚日久气亦虚。治疗当从益气补血着手，处方中为何以内泻热结、活血化瘀药物为主？其实，虚则留邪，邪必由气及血，表现为血瘀、痰浊阻络。...……更多
2023-10-18 11:16:00医案,月经,纪实,中医,治疗,月经
更多关于健康的资讯：
47岁的严大姐是从艰苦走过来的，哪怕现在搬到城里，也忘不了当年腐乳就饭的日子。现在也会经常做一些豆腐乳，和家人一起吃。这天上午
2024-08-28 00:23:00
“这好好的调味料为什么要丢掉啊？”“我刚看了一篇文章说酱油是导致癌症高发的元凶，里面还贴出了很多研究，为了健康还是丢掉吧
2024-08-28 01:03:00
周末一早，李先生一家准备去公园野餐，可是刚到公园门口，他就突然感到一阵剧烈的胸痛，还伴随着呼吸困难。这可吓坏了一旁的妻儿
2024-08-28 01:17:00
在中医理论中，风湿骨病的原因主要归结为风、寒、湿、热等外邪侵入人体，导致经络受阻、气血不畅，进而引发关节及骨骼的疼痛、肿胀
2024-08-28 01:18:00
在日常生活中，经常会看到老人手上的皮肤比较松弛，青筋特别明显。但如果细心留意身边人的手，并不是每个人都会这样，反而有些人几乎看不到有青筋
2024-08-28 01:54:00
在中国医师节到来之际，烟台市奇山医院重症医学科收到一份特殊的礼物——一封手写的感谢信。患者孙女士（化名）因发热伴血小板减少综合征到烟台市奇山医院就诊
2024-08-28 02:03:00
过敏性鼻炎也叫变异性鼻炎，变态反应性鼻炎，是一种由易感个体接触病原或过敏原引起的鼻黏膜的慢性炎症，临床上以鼻塞、鼻痒、清鼻涕
2024-08-28 02:03:00
8月27日晚间，贵州百灵（ST百灵 002424）披露2024年半年度报告，数据显示，公司上半年实现营业收入21.43亿元
2024-08-28 02:52:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年08月28日 第 06 版）近日，福建省福清市东张水库水源保护区内的无施肥试验田里
2024-08-28 05:43:00
三种提高免疫力的食品，每个星期都要尝一尝01提高免疫功能最关键的食品是什么？最能提高免疫力的食品包括大蒜，蘑菇，绿茶，这些食物都能提高免疫力
2024-08-28 06:00:00
夏季容易出汗，在多饮水的同时，也要经常食用这五种食物，解渴，消暑，消暑首先，水煮白菜是一种很容易吃的菜，它富含多种维他命和矿物质
2024-08-28 06:01:00
夏季多吃几个蔬菜水饺，不加虾仁不加肉类，味道鲜美，味道鲜美！天气太冷，肉馅的水饺很难消化，所以我只种了蔬菜水饺，菠菜又小又软
2024-08-28 06:01:00
另外，我还为我的小孩制定了以下五道菜虽然夏天很热，但是给自己的小孩做一顿美味而又美味的晚餐，对家长来说依然是一件很大的事情
2024-08-28 06:02:00
夏天好打，8种食品，效果好，可以保存。三连香浓原料：丝瓜1条，猪颈肉或猪排150-200克（喜欢健康的可以选用猪排），香菇150克
2024-08-28 06:03:00
臭鸭子？不用飞刀，只需加4种佐料，鸭子就会变得又嫩又不会有腥味！在各种美食中，各具特色，鸭子由于其营养价值高、味道鲜美而广受欢迎
2024-08-28 06:04:00